Adres
Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Dlaczego prosimy Cię o wyrażenie zgody na przetwarzanie danych?
Wyrażenie zgody jest niezbędne do umówienia wizyty z wykorzystaniem telerejestracji. Wymagają tego przepisy Ogólnego Rozporządzenie o Ochronie Danych Osobowych - tzw. RODO. Informujemy, że zgoda jest dobrowolna, jednak jej brak uniemożliwi umówienie wizyty. Informujemy rówież, że zgoda może zostać w każdym momencie zostać wycofana. W tym celu wystarczy się skontaktować z nami przez formularzKiedy dojdzie do przetwarzania moich danych osobowych?
Do przetwarzania Twoich danych osobowych dojdzie podczas rozmowy telefonicznej z naszym centrum telerejestracji, ale jednak wyłącznie w sytuacji gdy tej rozmowy podasz nam swoje dane osobowe. Przetwarzanie danych osobowych dokonywane jest w celu umówienia wizyty i przekazania danych osobowych wybranemu Profesjonaliście.Czy moje dane osobowe zostaną przekazane Profesjonaliście do którego chce się umówić na wizytę?
Tak. Udostępnimy wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście informacje i dane osobowe które nam przekazałeś podczas rozmowy telefonicznej oraz przekażemy te informacje Profesjonaliście. Dzięki temu Profesjonalista będzie mógł przygotować się na Twoją wizytę.Kto jest administratorem moich danych osobowych?
Administratorem danych osobowych jest ZnanyLekarz sp. z o.o. z siedzibą w Warszawie przy ul. Kolejowej 5/7. Informujemy, że po przekazaniu przez nas Twoich danych osobowych wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście, staje się on również administratorem Twoich danych osobowych i przetwarza je w celach związanych ze świadczeniem usług medycznych lub innych podobnych.Gdzie mogę uzyskać więcej informacji o moich prawach związanych z przetwarzaniem danych osobowych?
Więcej informacji o przetwarzaniu Twoich danych osobowych możesz znaleźć tutajDlaczego prosimy Cię o wyrażenie zgody na przetwarzanie danych?
Wyrażenie zgody jest niezbędne do umówienia wizyty z wykorzystaniem telerejestracji. Wymagają tego przepisy Ogólnego Rozporządzenie o Ochronie Danych Osobowych - tzw. RODO. Informujemy, że zgoda jest dobrowolna, jednak jej brak uniemożliwi umówienie wizyty. Informujemy rówież, że zgoda może zostać w każdym momencie zostać wycofana. W tym celu wystarczy się skontaktować z nami przez formularzKiedy dojdzie do przetwarzania moich danych osobowych?
Do przetwarzania Twoich danych osobowych dojdzie podczas rozmowy telefonicznej z naszym centrum telerejestracji, ale jednak wyłącznie w sytuacji gdy tej rozmowy podasz nam swoje dane osobowe. Przetwarzanie danych osobowych dokonywane jest w celu umówienia wizyty i przekazania danych osobowych wybranemu Profesjonaliście.Czy moje dane osobowe zostaną przekazane Profesjonaliście do którego chce się umówić na wizytę?
Tak. Udostępnimy wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście informacje i dane osobowe które nam przekazałeś podczas rozmowy telefonicznej oraz przekażemy te informacje Profesjonaliście. Dzięki temu Profesjonalista będzie mógł przygotować się na Twoją wizytę.Kto jest administratorem moich danych osobowych?
Administratorem danych osobowych jest ZnanyLekarz sp. z o.o. z siedzibą w Warszawie przy ul. Kolejowej 5/7. Informujemy, że po przekazaniu przez nas Twoich danych osobowych wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście, staje się on również administratorem Twoich danych osobowych i przetwarza je w celach związanych ze świadczeniem usług medycznych lub innych podobnych.Gdzie mogę uzyskać więcej informacji o moich prawach związanych z przetwarzaniem danych osobowych?
