Logo
mgr Roma Dopierała

Nowowiejska 97/1, 50-340 Wrocław

Zapraszam serdecznie.

29/10/2024

Moje doświadczenie

Jestem psycholożką oraz seksuolożką w trakcie szkolenia psychoterapeutycznego w nurcie poznawczo-behawioralnym w Instytucie Poznawczym w Krakowie, rekomendowanym przez PTTPB.

Swoje doświadczenie zdobyłam w ośrodku leczenia uzależnień Monar, oraz w prywatnych centrach wsparcia psychologicznego i psychoterapeutycznego. Odbyłam staż w Poradni Seksuologii i Patologii Współżycia w Warszawie oraz na oddziale Psychiatrii Ogólnej.

Swoją pracę poddaje stałej superwizji u certyfikowanych superwizorów. Mam za sobą również doświadczenie terapii własnej.

W mojej pracy priorytetem jest dla mnie docenianie indywidualności każdej osoby. Pracuję z osobami dorosłymi wykorzystując techniki poznawczo-behawioralne, które przynoszą pozytywne rezultaty. Korzystam również z technik terapii schematu oraz ACT. W swojej pracy kładę szczególny nacisk na budowanie trwałej relacji opartej na zaufaniu, zrozumieniu i akceptacji.
Pracuje stacjonarnie we Wrocławiu oraz online WYŁĄCZNIE z osobami dorosłymi.

Oferuję wsparcie w następujących obszarach:

- Wsparcie osób LGBTQ+, które doświadczają trudności z akceptacją swojej orientacji seksualnej, mają problemy z określeniem tożsamości płciowej lub przeżywają kryzys w związku z osobą tej samej płci.
- Regulowanie emocji.
- Relacje interpersonalne.
- Poczucie własnej wartości i samoocena.
- Perfekcjonizm.
- Powtarzające się, utrudniające życie wzorce funkcjonowania.
- Trudności wynikające z przeszłości, takie jak trudne wydarzenia czy relacje rodzinne.
- Stawianie i przyjmowanie granic.
- Leczenie depresji i zaburzeń lękowych.
- Pomoc w uporządkowaniu przekonań i emocji związanych z jedzeniem.
- Doświadczenie kryzysu lub silnego stresu.
- Radzenie sobie z samokrytycyzmem i natrętnymi myślami.

W razie jakichkolwiek pytań zapraszam do wiadomości poprzez znanego lekarza lub mailowo.
więcej

Adresy (3)


Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)


Przyjmuję: dorosłych
Karta płatnicza, Gotówka
71 773..... Pokaż numer


NIP

8982300391

Adres firmy

Księcia Witolda 49/15, Wrocław
Mindio Psychoterapia

W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet

Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)


Konsultacja online • 190 zł


Opłata za konsultację trafia bezpośrednio do specjalisty, który jest również odpowiedzialny za ustalenie swojej polityki odwołań i zwrotów.

W przypadku problemów z płatnościami skontaktuj się ze specjalistą.

Pamiętaj, że ZnanyLekarz nie pobiera żadnych dodatkowych opłat za umówienie wizyty i nie przetwarza płatności w imieniu specjalisty.


Przygotuj się 10 minut przed konsultacją. Upewnij się, że Twój telefon lub komputer jest naładowany. W przypadku wideokonsultacji sprawdź połączenie internetowe oraz ustawienia mikrofonu i kamery. Możesz również przygotować swoją dokumentację medyczną (np. wyniki badań).

Usługi i ceny

Ceny dotyczą wizyt prywatnych.

