Moje doświadczenie
Powitanie
W mojej pracy koncentruję się na odbudowie poczucia bezpieczeństwa, wzmacnianiu samooceny oraz pomocy w rozpoznawaniu i przełamywaniu toksycznych schematów. Mój priorytet to zrozumienie Twojego problemu i wsparcie Cię w procesie zmiany.
Pracuję z wykorzystaniem metod opartych o metody terapii poznawczo-behawioralnej i terapii pozytywnej.
Zapraszam do kontaktu!
Główne obszary porad
Dlaczego ja?
Prowadzę również zajęcia na Uniwersytecie im. Adama Mickiewicza w Poznaniu na kierunku Psychologia, a także uczestniczę w webinarach i podcastach branżowych.
Gabinet i zespół
Moje doświadczenie
Sonia Chojnik
psycholog
Znajomość języków
- angielski
Doświadczenie
- Konsultacje psychologiczne, gabinet Mindnest
- Praktyki psychologiczne na oddziale psychiatrycznym w Szpitalu Klinicznym im. Karola Jonschera w Poznaniu
- Prywatna praktyka online od 2020
Edukacja
- Uniwersytet im. Adama Mickiewicza
Zakres porad
- Psychoterapia
- Terapia krótkoterminowa
- Psychologia społeczna
- Psychologia społeczna
- Psychoterapia młodzieży
- psychoterapia traumy
- Psychologia kryzysu
Adresy (2)
Dzięki konsultacjom online tysiące pacjentów i pacjentek korzysta z opieki zdrowotnej bez wychodzenia z domu. Wypróbuj je i przekonaj się, ze otrzymasz profesjonalną pomoc, tak jak podczas zwykłej wizyty w gabinecie. Niczym się nie martw – jeśli masz jakiekolwiek pytania, możesz zadać je specjaliście przed konsultacją. Dostaniesz informacje kontaktowe razem z potwierdzeniem umówienia wizyty.
Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Dlaczego prosimy Cię o wyrażenie zgody na przetwarzanie danych?
Wyrażenie zgody jest niezbędne do umówienia wizyty z wykorzystaniem telerejestracji. Wymagają tego przepisy Ogólnego Rozporządzenie o Ochronie Danych Osobowych - tzw. RODO. Informujemy, że zgoda jest dobrowolna, jednak jej brak uniemożliwi umówienie wizyty. Informujemy rówież, że zgoda może zostać w każdym momencie zostać wycofana. W tym celu wystarczy się skontaktować z nami przez formularzKiedy dojdzie do przetwarzania moich danych osobowych?
Do przetwarzania Twoich danych osobowych dojdzie podczas rozmowy telefonicznej z naszym centrum telerejestracji, ale jednak wyłącznie w sytuacji gdy tej rozmowy podasz nam swoje dane osobowe. Przetwarzanie danych osobowych dokonywane jest w celu umówienia wizyty i przekazania danych osobowych wybranemu Profesjonaliście.Czy moje dane osobowe zostaną przekazane Profesjonaliście do którego chce się umówić na wizytę?
Tak. Udostępnimy wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście informacje i dane osobowe które nam przekazałeś podczas rozmowy telefonicznej oraz przekażemy te informacje Profesjonaliście. Dzięki temu Profesjonalista będzie mógł przygotować się na Twoją wizytę.Kto jest administratorem moich danych osobowych?
Administratorem danych osobowych jest ZnanyLekarz sp. z o.o. z siedzibą w Warszawie przy ul. Kolejowej 5/7. Informujemy, że po przekazaniu przez nas Twoich danych osobowych wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście, staje się on również administratorem Twoich danych osobowych i przetwarza je w celach związanych ze świadczeniem usług medycznych lub innych podobnych.Gdzie mogę uzyskać więcej informacji o moich prawach związanych z przetwarzaniem danych osobowych?