Więcej informacji o przetwarzaniu Twoich danych osobowych możesz znaleźć tutajOszczędź czas, rezerwując teraz:
Wybierz dostępny termin w moim grafiku i umów wizytę bez konieczności dzwonienia. Otrzymasz potwierdzenie rezerwacji i przypomnienie o zbliżającym się terminie.
Przewidywany czas odpowiedzi:
Konsultacja fizjoterapeutyczna (opis) • 200 zł
Konsultacja fizjoterapeutyczna (pierwsza wizyta) (opis) • 200 zł
Badanie stóp (opis) • 200 zł +9 więcej
Fizjoterapia po udarach w chorobach OUN • 200 zł
INDIBA terapia • 120 zł
Kinezyterapia • 200 zł
Pokaż więcej usługNIP
Adres firmy
Usługi i ceny
Ceny dotyczą wizyt prywatnych.
Popularne usługi
Konsultacja fizjoterapeutyczna
Jelitkowska 47, Gdańsk
200 zł
Marina Zdrowia
Wizyta trwa 50 min.
Konsultacja fizjoterapeutyczna (pierwsza wizyta)
Jelitkowska 47, Gdańsk
200 zł
Marina Zdrowia
Szczegółowy wywiad, analiza, zalecenia i wstępna terapia.
Wizyta trwa 50 min.
Pozostałe usługi
Badanie stóp
Jelitkowska 47, Gdańsk
200 zł
Marina Zdrowia
Badanie stóp polega na ocenie struktury, funkcji oraz biomechaniki stóp w celu wykrycia ewentualnych wad postawy, problemów z chodem lub przeciążeń.
Wizyta trwa 50 minut
Fizjoterapia po udarach w chorobach OUN
Jelitkowska 47, Gdańsk
200 zł
Marina Zdrowia
INDIBA terapia
Jelitkowska 47, Gdańsk
120 zł
Marina Zdrowia
Kinezyterapia
Jelitkowska 47, Gdańsk
200 zł
Marina Zdrowia
Rehabilitacja neurologiczna
Jelitkowska 47, Gdańsk
200 zł
Marina Zdrowia
Wizyta trwa 50 minut.
Rehabilitacja ortopedyczna
Jelitkowska 47, Gdańsk
200 zł
Marina Zdrowia
Wizyta trwa 50 min.
Rehabilitacja z egzoszkieletem
Jelitkowska 47, Gdańsk
250 zł
Marina Zdrowia
Zabieg fizjoterapeutyczny z wykorzystaniem egzoszkieletu - Ekso Bionics.
Wizyta trwa 50 minut.
Terapia czaszkowo-krzyżowa
Jelitkowska 47, Gdańsk
200 zł
Marina Zdrowia
Czas trwania 50 min.
Terapia manualna
Jelitkowska 47, Gdańsk
200 zł
Marina Zdrowia
Wizyta trwa 50 min.
Terapia wisceralna
Jelitkowska 47, Gdańsk
200 zł
Marina Zdrowia
Terapia wisceralna to technika manualna, która poprzez delikatne manipulacje narządów wewnętrznych poprawia ich ruchomość i funkcję, łagodząc ból oraz wspierając procesy regeneracyjne organizmu.
Wskazania do terapii wisceralnej:
-Bóle brzucha i zaburzenia trawienia,
-Bóle pleców i kręgosłupa,
-Zaparcia, wzdęcia, refluks,
-Napięcia w obrębie jamy brzusznej,
-Problemy z układem oddechowym (np. astma),
-Migreny i bóle głowy,
-Endometrioza
Wizyta trwa 50 minut
Za ceny i informacje związane z cenami odpowiadają specjaliści lub placówki. ZnanyLekarz nie ma wpływu na ceny i nie odpowiada za ich określanie.
Moje doświadczenie
W swojej pracy kładę nacisk na dokładny wywiad, silną i wzajemną relację opartą na zaufaniu oraz szacunku. Najlepsze efekty w procesie terapeutycznym osiągamy wspólną pracą, w ramach zespołu "pacjent - terapeuta", uwzględniając przy tym zasoby klienta. Biorę pod uwagę aspekty czasowe, finansowe, a także nawyki i preferencje, aby stworzyć spersonalizowany plan terapii. Metody pracy opieram na najnowszych badaniach naukowych (Evidence Based Medicine - medycyna oparta na faktach), co gwarantuje profesjonalne podejście do procesu leczenia.
