Moje doświadczenie
Od około 20 lat zawodowo towarzyszę ludziom we wprowadzaniu zmian niezbędnych do poprawy jakości życia, uzyskania równowagi wewnętrznej, zdrowienia, rozwoju. Wspieram w poszerzaniu samoświadomości, przepracowaniu trudności, usuwaniu wewnętrznych ograniczeń, wypracowywaniu nowych rozwiązań na drodze do obranego celu, doświadczenia poprawy, szczęścia.
Szeroko pojęta pomoc psychologiczna jest dla mnie czymś więcej niż pracą. Wykonuję ją z pasją i zamiłowaniem. Bezcenna jest dla mnie możliwość obserwowania zmian podczas pracy z pacjentami; od widocznej odmiany na twarzy, w oczach, po relacjonowane z radością efekty w sposobie funkcjonowania, doświadczania życia.
Terapię traktuję jako spotkanie z kimś, kto zdecydował się zaprosić mnie do wybranego fragmentu swojego życia, obdarował zaufaniem na kredyt, poświęcił czas i energię z nadzieją podejmując trudną i odważną decyzję świadczącą o potrzebie zmiany. Stąd - pacjentów/klientów darzę dużym szacunkiem, uznaniem i życzliwością, do swoich oddziaływań natomiast podchodzę z ogromną odpowiedzialnością, osobistym zaangażowaniem, profesjonalizmem.
Jestem psychoterapeutą (nurt integracyjny z osią w podejściu humanistyczno-doświadczeniowym, INTRA), psychologiem, pedagogiem, socjoterapeutką, certyfikowanym specjalistą uzależnień, trenerem umiejętności psychospołecznych. Uwielbiam to co robię dlatego z przyjemnością nieustannie doskonalę swoje umiejętności. Ukończyłam m.in. szkolenie w podejściu Terapii Schematów (ISST, CTPB), szereg kursów np.: pracy z traumą, z zaburzeniami lękowymi, z krytykiem wewnętrznym.
Ponad 10 lat (2008-2019) pracowałam w Centrum Odwykowym prowadząc terapię indywidualną i grupową pacjentów z uzależnieniami mieszanymi (alkohol, narkotyki, leki, hazard), prowadziłam też grupy dla osób współuzależnionych, warsztaty rozwojowe dla pacjentów C.O. (grupę dla kobiet uzależnionych, warsztaty budowania obrazu siebie/poczucia własnej wartości, trening skuteczności osobistej). Jednocześnie działałam w Stowarzyszeniu Profilaktyki i Terapii Boja, które utworzyłam z koleżanką w 2011 roku (tworzyłam i realizowałam projekty głównie na rzecz dzieci i młodzieży z zaburzeniami zachowania, z rodzin dysfunkcyjnych ale także dla DDA, DDD, matek powracających na rynek pracy). Ponadto zatrudniona byłam w Ognisku Wychowawczym im. K. Lisieckiego oraz Ogniskowej Akademii Umiejętności i Sukcesu (Gimnazjum dla dzieci z zaburzeniami zachowania) gdzie podejmowałam oddziaływania wychowawcze, profilaktyczne, terapeutyczne, prowadziłam teatr profilaktyczny z młodzieżą, organizowałam obozy profilaktyczne i terapeutyczne dla dzieci i młodzieży z grupy podwyższonego ryzyka, prowadziłam szkolenia i warsztaty dla rodziców i pedagogów/wychowawców. Pracowałam także diagnozując i prowadząc terapię uzależnionej młodzieży w Młodzieżowym Ośrodku Wychowawczym. Od 2018 roku przyjmuję w prywatnym gabinecie.
Zarówno wykształcenie, doświadczenie zawodowe jak i cechy osobiste pozwalają mi skierować swoją ofertę do osób z różnymi problemami, w różnym wieku.
Jestem przekonana, że dla każdej sytuacji istnieje jakieś rozwiązanie. Czasem tylko trudno samodzielnie je znaleźć.
