Zmienilem prace na ktorej mi bardzo zalezy i od ostatniej zwróconej mi uwagi pojawily sie objawy lęk
3
odpowiedzi
Zmienilem prace na ktorej mi bardzo zalezy i od ostatniej zwróconej mi uwagi pojawily sie objawy lęku, gorsze widzenie, brak apetytu , napiecie miesniowe .Lęk pojawia sie co jakis czas.Nakręcam sie wtedy ze sie będą śmiać itd.Konsultowałem to z lekarzem psychiotrą, który przepisal mi tabletki alprox 0,5mg.Jak wezme te tabletki jest ok.Jestem osoba aktywna pracuje w szkole teraz jako nauczyciel oraz jestem trenerem.Teraz nieststy musze siedziec w domu .Czy moze miec taki stan rzeczy na to wpływ? .Czy długo moze trwac takie zaburzenie lękowe?
Dziekuje za odpowiedź
Dziekuje za odpowiedź
Być może trzeba coś dołożyć jeszcze, żeby usunąć objawy. Przydałaby się również psychoterapia.
Uzyskaj odpowiedzi dzięki konsultacji online
Jeśli potrzebujesz specjalistycznej porady, umów konsultację online. Otrzymasz wszystkie odpowiedzi bez wychodzenia z domu.
Pokaż specjalistów Jak to działa?
Niestety nie można określić jak długo będą trwać objawy lękowe. Im szybciej podejmie się reakcje w postaci psychoterapii, tym większe szanse na szybsze uporanie się z lękiem,ponieważ reakcje nie będą się utrwalać. Poza przyjrzeniem się myślom, które pojawiają się w takich sytuacjach, warto skupić się na rozpoznawaniu napięcia nagromadzonego w ciele i nauce skutecznych technik relaksacji w odpreżenia.
pozdrawiam serdecznie:)
pozdrawiam serdecznie:)
Dzień dobry.
Opsane rzez Pana objawy przypominają reakcje charakterystyczne dla kryzysu. Być może był Pani pod wpływem przewlekłego stresu, może nawet nie bardzo nasilonego, ale potem nastapiło jakieś zdarzenie spustowe np. konieczność siedzenia w domu i nastąpily zmiany w funkcjonowaniu/chemii mózgu. Warto popracować nad tym dwutorowo - leki i np caching kryzysowy. Dobrze rozpoznać co się stało i wyjść z kryzysu/stanów lękowych, czy nawet wykorzystać to, by popracować nad Pana rozwojem.
pozdrawiam ciepło
Maria Tarczyńska
Opsane rzez Pana objawy przypominają reakcje charakterystyczne dla kryzysu. Być może był Pani pod wpływem przewlekłego stresu, może nawet nie bardzo nasilonego, ale potem nastapiło jakieś zdarzenie spustowe np. konieczność siedzenia w domu i nastąpily zmiany w funkcjonowaniu/chemii mózgu. Warto popracować nad tym dwutorowo - leki i np caching kryzysowy. Dobrze rozpoznać co się stało i wyjść z kryzysu/stanów lękowych, czy nawet wykorzystać to, by popracować nad Pana rozwojem.
pozdrawiam ciepło
Maria Tarczyńska
Sugeruję wizytę: Konsultacja psychologiczna - 120 zł
Na wizytę można umówić się przez serwis ZnanyLekarz, klikając w przycisk Umów wizytę.
Na wizytę można umówić się przez serwis ZnanyLekarz, klikając w przycisk Umów wizytę.
Eksperci
Podobne pytania
- Witam, Na skutek stosowania antykoncepcji hormonalnej (przez krótki okres ok. 2 msc) dostałam napadu paniki a kolejno stanów lekowych. Obecnie mijają dwa tygodnie od mojego ostatniego silnego stanu lękowego jednak nadal zmagam się z traumą po tym wydarzeniu i ciężko uspokoić mi moje myśli. Czuje…
- Witam borykam się z nerwica lękową ok30lat. Objawy występujea różne. Oprócz tego zaburzenia osobowości i ataki paniki w zasadzie stres po bardzo ciężkim przebyciu na drodze. Utrata świadomości. Boję się długich prostychruchliwych szos i autostrad poprostu tracę władze proszę o pomoc
- Co noc śni mi się, że jestem molestowana seksualnie przez mężczyznę, który istnieje w świecie realnym i czasami bywa u mnie w domu(ale nie było żadnego kontaktu między nami). Ten problem przekłada się na życie codzienne, boję się wszystkich mężczyzn, których spotkam. Nie ufam im. Jestem 16-latką, jako…
- Witam. Od ponad pół roku zmagam się z lękiem przed tym, że w miejscu publicznym zemdleję (np. w kościele), albo w dusznym pomieszczeniu. Lęk narodził się w styczniu kiedy to na niedzielnej mszy zrobiło mi się słabo i wyszedłem z kościoła. Przez caly dzień stresowalem się , rozmyślałem cały czas tą sytuację…
- Gdzie w Kielcach lub w dalszej odległości jest psychoterapeuta zajmujący się szczególnie derealizacją depersonalizacją?
- Ciągle się wszystkiego boję tego czego nie ma co się nie wydarzyło jestem uzależniony od alkoholu ale nie pine
- Dzień dobry odstawiam miansec i mam pytanie,czy jednym z objawów odstawienia może być niski puls 40/min. Mam tak od około miesiąca i zastanawiam się czy to jest bezpieczne dla mnie? Pozdrawiam serdecznie
- Witam. A jak mnie na przykład boli głowa (np. ze zmęczenia, niewyspania albo od pogody), to mogę łączyć leki przeciwlękowe Asentra z przeciewbolowymi Ibuprom? Zastanawielem się nad tym, mam nerwicę natrectw i boje się brać nieznanych i obcych mi leków i boje się, że mi się coś stanie, ale niestety muszę…
- Dzień dobry, dostałam lek Sertagen 50mg oraz pramolan 50 mg- stosowanie doraźne. Czy bezpiecznie jest łączyć oba leki?
- Witam jestem kierowcą i ataki paniki łapią mnie podczas jazdy autem , szybkie bicie serca uderzenia gorąca uczucie duszenia w gardle drętwienie rąk i nóg kłucia w klatce i nie moge tez nabrac pelnego oddechu dlugo by to wymieniac wszystko badania z krwi wszystko okej , kardiolog echo serca ekg i wysilokowe…
Masz pytania?
Nasi lekarze i specjaliści odpowiedzieli na 231 pytań dotyczących usługi: zaburzenia lękowe
Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.