Od dwóch miesięcy nie mogę normalnie funkcjonować przez objawy somatyczne nerwicy lekowej tzn:drętwi
3
odpowiedzi
Od dwóch miesięcy nie mogę normalnie funkcjonować przez objawy somatyczne nerwicy lekowej tzn:drętwienie twarzy,zawroty głowy,drżenie całego ciała,silne pobudzenie i natrętne myśli że zaraz coś mi się stanie.Utrudnia mi to bardzo życie codzienne.Czekam na wizytę do lekarza psychiatry,a do tej pory chciałabym się dowiedzieć jak sobie z tym radzić,jak sobie pomóc?Dodam że jestem samotną matką trójki dzieci i osobą pracującą zawodowo,ostatnie dwa miesiące funkcjonuje tylko i wyłącznie dzięki lekowi afobam.Proszę o pomoc.
Dzień dobry, objawy somatyczne, które Pani opisuje są wynikiem zaburzeń lękowych. Dobrze, że umówiła się Pani do lekarza. Poradzenie sobie z zaburzeniami lękowymi wymaga treningu i zmiany w strukturze myślenia. Najskuteczniejszą terapią, potwierdzoną naukowo w leczeniu tego typu zaburzeń jest terapia w nurcie poznawczo-behawioralnym. Sugeruję skorzystać z konsultacji terapeuty, pracującego metodami poznawczo-behawioralnymi, może Pani też dopytać lekarza o możliwość skorzystania z takiej pomocy ( również na NFZ) w okolicy zamieszkania. Tymczasowym rozwiązaniem może też być zakupienie jakiejś literatury dla pacjenta, jednak nie zastąpi ona wizyty u psychologa, który poza edukacją nt choroby i uczeniem metod radzenia sobie z lękami, wyjaśnia napotykane przez pacjenta trudności. Powodzenia :)
Uzyskaj odpowiedzi dzięki konsultacji online
Jeśli potrzebujesz specjalistycznej porady, umów konsultację online. Otrzymasz wszystkie odpowiedzi bez wychodzenia z domu.
Pokaż specjalistów Jak to działa?
Dolegliwości, których Pani doświadcza mają podłoże w Pani psychice - przeżywanych emocjach, sposobie myślenia o sobie i świecie. Proponuję spotkanie z psychoterapeutą, z którym wspólnie spróbuje Pani zrozumieć sens aktualnych trudności oraz znajdzie Pani sposób ich rozwiązania. Leki w tym wypadku pomogą jedynie doraźnie.
Powodzenia!
Powodzenia!
Witam serdecznie. Często zaburzenia lękowe manifestują się licznymi dolegliwościami somatycznymi. Trudno jest podać Pani jakiś uniwersalny sposób radzeni sobie z nimi - leczenie zaburzeń tego typu wymaga podjęcia psychoterapii, której celem jest identyfikacja źródeł lęku i praca z objawami. Połączenie psychoterapii z farmakoterapią daje najlepsze efekty. Najskuteczniejsza w leczeniu zaburzeń lękowych wydaje się być psychoterapia poznawczo-behawioralna, która nie tylko skupia się na źródłach problemów lękowych, ale pozwala zrozumieć mechanizmy ich powstania i utrzymywania się a przede wszystkim nastawiona jest na pracę nad bieżącymi objawami i minimalizowanie lęku. Włącza się często w pracę z tego typu zaburzeniami różnego rodzaju techniki relaksacyjne, etc. Zachęcam do poszukania terapeuty i podjęcia terapii, życzę powodzenia.
Eksperci
Podobne pytania
- Witam, Na skutek stosowania antykoncepcji hormonalnej (przez krótki okres ok. 2 msc) dostałam napadu paniki a kolejno stanów lekowych. Obecnie mijają dwa tygodnie od mojego ostatniego silnego stanu lękowego jednak nadal zmagam się z traumą po tym wydarzeniu i ciężko uspokoić mi moje myśli. Czuje…
- Witam borykam się z nerwica lękową ok30lat. Objawy występujea różne. Oprócz tego zaburzenia osobowości i ataki paniki w zasadzie stres po bardzo ciężkim przebyciu na drodze. Utrata świadomości. Boję się długich prostychruchliwych szos i autostrad poprostu tracę władze proszę o pomoc
- Co noc śni mi się, że jestem molestowana seksualnie przez mężczyznę, który istnieje w świecie realnym i czasami bywa u mnie w domu(ale nie było żadnego kontaktu między nami). Ten problem przekłada się na życie codzienne, boję się wszystkich mężczyzn, których spotkam. Nie ufam im. Jestem 16-latką, jako…
- Witam. Od ponad pół roku zmagam się z lękiem przed tym, że w miejscu publicznym zemdleję (np. w kościele), albo w dusznym pomieszczeniu. Lęk narodził się w styczniu kiedy to na niedzielnej mszy zrobiło mi się słabo i wyszedłem z kościoła. Przez caly dzień stresowalem się , rozmyślałem cały czas tą sytuację…
- Gdzie w Kielcach lub w dalszej odległości jest psychoterapeuta zajmujący się szczególnie derealizacją depersonalizacją?
- Ciągle się wszystkiego boję tego czego nie ma co się nie wydarzyło jestem uzależniony od alkoholu ale nie pine
- Dzień dobry odstawiam miansec i mam pytanie,czy jednym z objawów odstawienia może być niski puls 40/min. Mam tak od około miesiąca i zastanawiam się czy to jest bezpieczne dla mnie? Pozdrawiam serdecznie
- Witam. A jak mnie na przykład boli głowa (np. ze zmęczenia, niewyspania albo od pogody), to mogę łączyć leki przeciwlękowe Asentra z przeciewbolowymi Ibuprom? Zastanawielem się nad tym, mam nerwicę natrectw i boje się brać nieznanych i obcych mi leków i boje się, że mi się coś stanie, ale niestety muszę…
- Dzień dobry, dostałam lek Sertagen 50mg oraz pramolan 50 mg- stosowanie doraźne. Czy bezpiecznie jest łączyć oba leki?
- Witam jestem kierowcą i ataki paniki łapią mnie podczas jazdy autem , szybkie bicie serca uderzenia gorąca uczucie duszenia w gardle drętwienie rąk i nóg kłucia w klatce i nie moge tez nabrac pelnego oddechu dlugo by to wymieniac wszystko badania z krwi wszystko okej , kardiolog echo serca ekg i wysilokowe…
Masz pytania?
Nasi lekarze i specjaliści odpowiedzieli na 231 pytań dotyczących usługi: zaburzenia lękowe
Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.