Po śmierci mojego brata coraz częściej wpadam w złość. Mała rzecz czy słowo doprowadzają do nieuzasa

3 odpowiedzi
Po śmierci mojego brata coraz częściej wpadam w złość. Mała rzecz czy słowo doprowadzają do nieuzasadnionych kłótni i awantur. Nie mogę spać w nocy. Problem we mnie narasta. Ranię swoim zachowaniem najbliższych.
Jeśli złość oraz problemy ze snem, sytuacje konfliktowe pojawiły się po śmierci brata najprawdopodobniej związane są z procesem żałoby.

Żałoba nie jest zaburzeniem, natomiast czasem jest dość trudnym doświadczeniem.

Sugerowałabym wizytę u psychoterapeuty lub psychologa.

Pozdrawiam ciepło.
Agata Maria Aleksińska, psycholog, psychoterapeuta Warszawa, Włocławek

Uzyskaj odpowiedzi dzięki konsultacji online

Jeśli potrzebujesz specjalistycznej porady, umów konsultację online. Otrzymasz wszystkie odpowiedzi bez wychodzenia z domu.

Pokaż specjalistów Jak to działa?
Dzień dobry,
Piszesz o trudności związanej z napadami złości, które uważasz, że pojawiają się w nieuzasadnionych sytuacjach. Jeśli takie zachowanie pojawiło się po śmierci bliskiej osoby, może mieć związek z procesem żałoby. Jest to proces, który jest trudny i bolesny, natomiast konieczny, aby pożegnać brata. Zachęcam do kontaktu z psychoterapeutą, który pomoże przejść przez ten proces w bezpieczny sposób i odzyskać panowanie nad własnymi emocjami.
Pozdrawiam serdecznie,
Katarzyna Gawin
Przejście przez kolejne etapy żałoby wymaga czasu.
W sytuacji gdy nie chce jej Pani przechodzić i przezywać sama zachęcam do pracy z terapeutą.
Opisywane zachowania miną...
Pozdrawiam

Eksperci

Tomasz Górski

Tomasz Górski

Psycholog

Bydgoszcz

Piotr Szyłejko

Piotr Szyłejko

Psycholog

Warszawa

Małgorzata Kowalska

Małgorzata Kowalska

Psycholog

Tarnowskie Góry

Izabela Słowakiewicz

Izabela Słowakiewicz

Psycholog, Psychoonkolog

Olsztyn

Angelika Wątor

Angelika Wątor

Psycholog

Sosnowiec

Patrycja Kozłowska

Patrycja Kozłowska

Psycholog

Warszawa

Podobne pytania

Masz pytania?

Nasi lekarze i specjaliści odpowiedzieli na 181 pytań dotyczących usługi: nerwica
  • Twoje pytanie zostanie opublikowane anonimowo.
  • Pamiętaj, by zadać jedno konkretne pytanie, opisując problem zwięźle.
  • Pytanie trafi do specjalistów korzystających z serwisu, nie do konkretnego lekarza.
  • Pamiętaj, że zadanie pytania nie zastąpi konsultacji z lekarzem czy specjalistą.
  • Miejsce to nie służy do uzyskania diagnozy czy potwierdzenia tej już wystawionej przez lekarza. W tym celu umów się na wizytę do lekarza.
  • Z troski o Wasze zdrowie nie publikujemy informacji o dawkowaniu leków.

Ta wartość jest za krótka. Powinna mieć __LIMIT__ lub więcej znaków.


Wybierz specjalizację lekarza, do którego chcesz skierować pytanie
Użyjemy go tylko do powiadomienia Cię o odpowiedzi lekarza. Nie będzie widoczny publicznie.
Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.