Moje doświadczenie

Jestem absolwentką studiów drugiego stopnia na Wydziale Nauk o Żywności i Biotechnologii Uniwersytetu Przyrodniczego w Lublinie, na kierunku żywienia człowieka i dietetyka. Praca, którą wykonuję jest nie tylko moim zawodem, ale przede wszystkim pasją. Moim podstawowym celem jest reedukacja żywieniowa oraz przekazywanie zasad prawidłowego żywienia. Każdego dnia udowadniam swoim pacjentom, że dieta może być smaczna, przyjemna i przebiegać bez wyrzeczeń. Przez cały okres stosowania kuracji pomagam wzmacniać motywację, dobieram dietę pod kątem preferencji smakowych, stanu zdrowia oraz postępów pacjenta. W swojej pracy zawsze dążę do likwidowania przyczyn chorób, a nie tylko ich objawów.
Serdecznie zapraszam!
więcej
Zakres porad
  • Dietetyk kliniczny
  • Dietetyka

Adresy (2)


Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)


Przyjmuję: dorosłych, dzieci w wieku od 6 lat
Karta płatnicza, Gotówka

NIP

7123447245

Adres firmy

Aleja Kraśnicka 2K/U4, Lublin
Centrum Dietetyczne Naturhouse Lublin


Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)


Konsultacja online


Przyjmuję: dorosłych, dzieci w wieku od 6 lat

Sposób płatności: Przelew na konto

Opłata za konsultację trafia bezpośrednio do specjalisty, który jest również odpowiedzialny za ustalenie swojej polityki odwołań i zwrotów.

W przypadku problemów z płatnościami skontaktuj się ze specjalistą.

Pamiętaj, że ZnanyLekarz nie pobiera żadnych dodatkowych opłat za umówienie wizyty i nie przetwarza płatności w imieniu specjalisty.


a) Pobierz lub zaloguj się do komunikatora video Skype
b) Dodaj mnie do swoich kontaktów: Naturhouse Aleksandra Girek
c) Upewnij się, że masz połączenie z siecią i bądź gotowy 15 minut przed planowaną konsultacją


Przygotuj się 10 minut przed konsultacją. Upewnij się, że Twój telefon lub komputer jest naładowany. W przypadku wideokonsultacji sprawdź połączenie internetowe oraz ustawienia mikrofonu i kamery. Możesz również przygotować swoją dokumentację medyczną (np. wyniki badań).


NIP

7123447245

Adres firmy

Aleja Kraśnicka 2K/U4, Lublin

Usługi i ceny

Konsultacja dietetyczna

Od 149 zł

Dieta dla dzieci

Od 149 zł

Dieta dla kobiet w ciąży i mamy wracające do formy po porodzie

Od 149 zł

Dieta kliniczna

Od 149 zł

Dieta przy zaburzeniach odżywiania

Od 149 zł

+ 6 usług

W jaki sposób ustalane są ceny?

176 opinii pacjentów

Ogólna ocena

Trzymamy rękę na pulsie Sprawdzamy wszystkie opinie. Specjaliści nie mogą płacić za modyfikowanie lub usuwanie opinii. Dowiedz się więcej
W
Weryfikacja wizyty
• Lokalizacja: Centrum Dietetyczne Naturhou...więcejse Lublin • konsultacja dietetyczna mniej

Jestem bardzo zadowolona z wizyty u Pani Aleksandry, która nie przekazała mi tylko jadłospisu jak każdy ale też nauczyła mnie jak jeść, aby schudnąć i dostosować żywienie do posiadanych chorób. bARDZO POLECAM!

A
Numer telefonu zweryfikowany
Lokalizacja: Centrum Dietetyczne Naturhou...więcejse Lublin • konsultacja dietetyczna mniej

Bardzo polecam współpracę z panią Olą. To wspaniały człowiek i specjalista. Z każdej wizyty wychodzę z uśmiechem pomimo, że temat diety to dla mnie bardzo stresująca sprawa. Borykalam się z problemami jelit oraz zaburzeniami odżywiania i bardzo bałam się zapisać do dietetyka, jednak regularne wizyty sprawiają że małymi krokami udaje mi się osiągnąć swój cel.

