Pracuje na zastepstwie i za 2 mc.musze odejsc. W pracy popełniam coraz więcej błędów. Budze sie w no

2 odpowiedzi
Pracuje na zastepstwie i za 2 mc.musze odejsc. W pracy popełniam coraz więcej błędów. Budze sie w nocy ok godz. 3-4 z ogromnym lękiem i bólem żołądka, zaciśniętym gardłem. Wstaję o 6 i wymiotuje. Pocą mi sie dłonie i stopy. Cierpie tez na migreny i nadciśnienie. Przyjmuję leki na nadciśnienie i tryptany. W jaki sposób mogę ograniczyc ten silny stres? Czy moge brac pramolan?
Droga Pani/Drogi Panie,
pramolan jest lekiem przeciwlękowym, uspokajającym, jednak przyjmowanie go musi Pan(-i) skonsultować z lekarzem psychiatrą podczas indywidualnej wizyty - stacjonarnej lub online. Proszę też rozważyć wizytę w gabinecie psychologicznym, by leczenia nie ograniczać jedynie do farmakoterapii. Pozdrawiam, Radosław Krąpiec, psycholog

Uzyskaj odpowiedzi dzięki konsultacji online

Jeśli potrzebujesz specjalistycznej porady, umów konsultację online. Otrzymasz wszystkie odpowiedzi bez wychodzenia z domu.

Pokaż specjalistów Jak to działa?
Dzień dobry.
Z tego co Pani opisuje lęk oraz towarzyszące mu objawy somatyczne są bardzo silne i dodatkowo utrudniają sytuację. Stworzyła się pewnego rodzaju pętla. Miała Pani lęki dotyczące pracy, zareagowała Pani na nie silnymi i przykrymi objawami somatycznymi i do lęku o prace dołączył lęk z powodu pojawienia się kłopotliwych objawów i lęk o Pani zdrowie.

Proponuję Pani by poprosić o pomoc specjalistę, który pomoże Pani wydostać się z tej sytuacji. Wydaje się, że w tej sytuacji najodpowiedniejsze będzie połączenie farmakoterapii z psychoterapią.

pozdrawiam ciepło

Eksperci

Katarzyna Monika Adamska

Katarzyna Monika Adamska

Psychiatra

Kraków

Aleksandra Szymańska

Aleksandra Szymańska

Psycholog

Warszawa

Maria Sikora

Maria Sikora

Psycholog

Katowice

Małgorzata Ziółkowska

Małgorzata Ziółkowska

Psychoterapeuta, Psycholog

Poznań

Angelika Wątor

Angelika Wątor

Psycholog

Sosnowiec

Dorota Ussorowska

Dorota Ussorowska

Geriatra, Psychiatra, Internista

Sopot

Podobne pytania

Masz pytania?

Nasi lekarze i specjaliści odpowiedzieli na 231 pytań dotyczących usługi: zaburzenia lękowe
  • Twoje pytanie zostanie opublikowane anonimowo.
  • Pamiętaj, by zadać jedno konkretne pytanie, opisując problem zwięźle.
  • Pytanie trafi do specjalistów korzystających z serwisu, nie do konkretnego lekarza.
  • Pamiętaj, że zadanie pytania nie zastąpi konsultacji z lekarzem czy specjalistą.
  • Miejsce to nie służy do uzyskania diagnozy czy potwierdzenia tej już wystawionej przez lekarza. W tym celu umów się na wizytę do lekarza.
  • Z troski o Wasze zdrowie nie publikujemy informacji o dawkowaniu leków.

Ta wartość jest zbyt krótka. Powinna mieć __LIMIT__ lub więcej znaków.


Wybierz specjalizację lekarza, do którego chcesz skierować pytanie
Użyjemy go tylko do powiadomienia Cię o odpowiedzi lekarza. Nie będzie widoczny publicznie.
Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.