Moje doświadczenie
Poznawczej i Behawioralnej. Pracuję z osobami dorosłymi. W pracy zawodowej kieruję się dobrem pacjenta. Stale poszerzam swoje psychologiczne horyzonty uczestnicząc w warsztatach, szkoleniach, konferencjach, słuchając ludzi.
Doświadczenie zdobywałam w Fundacji Dom Rodzinnej Rehabilitacji dzieci z Porażeniem Mózgowym w Opolu, Zespole Niepublicznych Szkół w Kup im. Alicji po drugiej stronie lustra w Kup, Świetlicy Terapeutycznej w Lewinie Brzeskim, Rezydencji Seniora Edessa w Ładzy. Aktualnie pracuję w Centrum Terapii i Psychoedukacji w Opolu i Namysłowie. Jestem wolontariuszką w Fundacji Synergia. Jestem członkiem Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczej i Behawioralnej. Pracuję pod stałą superwizją.
Moje doświadczenie
Agata Trzcina
psycholog, psychoterapeuta
Choroby
- Zaburzenia lękowe
- Zaburzenia emocjonalne
- Depresja
- Zaburzenia nastroju
- Stres
- Kryzys emocjonalny
- Lęki
- Nerwica
- Zaburzenia psychosomatyczne
- Zespół stresu pourazowego
- Nerwica natręctw
- Bezsenność
Znajomość języków
- angielski
Edukacja
- SWPS Uniwersytet Humanistycznospołeczny, 2018
Zakres porad
- Psychoterapia
Certyfikaty
Adres
Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Psychoterapia • 170 zł
Psychoterapia indywidualna (opis) • 170 zł
Psychoterapia online (opis) • 170 zł
Pokaż więcej usługNIP
Adres firmy
Usługi i ceny
Ceny dotyczą wizyt prywatnych.
Popularne usługi
Konsultacja online
Jagodowa 1, Opole
Prywatna praktyka psychologiczno-psychoterapeutyczna Agata Trzcina
Konsultacja psychologiczna w formie online ma na celu ustalenie obszaru problemowego i dobrania odpowiedniej formy pomocy – poradnictwa psychologicznego lub psychoterapii. Z reguły wykonuje się od jednej do trzech konsultacji. Pierwsza konsultacja trwa 60 minut, odbywa się za pomocą Skype lub Whatsapp.
Konsultacja psychologiczna
Jagodowa 1, Opole
170 zł
Prywatna praktyka psychologiczno-psychoterapeutyczna Agata Trzcina
Konsultacja psychologiczna (pierwsza wizyta)
Jagodowa 1, Opole
170 zł
Prywatna praktyka psychologiczno-psychoterapeutyczna Agata Trzcina
Konsultacja psychologiczna ma na celu ustalenie obszaru problemowego i dobrania odpowiedniej formy pomocy – poradnictwa psychologicznego lub psychoterapii. Z reguły wykonuje się od jednej do trzech konsultacji. Pierwsza konsultacja trwa 60 minut.
Psychoterapia
Jagodowa 1, Opole
170 zł
Prywatna praktyka psychologiczno-psychoterapeutyczna Agata Trzcina
Psychoterapia indywidualna
Jagodowa 1, Opole
170 zł
Prywatna praktyka psychologiczno-psychoterapeutyczna Agata Trzcina
Psychoterapia jest formą leczenia zaburzeń psychicznych. Leczenie to przyjmuje formę
cotygodniowych sesji terapeutycznych. Psychoterapia w nurcie poznawczo-behawioralnym jest zwana psychoterapią krótkoterminową, trwającą zwykle od kilkunastu do kilkudziesięciu spotkań.
Wizyta trwa 50 minut.
Psychoterapia online
Jagodowa 1, Opole
170 zł
Prywatna praktyka psychologiczno-psychoterapeutyczna Agata Trzcina
Psychoterapia jest formą leczenia zaburzeń psychicznych. Leczenie to przyjmuje formę cotygodniowych sesji terapeutycznych w formie online. Psychoterapia w nurcie poznawczo-behawioralnym jest zwana psychoterapią krótkoterminową, trwającą zwykle od kilkunastu do kilkudziesięciu spotkań. Wizyta trwa 50 minut, odbywa się za pomocą Skype lub Whatsapp.
