Moje doświadczenie

Jestem psychologiem dziecięcym, psychoterapeutą poznawczo-behawioralnym. Od ponad 10 lat zajmuję się diagnoza psychologiczną dzieci, ale pomagam również dorosłym, borykającym się z zaburzeniami osobowości, a także:
- lękiem
- napadami paniki
- zaburzeniami zachowania i emocji
- zaburzeniami snu
- zespołem stresu pourazowego
- przewlekłym bólem, zmęczeniem
- fobią
- zaburzeniami nastroju, w tym depresją
- zaburzeniami obsesyjno - kompulsywnymi (natręctwami)
- zaburzeniami odżywiania
- zaburzeniami nerwicowymi
- problemami seksualnymi i małżeńskimi
- schizofrenią i psychozą
- zaburzeniami afektywnymi dwubiegunowymi
- depresją poporodową i baby blues.

Na terapię zapraszam młodzież po 18 roku życia i osoby dorosłe. Oferuję również wsparcie w kwestiach wychowawczych, sytuacjach kryzysowych, rozwodowych bądź innych sprawach trudnych, z którymi pacjent nie umie sobie sam poradzić lub chce zasięgnąć niezależnej, bezstronnej i profesjonalnej opinii.
W szczególnych sytuacjach możliwa jest wizyta domowa bądź rozmowa na skype.

W swojej pracy korzystam z terapii poznawczo-behawioralnej, dialektyczno-behawioralnej oraz terapii schematów (jestem obecnie w trakcie certyfikacji).

Moje kwalifikacje można potwierdzić na stronie Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczej i Behawioralnej

W razie pytań zapraszam do kontaktu telefonicznego lub mailowego.
więcej

Adres

W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet

Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)


Brak informacji o usługach i ich cenach

Czy brakuje Ci jakichś informacji w profilu tego specjalisty?

Pokaż innych psychologów w pobliżu

Cennik

Brak informacji o usługach i cenach

Ten lekarz nie dodał jeszcze informacji o usługach i cenach.

23 opinie pacjentów

Ogólna ocena

Trzymamy rękę na pulsie Sprawdzamy wszystkie opinie. Specjaliści nie mogą płacić za modyfikowanie lub usuwanie opinii. Dowiedz się więcej
K
Numer telefonu zweryfikowany
Lokalizacja: INSTYTUT MENTALNY Agnieszka Damszel Inny

Spędziłam wiele godzin na kanapie w gabinecie, ale jakież one były owocne! Dzięki rozmowom, analizowaniu schematów i emocji nauczyłam się delikatności dla siebie, wzrosła moja samoocena i zdobyłam trochę luzu. Podczas trwania terapii wydarzyło się kilka przewrotnych sytuacji w moim życiu, przez które pani Agnieszka pomogła mi przejść spokojnie, z uważanieniem każdej emocji po drodze. Całą sobą polecam współpracę z panią Agnieszką- jest to osoba wspaniale empatyczna, wzbudzająca zaufanie, profesjonalna, mająca rozwiązanie na każdą sytuację; nawet te beznadziejne, a do tego z super poczuciem humoru.
Ja ze swojej strony raz jeszcze dziękuję! Czuję, że zakończyłam terapię jako osoba spokojniejsza, szczęśliwsza i po prostu fajniejsza niż przed, a inwestycja w zdrowie psychiczne była najlepszą jaką do tej pory poczyniłam.
K

O
Numer telefonu zweryfikowany
Lokalizacja: INSTYTUT MENTALNY Agnieszka Damszel Inny

To jaką pracę nad sobą wykonałam dzięki Pani Agnieszce jest nie do opisania! Do każdego problemu podchodzi zadaniowo, pokazuje materiały pomocnicze, rysuje schematy, tłumaczy, dzięki czemu czuję, że każdy problem, nieważne jak przytłaczający, jest do rozwiązania. W gabinecie otacza pacjentów opieką i bezpieczeństwem, co sprawia, że łatwo przychodzi mówienie nawet o najtrudniejszych tematach. Nawet kiedy potrzebuję pomocy doraźnie, zawsze znajduje dla mnie czas i nigdy nie pozostawia bez odpowiedzi. Polecam z całego serca! Świetna profesjonalistka i wspaniała kobieta.