Jeśli decyzja o podjęciu terapii jest zbyt trudna, zapraszam na wstępną konsultację – rozmowę po której być może łatwiej będzie Ci ją podjąć.
Moje doświadczenie
Aneta Wichowska-Beśka
psycholog, psychoterapeuta
Choroby
- Zaburzenia lękowe
- Depresja
- Zaburzenia emocjonalne
- Zaburzenia nastroju
- Zaburzenia osobowości
- Nerwica
- Stres
- Zaburzenia psychosomatyczne
- Lęki
- Kryzys emocjonalny
- DDA - dorosłe dzieci alkoholików
- Problemy wychowawcze
- Niskie poczucie własnej wartości
- Uzależnienie
- Kryzys w związku
- Problemy rodzinne
- Zaburzenia zachowania dzieci i młodzieży
- Kryzys życiowy
- Trudności w relacjach miedzyludzkich
Edukacja
- Psychologia
- Resocjalizacja
- Pedagogika socjalna
- Podyplomowe Studia Socjoterapii
- Studium Pomocy Psychologicznej
- Specjalistyczne szkolenie w dziedzinie terapii i rehabilitacji uzależnienia od narkotyków
- Certyfikat specjalisty terapii uzależnień
- Szkoła trenerska
- Szkoła Terapii Schematów
Zakres porad
- Psychoterapia uzależnień
- Socjoterapia
Adresy (2)
Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Dlaczego prosimy Cię o wyrażenie zgody na przetwarzanie danych?
Wyrażenie zgody jest niezbędne do umówienia wizyty z wykorzystaniem telerejestracji. Wymagają tego przepisy Ogólnego Rozporządzenie o Ochronie Danych Osobowych - tzw. RODO. Informujemy, że zgoda jest dobrowolna, jednak jej brak uniemożliwi umówienie wizyty. Informujemy rówież, że zgoda może zostać w każdym momencie zostać wycofana. W tym celu wystarczy się skontaktować z nami przez formularzKiedy dojdzie do przetwarzania moich danych osobowych?
Do przetwarzania Twoich danych osobowych dojdzie podczas rozmowy telefonicznej z naszym centrum telerejestracji, ale jednak wyłącznie w sytuacji gdy tej rozmowy podasz nam swoje dane osobowe. Przetwarzanie danych osobowych dokonywane jest w celu umówienia wizyty i przekazania danych osobowych wybranemu Profesjonaliście.Czy moje dane osobowe zostaną przekazane Profesjonaliście do którego chce się umówić na wizytę?
Tak. Udostępnimy wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście informacje i dane osobowe które nam przekazałeś podczas rozmowy telefonicznej oraz przekażemy te informacje Profesjonaliście. Dzięki temu Profesjonalista będzie mógł przygotować się na Twoją wizytę.Kto jest administratorem moich danych osobowych?
Administratorem danych osobowych jest ZnanyLekarz sp. z o.o. z siedzibą w Warszawie przy ul. Kolejowej 5/7. Informujemy, że po przekazaniu przez nas Twoich danych osobowych wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście, staje się on również administratorem Twoich danych osobowych i przetwarza je w celach związanych ze świadczeniem usług medycznych lub innych podobnych.Gdzie mogę uzyskać więcej informacji o moich prawach związanych z przetwarzaniem danych osobowych?
Więcej informacji o przetwarzaniu Twoich danych osobowych możesz znaleźć tutajDlaczego prosimy Cię o wyrażenie zgody na przetwarzanie danych?
Wyrażenie zgody jest niezbędne do umówienia wizyty z wykorzystaniem telerejestracji. Wymagają tego przepisy Ogólnego Rozporządzenie o Ochronie Danych Osobowych - tzw. RODO. Informujemy, że zgoda jest dobrowolna, jednak jej brak uniemożliwi umówienie wizyty. Informujemy rówież, że zgoda może zostać w każdym momencie zostać wycofana. W tym celu wystarczy się skontaktować z nami przez formularzKiedy dojdzie do przetwarzania moich danych osobowych?