Pozostałe usługi
Konsultacja psychologiczna (kolejna wizyta)
Jagodowa 1, Opole
170 zł
Prywatna praktyka psychologiczno-psychoterapeutyczna Agata Trzcina
Konsultacja psychologiczna ma na celu ustalenie obszaru problemowego i dobrania odpowiedniej formy pomocy – poradnictwa psychologicznego lub psychoterapii.
Konsultacja (wizyta kolejna) trwa 50 minut.
Konsultacja telefoniczna
Jagodowa 1, Opole
170 zł
Prywatna praktyka psychologiczno-psychoterapeutyczna Agata Trzcina
Ocena stanu psychicznego
Jagodowa 1, Opole
170 zł
Prywatna praktyka psychologiczno-psychoterapeutyczna Agata Trzcina
Poradnictwo psychologiczne
Jagodowa 1, Opole
170 zł
Prywatna praktyka psychologiczno-psychoterapeutyczna Agata Trzcina
Poradnictwo jest formą pomocy osobom zdrowym doświadczającym kryzysów życiowych, przejściowych
trudności związanych z sytuacją życiową. Jest to forma pomocy nastawiona na zidentyfikowanie
trudności i rozwiązanie problemu. Poradnictwo psychologiczne przyjmuje formę kilku spotkań.
Wizyta trwa 50 minut.
Psychoedukacja
Jagodowa 1, Opole
170 zł
Prywatna praktyka psychologiczno-psychoterapeutyczna Agata Trzcina
Testy psychologiczne
Jagodowa 1, Opole
Od 300 zł
Prywatna praktyka psychologiczno-psychoterapeutyczna Agata Trzcina
Warsztaty psychologiczne
Jagodowa 1, Opole
Od 500 zł
Prywatna praktyka psychologiczno-psychoterapeutyczna Agata Trzcina
Za ceny i informacje związane z cenami odpowiadają specjaliści lub placówki. ZnanyLekarz nie ma wpływu na ceny i nie odpowiada za ich określanie.
13 opinii pacjentów
Ogólna ocena
Sortuj opinie według
Monika
Moja psychoterapia trwa już ponad rok i wiele zawdzięczam temu procesowi i samej terapeutce, Pani Agacie. Przede wszystkim zauważam u siebie zmianę myślenia, reakcji i poprawę jakości mojego życia oraz ogromne przyspieszenie rozwoju. Niemożliwe do zrobienia nawet z setką poradników i książek. Doceniam bardzo u Pani Agaty wiedzę i doświadczenie, otwartość, empatię i umiejętność wskazania innej perspektywy. Oraz oczywiście to, że dzięki terapii zyskałam świetne narzędzia, które bardzo wspierają mnie zarówno w trudnych zmaganiach, jak i wyborach. Zawsze kiedy mam za dużo, siadam do notesu i rozpisuję wszystko w tabelkach z terapii, a to pomaga mi bardzo. Wszystkich, którzy mają problemy z samooceną, perfekcjonizmem, złymi nawykami albo trudniejszymi tematami, zachęcam zawsze do podjęcia terapii, bo wiem że to pomaga - mam dobre doświadczenie. Dziękuję!
mgr Agata Trzcina
Serdecznie dziękuję tak szczegółową i pozytywną opinię Pani Moniko!
P.M.
Pani Agata jest psychologiem z powołania, widać to szczególnie po indywidualnym podejściu do klienta. Pomogła mi zrozumieć, co się ze mną dzieje i czym te objawy są spowodowane. Towarzyszące temu ćwiczenia, rozmowy i zadania samorozwojowe pomogły mi w funkcjonowaniu w przypadkach w których nie potrafiłem sobie poradzić wcześniej, aktualnie dzięki licznym wizytom u Pani Agaty, jestem w stanie działać, bardziej sobie radzić w trudnych sytuacjach. Przedewszystkim Pani Agata nastawia nas na działanie dla samego siebie, dając do zrozumienia, że jest kimś kto da nam wędkę, a nie gotową rybę, to my mamy zrozumieć aby zwalczyć swoje problemy, musimy tego chcieć i mamy najpierw skupić się na sobie.Z całego serca dziękuję Pani Agacie, mimo, że to zapewne nie moja ostatnia wizyta to po tylu miesiącach pracy razem, czuje się wręcz zobowiązany napisać opinie aby dotarła do ludzi, którzy również szukają pomocy ze swoimi problemami, z czystym sumieniem polecam usługi u Pani Agaty :)
mgr Agata Trzcina
Dziękuję za tak rozbudowaną opinię!