A
Numer telefonu zweryfikowany
Lokalizacja: INSTYTUT MENTALNY Agnieszka Damszel Inny

Bylam u Pani Agnieszki na zaledwie kilku spotkaniach, ale w zupełności wystarczyły abym poczuła się ze sobą zdecydowanie lepiej, pewniej i śmielej. To były wspaniale spędzone godziny, czułam się jakbym była z przyjaciółką na kawie. Przed pierwszą wizytą stresowałam się, że tak naprawdę nie wiem z czym przychodzę, ale niepotrzebnie - gdy zaczęłam mówić, Pani Agnieszka tylko dopytywała a ja płynęłam i płynęłam. Przez te kilka spotkań Pani Agnieszka pokazała mi pewne schematy i zależności, które wydawały się oczywiste, ale dla mnie były niezmiernie odkrywcze. Po wprowadzeniu w życie kilku wskazówek nagle zaczęłam się czuć ze sobą dużo lepiej. Jestem bardzo zadowolona ze współpracy z Panią Agnieszką i polecam wizyty u niej z całego serca :)

S
Numer telefonu zweryfikowany
Lokalizacja: INSTYTUT MENTALNY Agnieszka Damszel Inny

Dzięki spotkaniom z Panią Agnieszką nauczyłam się jak radzić sobie z natłokiem problemów które stanęły na mojej drodze. Rozmowy, które odbywałyśmy na spotkaniach mają dla mnie ogromną wartość. Dzięki nim zyskałam pewność siebie i lepiej radzę sobie w momentach kryzysowych.

Pani Agnieszka to świetny, zaangażowany, empatyczny psychoterapeuta. Cudowna osoba z którą czas mija bardzo szybko, za szybko! :)

U
Numer telefonu zweryfikowany
Lokalizacja: INSTYTUT MENTALNY Agnieszka Damszel Inny

Szczerze ? Najlepiej wydane pieniądze w życiu, bo zainwestowane w siebie I swoją nową, wyższa jakość życia.
Pani Agnieszka nauczyła mnie dwóch bardzo ważnych rzeczy w zyciu:
1. Mniej krytykować siebie, nawet jeśli wszyscy woKol to robią.
2. Pozwolić sobie..po prostu czuć. Nie tylko miłość, szczęście, radość . Ale też złość, smutek, żal.
Apropo smutku, to na pewno będę smutna jak przyjdzie ten Wielki dzień więczący koniec psychoterapii. Trochę tak jak stracić przyjaciółkę, bo P.Agnieszka tworzy niesamowity klimat wokół siebie: daje poczucia wysłuchania, poczucie że twoje problemy są dla niej ważne ( i być może na jej nieszczęście nawet wynoszenie mysli o pacjencie poza drzwi gabinetu).
póki co się z nią nie rozstsję I znajdę dyrdymałkę ,aby tylko mieć.o czym gadać!
Profesjonalistka I to się ceni! ;)

P
Numer telefonu zweryfikowany
Lokalizacja: INSTYTUT MENTALNY Agnieszka Damszel Inny

Z psychoterapii u Pani Agnieszki korzystam już od dłuższego czasu. Pani Agnieszka uczy mnie mniej krytycznie patrzeć na swoją osobę, nazywać swoje uczucia po imieniu. Dzięki niej zaczynam bardziej pozytywnie patrzeć na swoje życie. Z każdym spotkaniem widzę efekty pracy, którą dzięki Pani Agnieszce wykonuję na psychoterapii. Sama terapia przebiega w przemiłej atmosferze. Pani Agnieszka jest zawsze punktualna, profesjonalna, a jej metody dają niesamowite efekty. Nigdy nie spotkałam się z takim wspaniałym podejściem do człowieka (a próbowałam przedtem spotkań u innych terapeutów). Dziękuję, nie mogłam lepiej trafić.

A
Numer telefonu zweryfikowany
Lokalizacja: INSTYTUT MENTALNY Agnieszka Damszel Inny

Pani Agnieszka ujęła mnie życzliwością i empatią. Podchodzi do pacjenta z dużym szacunkiem, a podczas spotkań stwarza przyjazną atmosferę. Korzystałam już z porad kilku psychologów, ale dopiero pani Agnieszka wskazała mi metody, które w moim przypadku się sprawdzają. Szczerze polecam.