Ukończyłem szkolenie z Funkcjonalnej Terapii Manualnej w prestiżowej amerykańskiej szkole Institute of Physical Arts, oraz kursy takie jak: Terapia wisceralna (narządów wewnętrznych), Dynamiczna Stabilizacja Nerwowo-Mięśniowa, Traumatologia sportowa i inne. Współpracowałem z wieloma sportowcami, w tym reprezentantami Polski na Igrzyskach Olimpijskich.
Terapię oraz trening mogę prowadzić w języku francuskim i angielskim.
Serdecznie zapraszam.
Moje doświadczenie
Rafał Chojka
fizjoterapeuta
Choroby
- Bóle kręgosłupa
- Płaskostopie
- Paluch koślawy
- Ostroga piętowa
- Urazy rdzenia kręgowego
- Bóle korzeniowe
- Rwa kulszowa
- Dyskopatia
- Udar mózgu
- Ból szyi
- Ból barku
- Ból kolana
- Ból biodra
- Stany pourazowe
- Stany pooperacyjne
- Łokieć tenisisty
- Wady postawy
- Zespół cieśni nadgarstka
- Zmiany zwyrodnieniowe
- Zespół ciasnoty podbarkowej
- Skręcenie stawu
- Choroby stawu skroniowo-żuchwowego
- Migrena
Znajomość języków
- angielski
- francuski
Doświadczenie
- Centrum Pomocy Osobom Poszkodowanym - Gdańsk (2024-...)
- Maison de Retraite Médicalisée / EHPAD - Notre-Dame-de-Riez, Francja (2016-2017)
- Gdańskie Centrum Zdrowia - zakład rehabilitacji (2014-2016, 2017-2019)
- Centrum Rehabilitacji Neurosana - Gdańsk (2019-2024)
Edukacja
- Gdański Uniwersytet Medyczny
Zakres porad
- Fizjoterapia
- Fizjoterapia sportowa
- Kinezyterapia
- Rehabilitacja medyczna
- Rehabilitacja pourazowa
- Leczenie bólu
- Fizjoterapia twarzowo-szczękowa
- Fizykoterapia
Certyfikaty
Zdjęcia
42 opinie pacjentów
Ogólna ocena
Sortuj opinie według
WRZ
Już 2 razy z wizytą u Rafała. Leczenie super dopasowane. Czuję się bezpiecznie i we właściwych rękach.
AW
Przyjazne podejście do pacjenta, oparte na współpracy i masie wiedzy ze strony Rafała. Niezwykła umiejętność niezrażenia klienta do wykonywanych ćwiczeń,a co ważniejsze zarażenie go bakcylem na przyszłość. Dla mnie to bardzo istotne bo nie lubię zdawać sobie sprawy z własnych ograniczeń. Terapia manualna i zalecone ćwiczenia działają i przynoszą ulgę w bólu. Najważniejsze są dostosowane do możliwości klienta. Ja korzystam dalej z usług Rafała, a to jest najlepsza polecajka.
Ms
Pan Rafał jest bardzo profesjonalny , elokwentny,kulturalny i życzliwy. Fachowiec do którego warto się udać by wrócić do formy. Oby więcej takich specjalistów- POLECAM- MS
mgr Rafał Chojka
Dziękuję za współpracę i miłe słowa. Życzę zdrowia!
Pacjent
Bardzo dobry fizjoterapeuta , udziela szczegolowych wyjasnien oraz dzieli sie wiedza
mgr Rafał Chojka
Dziękuję za zaufanie i opinię!
Aga
Rafał jest świetnym specjalistą, ma ogromną wiedzę i pozytywne nastawienie.