M
Numer telefonu zweryfikowany
Lokalizacja: Centrum Dietetyczne Naturhou...więcejse Lublin • dieta przy zaburzeniach odżywiania mniej

Pani Ola to naprawdę fajna babka, zna się na rzeczy, pomogła mi ogarnąć niedobór wagi. Polecam również sportowcom.


Z
Numer telefonu zweryfikowany
Lokalizacja: Centrum Dietetyczne Naturhou...więcejse Lublin • Dieta kliniczna mniej

Jestem po 2 wizytach w gabinecie Pani Aleksandry. Oceniam bardzo dobrze Panią dietetyk. Poświęciła mi dużo uwagi, dokładnie przeanalizowała moje wyniki badań, zrobiłam bardzo szczegółowy wywiad. Dieta która mi zaleciła bardzo poprawiła moje samopoczucie i trawienie. Okazało się, że z podstawowych produktów które mam w lodówce mogę zrobić naprawdę smaczne i zdrowe danie, o czym wcześniej nie miałam pojęcia. Zalecenia są bardzo szczegółowe i wszystko dobrane w oparciu o moje preferencje.


K
Numer telefonu zweryfikowany
Lokalizacja: Centrum Dietetyczne Naturhou...więcejse Lublin • Inny mniej

O wizytach u pani Oli można pisac w samych superlatywach. Wizyty zawsze na czas, uśmiechnięta, kompetentna, pełna empatii. Bardzo szczegółowo wyjaśnia każde zagadnienie, poświęca dużo czasu i zaangażowania, a przepisy są przepyszne. Wtorkowe wizyty kontrolne to sama przyjemność. Co tydzień waga pokazuje w dół między 0,5 a 1 kg, z czego bardzo się cieszę! Już jest minus 9 kg i czuję się świetnie, a wiem że przy pomocy pani Oli osiągnę nawet i mój upragniony cel. Pozdrawiam i polecam z czego serca!


M
Weryfikacja wizyty
• Lokalizacja: Centrum Dietetyczne Naturhou...więcejse Lublin • Konsultacja psychodietetyczna mniej

Jestem osobą z zaburzeniami odżywiania i wybrałam ten gabinet wyłącznie dlatego, że na portalu oferuje on usługę "psychodietetyczną". Od strony porady dietetycznej nie mogę powiedzieć o pani Oli złego słowa, jednak przedrostek "psycho" moim zdaniem należy definitywnie skreślić. Dostałam plan ścisłej redukcji, ale psychologiczne aspekty jedzenia zostały pominięte, pomimo, że szczerze opowiedziałam o tym obszarze. Zabrakło pytania o relację z jedzeniem i postrzeganie własnego ciała, zabrakło edukacji na temat mechanizmu głodu psychicznego... Poczułam się pozostawiona sama sobie z problemem, z którym faktycznie przyszłam. Sama musiałam odmówić firmowych ciastek z błonnikiem, bo pani Oli nie przyszło do głowy, że prawdopodobnie zjem je wszystkie naraz przy pierwszym ataku kompulsywnego objadania się. Być może podczas wizyty uzupełniłam swoją wiedzę na temat zdrowych nawyków żywieniowych, co szczerze oceniam na plus... jednak nie mam szans zrobić z tej wiedzy użytku.

