Pytania pacjentów (14)

Mam 22 lata moja waga wacha się w okolicach 87/89 kilo. Od 4 lat choruję na Hashimoto. Na początku choroby przytyłam około 15 kilo i do tej pory nie udaje mi się zrzucić wagi. Kontroluje poziom T3 i T4, biorę regularnie leki i jestem pod opieką endokrynologa. Mam wyniki w normie (więc dawka leków jest…

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Koniecznie proszę wykonać diagnostykę pod kątem insulinooporności oraz innych zaburzeń metabolicznych. Sama dieta z redukcją kaloryczności to może być za mało- pochodzenie kcal będzie miało znaczenie,... Więcej

Witam wszystkich serdecznie :)
Postanowiłem coś w życiu zmienić i szukam diety.
Wynalazłem diete keto. Pasuje mi to, że je się raz-dwa w ciągu dnia. Czy jest to odpowiednia dieta? Szukam diety w której nie będę chodził głodny bo mam problem z kontrolowaniem się pod tym względem. Ok. 20…

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Za mało danych aby jednoznacznie odpowiedzieć, na pewno żywienie ketogeniczne wymaga szerszej diagnostyki aby wykluczyć przeciwwskazania do jej stosowania.

Witam, mam problem z wysoką insuliną (hiperinsulinemia), insulinooporność, oraz problem z wysokimi androgenami-DHEA. Oprócz tego nie choruje na PCOS czy problemy z tarczyca. Lekarz odstawił metforminę, leczenie odbywa sie poprzez przestrzeganie diety z niskim IG. Czy w związku z tym możliwa jest suplementacja…

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Jest możliwość włączenia mioinozytolu w połączeniu z dichiroinozytolem, jeśli nie przyjmuje Pani metforminy można na 3 miesiące spróbować włączyć także berberynę, oczywiście do utrzymania żywienie z niskim... Więcej

Witam. Czy odstępy pomiędzy posiłkami zawsze dla każdego powinny wynosić 3-4h? Pytam, ponieważ prowadzę taki tryb życia, że często jem dopiero po 5h... Wcześniej nie odczuwam głodu, a i często jak próbowałam jeść co 3h to odczuwałam ciężkość i dyskomfort jelitowy. Czy przy zdrowej diecie (mam wyliczone…

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Jeśli dobrze się Pani czuje przy odstępach 4-5godzinnych pomiędzy posiłkami, nie występują objawy związane ze spadkami glikemii po 4h to można taki tryb żywienia utrzymać.

Autor

mgr Sylwia Leonhard

Dietetyk

Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.