Ewa
Dopiero druga wizyta, atmosfera sympatyczna, wszystko dokładnie wyjaśnione, wszelkie wątpliwosci są objaśnione, każde ćwiczenie omówione - przede wszystkim jego cel, trzeba " odrabiać zadania domowe" czyli codziennie ćwiczyć a wizyty mobilizują do pokazania postępów. Dużo różnorodnego sprzętu do ćwiczeń, który powoli poznaję
mgr Rafał Chojka
Dziękuję za opinię :)
JN
Empatyczny specjalista, przyjaźnie wyjaśnia , polecam
mgr Rafał Chojka
Dziękuję za opinię!
Łukasz M.
Bardzo profesjonalne podejście do pacjenta, masaż oraz ćwiczenia wykonane z pełnym zaangażowaniem. Z czystym sumieniem polecam każdemu kto potrzebuje fizjoterapeuty. Na pewno wrócę po więcej :)
mgr Rafał Chojka
Dziękuję za zaufanie i opinię :)
Gosia
Super fizjoterapeuta.
Ale, żeby to wszystko miało sens -oprócz wizyt u niego, konieczne jest "odrabianie pracy domowej".
I to trzeba sobie uświadomić i zmienić nawyki.
mgr Rafał Chojka
Gratuluję nastawienia i dziękuję za opinię :)
Karolina Krakowiak
Polecam z całego serca! Terapeuta z ogromną wiedzą, bogatym doświadczeniem i wspaniałym podejściem do drugiego człowieka :)
mgr Rafał Chojka
Dziękuję bardzo za te słowa :)
Odpowiedzi na pytania
15 odpowiedzi udzielonych przez lekarza na pytania pacjentów na ZnanyLekarz.pl
Witam,
Mam zdiagnozowane FAI typ CAM biodra prawego, ograniczenie ruchomości , ból w pachwinie. Artroskopia prywatnie to zbyt droga sprawa a na NFZ długi czas oczekiwania .Czy istnieją metody dzięki którym jest możliwość uprawiania sportu amatorsko ( piłka nożna ) bez dużych dolegliwości bólowych. Rehabilitacja bądz inna metoda ?
Jeśli chodzi o metody zachowawcze pozwalające na kontynuowanie aktywności sportowej, kluczową rolę odgrywa budowanie siły mięśniowej wokół stawu biodrowego. Natomiast trening siłowy w końcowych zakresach ruchu daje zdecydowanie lepsze efekty długoterminowe niż samo rozciąganie.
Kilka kluczowych aspektów terapii:
1. Fizjoterapia – profesjonalnie dobrane ćwiczenia, ukierunkowane na poprawę siły mięśniowej i stabilizacji, mogą nie tylko zmniejszyć ból, ale także poprawić zakres ruchu w stawie. Regularny trening mięśni stabilizujących biodro oraz praca nad poprawą elastyczności mięśni okolicy biodra może przynieść ulgę.
2. Trening siłowy – wzmocnienie mięśni to jeden z kluczowych elementów w radzeniu sobie z FAI. Silniejsze mięśnie wokół stawu biodrowego będą lepiej wspierać staw, zmniejszając obciążenie uszkodzonych struktur. Wzmocnienie pośladków, czworogłowych uda, a także core (mięśnie brzucha i pleców) pozwala na lepszą kontrolę ruchu podczas aktywności fizycznej.
3. Unikanie ruchów wywołujących ból – W trakcie uprawiania sportu, takich jak piłka nożna, ważne jest, aby unikać ruchów wywołujących dyskomfort, np. nadmiernego skręcania biodra lub ruchów o dużym zakresie, które mogą pogłębiać konflikt w stawie.
4. Suplementacja i leki – w niektórych przypadkach lekarz może zalecić leki przeciwbólowe lub suplementy, które wspomagają zdrowie stawów.
Warto udać się do fizjoterapeuty, który oceni Twój stan i dobierze indywidualny plan rehabilitacji. Odpowiednio prowadzone ćwiczenia mogą znacznie zmniejszyć ból i poprawić funkcję biodra, umożliwiając amatorskie uprawianie sportu.