Więcej informacji o przetwarzaniu Twoich danych osobowych możesz znaleźć tutajDlaczego prosimy Cię o wyrażenie zgody na przetwarzanie danych?
Wyrażenie zgody jest niezbędne do umówienia wizyty z wykorzystaniem telerejestracji. Wymagają tego przepisy Ogólnego Rozporządzenie o Ochronie Danych Osobowych - tzw. RODO. Informujemy, że zgoda jest dobrowolna, jednak jej brak uniemożliwi umówienie wizyty. Informujemy rówież, że zgoda może zostać w każdym momencie zostać wycofana. W tym celu wystarczy się skontaktować z nami przez formularzKiedy dojdzie do przetwarzania moich danych osobowych?
Do przetwarzania Twoich danych osobowych dojdzie podczas rozmowy telefonicznej z naszym centrum telerejestracji, ale jednak wyłącznie w sytuacji gdy tej rozmowy podasz nam swoje dane osobowe. Przetwarzanie danych osobowych dokonywane jest w celu umówienia wizyty i przekazania danych osobowych wybranemu Profesjonaliście.Czy moje dane osobowe zostaną przekazane Profesjonaliście do którego chce się umówić na wizytę?
Tak. Udostępnimy wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście informacje i dane osobowe które nam przekazałeś podczas rozmowy telefonicznej oraz przekażemy te informacje Profesjonaliście. Dzięki temu Profesjonalista będzie mógł przygotować się na Twoją wizytę.Kto jest administratorem moich danych osobowych?
Administratorem danych osobowych jest ZnanyLekarz sp. z o.o. z siedzibą w Warszawie przy ul. Kolejowej 5/7. Informujemy, że po przekazaniu przez nas Twoich danych osobowych wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście, staje się on również administratorem Twoich danych osobowych i przetwarza je w celach związanych ze świadczeniem usług medycznych lub innych podobnych.Gdzie mogę uzyskać więcej informacji o moich prawach związanych z przetwarzaniem danych osobowych?
Więcej informacji o przetwarzaniu Twoich danych osobowych możesz znaleźć tutajOszczędź czas, rezerwując teraz:
Wybierz dostępny termin w moim grafiku i umów wizytę bez konieczności dzwonienia. Otrzymasz potwierdzenie rezerwacji i przypomnienie o zbliżającym się terminie.
Przewidywany czas odpowiedzi:
Sposób płatności: Blik, Revolut, Karta płatnicza
Zapłacisz po konsultacji online.
1) Po konsultacji w ciągu maksymalnie 24h zrób przelew na moje konto (szczegóły dostaniesz w wiadomości mailowej). Możesz zapłacić przelewem, blikiem lub revolutem.
2) Wpisz swoje imię i nazwisko oraz datę konsultacji w opisie przelewu.
3) To wszystko. Dziękuję za Twoje zaufanie.
Opłata za konsultację trafia bezpośrednio do specjalisty, który jest również odpowiedzialny za ustalenie swojej polityki odwołań i zwrotów.
W przypadku problemów z płatnościami skontaktuj się ze specjalistą.
Pamiętaj, że ZnanyLekarz nie pobiera żadnych dodatkowych opłat za umówienie wizyty i nie przetwarza płatności w imieniu specjalisty.
Najpóźniej 30 minut przed wizytą dostaniesz SMS oraz e-mail z linkiem do konsultacji online. Połączysz się z telefonu lub komputera.
Przygotuj się 10 minut przed konsultacją. Upewnij się, że Twój telefon lub komputer jest naładowany. W przypadku wideokonsultacji sprawdź połączenie internetowe oraz ustawienia mikrofonu i kamery. Możesz również przygotować swoją dokumentację medyczną (np. wyniki badań).
NIP
Adres firmy
Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Dlaczego prosimy Cię o wyrażenie zgody na przetwarzanie danych?