Popularne usługi

Konsultacja online


Konsultacja psychologiczna


Konsultacja psychologiczna (pierwsza wizyta)


Konsultacja psychologiczna online


Konsultacja seksuologiczna

Pozostałe usługi


Kazimierza Wielkiego 15/15, Wrocław

Centrum Harmonii



Nowowiejska 97/1, Wrocław

190 zł

Mindio Psychoterapia



Kazimierza Wielkiego 15/15, Wrocław

Centrum Harmonii



Nowowiejska 97/1, Wrocław

190 zł

Mindio Psychoterapia



Nowowiejska 97/1, Wrocław

190 zł

Mindio Psychoterapia



Nowowiejska 97/1, Wrocław

190 zł

Mindio Psychoterapia



Nowowiejska 97/1, Wrocław

190 zł

Mindio Psychoterapia

Za ceny i informacje związane z cenami odpowiadają specjaliści lub placówki. ZnanyLekarz nie ma wpływu na ceny i nie odpowiada za ich określanie.

11 opinii pacjentów

Ogólna ocena

Trzymamy rękę na pulsie Sprawdzamy wszystkie opinie. Specjaliści nie mogą płacić za modyfikowanie lub usuwanie opinii. Dowiedz się więcej
M
Lokalizacja: Mindio Psychoterapia Konsultacja psychologiczna

Pierwsze spotkanie przebiegło komfortowo mimo, że bardzo się stresowałam.

W
Lokalizacja: Centrum Harmonii Konsultacja psychologiczna

Pierwsze spotkanie z Panią Romą miałam na początku września 2023. A ostatnie już pod koniec czerwca 2024. Z czego jestem bardzo zadowolona i zdziwiona ponieważ poprzednia terapia trwała ponad 2 lata i nie czułam takich efektów. Pani Roma wszystko dokładnie wyjaśniła, na początku był wywiad i ustaliłyśmy nad czym będziemy pracować. Podczas terapii widziałam na bieżąco efekty. Jestem też Wdzięczna za to że mimo tego że gdy przyszłam byłam święcie przekonana że z pewnym aspektem z życia poradziłam sobie sama, to w trakcie spotkać dzięki spostrzegawczości Pani Romy, uświadomiła mi dzięki czemu sama sobie uświadomiłam że tak nie jest i okazało się ze jest to jedna z najmniej przerobionych rzeczy i która najmocniej wpływa negatywnie na moje życie. Teraz z pomocą pani Romy przerobiłam to jak i inne ważne aspekty, i nauczyłam się sama z nimi pracować. Poczułam sprawczości i to że tak naprawdę sama wszystko przerabiam, z pomocą Pani Romy. Jestem ogromnie wdzięczna. Bardzo dziękuję!

E
Lokalizacja: Centrum Harmonii Konsultacja psychologiczna

Do Pani Romy zgłosiłam się na terapię stanów lękowych. Podczas terapi została stworzona bezpieczna przestrzeń. Spotkania bardzo mi pomogły i pozwoliły mi spojrzeć na siebie z innej perspektywy. Nie było to moje pierwsze doświadczenie z terapią ale było zdecydowanie najlepsze. Czułam, że Pani Roma jest zaangażowana. Sama terapia nie ograniczyła sie tylko do spotkań ale też udostępniania fragmentów książek, całość pomogła mi zrozumieć genezę problemu i wypracować sposoby radzenia sobie z nim.
Szczerze polecam.

J
Lokalizacja: Mindio Psychoterapia Psychoterapia poznawczo-behawioralna

Pani Roma jest nie tylko profesjonalistką, ale także osobą bardzo życzliwą i wyrozumiałą. Potrafi stworzyć komfortową atmosferę, pełną zaufania, co pozwoliło mi otworzyć się na głębokie rozmowy o moich emocjach i doświadczeniach. Jestem wdzięczna za cierpliwość i wsparcie, które przekłada się na moją zdolność do podejmowania pozytywnych zmian w życiu.
Zdecydowanie polecam Panią Romę każdemu, kto szuka pomocy i wsparcia w przezwyciężeniu życiowych wyzwań.

mgr Roma Dopierała

Dziękuję za miłe słowa,
Trzymam kciuki za dalsze sukcesy!

P
Lokalizacja: Mindio Psychoterapia psychoterapia indywidualna

Współpraca z panią Romą była dla mnie pierwszym doświadczeniem z psychoterapią i oceniam to doświadczenie bardzo pozytywnie.
Zgłosiłam się na terapię z kryzysem emocjonalnym, z którym sobie nie radziłam, spowodowanym nawarstwieniem problemów w życiu osobistym. Dostałam skuteczną pomoc oraz odpowiedzi na wiele pytań, których nawet nie pomyślałabym żeby zadać.
Po dwóch miesiącach wyszłam z ostatniej wizyty, stabilna psychicznie i emocjonalnie, wyposażona nie tylko w nową wiedzę o sobie, ale także w narzędzia do dalszej pracy.

P
Lokalizacja: W innym miejscu Inny

Współpracuję z Panią Romą już od kilku miesięcy. Od samego początku zbudowana została przyjazna przestrzeń sprzyjająca otworzeniu się, co było dla mnie niezwykle ważne. Nie było przeszkodą również to, że zdecydowałam się na formę online.
Dzięki spotkaniom lepiej radzę sobie z własnymi emocjami, a wyzwania związane z lękami nie sprawiają już takich trudności jak wcześniej. Nigdy nie poczułam się negatywnie oceniona, zawsze mogę liczyć na profesjonalne wsparcie.
Serdecznie polecam Panią psycholog!

K
Lokalizacja: Mindio Psychoterapia Psychoterapia poznawczo-behawioralna

Z pewnością mogę stwierdzić, że pani Roma jest wspaniałą terapeutką. Pomogła mi „ubrać w słowa” moje emocje i dzięki temu lepiej zrozumiałam samą siebie, a jakość mojego życia znacznie się poprawiła. Dziękuję i nie mogę się doczekać dalszych efektów naszej współpracy.

M
Lokalizacja: Centrum Harmonii Konsultacja psychologiczna

Pani Roma od kilku miesięcy prowadzi spotkania z moim synem, jak to mama obawiam się czy złapią kontakt, jednak już po pierwszym spotkaniu bardzo się cieszył na kolejne. Mimo iż jest w trakcie terapii widzę dużo pozytywnych zmian, mniej lęku, bardziej potrafi powiedzieć co czuje , czego oczekuje, wiecej optymizmu. Widzę, że spotkania z Panią Romą są dla niego bardzo ważne - czuje się bezpiecznie, jest zrozumiany i akceptowany. Dla mnie to świetna specjalistka, z dużym wyczuciem i podejściem do dzieci i młodzieży. Dziękujemy!

mgr Roma Dopierała

Dziękuje za miłe słowa,
Pozdrawiam.

A
Lokalizacja: Mindio Psychoterapia psychoterapia indywidualna

Pani Roma jest bardzo kompetentną i wyrozumiałą osobą, której bez problemu można zaufać. Jej podejście pozwala na całkowity komfort podczas spotkania. Dzięki regularnym rozmowom lepiej poznałem siebie i nauczyłem się lepiej radzić sobie z emocjami. Pani Roma nie naciska, tylko pomaga i wspiera w procesie przemian :)

M
Lokalizacja: Mindio Psychoterapia Psychoterapia poznawczo-behawioralna

Dzięki kilku wizytom u Pani Romy jestem w stanie spojrzeć na moje problemy z innej perspektywy. Czuję, że moje samopoczucie ulegnie jeszcze większej poprawie przy kolejnych wizytach. Atmosfera na spotkaniach jest bezpieczna i wspierająca.

Wystąpił błąd, spróbuj jeszcze raz

Odpowiedzi na pytania

1 odpowiedzi udzielonych przez lekarza na pytania pacjentów na ZnanyLekarz.pl

Poszukuję terapeuty specjalizującego się w leczeniu uzależnienia od pornografii oraz kompulsywnej masturbacji. Ze względu na sytuacje epidemiologiczną nie jestem w stanie uczęszczać na spotkania w trybie stacjonarnym. Jedyną przystępną formą dla mnie są spotkania online.

Zapraszam do mnie. Jestem z psycholożką, w trakcie specjalizacji z seksuologii i psychoterapii CBT. Zajmuje się między innymi uzależnieniem od pornografii.
Zapraszam :)

mgr Roma Dopierała

Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.

Najczęściej zadawane pytania