J
Numer telefonu zweryfikowany
Lokalizacja: INSTYTUT MENTALNY Agnieszka Damszel Inny

Z całego serca polecam Panią Agnieszkę Damszel. Otrzymałam profesjonalna pomoc i wsparcie w ciężkich chwilach. Zawsze można na nią liczyć, proponuje bardzo ciekawe rozwiązania, jest wyrozumiała i cierpliwa. Planuje jeszcze w przyszłości korzystać z psychoterapii u Pani Agnieszki :)

I
Numer telefonu zweryfikowany
Lokalizacja: PSYCHOTERAPIA, KONSULTACJE PSYCHOLOGICZNE Inny

Terapia u Pani Agnieszki była dla mnie bardzo ciekawym i przede wszystkim pomocnym doświadczeniem. Terapia pozwoliła odkryć źródła moich problemów, a przy okazji przebiegła w bardzo przyjaznej atmosferze. Polecam terapię u Pani Agnieszki.

M
Numer telefonu zweryfikowany
Lokalizacja: W innym miejscu Inny

Do końca życia będę wdzięczna za to jak Pani Agnieszka zajęła się mną w najcięższym momencie mojego życia. Postawiła mnie na nogi, pomogła wyjść z szoku, pozwoliła uwierzyć w siebie, poznałam swoją wartość. Cenię Ją dodatkowo za profesjonalizm, empatię, zaangażowanie i to, że mimo ogromnej odległości, która Nas dzieli zawsze znajdowała czas na regularne wizyty online. Dziękuje za wszystkie spotkania, dzięki nim jestem tu gdzie jestem. Nie rozmyślam i nie zadręczam się przeszłością.

mgr Agnieszka Damszel

Również dziękuję za owocną współpracę ! Mam nadzieję, że w przyszłości trudne sprawy będą omijały Panią szerokim łukiem :-) Do zobaczenia w przyjemnych okolicznościach <3

Wystąpił błąd, spróbuj jeszcze raz

Odpowiedzi na pytania

6 odpowiedzi udzielonych przez lekarza na pytania pacjentów na ZnanyLekarz.pl

Mam 22 lata, jestem bardzo wycofanym czlowiekiem. Nie potrafie komunikować sie z ludźmi, czesto milcze, wysłuchuję ich problemów, ale nie potrafie rozmawiać o swoich. Jestem masazystka, mam obsesje na punkcie biologii, organów, ciała. mam wrazenie, ze tylko przez dotyk i miesnie jestem w stanie sie komunikowac z innymi. Problem wzial sie od mojej mamy, ktora nigdy nie pozwalała mi na wyrazenie swojego zdania, zawsze musialam byc taka, jak ona chciala, nie akceptowała mojej pasji biologicznego spojrzenia i odsuwala mysl, ze taka jestem. teraz mieszkam z dala od niej, mam poczucie, ze jestem wolna, kiedy jest daleko i czlowiek, ktorym bylam przy niej, tam zostal, teraz jestem nowa i mam nowe zycie, w ktorym moge izolowac sie w swoim świecie i nikt mi tej przestrzeni nie zaburza. niestety jednak skazana jestem na kontakt z nia, czesto dzwonie, nie wiem czemu. nie lubie tej osoby, ktora jestem przy niej. Jak powinnam rozwiązywać teb konflikt wewnetrzny? jak walczyc o niezaleznosc, kiedy ona mi ja zaburza? czy jest szansa, ze naucze sie komunikowac z ludzmi normalnie wychodzac ze swojej jaskini?

Z tego co Pani pisze wnioskuję, że jest Pani na etapie życia, w którym czuje potrzebę jakiś zmian. Pewne zmiany już Pani dokonałaco wymagało na pewno wiele wysiłku i samozaparcia. Na pytanie "jak walczyć o niezależność" nie da się odpowiedzieć na piśmie, bo każdy człowiek powinien wybrać własną drogę, najwłaściwszą dla siebie. Pomocna będzie praca terapeutyczna, bo samemu ciężko spojrzeć na problem z innej strony. Wierzę, że przy dobrej motywacji do zmiany i przy wsparciu specjalisty uda się Pani osiągnąć zamierzony cel. Trzymam kciuki. Wszystkiego najlepszego.
Agnieszka Damszel

mgr Agnieszka Damszel

Dobry wieczór, mam 22 lata, mieszkam z rodzicami, nie pracuję i nie studiuję. Z powodu nerwicy i zbyt niskiej wiary w siebie i w swoje możliwości rzuciłam studia będąc na drugim roku. Długo nie wiedziałam co mam ze sobą zrobić, zdecydowałam się na szkołę policealną, ale obawiam się, że nie będę w stanie pracować w wybranym przez siebie zawodzie (higienistka stomatologiczna). Jestem osobą nieśmiałą, w większej grupie zamykam się w sobie. Jestem również bardzo zestresowana - denerwuję się przed każdym wyjściem z domu, zazwyczaj kończy się to czerwienieniem twarzy i pójściem do toalety, ponieważ moje jelita tak reagują na każdy stres :-( Problem zaczął się w pierwszej klasie liceum, po przebytej grypie żołądkowej. Teraz nie potrafię normalnie funkcjonować :-( Boję się iść do pracy, ponieważ wiem, że przed każdym wyjściem będę musiała spędzić X czasu w WC, nie wyobrażam sobie w czasie pracy jako higienistka co 5 minut przepraszać pacjenta i wychodzić do WC :-( Oprócz tego ojciec nadużywa alkoholu - jest pijakiem, który pod wpływem ubliża mojej mamie oraz mi. Wiele razy słyszałam, że nic nie osiągnę, że nic nie potrafię, że prawdopodobnie maturę również podrobiłam. Każdy mój pomysł jest źle oceniany przez ojca, ostatnio się dowiedział, że będę robić morfologię, od razu pytania - po co i dlaczego, a po wytłumaczeniu od razu usłyszałam, że to moja wina (ostatnio bardzo dużo wypada mi włosów, są w złej kondycji i muszę je myć codziennie, ograniczam ich suszenie do minimum) - chciałam po prostu sprawdzić, czy nie brakuje mi żadnych witamin bo mało jem warzyw i owoców. Miewam stany depresyjne - brak chęci do życia, wmawiam sobie, że jestem beznadziejna, że po co właściwie żyje i gdybym mogła to oddałabym swoje życie komuś, kto potrafiłby je dobrze wykorzystać. Dostałam hydroksyzynę, ale nie pomaga - w dzień jak wezmę to nie mogę normalnie funkcjonować, bo od razu zamykają mi się oczy. Jestem bardzo zdenerwowana kiedy zostaje sama z ojcem w domu. Wtedy mam najwięcej złych myśli - boję się, że któregoś dnia nie wytrzymam tych obelg i zabije ojca i tym samym zniszczę sobie do końca życie. Próbowałam się utopić, ale nie wiem czy byłabym do końca zdolna to zrobić i po zanurzeniu się od razu zrezygnowałam. Potrzebuję pomocy, chcę się uwolnić z tego domu, być samodzielną, boję się dorosłości, boję się samej siebie, nie mam żadnego poczucia własnej wartości, nie wiem jak rozpocząć dorosłe życie, jak uwierzyć w siebie, jak pokonać stres i swoje własne jelita, żeby wyjść do ludzi nie rozglądając się za toaletą, jak się spełniać zawodowo, jak nie przenosić całej swojej złości na związek z chłopakiem. Chcę żyć w spokoju :-( Boję się iść do psychologa, bo mam wrażenie, że ludzie mają większe problemy, że ja swój wyolbrzymiam i że próbuję po prostu zwrócić na siebie uwagę. Mam dość zakładania maski, że niby wszystko jest okej. Nie stać mnie na prywatnego psychologa, czy ten na NFZ również zechce mnie wysłuchać i mi pomóc? Jest tyle rzeczy, które chciałabym napisać... :-(

Proszę Pani,
opisuje Pani liczne objawy lękowe (w tym lęk społeczny) oraz depresyjne. Zgłasza Pani także myśli samobójcze. Uważam, że Pani problem jest poważny i wymaga natychmiastowej pomocy terapeutycznej i lekarskiej. Jestem bardzo Panią zaniepokojona. Na początek proszę zgłosić się do psychiatry, on zadecyduje o ewentualnym leczeniu farmakologicznym. Jeśli chodzi o psychoterapeutę, to kodeks etyczny psychologa zobowiązuje do pomocy każdemu pacjentowi, niezależnie od tego gdzie go przyjmuje (na NFZ czy prywatnie).
Z poważaniem
Agnieszka Damszel

mgr Agnieszka Damszel
Zobacz wszystkie odpowiedzi

Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.

Najczęściej zadawane pytania