Pytania pacjentów (29)

Mam problemy w małżeństwie. Jesteśmy młodymi ludźmi mamy dwóję dzieci a jednak mój mąż ma lekką rękę do alkoholu lubi życie towarzyskie i lubi wyrwać się z domu co doprowadza do kłótni gdyż pod wpływem alkoholu jest nie odpowiedzialny,arogancki,złośliwy wszczyna awantury nie wiem co robić nie wiem jak…

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Witam, proponuję zgłosić się do terapeuty uzależnień w Poradni Odwykowej. Pozdrawiam

Straciłam chęć do kontynuowania studiów, nie mam motywacji do nauki i życia. Nic nie mogę zapamiętać. Nie potrafię skupić uwagi na więcej, niż 10 min, jestem bardzo niezorganizowana, wcześniej się to nie zdarzało. Jestem rozkojarzona.
Gdy wychodzę do znajomych nie słucham ich do końca. Nic nie…

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Witam, proponuję wizytę u psychoterapeuty, by zdiagnozować problem i podjąć działania. Możliwie jak najszybciej. Pozdrawiam

Mam 25 lat, od dwóch lat miewam wybuchy złości czasem z błahych powodów. Często mam obniżony nastrój, mam poczucie porażki choć skończyłam studia, mam pracę, która już coraz mniej mnie cieszy, mam wrażenie, że o wszystko w życiu muszę toczyć walkę, i że nic nie układa się po mojej myśli. Potrafię przejmować…

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Dzień dobry, proponowałabym rozmowę z psychoterapeutą, by zrozumieć powody Pani złego samopoczucia. Kolejny etap to szukanie sposobów zmiany sposobu myślenia, przeżywania siebie i tego, co Panią otaczania.... Więcej

Mam 24 lata, jestem studentką 4 roku, od roku pracuję w zawodzie na pełen etat. Wszystko się układa i udaję, ale ja nie czuję radości i chęci do działania. Mam problemy z koncentracją, nie mam ochoty wstawać rano z łóżka, nie widzę w niczym celu. Każdą uwagę i krytykę biorę mocno do siebie, nie potrafię…

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Dzień dobry, warto wyjaśnić jest powodem Pani zróżnicowanych nastrojów. Chociażby po to, by je zrozumieć - uspokoić się lub podjąć odpowiednie leczenie. Pozdrawiam

Pytanie dotyczące depresja

Mam 25 lat od niedawna zmagam sie z depresja i myślami samobojczymi nikt nie chce mi pomoc co mam robic

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Dzień dobry, konieczne jest podjęcie leczenia, jeśli są ostre myśli samobójcze trzeba pojechać do szpitala, tam dostanie Pani pomoc.

Pytanie dotyczące stres

Proszę o podanie sposobów zwiększenia odporności na stres. Trudności życiowe zaburzają mi sen i rodzą reakcje nerwicowe. Mam na myśli dość zwyczajne trudności i rozczarowania, a nie sytuacje traumatyczne. Czytałam, że medytacja i trening autogenny- jak najbardziej. Czy podzielają Państwo tę opinię, a…

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Dzień dobry, jeśli wymienione metody pomagają, warto je stosować. Również proponuję wzmocnić swoją odporność na stres poprzez poznanie swoich mocnych stron, wzmocnienie poczucia swej kompetencji i swej... Więcej

Pytanie dotyczące DDA - dorosłe dzieci alkoholików

Mam 24 lata i od pewnego czasu mam straszne sny związane z tatą. Nie mieszkam z rodzicami od 5 lat, jednak jako dziecko ( najbardziej okres gimnazjum) zdarzało się ,że widziałam pijanego tatę, co skutkowało kłótniami rodziców i moim płaczem w poduszkę. Bardzo przeżywałam te sytuacje, niestety najczęściej…

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Dzień dobry, proponuję spotkać się z terapeutą specjalizującym się w leczeniu Dorosłych Dzieci Alkoholików. Można podjąć psychoterapię indywidualną i/lub grupową. Warto poświęcić swój czas, by uporać się... Więcej

Mam 27 lat i na Imię Iwona nie radzę sobie z zazdrościa o swoją drugą połowę a także ciężko jest mi przełamać się do rozmów o tym co mi przeszkadza i po prostu większość problemów trzymam w sobie.

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Zachęcam do kontaktu z psychoterapeutą, można poradzić sobie zarówno z zazdrością jak i tendencją do przeżywania swych problemów w odosobnieniu. Warto podjąć wysiłek, by sobie pomóc. Pozdrawiam

Mam 23 i spore problemy ze sobą. Myślę, że bardzo dużo z nich wzięło się z relacji z ojcem. Właściwie od zawsze się różniliśmy i kłóciliśmy. Szczególnie burzliwie relacja przebiegała w trakcie lat nastoletnich. Miałem wrażenie, że zawsze mnie blokował, nie pozwolił na wykształcenie własnej osobowości,…

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Ze względu na pełnoletność może Pan podjąć psychoterapię indywidualną lub grupową sam, bez udziału ojca. W terapii jest możliwość przepracowania swojego stosunku do ojca i zatroszczenie się o siebie. Pozdrawiam Więcej

Witam.
Mam 17 lat. Od rozpoczęcia liceum, które jest na dość wysokim poziomie, zaczęłam zauważać u siebie coraz bardziej nasilone objawy perfekcjonizmu, jednak nie tego zdrowego. Odrabiając zadania czy wykonując projekty poświęcam minimum paręnaście godzin, a i tak potem wpadam w spazmy, iż praca…

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Dzień dobry, do poprzednich propozycji dodam informację na temat miejsc, w których możesz dostać pomoc terapeutyczną. Nie wiem, gdzie mieszkasz. W większych miastach psychoterapeuci przyjmują m.in. w poradniach... Więcej

Autor

mgr Teresa Ziętak-Kajka

Psychoterapeuta, Psycholog

Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.