mgr Wiktor Filip

Moja pasja do psychologii zaczęła się od jednolitych studiów magisterskich na Uniwersytecie Warszawskim. Ukończyłem specjalność z psychoterapii z oceną bardzo dobrą. Przez cały okres nauki byłem laureatem Stypendium Rektora, przyznawanego dla najlepszych 8% studentów.

Jestem psychoterapeutą w trakcie szkolenia w nurcie poznawczo-behawioralnym w Szkole Psychoterapii Crescentia, rekomendowanej i akredytowanej przez Polskie Towarzystwo Terapii Poznawczej i Behawioralnej. Swoją pracę poddaję stałej i regularnej superwizji, co pozwala mi na rozwój umiejętności i skuteczniejsze pomaganie pacjentom.

Regularnie uczestniczę w certyfikowanych treningach i stażach, aby jeszcze skuteczniej pomagać moim klientom. Jestem certyfikowanym coachem (ICS), praktykiem NLP i posiadam certyfikat ‘Wstęp do psychologii sportu’. Odbyłem staż w Centrum Pomocy Psychologicznej Uniwersytetu Warszawskiego, gdzie pełniłem rolę koterapeuty w terapii grupowej. Odbyłem również staż w Wolskim Centrum Zdrowia Psychicznego, gdzie przeprowadzałem wywiady diagnostyczne i rozpoznawałem symptomy oraz syndromy psychopatologiczne.

Dzieki licznym szkoleniom zdobyłem szeroki wachlarz umiejętności psychologicznych. Ukończyłem:

-szkolenie psychoterapeutyczne oraz trening umiejętności psychoterapeutycznych,
-szkolenie z mechanizmów psychopatologicznych,
-trening interpersonalny,
-szkolenie ze standardowych metod diagnostycznych,
-szkolenie z coachingu wielopoziomowego,
-trening inteligencji emocjonalnej,
-trening redukcji stresu opartego na uważności (MBSR)

Każde z tych szkoleń pozwoliło mi na głębsze zrozumienie wyzwań, z którymi borykają się moi podopieczni.

W pracy psychologa najważniejsze dla mnie są empatia, autentyczność, otwartość, komunikacja wspierająca i aktywne słuchanie. Ze względu na moje zainteresowanie uważnością, medytacją i zmianą zachowań, najbardziej odpowiada mi podejście poznawczo-behawioralne, szczególnie podejścia trzeciej fali. Udzielam pomocy psychologicznej w duchu praktyki opartej na dowodach naukowych, integrując najlepsze dostępne wyniki badań naukowych z wiedzą na temat charakterystyki i preferencji klienta.

Według testu Gallupa, moimi mocnymi stronami są odpowiedzialność i chęć ciągłego uczenia się. Uważam, że te cechy są niezbędne w pracy psychologa, gdzie konieczne jest podejmowanie etycznych decyzji z myślą o dobru pacjenta oraz ciągłe doskonalenie swoich umiejętności w celu skutecznego pomagania.

Pracowałem zarówno w korporacjach, jak i w małych firmach, co pozwala mi lepiej rozumieć moich klientów, bez względu na ich środowisko. Bycie psychologiem pozwala mi łączyć moje najsilniejsze umiejętności i ulubione obszary wiedzy. Dzięki temu jestem w stanie skutecznie wspierać moich klientów w różnego rodzaju wyzwaniach.

Pracuję z młodzieżą i osobami dorosłymi. Zajmuję się szerokim spektrum problemów. Pomagam m.in. osobom cierpiącym z powodu obniżonego nastroju, lęku, objawów nerwicowych, doświadczającym problemów w relacjach z innymi ludźmi, o obniżonym poczuciu własnej wartości i z brakiem akceptacji samych siebie. Wspieram osoby niezadowolone z jakości swojego życia, żyjące w wysokim stresie, albo doświadczające kryzysu w życiu prywatnym lub zawodowym. Udzielam pomocy parom doświadczającym trudności w związku. Wspieram również młodych dorosłych we wchodzenie w dorosłe życie. Pomagam również w rozwoju osobistym i osiąganiu wyznaczonych celów. Uważam, że praca z psychologiem przydaje się nie tylko osobom doświadczającym trudności w codziennym funkcjonowaniu.

Prywatnie jestem miłośnikiem wypraw rowerowych, medytacji (szczególnie w nurcie niedualnym), biegania długodystansowego. Mam wykształcenie muzyczne, grałem w orkiestrze dętej, zdarza mi się tworzyć własne utwory. Interesuję się psychologią esportu, szczególnie sceną Counter-Strike 2. Fascynuje mnie zmiana nawyków, o której napisałem pracę magisterską.

Jeśli szukasz wsparcia psychologicznego, które jest dostosowane do Twoich indywidualnych potrzeb, serdecznie zachęcam do kontaktu. Razem możemy pracować nad osiągnięciem Twoich celów i poprawą Twojego samopoczucia.