Moje doświadczenie
Stale rozszerzam swoje umiejętnosci oraz wiedzę uczestnicząc w odpowiednich kursach i szkoleniach.
Oferuję pomoc osobom, które doświadczają:
-problemów emocjonalnych (depresja, zab. Afektywne dwubiegunowe, wahania nastroju, obniżenie nastroju)
-stanów lękowych
-cierpią na zaburzenia osobowości
-silnego stresu
-trudności w relacjach z innymi
-trudnosci z zasypianuiem
-problemów somatycznych
-traumy
-poczucia samotności
-żałoby związanej ze śmiercią osoby bliskiej
-podejrzewają u siebie lub bliskiej osoby problem związany z uzależnieniem od alkoholu, narkotyków, hazardu oraz innych używek. Zapraszam wszystkich, którzy z różznych przyczyn potrzeują wsparcia psychologicznego. Zapewniam pełną anonimowość oraz dyskrecję.
Moje doświadczenie
Aleksandra Jędrol
psycholog, psychoterapeuta
Choroby
- Depresja
- Zaburzenia lękowe
- Zaburzenia emocjonalne
- Niskie poczucie własnej wartości
- Zaburzenia nastroju
- Zaburzenia osobowości
- Nerwica
- Stres
- Lęki
- Kryzys w związku
- Zespół stresu pourazowego PTSD
- Terapia dla par online
Znajomość języków
- angielski
Doświadczenie
- Szpital Bielański w Warszawie
- telefon zaufania dla dzieci i młodzieży w Warszawie
Edukacja
- Społeczna Psychologia Kliniczna w Szkole Wyższej Psychologii Społecznej w Warszawie
- Mediacje Rodzinne w Szkole Wyższej Psychologii Społecznej w Warszawie
- Psychoterapia Poznawczo-Behawioralna na Uniwersytecie SWPS w Katowicach
- Psychologia transportu SWPS w Katowicach
Zakres porad
- Psychologia kliniczna
- Psychoterapia
- Psychoterapia uzależnień
- Psychoterapia młodzieży
- psychoterapia traumy
Adresy (2)
Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Konsultacja online • 130 zł
Skype, whats-up
Proszę o informację przed konsultacją z jakiej formy chcą Państwo korzystać
Przygotuj się 10 minut przed konsultacją. Upewnij się, że Twój telefon lub komputer jest naładowany. W przypadku wideokonsultacji sprawdź połączenie internetowe oraz ustawienia mikrofonu i kamery. Możesz również przygotować swoją dokumentację medyczną (np. wyniki badań).
Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Konsultacja psychoterapeutyczna • 130 zł
Psychoterapia par i małżeństw • 200 zł
Czy brakuje Ci jakichś informacji w profilu tego specjalisty?
Pokaż innych psychologów w pobliżu21 opinii pacjentów
Ogólna ocena
Sortuj opinie według
A.k
Wizyty prywatne, odbywające się w gabinecie pani Jędrol. Płaciłam za godzinną wizytę, wychodziłam po 40 minutach (pani Jędrol mówiła, że "w następnym tygodniu posiedzimy dłużej), za bardzo nieprofesjonalne uważam też popalanie e-papierosa podczas sesji.
Czarę goryczy przelała sytuacja, gdy pojawiłam się na wizycie (gabinet znajduje się w domu p. Jędrol), w domu świeciły się światła, weszłam nawet do przedpokoju, pukałam do drzwi gabinetu - zero reakcji, wyszłam przed dom, dzwoniłam i pisałam sms - zero reakcji. Pani Jędrol więcej się do mnie nie odezwała... Nawet ciężko nazwać takie zachowanie.
Sytuacja miała miejsce w 2019 roku....
W
Kompletny brak profesjonalizmu, zawsze trzeba było pieniądze wysyłać parę dni nawet przed wizytą, nie raz zdazala się sytuacja w której to było zbyt dziwne żeby lekarz potrafił tak pisać do swojego pacjenta. A na dodatek po przerwaniu leczenia wizyta była opłacona a na pieniążki czekam już jakieś 2 miesiące... Doradzał bym omijać tą panią szerokim ale to bardzo szerokim łukiem.
