Po śmierci mojego brata coraz częściej wpadam w złość. Mała rzecz czy słowo doprowadzają do nieuzasa

3 odpowiedzi
Po śmierci mojego brata coraz częściej wpadam w złość. Mała rzecz czy słowo doprowadzają do nieuzasadnionych kłótni i awantur. Nie mogę spać w nocy. Problem we mnie narasta. Ranię swoim zachowaniem najbliższych.
Jeśli złość oraz problemy ze snem, sytuacje konfliktowe pojawiły się po śmierci brata najprawdopodobniej związane są z procesem żałoby.

Żałoba nie jest zaburzeniem, natomiast czasem jest dość trudnym doświadczeniem.

Sugerowałabym wizytę u psychoterapeuty lub psychologa.

Pozdrawiam ciepło.
Agata Maria Aleksińska, psycholog, psychoterapeuta Warszawa, Włocławek

Uzyskaj odpowiedzi dzięki konsultacji online

Jeśli potrzebujesz specjalistycznej porady, umów konsultację online. Otrzymasz wszystkie odpowiedzi bez wychodzenia z domu.

Pokaż specjalistów Jak to działa?
Dzień dobry,
Piszesz o trudności związanej z napadami złości, które uważasz, że pojawiają się w nieuzasadnionych sytuacjach. Jeśli takie zachowanie pojawiło się po śmierci bliskiej osoby, może mieć związek z procesem żałoby. Jest to proces, który jest trudny i bolesny, natomiast konieczny, aby pożegnać brata. Zachęcam do kontaktu z psychoterapeutą, który pomoże przejść przez ten proces w bezpieczny sposób i odzyskać panowanie nad własnymi emocjami.
Pozdrawiam serdecznie,
Katarzyna Gawin
Przejście przez kolejne etapy żałoby wymaga czasu.
W sytuacji gdy nie chce jej Pani przechodzić i przezywać sama zachęcam do pracy z terapeutą.
Opisywane zachowania miną...
Pozdrawiam

Eksperci

Arkadiusz Siekierzycki

Arkadiusz Siekierzycki

Psycholog, Psychoterapeuta

Szczecin

Marcin Okoński

Marcin Okoński

Psycholog, Psychoterapeuta

Warszawa

Zuzanna Bończyk

Zuzanna Bończyk

Psycholog, Psychoterapeuta

Łódź

Barbara Niżankowska-Półtorak

Barbara Niżankowska-Półtorak

Psycholog

Rzeszów

Joanna Żurada-Wyrwińska

Joanna Żurada-Wyrwińska

Psychiatra

Sopot

Beata Pępkowska

Beata Pępkowska

Psycholog

Kraków

Podobne pytania

Masz pytania?

Nasi lekarze i specjaliści odpowiedzieli na 180 pytań dotyczących usługi: nerwica
  • Twoje pytanie zostanie opublikowane anonimowo.
  • Pamiętaj, by zadać jedno konkretne pytanie, opisując problem zwięźle.
  • Pytanie trafi do specjalistów korzystających z serwisu, nie do konkretnego lekarza.
  • Pamiętaj, że zadanie pytania nie zastąpi konsultacji z lekarzem czy specjalistą.
  • Miejsce to nie służy do uzyskania diagnozy czy potwierdzenia tej już wystawionej przez lekarza. W tym celu umów się na wizytę do lekarza.
  • Z troski o Wasze zdrowie nie publikujemy informacji o dawkowaniu leków.

Ta wartość jest zbyt krótka. Powinna mieć __LIMIT__ lub więcej znaków.


Wybierz specjalizację lekarza, do którego chcesz skierować pytanie
Użyjemy go tylko do powiadomienia Cię o odpowiedzi lekarza. Nie będzie widoczny publicznie.
Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.