Dzień dobry, moja mama złamała rękę w nadgarstku. Koniec dalszy k. promieniowej z przemieszczeniem. Niestety po kontrolnym rtg po tygodniu nastąpiło przemieszczanie odłamu i została poddana operacji wstawienia płytki lpc. Po jakim czasie należy udać się do fizjoterapeuty? Szwy będą ściągnięte po dwóch tygodniach.
Dzień dobry. Po zdjęciu szwów, zazwyczaj po około dwóch tygodniach, można rozpocząć wczesną fizjoterapię, ale zawsze zależy to od zaleceń lekarza ortopedy, który oceni proces gojenia. Im szybciej po operacji zostanie wdrożona odpowiednia fizjoterapia, tym mniejsze ryzyko wystąpienia sztywności i zrostów w stawie. Ważne jednak, aby postępować zgodnie z zaleceniami ortopedy.
Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.
Najczęściej zadawane pytania
-
Jaki jest zakres porad oferowanych przez Rafał Chojka?Rafał Chojka to fizjoterapeuta. Na podstawie swojego doświadczenia i wykształcenia Rafał Chojka oferuje usługi takie jak: INDIBA terapia, rehabilitacja neurologiczna, kinezyterapia, Terapia manualna, Fizjoterapia po udarach w chorobach OUN, terapia wisceralna, Rehabilitacja z egzoszkieletem, konsultacja fizjoterapeutyczna (pierwsza wizyta), Badanie stóp, Terapia czaszkowo-krzyżowa.
-
Gdzie Rafał Chojka ma swój gabinet?Rafał Chojka przyjmuje pod adresem:
- Jelitkowska 47 Gdańsk
-
Czy Rafał Chojka przyjmuje online, bez konieczności pojawiania się w placówce?Nie, w tym momencie Rafał Chojka nie oferuje konsultacji online.
-
Jak Rafał Chojka akceptuje płatności po wizycie?Metody płatności, które akceptuje Rafał Chojka to: Karta płatnicza, Przelew na konto, Blik.
-
W jakich językach konsultuje Rafał Chojka?Języki, których używa Rafał Chojka to angielski, francuski.
-
Jak Rafał Chojka umawia wizyty?Rafał Chojka używa kalendarza ZnanyLekarz, dlatego na stronie widzisz aktualne terminy. Wystarczy, że wybierzesz datę i godzinę, które odpowiadają Ci najbardziej. Umawianie wizyty jest darmowe, a tuż przed terminem wyślemy Ci przypomnienie.
-
W jakich godzinach przyjmuje Rafał Chojka?Rafał Chojka może mieć dostępne terminy w tym lub w nadchodzącym tygodniu. Terminy, które widzisz w kalendarzu są dostępne, ponieważ aktualizujemy go na bieżąco. Jeśli pierwszy dostępny termin Ci nie odpowiada, sprawdź następny. Rezerwacja terminu jest natychmiastowa, bez dodatkowych opłat.
-
Rafał Chojka: co mówią pacjenci?42 osób dodało swoją opinię. Rafał Chojka ma średnią ocen 5 (na 5 gwiazdek).
-
Jakie ubezpieczenia akceptuje Rafał Chojka?Rafał Chojka nie przyjmuje w ramach ubezpieczenia, tylko w ramach płatnych wizyt prywatnych. W razie wątpliwości zalecamy kontakt ze specjalistą.
Fizjoterapeuci z Medicover w Gdańsku
Fizjoterapeuci z TU Zdrowie w Gdańsku
Fizjoterapeuci z Allianz w Gdańsku
Fizjoterapeuci z Signal Iduna w Gdańsku
Fizjoterapeuci z LUX MED w Gdańsku
Fizjoterapeuci z POLMED w Gdańsku
Fizjoterapeuci z Compensa w Gdańsku
Fizjoterapeuci z PZU Zdrowie w Gdańsku
Więcej (3)
Ceny niektórych usług mogą zależeć od indywidualnego przypadku. Po umówieniu wizyty możesz mnie zapytać o cenę konkretnej usługi, wysyłając bezpośrednią wiadomość. Zarezerwuj dogodny termin już teraz.
Przewidywany czas odpowiedzi: