Strach przed współżyciem, jak go pokonać?
6
odpowiedzi
Mam 20 lat i nadal jestem dziewicą. Z moim chłopakiem chodzę od roku. Ostatnio on coraz częściej mówi, że chciałby już uprawiać seks. Niestety, ja odczuwam strach przed współżyciem i na ten moment nie wiem, co zrobić. Widzę, że mój partner jest coraz bardziej niecierpliwy. Boję się, że mnie zostawi, jednak strach przed stosunkiem jest zbyt silny. Jak mam zmienić nastawienie?

Witam serdecznie.
Przede wszystkim decyzja o rozpoczęciu współżycia seksualnego nie powinna być wymuszona na pani przez chłopaka. Proszę pomyśleć o tym, że jesteście państwo w związku, a związek powinien opierać się na pewnych normach i zasadach, wartościach, przekonaniach co do tego, co powinno się w nim robić i kiedy. Czy rozmawiała pani z partnerem o tym, czego się pani obawia? Dlaczego miałby panią zostawić i ile jeszcze może poczekać na pani decyzję.
Odpowiedź pani zależy również od tego, jak pani wyobraża sobie inicjację seksualną: w jakim wieku i w jakich warunkach?
Uważam, że to ważny moment w życiu i warto się nad nim dłużej zastanowić, przemyśleć konsekwencje, żeby później czegoś nie żałować.
Pozdrawiam
Przede wszystkim decyzja o rozpoczęciu współżycia seksualnego nie powinna być wymuszona na pani przez chłopaka. Proszę pomyśleć o tym, że jesteście państwo w związku, a związek powinien opierać się na pewnych normach i zasadach, wartościach, przekonaniach co do tego, co powinno się w nim robić i kiedy. Czy rozmawiała pani z partnerem o tym, czego się pani obawia? Dlaczego miałby panią zostawić i ile jeszcze może poczekać na pani decyzję.
Odpowiedź pani zależy również od tego, jak pani wyobraża sobie inicjację seksualną: w jakim wieku i w jakich warunkach?
Uważam, że to ważny moment w życiu i warto się nad nim dłużej zastanowić, przemyśleć konsekwencje, żeby później czegoś nie żałować.
Pozdrawiam
Sugeruję wizytę: - 100 zł
Na wizytę można umówić się przez serwis ZnanyLekarz, klikając w przycisk Umów wizytę.
Na wizytę można umówić się przez serwis ZnanyLekarz, klikając w przycisk Umów wizytę.
Uzyskaj odpowiedzi dzięki konsultacji online
Jeśli potrzebujesz specjalistycznej porady, umów konsultację online. Otrzymasz wszystkie odpowiedzi bez wychodzenia z domu.
Pokaż specjalistów Jak to działa?

:) 1. zadać sobie pytanie : czego się boję...i stanąć ze strachem twarzą w twarz a następnie rozwiać wątpliwości w szczerej rozmowie z partnerem. co by było gdyby....zapraszam oboje na konsultację - musicie poznać swoje pragnienia i obawy, kobiety zwykle są bardziej powściągliwe ale to mężczyzna / chłopak zapewnia poczucie bezpieczeństwa - dbajcie o siebie. próbujcie rozmawiać i eksperymentować. na sexie świat się nie kończy ale sex jest ważny. atruszkowska psycholog

Gotowość na rozpoczęcie współżycia seksualnego, to nie jest zapewne kwestia samego nastawienia. Przyczyny trudności czy różnego rodzaju obaw są bardzo indywidualne, mogą istnieć poza świadomością, w związku z czym bywają niezrozumiałe, niejasne. Rozumiem, że odczuwa Pani niepokój. Ważne jest aby odbycie stosunku seksualnego, było związane ze świadomą decyzją i wewnętrzną zgodą, dobrowolnością oraz zachowaniem mającym na celu dążenie do obustronnej satysfakcji.