Do przetwarzania Twoich danych osobowych dojdzie podczas rozmowy telefonicznej z naszym centrum telerejestracji, ale jednak wyłącznie w sytuacji gdy tej rozmowy podasz nam swoje dane osobowe. Przetwarzanie danych osobowych dokonywane jest w celu umówienia wizyty i przekazania danych osobowych wybranemu Profesjonaliście.Czy moje dane osobowe zostaną przekazane Profesjonaliście do którego chce się umówić na wizytę?
Tak. Udostępnimy wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście informacje i dane osobowe które nam przekazałeś podczas rozmowy telefonicznej oraz przekażemy te informacje Profesjonaliście. Dzięki temu Profesjonalista będzie mógł przygotować się na Twoją wizytę.Kto jest administratorem moich danych osobowych?
Administratorem danych osobowych jest ZnanyLekarz sp. z o.o. z siedzibą w Warszawie przy ul. Kolejowej 5/7. Informujemy, że po przekazaniu przez nas Twoich danych osobowych wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście, staje się on również administratorem Twoich danych osobowych i przetwarza je w celach związanych ze świadczeniem usług medycznych lub innych podobnych.Gdzie mogę uzyskać więcej informacji o moich prawach związanych z przetwarzaniem danych osobowych?
Więcej informacji o przetwarzaniu Twoich danych osobowych możesz znaleźć tutajOszczędź czas, rezerwując teraz:
Wybierz dostępny termin w moim grafiku i umów wizytę bez konieczności dzwonienia. Otrzymasz potwierdzenie rezerwacji i przypomnienie o zbliżającym się terminie.
Przewidywany czas odpowiedzi:
Konsultacja psychologiczna • 250 zł
Psychoterapia • 250 zł
Psychoterapia indywidualna • 250 zł +7 więcej
Interwencja kryzysowa • 250 zł
Poradnictwo psychologiczne • 250 zł
Psychoedukacja • 250 zł
Pokaż więcej usługNIP
Adres firmy
Dzięki konsultacjom online tysiące pacjentów i pacjentek korzysta z opieki zdrowotnej bez wychodzenia z domu. Wypróbuj je i przekonaj się, ze otrzymasz profesjonalną pomoc, tak jak podczas zwykłej wizyty w gabinecie. Niczym się nie martw – jeśli masz jakiekolwiek pytania, możesz zadać je specjaliście przed konsultacją. Dostaniesz informacje kontaktowe razem z potwierdzeniem umówienia wizyty.
Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Konsultacja online (opis) • 250 zł
Konsultacja psychologiczna • 250 zł
Sposób płatności: Przelew na konto
Zapłacisz po konsultacji online.
1. Odwołanie Konsultacji online, nie uczestniczenie w Konsultacji online przez Pacjenta lub późne przybycie na Konsultację online przez Pacjenta:
Pacjent może odwołać Konsultację online do 24 godzin przed umówioną godziną jej rozpoczęcia. W celu odwołania Konsultacji online, Pacjent może użyć linka wysłanego przez Profesjonalistę lub może odwołać Konsultację online za pomocą Serwisu. Opłaty za Konsultację online zapłacone przez Pacjenta z góry zostaną w takim przypadku zwrócone przez Profesjonalistę, przy czym zwrot powinien nastąpić w terminie 14 dni od dnia odwołania Konsultacji online. Opłata zostanie zwrócona przez Profesjonalistę taką samą metodą, jaką użył Pacjent do uiszczenia opłaty za Konsultację online chyba, że Pacjent i Profesjonalista ustalą inaczej. Profesjonalista upoważniony jest do zatrzymania nie więcej niż 5% wysokości opłaty stanowiącej koszty dokonania zwrotu.
W przypadku, gdy (i) Pacjent odwoła Konsultację online na mniej niż 24 godziny przed umówioną godziną jej rozpoczęcia, (ii) Pacjent nie uczestniczy w Konsultacji online lub (iii) Pacjent spóźnia się do Konsultację online co najmniej 15 minut, Konsultacja zostanie odwołana. Profesjonalista zachowuje prawo do:
Profesjonalista zachowuje prawo do pobrania wszelkich należnych za Konsultację online opłat, co oznacza, że Pacjent jest zobowiązany do ich uiszczenia na rzecz Profesjonalisty,
Pacjent nie otrzyma zwrotu zapłaconej z góry opłaty za Konsultację online.
2. Odwołanie Konsultacji online, nie uczestniczenie w Konsultacji online przez Profesjonalistę lub późne przybycie na Konsultację online przez Profesjonalistę
W przypadku, gdy (i) Profesjonalista odwoła Konsultację online, (ii) nie uczestniczy w Konsultacji online lub (iii) spóźnia się co najmniej 15 minut w Konsultacji online, opłaty uiszczone przez Pacjenta z góry zostaną zwrócone przez Profesjonalistę, w terminie 14 dni od dnia odwołania Konsultacji online. Opłata zostanie zwrócona przez Profesjonalistę taką samą metodą, jaką użył Pacjent do uiszczenia opłaty za Konsultację online chyba, że Pacjent i Profesjonalista ustalą inaczej.
Pacjent nie ma jednak prawa do otrzymania zwrotu opłaty, jeżeli (i) odwołanie Konsultacji online, (ii) nieuczestniczenie w Konsultacji online lub (iii) spóźnienie Profesjonalisty było uzgodnione z Pacjentem
.
3. Zasady dodatkowe
W przypadku wystąpienia innych sytuacji niż opisanych w pkt 1 i 2, Pacjent nie będzie uprawniony do otrzymania zwrotu Opłat zapłaconych za Konsultację online.
Pacjent musi zwrócić się bezpośrednio do Profesjonalisty o zwrot wszelkich opłat. ZnanyLekarz nie jest adresatem żądania zwrotu opłat.
W przypadku jakichkolwiek pytań lub reklamacji związanych ze zwrotami opłat, Pacjent musi skontaktować się bezpośrednio z Profesjonalistą.
W przypadku nadużycia postanowień Polityk (np. w celu otrzymania nieuprawnionego zwrotu opłaty), zwrot opłaty nie będzie dokonany.
Opłata za konsultację trafia bezpośrednio do specjalisty, który jest również odpowiedzialny za ustalenie swojej polityki odwołań i zwrotów.
W przypadku problemów z płatnościami skontaktuj się ze specjalistą.
Pamiętaj, że ZnanyLekarz nie pobiera żadnych dodatkowych opłat za umówienie wizyty i nie przetwarza płatności w imieniu specjalisty.
Proponuję połączenie przy pomocy Skype: moja nazwa skype to: Psycholog Aneta Wichowska-Beśka,
https://join.skype.com/invite/EOtOEPaBNixg?fbclid=IwAR1eXnfub-UfFwpgsqFvmah75bYbajpLvdkQsZPBf-jKzYaeKs3oQUFmCl0
Przygotuj się 10 minut przed konsultacją. Upewnij się, że Twój telefon lub komputer jest naładowany. W przypadku wideokonsultacji sprawdź połączenie internetowe oraz ustawienia mikrofonu i kamery. Możesz również przygotować swoją dokumentację medyczną (np. wyniki badań).
NIP
Adres firmy
Usługi i ceny
Ceny dotyczą wizyt prywatnych.
Popularne usługi
Konsultacja online
250 zł
Konsultacje Online
Wizyta odbędzie się przez Internet. Link zostanie wysłany przed rozpoczęciem konsultacji online.
