Pytania pacjentów (12)

Witam. jestem po zabiegu artroskopii barku(niestabilność) z dolno przednim szyciem obrąbka stawowego oraz remplissage hill sachs łącznie mam 2 kotwice. Stabilizator muszę nosić 4 tygodnie ale w zaleceniach lekarskich mogę go zdejmować do ćwiczeń biernych . Jakie to są ćwiczenia bierne ? Ponieważ nie…

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Ćwiczenia bierne to sytuacja, w której terapeuta wykonuje ruch ciałem pacjenta przejmując 100 % pracy. Wykonywane powinny być tylko wtedy, gdy pacjent nie umie samemu wykonać skurczu mięśnia. To raczej... Więcej

Od wielu miesięcy mam problem z lewą stroną ciała, a konkretnie z barkiem i biodrem. Jeżeli chodzi o lewy bark - ból odczuwam przy ćwiczeniach wyciskających ( głównie na skosie dodatnim) a także, gdy układam się do przysiadu ze sztangą z tyłu i rotuje łokcie tak aby były pod sztangą- czuję takie napięcie…

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Polecam wybrać się do fizjoterapeuty, który określi dokładne źródło problemu i dobierze odpowiednie techniki. O opisanych przez Pana objawach może świadczyć wiele różnych przyczyn. Zdecydowanie należy... Więcej

Witam,
Ciągnie mnie w okolicy dołu podkolanowego, trochę wyżej i niżej i strasznie i uwiera.
Na zdjęciu czerwoną obramówką zaznaczony obszar gdzie mnie ściska i uwiera.
Co to może być?
- zdjęcie w linku:
s6.ifotos.pl/img/1jpg_aaxsnhq.jpg
Jest to takie uwieranie…

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Może to być najsłabsze ogniwo całej taśmy mięśniowo-powięziowej, Zaczyna się ona na stopie a kończy na głowie. Na pewno należy zobaczyć zakres ruchomości i napięcie mięśni kulszowo-goleniowych. Całą grupa... Więcej

USG uda wykazało 2 problemy:
- b.liczne blizny, zwłóknienia na przebiegu mięśnia smukłego wraz z ok 35% zmniejszeniem masy mięśnia w porównaniu do drugiej kończyny,
- entezopatia przyczepu kulszowego mięśnia przywodziciela wielkiego.
Ból pojawia się w nocy (mija po pierwszych krokach),…

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Ciężko odpowiedzieć na te pytania, mając tak mało informacji. Najlepszym sposobem będzie zdecydowanie wizyta u fizjoterapeuty który zarówno postara się ustalić przyczynę dolegliwości, ustawi zestaw ćwiczeń,... Więcej

Dzień dobry,
Za 4 dni będę miała ściągany opatrunek gipsowy, po 6 tyg. od złamania kostki bocznej.
Chciałam się dowiedzieć, czy powinnam zgłosić się do specjalisty na rehabilitację jeszcze tego samego dnia?
Pozdrawiam

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Może tego samego dnia jeszcze się wstrzymać, ze względu na ewentualne podrażnienia skóry. Ale już na drugi dzień zdecydowanie można. Tego samego dnia też można, ale może być to pewien dyskomfort.

Pozdrawiam,
Rafał... Więcej

Witam,
Co mogę zrobić oprócz operacji, (bo na chwilę obecną takowa nie wchodzi w grę) w moim schorzeniu kręgosłupa?
Wynik TK - s2.ifotos.pl/img/TKjpg_aaqxnha.jpg
Czasami mam problem z wyprostowaniem się oraz problem z biodrem i pachwiną.
Czy rehabilitacja pomoże w tym schorzeniu?

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Rehabilitacja pomoże. Jeśli jest mądra, to w zdecydowanej większości przypadków pomaga. Zalecałbym właśnie wizytę u fizjoterapeuty. Sugeruję, ta wizyta odbyła się w prywatnym gabinecie. Nie polecam przychodni... Więcej

Za dwa tygodnie będę miał rehabilitację (ćwiczenia izometryczne, interdyn i magnetronik) ale boję się, że może niekonicznie dobrze robię cały czas bezczynnie czekając, a trochę ciężko mi finansowo odwiedzać każdego specjalistę i robić szereg badań dlatego proszę o teoretyczną pomoc.

Prawie…

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Przepraszam za taki długi termin odpowiedzi. Byłem na długim wyjeździe.
Odczucia są trochę ponad standardowymi ale nie zupełnie dziwne.
Proponowałbym udać się do fizjoterapeuty prywatnie, żeby obejrzał... Więcej

Witam,
Mam problem z biodrem, a dokładnie całym trójkątem (lędźwie, biodro, pachwina).
Na TK wyszły lekkie przepukliny na lędźwiach i stenoza.
Chciałbym jednak nawiązać do biodra i tych okolic.
Podejrzewam mięsień biodrowo-lędźwiowy, ponieważ gdy leżę i gdy siedzę, nie odczuwam…

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Przed terapią, należy to dokładnie zdiagnozować. Możliwe, że jest to mało poważna sprawa zwiększonego napięcia mięśniowego, dysbalansu mięśniowego i terapia rozluźniająca mięśnie będzie wystarczająca.... Więcej

Witam P. Rafale jestem po artroskopi kolana potrzebuje pomocy chciałabym zapytac czy pan zajmuje sie tego typu urazami prosze o odpowiedz Dziękuję

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Dzień dobry. Zdecydowanie tak. Rehabilitacja pooperacyjna jest tak samo niezbędna, jak szycie rany po dostępie operacyjnym. I również się nią zajmuję. Zapraszam

Pytanie dotyczące choroby stawu skroniowo-żuchwowego

Mam 165 cm wzrotu obdarzona sporymi piersiami (nie gigantycznymi, ale sa duze). Wazylam kiedys 62 kg, a teraz 52. Pomimo mlodego wieku skora nie napiela sie. Piersi maja male rozstepy, ale przede wszystkim skora jest dosyc wiotka i rozciagnieta i piersi mocno wisza. Czy mozna jakos poprawic ich jedrnosc…

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Fizyka jest bezwzględna, zwłaszcza prawo grawitacji. Może Pani jednak poprawić lokalną trofikę tkanek poprzez ćwiczenia mięśni piersiowych. Poprawna postawa ciała również jest tu istotna, aby w przyszłości... Więcej

Autor

mgr Rafał Berent

Fizjoterapeuta

Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.