Wyrażenie zgody jest niezbędne do umówienia wizyty z wykorzystaniem telerejestracji. Wymagają tego przepisy Ogólnego Rozporządzenie o Ochronie Danych Osobowych - tzw. RODO. Informujemy, że zgoda jest dobrowolna, jednak jej brak uniemożliwi umówienie wizyty. Informujemy rówież, że zgoda może zostać w każdym momencie zostać wycofana. W tym celu wystarczy się skontaktować z nami przez formularzKiedy dojdzie do przetwarzania moich danych osobowych?
Do przetwarzania Twoich danych osobowych dojdzie podczas rozmowy telefonicznej z naszym centrum telerejestracji, ale jednak wyłącznie w sytuacji gdy tej rozmowy podasz nam swoje dane osobowe. Przetwarzanie danych osobowych dokonywane jest w celu umówienia wizyty i przekazania danych osobowych wybranemu Profesjonaliście.Czy moje dane osobowe zostaną przekazane Profesjonaliście do którego chce się umówić na wizytę?
Tak. Udostępnimy wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście informacje i dane osobowe które nam przekazałeś podczas rozmowy telefonicznej oraz przekażemy te informacje Profesjonaliście. Dzięki temu Profesjonalista będzie mógł przygotować się na Twoją wizytę.Kto jest administratorem moich danych osobowych?
Administratorem danych osobowych jest ZnanyLekarz sp. z o.o. z siedzibą w Warszawie przy ul. Kolejowej 5/7. Informujemy, że po przekazaniu przez nas Twoich danych osobowych wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście, staje się on również administratorem Twoich danych osobowych i przetwarza je w celach związanych ze świadczeniem usług medycznych lub innych podobnych.Gdzie mogę uzyskać więcej informacji o moich prawach związanych z przetwarzaniem danych osobowych?
Więcej informacji o przetwarzaniu Twoich danych osobowych możesz znaleźć tutajNIP
Adres firmy
3 opinie pacjentów
Ogólna ocena
Sortuj opinie według
Wszystkie opinie
Joanna B.
Do p. Soni trafiłam w punkcie, w którym utraciłam poczucie sprawczości i celu. Termin wizyty udało się umówić bardzo szybko i już po pierwszym spotkaniu zobaczyłam przysłowiowe „światełko w tunelu”. P. Sonia podeszła do mojego problemu bardzo empatycznie i jednocześnie konkretnie. Już po pierwszym spotkaniu wyszłam z jasnym zadaniem, które przybliży mnie do osiągnięcia mojego celu. Nasze spotkania to duży zastrzyk pozytywnej inspiracji i narzędzi, które pomogą mi na co dzień utrzymać motywacją wewnętrzną. Nasze sesje odbywają się zdalnie i warto tu podkreślić profesjonalne podejście do prowadzenia tego typu spotkań i zachowanie pełni ich jakości (mam porównanie). Specjalistka godna polecenia.
Petr M.
Szukalem konsultacje psychologiczna z powodow wypalenia zawodowego. Pani Sonia mnie w pierwszej kolei uspokojila i w ciagu konsultacji podala podstawowe narzedia, zeby sobie moglem poradzic w sytuacjach pracownych, ktore teraz mi sprawiaja trudnosci. Bardzo dobrze oceniam strukture i fokus na cel.
Marzena P
Do Pani Sonii trafiłam z polecenia. Temat dotyczył kryzysu w pracy, który przerodził się w stany lękowe. Cała ta sytuacja bardzo rzutowała na mój związek. Już po pierwszym spotkaniu poczułam ogromną ulgę a dzisiaj funkcjonuję już prawie normalnie. Żałuję, że tak długo zwlekałam z szukaniem pomocy. Pani Sonia to osoba o ogromnej empatii, bardzo ciepła ale też jasno mówiąca o faktach. Wciąż zastanawiam się skąd ona bierze te pytania, które otwierają wszystko. Czuję ogromną wdzięczność za wsparcie w trudnym okresie. Serdecznie polecam, zwłaszcza tym, którzy potrzebują uwierzyć w swoją moc!