Witam serdecznie.Rozumiem że waha się Pani przez wspolzyciem.Proszę zadać sobie pytanie czy nie jest to dla Pani za szybko, czy ten strach dotyczy obawy przed ewentualna ciaza?Ważne czy przyczyny wynikają z Pani czy też związane są z obawami o jakość relacji z chłopakiemi czy też o jej stałość.Nie jest dobrze robić czegoś wbrew sobie.Pomaga szczera rozmowa z partnerem o tym,czego się Pani obawia.Może Pani również zasięgnąć porady psychoterapeuty.

Dzień dobry. Zdarza się, że inicjacja seksualna wywołuje lęk. Może on mieć wiele przyczyn. Czasem jest to zwykły lęk przed nieznanym, obawa przed "zbłaźnieniem się" lub bólem, który może u kobiet towarzyszyć pierwszemu stosunkowi. Kobiety boją się również niechcianej ciąży lub porzucenia przez mężczyznę "który dostał to czego chciał". Z Pani opisu trudno wywnioskować, jakie są Pani przekonania religijne ( osoby wierzące obawiają się grzechu związanego z seksem pozamałżeńskim), jak w Pani rodzinie traktowało się seksualność, jakie są Pani doświadczenia z innymi mężczyznami ( czy to jest Pani pierwszy chłopak) czy wreszcie jakie ma Pani doświadczenie seksualne( przecież zbliżenia intymne to nie tylko stosunek, ale także pieszczoty i pocałunki, które stopniowo oswajają partnerów z bliskością). Na Pani lęki związane z inicjacją może też wpływać to, jak Pani się czuje w obecnym związku. czy jest on na tyle satysfakcjonujący, że ma Pani ochotę rozwijać go dalej, czy też czuje się Pani niejako "zmuszana" przez swojego chłopaka do podjęcia decyzji. Zupełnie też nie wiem, czy czuje Pani do partnera pociąg seksualny.
Na pewno warto zastanowić się nad tymi kwestiami, jeśli jest taka możliwość porozmawiać o swoich obawach z partnerem. Dobrze pójść na wizytę do specjalisty. Pozdrawiam.
Na pewno warto zastanowić się nad tymi kwestiami, jeśli jest taka możliwość porozmawiać o swoich obawach z partnerem. Dobrze pójść na wizytę do specjalisty. Pozdrawiam.

Szanowna Pani.
moment rozpoczęcia współżycia seksualnego jest bardzo ważny. Nie należy decyzji o podjęciu współżycia podejmować pod wpływem nacisków ze strony partnera. To jest moment, którego oboje partnerzy chcą i szykują się na niego. Napisała Pani, że nie jest jeszcze gotowa na seks. Może Pani ciało czuje, że nie jest to odpowiedni partner? Jeśli jest Pani przekonana, że to ten mężczyzna, z którym chciałaby Pani rozpocząć życie seksualne natomiast boi się Pani z innych powodów, to warto porozmawiać z nim o swoich obawach. Partner, któremu zależy na partnerce podejdzie do tego ze zrozumieniem i wspólnie znajdziecie rozwiązanie jak pokonać te obawy. Podczas pierwszego intymnego kontaktu nie musi dość do penetracji, możecie Państwo cieszyć się zbliżeniem uprawiając np. petting. Petting pozwoli Pani na oswojenie się z bliskością partnera, poznanie siebie i swoich reakcji na jego dotyk. Może Pani również udać się do psychologa by porozmawiać na temat swoich obaw bo być może problem leży w innych obszarach Pani życia. Pozdrawiam
moment rozpoczęcia współżycia seksualnego jest bardzo ważny. Nie należy decyzji o podjęciu współżycia podejmować pod wpływem nacisków ze strony partnera. To jest moment, którego oboje partnerzy chcą i szykują się na niego. Napisała Pani, że nie jest jeszcze gotowa na seks. Może Pani ciało czuje, że nie jest to odpowiedni partner? Jeśli jest Pani przekonana, że to ten mężczyzna, z którym chciałaby Pani rozpocząć życie seksualne natomiast boi się Pani z innych powodów, to warto porozmawiać z nim o swoich obawach. Partner, któremu zależy na partnerce podejdzie do tego ze zrozumieniem i wspólnie znajdziecie rozwiązanie jak pokonać te obawy. Podczas pierwszego intymnego kontaktu nie musi dość do penetracji, możecie Państwo cieszyć się zbliżeniem uprawiając np. petting. Petting pozwoli Pani na oswojenie się z bliskością partnera, poznanie siebie i swoich reakcji na jego dotyk. Może Pani również udać się do psychologa by porozmawiać na temat swoich obaw bo być może problem leży w innych obszarach Pani życia. Pozdrawiam
Eksperci






Podobne pytania
- Czy w ciągu dnia rano lub w południe mogę wziąć tabletkę Pramolan a przed snem 1/2 lub 1/4 tabletki na sen Senzop?Takie tabletki przepisał mi dzisiaj lekarz rodzinny.
- Jakie są najskuteczniejsze leki w przypadku erytrofobii i w jakich dawkach ? Propranolol ? Hydroksyzyna ? Pramolan ? Psychoterapia okazała się niezbyt skuteczna
- Dzień dobry. Jestem już ponad 40 lat po złamaniu kręgosłupa i urazie rdzenia kręgowego- jeśli to istotne, to na wysokości Th12-L2. Poruszam się na wózku, ale jestem b.aktywny. Niestety, dokuczają mi nieustające nerwobóle, z którymi radzę sobie przez ten cały czas tylko farmakologicznie-leki przeciwbólowe.…
- Witam. Od ponad pół roku zmagam się z lękiem przed tym, że w miejscu publicznym zemdleję (np. w kościele), albo w dusznym pomieszczeniu. Lęk narodził się w styczniu kiedy to na niedzielnej mszy zrobiło mi się słabo i wyszedłem z kościoła. Przez caly dzień stresowalem się , rozmyślałem cały czas tą sytuację…
- Dzień dobry Cztery lata temu zażyłem beta ketony wieczorem i nic złego się nie działo. Następnego dnia wieczorem koło 20 wziąłem ponownie, poszedłem spać koło 5 i nic się nie działo, czułem się normalnie. Wstałem koło 12 coś tam sobie robiłem na komputerze i w pewnym momencie poczułem jak mi serce…
- Mam 28 lat. Od czasu szkoły zawsze byłem sam a gdy inni to wyczuli byłem wyzywany, zastraszany biciem. W wieku 19 lat po pierwszym mocnym upojeniu alkoholowym zawroty głowy trwały ponad 2 tygodnie i sa nadal jednak mniejsze. Nie wychodzę do ludzi stwierdzając ze nie pasuje do nich i tak jest do dzisiaj.…
- Witam, Na skutek stosowania antykoncepcji hormonalnej (przez krótki okres ok. 2 msc) dostałam napadu paniki a kolejno stanów lekowych. Obecnie mijają dwa tygodnie od mojego ostatniego silnego stanu lękowego jednak nadal zmagam się z traumą po tym wydarzeniu i ciężko uspokoić mi moje myśli. Czuje…
- Witam borykam się z nerwica lękową ok30lat. Objawy występujea różne. Oprócz tego zaburzenia osobowości i ataki paniki w zasadzie stres po bardzo ciężkim przebyciu na drodze. Utrata świadomości. Boję się długich prostychruchliwych szos i autostrad poprostu tracę władze proszę o pomoc
- Co noc śni mi się, że jestem molestowana seksualnie przez mężczyznę, który istnieje w świecie realnym i czasami bywa u mnie w domu(ale nie było żadnego kontaktu między nami). Ten problem przekłada się na życie codzienne, boję się wszystkich mężczyzn, których spotkam. Nie ufam im. Jestem 16-latką, jako…
- Gdzie w Kielcach lub w dalszej odległości jest psychoterapeuta zajmujący się szczególnie derealizacją depersonalizacją?
Masz pytania?
Nasi lekarze i specjaliści odpowiedzieli na 235 pytań dotyczących usługi: zaburzenia lękowe
Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.