M.N
Dawno nie spotkałam tak konkretnej, a zarażeń empatycznej Pani psycholog.
Polecam z całego serca
mgr Agata Trzcina
Serdecznie dziękuję za zaufanie moim kompetencjom.
Dawid
Spotykam się z Panią Agatą na wizytach już od jakiegoś czasu. Pani Agata uważnie słucha Pacjenta i dostosowuje się do niego. Można spokojnie i szczerze porozmawiać bez oceniania i wchodzenia w słowo. Ze spotkania na spotkanie widzę efekty terapii i jestem z nich bardzo zadowolony. Szczerze polecam!
Iga
Super podejście do pacjenta i pełen profesjonalizm. Pani psycholog jest bardzo miła, szczerze polecam.
A.M.
Pani Agata jest bardzo miła i empatyczna, wykazuje się pełnym profesjonalizmem. Wizyty są komfortowe, co jest dla mnie bardzo ważne. Pani Agata zawsze odpowiada na moje pytania, wyjaśnia wszystko jasno i konkretnie. Czuję się zrozumiana i motywuje mnie to do pracy nad moimi problemami.
P.B.
Bardzo miło i jednocześnie profesjonalnie. Pani Agata wszystko skrupulatnie notowała, w razie potrzeby dopytywała. Widać wyraźną troskę o dobro pacjenta.
BG
Polecam Panią Psycholog, kompetentna, miła i co najważniejsze terapia skuteczna. Cena za wizytę według mnie też w porządku.
mgr Agata Trzcina
Serdecznie dziękuję za zaufanie i opinię!
J.L
Pani Agata jest ciepłą, uważną, zaangażowaną i profesjonalną psychoterapeutką. Zdecydowanie godną polecenia.
mgr Agata Trzcina
Serdecznie dziękuję za opinię!
Prometeusz
Umiejętności, zaangażowanie i komunikacja Pani Agaty są na najwyższym poziomie.
To najlepszy terapeutą jakiego mogłem mieć.
Bardzo polecam.
mgr Agata Trzcina
Dziękuję za opinię, cieszę się, że mogłam pomóc!
Odpowiedzi na pytania
3 odpowiedzi udzielonych przez lekarza na pytania pacjentów na ZnanyLekarz.pl
Od 3 miesięcy borykam się z niezdiagnozowana nerwicą. Zrobiłem pełną morfologię która wyszła dobrze, poziom elektrolitów ok, witamina D lekko niska, usg żył kończyn dolnych ok, test na borelioze IgG i IgM ujemny. Neurolog przeprowadził badanie młoteczkiem oraz równowagi, które wyszło książkowo (skierował do okulisty)
Okulista przeprowadził badanie dna oka, w którym wyszła delikatna wada wzroku i nadciśnienie tetnicze.
Moje objawy to:
-Ciągle mroczki
-Przyszpieszone akcje bicia serca
-Napięcia mięśni nóg
-Kucie w nogach
-Zabórzenia równowagi
-Bóle mięśni
-Uciski w głowie
-Drżenia/drgawki całego ciała
-Napięcia twarzy
-Pieczenie
-Bóle brzucha
-Biegunka na zmiane z prawidłowym stolcem
-Bóle kręgosłupa
-Napływy gorąca lub zimna do kończyn
-Uwidocznienie wszystkich żył
-Ciągły lęk przed choroba
Jakie badanie powinienem jeszcze zrobić? Czy wskazanymi objawami może być nerwica?
Dzień dobry,
Objawy, które Pan opisuje mogą wskazywać na zaburzenie lękowe. Tak zwana "nerwica" potrafi wywoływać mnogość objawów fizjologicznych, które związane są z funkcjonowaniem organizmu w stanie nadmiernego pobudzenia (reakcja walki/ucieczki). Może dobrze byłoby się skonsultować z lekarzem psychiatrą lub psychoterapeutą, który zająłby się leczeniem Pana problemu.
Pozdrawiam,
Agata Trzcina
Dzień dobry.
Mam 28 lat, zmagam się z nieśmiałością/lękiem przed kobietami.