mgr Aleksandra Girek

Witam, dziękuję za wyczerpujący komentarz i jest mi bardzo miło, że ocenia Pani pozytywnie moją pracę od strony dietetycznej.
Równocześnie jest mi przykro, że poczuła Pani niedosyt w aspekcie zaopiekowania się od strony psychologicznej.
Jednak chciałabym nadmienić, że pacjent który przychodzi do mnie z wieloma jednostkami chorobowymi, celem redukcji masy ciała, a także z zaburzeniami odżywiania i mówi, że będzie to jego tylko jednorazowa u mnie wizyta, nie ma niestety szans, aby w ciągu jednej wizyty otrzymał więcej, niż zaoferowałam.
Zrobiłyśmy przez ponad godzinę w gabinecie tyle, na ile czas pozwolił : wywiad zdrowotny, wywiad żywieniowy, pomiary składu ciała, omówiłyśmy Pani jednostki chorobowe, dostała Pani podstawowe zalecenia dietetyczne, tabelę z produktami zalecanymi, plan żywieniowy oraz suplementację.
Rozumiem, że oczekiwała Pani, że w ciągu tej pierwszej, godzinnej wizyty, zajmiemy się również Pani zdrowiem psychicznym, ale niestety jest to bardziej skomplikowany proces, więc zachęcam do dłuższej współpracy z dietetykiem i/lub terapeutą, niż jednorazowa wizyta.
Jeżeli chodzi o zaproponowanie Pani otrębowych ciastek z błonnikiem, które są substytutem słodyczy, regulują perystaltykę jelit i poziom glukozy we krwi, co za tym idzie również sytość i napady głodu - to nie uważam, żeby była to z mojej strony propozycja nie na miejscu. Pozdrawiam serdecznie i życzę dużo zdrowia!


M
Numer telefonu zweryfikowany
Lokalizacja: Centrum Dietetyczne Naturhou...więcejse Lublin • dieta dla dzieci mniej

Serdecznie polecam Panią Aleksandrę. Wszystko tłumaczy, ma indywidualne podejście do pacjenta. Moja córka jest bardzo zadowolona i chętnie wyczekuje kolejnej wizyty (ma świetne podejście do małego pacjenta). Po pierwszym tygodniu już mamy 1kg spadek wagi i lecimy po więcej :) naprawdę potrafi zmotywować (zarówno mamę jak i dziecko) i zachęcić do biegu po zdrowie :)


M
Weryfikacja wizyty
• Lokalizacja: Centrum Dietetyczne Naturhou...więcejse Lublin • Konsultacja psychodietetyczna mniej

Serdecznie polecam Panią Aleksandrę Girek, bardzo miła i cierpliwa osoba. Dostałyśmy plan diety uwzględniający nietolerancję pokarmowe. Przede wszystkim dieta jest prosta i smaczna, nie wymaga ciągłego siedzenia w kuchni i gotowania, ponieważ można przygotować posiłek na kilka dni. Wszystko super!


E
Numer telefonu zweryfikowany
Lokalizacja: Centrum Dietetyczne Naturhou...więcejse Lublin • konsultacja dietetyczna mniej

Jestem bardzo zadowolona z wizyty u pani Aleksandry Girek. Widać, że jest to osoba z sercem na dłoni i z powołaniem do swojej pracy. Poświęciła mi w gabinecie sporo ponad godzinę i odpowiedziała na każde pytanie bardzo rzetelnie. Oprócz zaleceń dietetycznych dostałam też wiele innych wskazówek jak dbać o zdrowie i swój organizm, żeby utrzymać go w zdrowiu. Dieta bardzo smaczna i przede wszystkim prosta w wykonaniu, dostałam dużo wolnej ręki. Poradnia mieści się na nowym bardzo ładnym osiedlu dobrze skomunikowanym z kazda częścią Lublina a w środku człowiek czuje się bardzo dobrze zaopiekowany. Polecam z całego serca ta specjalistę i pozdrawiam.


K
Numer telefonu zweryfikowany
Lokalizacja: Centrum Dietetyczne Naturhou...więcejse Lublin • konsultacja dietetyczna mniej

Pani Aleksandra Girek to wspaniały specjalista, z indywidualnym podejściem do pacjenta. Zawsze okazuje wsparcie, służy dobrym słowem i przede wszystkim dobiera przepisy pod preferencje. Serdecznie polecam!


Wystąpił błąd, spróbuj jeszcze raz

Najczęściej zadawane pytania