JL
Wizyta pomimo opłacenia i potwierdzenia nie odbyła się. Pomimo czekania, brak jakiegokolwiek kontaktu. Nie polecam!
mgr Aleksandra Jędrol
Bardzo przepraszam z zaistniałej sytuacji, wynikało to z błędu placówki dla której wtedy pracowałam. Już zerwałam z nią współpracę.
JG
Wizytę miałam umówioną online.
Pani nie oddzwoniła. Wizyta się nie odbyła.
Nie polecam.
mgr Aleksandra Jędrol
Bardzo przepraszam z zaistniałej sytuacji, wynikało to z błędu placówki dla której wtedy pracowałam. Już zerwałam z nią współpracę.
K. G
Spotkania z Panią Olą są bardzo przyjemne. Zawsze wysłucha i powie dobre słowo. Po każdej wizycie czuje się lepiej. Polecam cieplutko.
Sylwia
Spotkania z pania Aleksandra pomogły mi bardzo dużo dzięki niej wróciła we mnie wiara polecam z czystym sumieniem
MM
Miła i sympatyczna osoba. Zostałam wysłuchana i myśle, ze z pomocą Pani Aleksandry uda sie rozwiązać mój problem. To była moja pierwsza wizyta i z pewnością nie ostatnia. Doceniam zaangażowanie Pani Aleksandry w mój problem oraz zalecenia co mam robić dalej aby poznać przyczynę powstałego problemu.
Paul
Polecam, profesjonalna terapeutka i bardzo sympatyczna osoba, dogodne godziny wizyt, przyjemny gabinet:)
FL
Bardzo dobry kontakt. Polecam z racji zaangażowania w problemy pacjenta i upartosc w rozwiązanie problemu.
jankowiak.malgorzata
Bardzo miła i sympatyczna osoba. Wzbudza zaufanie i dlatego już po pierwszej wizycie są pierwsze efekty.
Odpowiedzi na pytania
28 odpowiedzi udzielonych przez lekarza na pytania pacjentów na ZnanyLekarz.pl
Mam to bardzo ogromny problem życiowym lub jest chory nie wiem samemu przez to że sam sobie diagnozy nie wydam ale może ktoś mi pomoże w tym gdzie się z tym problemem udać?Nie lubię tego publicznie okazywać mojej choroby ale może mi coś w tym po może oczywiście nie patrząc na moje błędy które robię w pisaniu słów.Pierwsze co zaczęło się to tak.Mama rozwiodła się i poznała nowego mężczyznę ale miał on 2 dzieci ona nie bardzo za nimi jest ale ja toleruje ich jak moje rodzone rodzeństwo a czasami mam że lepiej dogaduje się niż z własną rodzoną siostrą.Tata jest bardzo spokojnym człowiekiem którego znam żadnej osobie krzywdy nie zrobi.Raz miałem taką sytuację że mama zaczęła się kłócić z tatą i nawet biła się z nim ale tata nie chciał wcale tego on się od tego wszystkiego oddalał żeby żadnej krzywdy nie zrobił zauważcie że ja bardziej Kocham ojczyma niż własną matkę może że ona tą całą atmosferę robi nie wiem.W dodatku Kłócę się z nią bardzo często nie chce mi się nawet jej pomagać a z tatą w cale odpowiadam spokojnie rozmawiam czy samemu podejdę do niego i za pytam się czy mam mu pomóc w czymś a nawet tata przychodzi do mnie żeby coś dla niego zrobić.Z mamą mam cały czas zgrzyty z siostrą rodzoną też mam odczuwam ale od czasu do czasu mają chamskie odzywki ja tak samo ale jak ktoś mnie zdenerwuje a tak jestem zamknięty w sobie odreagowuje to czasami w domu lub w pracy.Zamknięty jestem nie umiem poszukać sobie drugiej połówki dla siebie i też nie umiem sobie poszukać przyjaciół nie wiem dla czego.Zauważyłem jeszcze coś u siebie jeśli mama przychodzi do mnie i mówi mi o jedzeniu na przykład o godz.10 cytuje" stawaj z tego łóżka i coś zjeść a nie gnijesz zobacz jak ty wyglądasz" a ja dopiero ruszam się z łóżka o koło godz12 .Jestem facetem od paru nastu lat walczę z moją wagą i wstydzę się jej i to bardzo nie jeżdżę w lato już nad kąpieliska czy baseny to się zdarzyło już 3ci rok.Moja waga jest bardzo straszna w takim wieku ważę może z 55kg a wzrost mam 186cm z jedzeniem mam różnie czasami przez cały dzień tylko obiad zjem a czasami że tylko śniadanie na cały dzień nawet nie czuje głodu a czasami zjem dużo jestem taki szczupły że widać u mnie wszystkie żebra masakra.Co takiego jeszcze zauważyłem u siebie cały czas zmęczenie,wypadanie włosów i to dużo bolą mnie stawy tak mi się wydaje że to staw,dużo się zamartwiam zauważyłem nie wiem czy mi się uda w życiu być samemu. Nie wiem do kogo mam się z tym zgłosić lub co zrobić?
Witam, z tego co Pan pisze rozumiem, że największą trudnością są konflikty w Pana najbliższej rodzinie. Pisze Pan także o braku apetytu, zmęczeniu oraz wypadaniu włosów. Z Pana opisu wynika, że mogą to byś tzw. somatyzacje, czyli reakcje organizmu na odczuwane emocje bez podstawy w konkretnej chorobie fizjologicznej. Opisuje Pan także trudności w relacjach z innymi oraz poczucie zamknięcia się w sobie. Takie problemy mogą wynikać zarówno z cech osobowościowych jak również aktualnej sytuacji lub wydarzeń, które miały miejsce w przeszłości. Zwrócił Pan także uwagę, że obecną sytuacje odreagowuje Pan, jednak nie napisał w jaki sposób? Polecam udanie się do psychologa lub psychoterapeuty, który mógłby omówić dokładnie Pana trudności, wydać indywidualną diagnozę oraz zaoferować pomoc adekwatną do podłoża Pana problemów. Często rozmowa ze specjalistą, który może spojrzeć na Pana z dystansem pomaga w poczuciu ulgi.
Pozdrawiam
Wszystko zaczęło się od tego, że zaczęłam odczuwać słabość całego ciała na spacerze z psem, w pracy... itp.. Czułam jakbym miała zaraz zemdleć. Miałam nogi jak z waty, ciężką głowę, ciemno przed oczami. Ręce mi się trzęsły, nogi..
Zrobiłam badania laboratoryjne, zdjęcie zatok, miałam badanie serca... I nic... Wszystko w porządku.
A mimo to zaczęłam odczuwać strach przed wyjściem z domu, z obawy przed zasłabnięciem. Kiedy tylko o tym myślę, czuje, że coraz bardziej "kołysze" mi się w głowie. Czuje się niestabilnie. Niepewnie. Nieswojo. Na stojąco, na siedząco, na leżąco..
Teraz to już nawet nie jestem w stanie w ogóle wyjść w domu, bo od razu czuje wzmożone "kołysanie" w głowie.
Czuje, że myśl o wyjściu bardzo mnie stresuje.
Ogólnie jestem bardzo nerwową osobą, porywczą. Mam stresującą pracę. Nie ma praktycznie dnia, abym się czymś nie stresowała, nie przejmowała, nie płakała... Zaczęłam mieć problem z zasypianiem - nie zbyt często. Przez zaśnięciem myślę, że o tym co dziś zrobiłam w pracy, czego nie zrobiłam, co jutro mam do zrobienia... I to powoduje, że się denerwuje, jestem niespokojna i nie mogę zasnąć nawet do samego rana.
Kiedy rozpoczynam dzień pracy, czuje specyficzne "ukłucie" w brzuchu. Od tego czasu cała jestem jakby bardziej pobudzona. W gotowości.
Spotkałam się z neurologiem. Dostałam leki przeciwdepresyjne i przeciwlękowe oraz nasenne. Pierwszy raz jestem w takiej sytuacji.
Chciałabym dojść do siebie jak najszybciej się da.
Czy moje lęki związane z wychodzeniem z domu są do "usunięcia"? Czy z tym są związane moje zawroty głowy? Czuje się z tym źle, że nie mogę wyjść nawet z psem na spacer...
Witam,
Pisze Pani, że od jakiegoś czasu odczuwa Pani trudności związane z wychodzeniem z domu oraz odczuwa objawy lęku. Napisała Pani także, że dużo się stresuje i myśli na temat pracy i zmartwień. Najprawdopodobniej objawy somatyczne, które Pani wymieniła w postaci zawrotów głowy oraz poczucia braku stabilności są związane z odczuwaniem lęku. Kiedy zaczynamy się bać wzrasta poziom adrenaliny, podnosi się ciśnienie krwi, szybciej zaczyna bić nam serce co zwiększa niepokój, kiedy się na nim skupimy zaczyna to przybierać formę błędnego koła. Im więcej o tym myślimy tym bardziej lęk nasila i objawy fizyczne zwiększają się. Dodatkowo stres, który często
pani towarzyszy może powodować, że Pani organizm jest cały czas w silnym napięciu, co zwiększa prawdopodobieństwo wystąpienia napięcia i niepokoju. Wyobrażam sobie, że może czuć się Pani zmęczona i wyczerpana odczuwając tak silny dyskomfort. Myślę, że warto byłoby udać się do terapeuty, który wspólnie mógłby pomóc znaleźć przyczyny takiego stanu oraz pomóc obniżyć taki stan napięcia. Za pomocą terapii można również pracować nad obniżeniem stresu związanym z martwieniem się. W przypadku trudności związanych z odczuwaniem silnego często stosuje się psychoeduację i proponuje techniki relaksacyjne, które mogą pomóc ulżyć w takich stanach silnego napięcia zanim dojdzie się do przyczyny ich występowania. Myślę, że rozmowa ze specjalistą oraz udzielone wsparcie psychologiczne mogłoby sprawić, że poczułaby Pani ulgę.
Pozdrawiam
Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.
Najczęściej zadawane pytania
-
Jaki jest zakres porad oferowanych przez Aleksandra Jędrol?Aleksandra Jędrol to psycholog, psychoterapeuta. Na podstawie swojego doświadczenia i wykształcenia Aleksandra Jędrol oferuje usługi takie jak: konsultacja online, konsultacja psychoterapeutyczna, psychoterapia par i małżeństw.
-
Gdzie Aleksandra Jędrol ma swój gabinet?Aleksandra Jędrol nie ma określonego adresu gabinetu. Możliwe, że Aleksandra Jędrol przyjmiuje tylko online lub nie chce podawać dokładnego adresu.
-
Czy Aleksandra Jędrol przyjmuje online, bez konieczności pojawiania się w placówce?Nie, w tym momencie Aleksandra Jędrol nie oferuje konsultacji online.
-
Jak Aleksandra Jędrol akceptuje płatności po wizycie?Metody płatności, które akceptuje Aleksandra Jędrol to: Przelew na konto.
-
W jakich językach konsultuje Aleksandra Jędrol?Języki, których używa Aleksandra Jędrol to angielski.
-
Jak Aleksandra Jędrol umawia wizyty?Pod tym adresem Aleksandra Jędrol nie podaje swojej dostępności. Zachęcamy do bezpośredniego kontaktu, aby poznać dostępne terminy.
-
W jakich godzinach przyjmuje Aleksandra Jędrol?Aleksandra Jędrol udziela informacji o dostępności przy bezpośrednim kontakcie.
-
Aleksandra Jędrol: co mówią pacjenci?21 osób dodało swoją opinię. Aleksandra Jędrol ma średnią ocen 3 (na 5 gwiazdek).
-
Jakie ubezpieczenia akceptuje Aleksandra Jędrol?Aleksandra Jędrol nie przyjmuje w ramach ubezpieczenia, tylko w ramach płatnych wizyt prywatnych. W razie wątpliwości zalecamy kontakt ze specjalistą.