Nigdy nie byłem w związku, pierwsze doświadczenia seksualne miałem dopiero w wieku 26 lat.. Mam ogromny problem z podejściem, podtrzymaniem rozmowy. Nie potrafię się przełamać, nie rozumiem dlaczego podświadomość tak bardzo boi się kobiet, tym bardziej że przez większość życia miałem spore powodzenie ( Były lata, gdzie praktycznie nie wychodziłem z domu... ). Pochodzę z zimnej rodziny, gdzie ojciec nadużywał alkoholu, ale moje relacje z mamą były bardzo dobre. Niestety przez wiele lat odcinałem się od emocji. Próbowałem hipnozy, odbyłem kilka sesji z coachem, który specjalizuje się w fobiach ( sam mial silna fobie i z tego wyszedł ), ale to chyba niewiele dało, lub ja mam zbyt wygórowane oczekiwania.. Nie mam napadów paniki.. zwyczajnie się stresuję, "odcina mi mózg", mam pustkę w głowie, albo gadam głupoty.
Do kogo powinienem się zwrócić o pomoc? Seksuolog? Psychoterapeuta w nurcie poznawczo - behawioralnym?
Dzień dobry,
Terapia poznawczo-behawioralna może być pomocna w przypadku zgłaszanych przez Pana problemów. Zaletą tego podejścia jest skupienie się na przekonaniach i ich modyfikacja z pomocą technik poznawczych, ale też zachowań. Istotne jest poznanie mechanizmów, które podtrzymują problemowe myślenie (np. przekonania o atrakcyjności/nieatrakcyjności) oraz problemowe zachowania (np. unikanie sytuacji społecznych, unikanie sytuacji wywołujących trudne emocje). Jeśli Pana problem dotyczy również sfery seksualnej, warto może poszukać psychoterapeuty CBT, który dodatkowo jest seksuologiem.
Pozdrawiam,
Agata Trzcina
Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.
Najczęściej zadawane pytania
-
Jaki jest zakres porad oferowanych przez Agata Trzcina?Agata Trzcina to psycholog, psychoterapeuta certyfikowany. Na podstawie swojego doświadczenia i wykształcenia Agata Trzcina oferuje usługi takie jak: konsultacja telefoniczna, konsultacja psychologiczna (pierwsza wizyta), poradnictwo psychologiczne, psychoterapia indywidualna, konsultacja psychologiczna (kolejna wizyta), konsultacja online, psychoterapia online, warsztaty psychologiczne, psychoedukacja, Konsultacja psychologiczna.
-
Gdzie Agata Trzcina ma swój gabinet?Agata Trzcina przyjmuje pod adresem:
- Jagodowa 1 Opole
-
Czy Agata Trzcina przyjmuje online, bez konieczności pojawiania się w placówce?Nie, w tym momencie Agata Trzcina nie oferuje konsultacji online.
-
Jak Agata Trzcina akceptuje płatności po wizycie?Metody płatności, które akceptuje Agata Trzcina to: Gotówka, Przelew na konto.
-
W jakich językach konsultuje Agata Trzcina?Języki, których używa Agata Trzcina to angielski.
-
Jak Agata Trzcina umawia wizyty?Agata Trzcina używa kalendarza ZnanyLekarz, dlatego na stronie widzisz aktualne terminy. Wystarczy, że wybierzesz datę i godzinę, które odpowiadają Ci najbardziej. Umawianie wizyty jest darmowe, a tuż przed terminem wyślemy Ci przypomnienie.
-
W jakich godzinach przyjmuje Agata Trzcina?Agata Trzcina może mieć dostępne terminy w tym lub w nadchodzącym tygodniu. Terminy, które widzisz w kalendarzu są dostępne, ponieważ aktualizujemy go na bieżąco. Jeśli pierwszy dostępny termin Ci nie odpowiada, sprawdź następny. Rezerwacja terminu jest natychmiastowa, bez dodatkowych opłat.
-
Agata Trzcina: co mówią pacjenci?13 osób dodało swoją opinię. Agata Trzcina ma średnią ocen 5 (na 5 gwiazdek).
-
Jakie ubezpieczenia akceptuje Agata Trzcina?Agata Trzcina nie przyjmuje w ramach ubezpieczenia, tylko w ramach płatnych wizyt prywatnych. W razie wątpliwości zalecamy kontakt ze specjalistą.
Ceny niektórych usług mogą zależeć od indywidualnego przypadku. Po umówieniu wizyty możesz mnie zapytać o cenę konkretnej usługi, wysyłając bezpośrednią wiadomość. Zarezerwuj dogodny termin już teraz.
Przewidywany czas odpowiedzi: