Jaka dieta dla cukrzyka?

1 odpowiedzi
Mam problem z moim poziomem cukru we krwi. Jako cukrzyk muszę zwracać uwagę na to, co jem. Cukrzyca sprawiła, że moja dieta musi zostać odpowiednio dobrana, abym mogła spożywać posiłek bez obaw, że spowoduje on niepotrzebny wzrost poziomu cukru w krwi. Co powinnam jeść, aby nie martwić się o konsekwencje? A może dobrym rozwiązaniem będzie wizyta u diabetologa?
Dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów ustalona indywidualnie. Ogranicza się a nawet wyklucza produkty zawierające węglowodany szybko wchłaniające się np. cukier, dżemy, słodycze. Podczas planowania diety warto odnosić się do wartości indeksu glikemicznego produktów. Oczywiście styl życia jest ważny: aktywność fizyczna, kontrola masy ciała.

Uzyskaj odpowiedzi dzięki konsultacji online

Jeśli potrzebujesz specjalistycznej porady, umów konsultację online. Otrzymasz wszystkie odpowiedzi bez wychodzenia z domu.

Pokaż specjalistów Jak to działa?

Eksperci

Julia Szymura

Julia Szymura

Dietetyk

Rybnik

Debora Zdrojewska

Debora Zdrojewska

Internista

Szczecin

Justyna Tereszkiewicz

Justyna Tereszkiewicz

Dietetyk

Łańcut

Agnieszka Kwiatek

Agnieszka Kwiatek

Dietetyk

Katowice

Katarzyna Rucińska

Katarzyna Rucińska

Dietetyk

Szczecin

Aleksandra Pasiak

Aleksandra Pasiak

Dietetyk

Warszawa

Podobne pytania

Masz pytania?

Nasi lekarze i specjaliści odpowiedzieli na 57 pytań dotyczących usługi: cukrzyca
  • Twoje pytanie zostanie opublikowane anonimowo.
  • Pamiętaj, by zadać jedno konkretne pytanie, opisując problem zwięźle.
  • Pytanie trafi do specjalistów korzystających z serwisu, nie do konkretnego lekarza.
  • Pamiętaj, że zadanie pytania nie zastąpi konsultacji z lekarzem czy specjalistą.
  • Miejsce to nie służy do uzyskania diagnozy czy potwierdzenia tej już wystawionej przez lekarza. W tym celu umów się na wizytę do lekarza.
  • Z troski o Wasze zdrowie nie publikujemy informacji o dawkowaniu leków.

Ta wartość jest za krótka. Powinna mieć __LIMIT__ lub więcej znaków.


Wybierz specjalizację lekarza, do którego chcesz skierować pytanie
Użyjemy go tylko do powiadomienia Cię o odpowiedzi lekarza. Nie będzie widoczny publicznie.
Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.