mgr Sonia Chojnik
Dziękuję za ciepłe słowa i cieszę się, że nasza współpraca przyniosła tak świetne efekty! Pozdrawiam :)
Odpowiedzi na pytania
7 odpowiedzi udzielonych przez lekarza na pytania pacjentów na ZnanyLekarz.pl
Dzień Dobry
Mam takie pytanie czy osoby mając 35 lat, będę przechodzi te wszystkie same osoby etapy zauroczenie , zakochanie itp. Czy tu raczej będzie już działała głowa lub inne blokady lękowe. Spotykam się od paru tygodni z kimś i na razie badam czy mi się podoba ale niestety nic do niej nie czuje i trochę mnie to martwi a też nie chciałbym, ją zranić mówiąc lub zakończając tą znajomość.
Witam! Każda relacja jest inna, tak samo każdy etap w życiu. To naturalne, że z wiekiem zakochujemy się inaczej. Zachodzą zmiany hormonalne, nabieramy doświadczeń, możemy też mieć pewne blokady emocjonalne z poprzednich relacji o których Pani wspomniała.
To może być dobry moment, by zastanowić się co dla Pani jest najważniejsze w relacji i prześledzić historię związków. Ze wsparciem psychologa, może Pani lepiej zrozumieć co wpływa na ten stan i jeśli pojawiają się jakieś lęki, pracować nad nimi, by odczuwać pełnię satysfakcji z relacji.
Pozdrawiam i życzę wszystkiego dobrego :)
Nie mam siły żyć i nie widzę sensu mojej tu egzystencji. W życiu popełniam same błędy. Ostatnim było odejście z pracy, której po 16tu latach miałam dość i teraz zostałam z niczym. Nikt mnie nigdzie nie chce, do niczego się nie nadaję, nic nie potrafię. Mam 46 lat i przegrałam życie. Katorgą jest taka egzystencja. Jedyne co mnie tu jeszcze trzyma to świadomość, że moja śmierć zabiłaby moją mamę a ona na to nie zasługuje, wystarczająco się w życiu wycierpiała. I tak tkwie w tej "pułapce". Gdyby nie ona dawno by mnie tu nie było. Dlaczego muszę żyć, czemu Bóg nie może się zlitować i mnie stąd zabrać? Dlaczego muszę tu tkwić. Dałby moje zdrowie innemu choremu dziecku, które ma tyle jeszcze życia przed sobą a mnie jego śmiertelną chorobę...to by była sprawiedliwa zamiana. Wiem, powinnam zgłosić się do specjalisty. Korzystałam z prywatnej psychoterapii ale niestety już mnie na nią nie stać. Więc brak pieniędzy = brak pomocy. A z NFZ sami wiemy jak jest. Nie wiem co dalej mam robić, nie mam sił, bardzo bym chciała aby ten mój żywot się zakończył, wiele by to rozwiązało problemów.
To naprawdę trudny krok poszukiwać pomocy w takiej sytuacji, dlatego przede wszystkim Ci gratuluję - nie musisz być sama w tym problemie. Twoje uczucia są zupełnie naturalne w przypadku trudności, które przechodzisz. Większość ludzi czułaby się podobnie. Przechodzisz w tej chwili tzw. kryzys psychologiczny a stan który opisujesz może eskalować, ale zapewniam Cię, że nie jest to sytuacja bez wyjścia.
Zachęcam Cię do poszukania tańszych alternatyw terapii (na rynku jest wielu terapeutów o zróżnicowanym cenniku) a także poszukania programów, które są finansowane z rządowych funduszy lub fundacji.
Dodatkowo, to co możesz zrobić to spróbować znaleźć chociaż małe rzeczy które sprawiają Ci radość i przyjemność i na nich się skupić. Z małych pomocy warto rozważyć wprowadzenie dbania o siebie, suplementacji witaminami i wychodzenia na świeże powietrze. Spróbuj znaleźć dla siebie choćby mały cel każdego dnia (może to być choćby podlanie kwiatka). To da Ci motywację i pomoże poczuć się choć troszkę lepiej.
Trzymam za Ciebie mocno kciuki!
Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.
Najczęściej zadawane pytania
-
Jaki jest zakres porad oferowanych przez Sonia Chojnik?Sonia Chojnik to psycholog. Na podstawie swojego doświadczenia i wykształcenia Sonia Chojnik oferuje usługi takie jak: konsultacja psychologiczna (pierwsza wizyta), diagnoza ADHD dla dorosłych, Konsultacja Wideo - Psychoterapia indywidualna, Psychoterapia.
-
Gdzie Sonia Chojnik ma swój gabinet?Sonia Chojnik przyjmuje pod adresem:
- Składowa Poznań
-
Czy Sonia Chojnik przyjmuje online, bez konieczności pojawiania się w placówce?Tak, Sonia Chojnik oferuje konsultacje online. Wybierz opcję „konsultacja online” przy umawianiu wizyty, a zobaczysz dostępne terminy.
-
Jak Sonia Chojnik akceptuje płatności po wizycie?Metody płatności, które akceptuje Sonia Chojnik to: Karta płatnicza, Blik, Revolut.
-
W jakich językach konsultuje Sonia Chojnik?Języki, których używa Sonia Chojnik to angielski.
-
Jak Sonia Chojnik umawia wizyty?Sonia Chojnik używa kalendarza ZnanyLekarz, dlatego na stronie widzisz aktualne terminy. Wystarczy, że wybierzesz datę i godzinę, które odpowiadają Ci najbardziej. Umawianie wizyty jest darmowe, a tuż przed terminem wyślemy Ci przypomnienie.
-
W jakich godzinach przyjmuje Sonia Chojnik?Obecnie Sonia Chojnik nie ma żadnych dostępnych terminów w najbliższych tygodniach. Skontaktuj się bezpośrednio, jeśli chcesz zapytać o listę rezerwową lub umówić wizytę w późniejszym terminie.
-
Sonia Chojnik: co mówią pacjenci?3 osób dodało swoją opinię. Sonia Chojnik ma średnią ocen 5 (na 5 gwiazdek).
-
Jakie ubezpieczenia akceptuje Sonia Chojnik?Sonia Chojnik nie przyjmuje w ramach ubezpieczenia, tylko w ramach płatnych wizyt prywatnych. W razie wątpliwości zalecamy kontakt ze specjalistą.
Zaburzenia emocjonalne w Poznaniu
Zaburzenia nastroju w Poznaniu
Niskie poczucie własnej wartości w Poznaniu
Zaburzenia osobowości w Poznaniu
Zaburzenia psychosomatyczne w Poznaniu
Zaburzenia w relacjach międzyludzkich w Poznaniu
Zaburzenia odżywiania w Poznaniu
Problemy wychowawcze w Poznaniu
Zaburzenia koncentracji w Poznaniu
Więcej (15)Psycholodzy z Medicover w Poznaniu
Psycholodzy z POLMED w Poznaniu
Psycholodzy z INTER Polska w Poznaniu
Psycholodzy z Allianz w Poznaniu
Psycholodzy z SKOK Asekuracja w Poznaniu
Psycholodzy z Compensa w Poznaniu
Psycholodzy z TU Zdrowie w Poznaniu
Psycholodzy z Signal Iduna w Poznaniu
Psycholodzy z Enel-med w Poznaniu
Psycholodzy z PZU Pomoc w Poznaniu
Psycholodzy z PZU Życie w Poznaniu
Więcej (7)
Ceny niektórych usług mogą zależeć od indywidualnego przypadku. Po umówieniu wizyty możesz mnie zapytać o cenę konkretnej usługi, wysyłając bezpośrednią wiadomość. Zarezerwuj dogodny termin już teraz.
Przewidywany czas odpowiedzi: