Moje doświadczenie
A Ty czego potrzebujesz? Chętnie pomogę.
Zadzwoń lub napisz i umów się na konsultację online lub osobiście.
Moje doświadczenie
Aleksandra Pawlak
psycholog, psychoterapeuta
Choroby
- Stres
- Zaburzenia nastroju
- Kryzys zawodowy
- Zaburzenia lękowe
- Fobia społeczna
- Zaburzenia psychiczne
- Choroba afektywna dwubiegunowa
- Niskie poczucie własnej wartości
- Zaburzenia emocjonalne
- Uzależnienia
- Zaburzenia odżywiania
- Problemy wychowawcze
- Zaburzenia koncentracji
- Anoreksja
- Lęki
- Bulimia
- Kryzys emocjonalny
- Nerwica natręctw
- Kryzys w związku
- Kryzys życiowy
- Depresja
Znajomość języków
- polski
- angielski
Doświadczenie
- Uniwersytet Medyczny w Lublinie od 2015
- Praktyka prywatna od 2009
Publikacje
- https://www.psychiatriapolska.pl/Autor-Aleksandra-...
- https://www.termedia.pl/Peritraumatic-distress-in-...,118,43820,1,1.html
- https://www.aaem.pl/Internal-consistency-and-accur...,91783,0,2.html
- http://onlinelibrary.wiley.com/doi/10.1111/jocn.13...
- http://onlinelibrary.wiley.com/doi/10.1111/scs.124...
- http://www.cppsych.umlub.pl/download/gfx/cppsych/p...
- http://www.cppsych.umlub.pl/download/gfx/cppsych/p...
- http://www.cppsych.umlub.pl/download/gfx/cppsych/p...
- Current Problems of Psychiatry 2012 vol. 13 nr 4, s. 291-298, bibliogr. poz. 120, sum.
Edukacja
- Uniwersytet Medyczny w Lublinie
- Wyższa Szkoła Ekonomii i Innowacji w Lublinie
Zakres porad
- Psychoterapia par
- Psychoterapia
- Psychologia dzieci i młodzieży
- Psychologia kryzysu
- psychoterapia traumy
- Terapia krótkoterminowa
Adresy (3)
Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Czy brakuje Ci jakichś informacji w profilu tego specjalisty?
Pokaż innych psychologów w pobliżuPacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Najpóźniej 30 minut przed wizytą dostaniesz SMS oraz e-mail z linkiem do konsultacji online. Połączysz się z telefonu lub komputera.
Przygotuj się 10 minut przed konsultacją. Upewnij się, że Twój telefon lub komputer jest naładowany. W przypadku wideokonsultacji sprawdź połączenie internetowe oraz ustawienia mikrofonu i kamery. Możesz również przygotować swoją dokumentację medyczną (np. wyniki badań).
Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Bezpłatna konsultacja wstępna - telefoniczna (opis) • Darmowa usługa
Konsultacja psychologiczna (opis) • 200 zł
Konsultacja psychologiczna • 150 zł +12 więcej
Konsultacja psychologiczna dzieci (opis) • 150 zł
Konsultacja psychologiczna online • 200 zł
Psychoterapia (opis) • 200 zł
Pokaż więcej usługCzy brakuje Ci jakichś informacji w profilu tego specjalisty?
Pokaż innych psychologów w pobliżuUsługi i ceny
Ceny dotyczą wizyt prywatnych.
Bezpłatna konsultacja wstępna - telefoniczna
Konsultacja psychologiczna
Konsultacja psychologiczna (pierwsza wizyta)
Konsultacja psychologiczna dzieci
Konsultacja psychologiczna online
+ 11 usług
W jaki sposób ustalane są ceny?
17 opinii pacjentów
Ogólna ocena
Sortuj opinie według
Justyna
Polecam z całego serca.
Bardzo konkretna osoba, wszystko objaśniła ,pokierowała i dzięki niej zrobiłam duży krok na przód z moimi fobiami.
Dziękuję Pani Aleksandro
mgr Aleksandra Pawlak
Dziękuję bardzo za opinię. Pozdrawiam
Milena
Bardzo polecam Panią Aleksandrę. Bardzo merytorycznie, konkretnie, skutecznie. Szczególnie podobało mi się częste odniesienie stosowanych metod do badań naukowych.
J G
Konkretny plan wizyt I leczenia. Nie sądziłem, że ktoś tak szybko, bo w zaledwie kilku wizyt, będzie w stanie mi pomóc. Byłem u kilku specjalistów na przestrzeni kilku lat ale w razie potrzeby będę wracał do pani Aleksandry.
mgr Aleksandra Pawlak
Bardzo dziękuję za opinię. Pozdrawiam
J.W.
Jestem bardzo zadowolona. Pani Aleksandra dokładnie tłumaczy przebieg terapii, stwarza przestrzeń do otwartej rozmowy, daje wskazówki i wspiera na każdym etapie pracy nad sobą. W gabinecie można liczyć także na swobodną atmosferę, która sprzyja zaufaniu. Zdecydowanie polecam Panią Aleksandrę każdemu, kto poszukuje profesjonalnej pomocy w przezwyciężeniu trudności emocjonalnych.
mgr Aleksandra Pawlak
Bardzo dziękuję. za opinię. Powodzenia!
M.M.
Bardzo konkretna i rzeczowa psycholog. Przy tym, Pani jest otwarta na drugiego człowieka, empatyczna i zaangażowana. Polecam z całego serca, jeśli szukasz odpowiedniego specjalisty :)
mgr Aleksandra Pawlak
Bardzo dziękuję za opinię. Pozdrawiam
Natalia
Pani bardzo przyjazna i otwarta, bardzo szybko sie otworzyłam i zaczęłam mówić co mnie trapi. Myśle ze taki kontakt z psychologiem jest bardzo ważny i jak najbardziej na plus.
mgr Aleksandra Pawlak
Bardzo dziękuję za opinię. Powodzenia
A. M.
Polecam całym sercem. Pełen profesjonalizm i szczegółowe wyjaśnienia. Terapia pomogła mi poznać siebie i nauczyła mnie świadomie podchodzić do problemów. Szczerze dziękuję.
mgr Aleksandra Pawlak
Bardzo dziękuję za opinię. Pozdrawiam
Oliwia
Pani Aleksandra jest bardzo sympatyczną i profesjonalną osobą z dobrym podejściem do ludzi. Uważnie słucha i jest zaangażowana. Przez miłą atmosferę szybko można poczuć się swobodnie i komfortowo, serdecznie polecam.
mgr Aleksandra Pawlak
Bardzo dziękuję za opinię i pozdrawiam
Ola
Pomocna dłoń w chwili kryzysowej. Osoba zaangażowana i słuchająca, godna polecenia.
mgr Aleksandra Pawlak
Bardzo dziękuję za podzielenie się swoim czasem i opinią.
Agnieszka M
Bardzo polecam konsultacje z Panią Ola. Profesjonalizm, zaangażowanie, empatia i stworzenie komfortowego miejsca i komfortowej atmosfery podczas spotkania co w tak delikatnych problemach jest bardzo ważne ! Serdecznie polecam
mgr Aleksandra Pawlak
Dziękuję za poświęcenie czasu na podzielenie się swoją opinią
Odpowiedzi na pytania
14 odpowiedzi udzielonych przez lekarza na pytania pacjentów na ZnanyLekarz.pl
Dzień dobry!
Nie wiem jak zacząć, mam problem z nadmiernym dbaniem o czystość jak mogę tak powiedzieć. Wszytsko zaczęło się jakiś rok temu kiedy zaczynałem coraz więcej myć ręce. Nie wiem czemu ale tak po prostu. Jakiś czas nic się nie zmieniało ale kilka miesięcy potem zacząłem co jakiś czas wycierać sobie meble w pokoju moją ściereczką którą używam tylko ja. Nie wiem dlaczego ale tak robiłem i coraz bardziej. Od kilku miesięcy denerwuje się gdy ktoś z mojej rodziny wchodzi do mnie do pokoju i nie lubię jak ktoś mnie dotyka. Ja sam jak przyjdę że szkoły bardzo na prawdę bardzo dokładnie i długo myje ręce potem się przebieram jeszcze raz myje ręce i jestem i siebie w pokoju i się uczę bo mam w tym roku mature, mam 19 lat. Nie wychodzę z pokoju aż do 22 kiedy idę zjeść i się umyć ponieważ wiem że gdybym w przerwie między nauką poszedł na dół do kuchni musiałbym znów myć ręce i twarz dokładnie a ja nie mam czasu na to. Nie chodzi o to że brzydzę się innych ale wiem że oni nie robią tego co ja i oni że tak powiem ja pewno mają bardziej "brudne ręce" i ubrania niż ja . Gdy ktoś wejdzie mi do pokoju gdy jestem w szkole a ja to zobaczę potem że ktoś mi coś ruszał bo pamiętam jak mam ustawione wszytske rzeczy to potem nic nikomu nie mówię co prawda ponieważ nie chce żeby było im smutno (czasem mówię żeby nic mi nie ruszali ale nie denerwuje się na nich jeśli raz na jakiś czas ktoś coś mi weźmie z pokoju) ale sam wewnętrzne czuje się wtedy bardzo źle, czuje się jakbym nie mógł się uspokoić i dopóki nie ogarnę sobie pokoju potem np mokrą ściereczką wytre meble i dopóki nie umyje dokładnie rąk i twarzy i się nie przebiorę nie mogę normalnie funkcjonować. Nie potrafię się wtedy uczyć bo czuję niepokój. Ja wiem jak to brzmi i czuję się bardzo źle z tym, teraz jak napisałem tylko o tych sytuacjach to wygląda to jeszcze trochę gorzej niż w rzeczywistości ale no tak jest po części. Ja nie chcę tak myśleć o tym. Od jakiegoś czasu muszę co jakiś czas po prostu wyjść z pokoju i umyć ręce bez przyczyny.
Tu moje pytanie czy mogę coś z tym zrobić? Najlepiej co mogę zrobić sam żeby to się uspokoiło i żebym tak o tym nie myślał.
Dzień dobry! To co Pan opisuje wydaje się spełniać pewne kryteria natrętnych myśli, z którymi Pan próbuje sobie poradzić czynnościami przymusowymi. Nazywamy je kompulsjami. Z tego typu problemami spotykamy się dosyć często w praktyce. Wiele osób boryka się z tego typu problemami. W terapii poznawczo - behawioralnej mamy metody by sobie z tym poradzić. Zalecam skorzystanie z terapii.
Mój chłopak jest agresywny. Podczas kłótni potrafił mnie kopnąć, później złapać za twarz, opluć o wyzwiskach nawet nie wspomne. Ostatnio co bardzo mnie zabolało i uciekłam od niego wyciągnął swoją część intymną i puścił kilka kropel moczu mi na twarz po czym wziął ścierke od ubikacji i wytarl mi twarz mówiąc "taką szma** jesteś". Po jakiś tam roznowach z nim ciągle słysze że to moja wina bo np. krzykłam na niego, zwróciłam mu uwage w tonie rozkazyjącym. Jak mówie mu że stosuje wobec mnie przemoc to sie wypiera że tak nie jest ze szanuje mnie najbardziej na świecie, ale czynami nie pokazuje mi szacunku. Oczywiście bywały piękne chwile, ale co z tego jak ja sie boje coś zrobić albo powiedzieć żeby nie było ze znowu awantura jest z mojej winy. Nie ma wstydu bo mieszka u mnie a ja poszłam do mamy i mowie mu ze nie chce z nim mieszkać a on zamiast sie wyprowadzic to dalej tam jest. Czy to naprawde moja wina? Wiem ze można sie kłócić i sivie wytykac przykre rzeczy ale po co od razu wyzwiska i używanie siły. Ja już wysiadam psychicznie. Moze widze ze chce sie pogodzic ale z jednej strony ja juz nie chce zyc w takim strachu a z drugiej strony robi tak ze widze ze wszystko oparte jest na tym ze poszlam do mamy a on ma potrzeby seksualne ehhh
To co Pani opisuje to przemoc! Bardzo dobrze, że zaczęła Pani szukać pomocy. To na pewno nie jest łatwa decyzja. Przemoc ma różne fazy: 1. faza narastania napięcia; 2. faza ostrej przemocy; 3. faza miodowego miesiąca. Myślę, że chęć pogodzenia się wpisuje się w tą ostatnią fazę. Od Pani zależy czy przerwie Pani ten zaklęty krąg i czy podejmie Pani próbę zmiany. Jeśli chodzi o zajęcie Pani mieszkania to warto poszukać porady prawnej w każdej gminie są darmowe porady prawne dla osób, których nie stać na opłacenie prawnika. Zalecam kontakt z organizacjami typu "niebieska linia".
Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.
Najczęściej zadawane pytania
-
Jaki jest zakres porad oferowanych przez Aleksandra Pawlak?Aleksandra Pawlak to psycholog, psychoterapeuta. Na podstawie swojego doświadczenia i wykształcenia Aleksandra Pawlak oferuje usługi takie jak: konsultacja psychologiczna (pierwsza wizyta), psychoterapia indywidualna, poradnictwo psychologiczne, psychoedukacja, Konsultacja psychologiczna, psychoterapia par i małżeństw, interwencja kryzysowa online, konsultacja psychologiczna dzieci, Konsultacja psychologiczna online, bezpłatna konsultacja wstępna - telefoniczna.
-
Gdzie Aleksandra Pawlak ma swój gabinet?Aleksandra Pawlak przyjmuje pod adresem:
- Nadbystrzycka 97/1 Lublin
- Nadbystrzycka 97/1 Lublin
-
Czy Aleksandra Pawlak przyjmuje online, bez konieczności pojawiania się w placówce?Nie, w tym momencie Aleksandra Pawlak nie oferuje konsultacji online.
-
Jak Aleksandra Pawlak akceptuje płatności po wizycie?Metody płatności, które akceptuje Aleksandra Pawlak to: Gotówka, Przelew na konto, Blik.
-
W jakich językach konsultuje Aleksandra Pawlak?Języki, których używa Aleksandra Pawlak to polski, angielski.
-
Jak Aleksandra Pawlak umawia wizyty?Pod tym adresem Aleksandra Pawlak nie podaje swojej dostępności. Zachęcamy do bezpośredniego kontaktu, aby poznać dostępne terminy.
-
W jakich godzinach przyjmuje Aleksandra Pawlak?Aleksandra Pawlak udziela informacji o dostępności przy bezpośrednim kontakcie.
-
Aleksandra Pawlak: co mówią pacjenci?17 osób dodało swoją opinię. Aleksandra Pawlak ma średnią ocen 5 (na 5 gwiazdek).
-
Jakie ubezpieczenia akceptuje Aleksandra Pawlak?Aleksandra Pawlak nie przyjmuje w ramach ubezpieczenia, tylko w ramach płatnych wizyt prywatnych. W razie wątpliwości zalecamy kontakt ze specjalistą.
Zaburzenia nastroju w Lublinie
Zaburzenia emocjonalne w Lublinie
Niskie poczucie własnej wartości w Lublinie
Zaburzenia osobowości w Lublinie
Zaburzenia psychosomatyczne w Lublinie
Zaburzenia w relacjach międzyludzkich w Lublinie
Problemy wychowawcze w Lublinie
DDA - dorosłe dzieci alkoholików w Lublinie
Zaburzenia odżywiania w Lublinie
Zaburzenia koncentracji w Lublinie
Więcej (15)Psycholodzy z TU Zdrowie w Lublinie
Psycholodzy z POLMED w Lublinie
Psycholodzy z Compensa w Lublinie
Psycholodzy z Allianz w Lublinie
Psycholodzy z PZU Pomoc w Lublinie
Psycholodzy z PZU Życie w Lublinie
Psycholodzy z GENERALI w Lublinie
Psycholodzy z Interubezpieczenia w Lublinie
Psycholodzy z Signal Iduna w Lublinie
Psycholodzy z Medica Polska w Lublinie
Psycholodzy z Płatność Falck w Lublinie
Psycholodzy z Pol-Assistance w Lublinie
Psycholodzy z IMed24 w Lublinie
Więcej (8)