Konsultacja psychologiczna
Stanisława Wyspiańskiego 8a, Otwock
250 zł
Gabinet Pomocy Psychologicznej Aneta Wichowska-Beśka
250 zł
Konsultacje Online
Psychoterapia
Stanisława Wyspiańskiego 8a, Otwock
250 zł
Gabinet Pomocy Psychologicznej Aneta Wichowska-Beśka
Psychoterapia indywidualna
Stanisława Wyspiańskiego 8a, Otwock
250 zł
Gabinet Pomocy Psychologicznej Aneta Wichowska-Beśka
Pozostałe usługi
Interwencja kryzysowa
Stanisława Wyspiańskiego 8a, Otwock
250 zł
Gabinet Pomocy Psychologicznej Aneta Wichowska-Beśka
Poradnictwo psychologiczne
Stanisława Wyspiańskiego 8a, Otwock
250 zł
Gabinet Pomocy Psychologicznej Aneta Wichowska-Beśka
Psychoedukacja
Stanisława Wyspiańskiego 8a, Otwock
250 zł
Gabinet Pomocy Psychologicznej Aneta Wichowska-Beśka
Psychoterapia dzieci
Stanisława Wyspiańskiego 8a, Otwock
250 zł
Gabinet Pomocy Psychologicznej Aneta Wichowska-Beśka
Psychoterapia grupowa
Stanisława Wyspiańskiego 8a, Otwock
Od 150 zł
Gabinet Pomocy Psychologicznej Aneta Wichowska-Beśka
Psychoterapia uzależnień
Stanisława Wyspiańskiego 8a, Otwock
250 zł
Gabinet Pomocy Psychologicznej Aneta Wichowska-Beśka
Warsztaty psychologiczne
Stanisława Wyspiańskiego 8a, Otwock
Od 150 zł
Gabinet Pomocy Psychologicznej Aneta Wichowska-Beśka
W jaki sposób ustalane są ceny?
60 opinii pacjentów
Ogólna ocena
Sortuj opinie według
Rafał
Polecam serdecznie, Pani Aneta jest cudownie empatyczna, rozumie, słucha i wspiera.
Kasia
W relacji terapeutycznej z Panią Anetą byłam ponad rok. I uważam, że nie mogłam trafić na lepszą teraputkę. Nareszcie poczułam, że mogę w pełni zaufać terapeutce.
Jestem Pani wdzięczna i dziękuję za wsparcie, współczucie, empatię, życzliwość, zaangażowanie, satysfakcjonujące ukierunkowanie i zmianę myślenia.
Serdecznie polecam! :)
Paulina
Zupełnie nie wiedziałam czego się spodziewać po terapii, ale ostatecznie efekt przeszedł moje najśmielsze oczekiwania. Pani Aneta pomogła mi w zauważeniu i zaakceptowaniu siebie, co znacznie poprawiło moje samopoczucie oraz relacje z innymi. Polecam bardzo.
A.S
Profesjonalne podejście do problemu.Polecam Pania Anete
Gosia G.
Polecam z całego serca by spędzić czas z Panią Anetką i poczuć zmiany i skutki wspólnych rozmów. To naprawdę doświadczona specjalistka która zrobi wszystko co potrafi by Ci pomóc. A umiejętności są godne podziwu Ogromne wsparcie, poczucie całkowitego zrozumienia, poczucie prawdziwego zainteresowania i zaangażowania, ogromna motywacja do pracy nad sobą, odkrywanie siebie i swoich potrzeb to wszystko czego od kilku spotkań doświadczam przy Pani Anetce. Korzystałam z niejednej terapii w swoim życiu ale w tym gabinecie poczułam ze jest to 110 % moich największych oczekiwań od terapii. Zmieniam się ja, zmienia się moje życie a przede wszystkim w bardzo trudnym jego momencie, dostałam ogromne wsparcie i pierwszy raz znoszę ten trud świadomie i potrafię zaopiekować się sobą i swoimi emocjami. Pani Anetko dziękuje za każdy wspólny czas i nie zawsze przyjemną i łatwą prace ale wnoszącą ogromne wartości i pozytywne zmiany w moim codziennym funkcjonowaniu.
Edyta
Pracuję z panią Anetą regularnie od 5 miesięcy i z każdą sesją jestem pełna podziwu jak wiele i na nowo wciąż moge odkrywać dzięki jej wsparciu i prowadzeniu. Ze strony pani Anety dostaje to czego oczekuje od dobrego terapeuty a co najważniejsze zauważam poprawę w codziennym funkcjonowaniu, jakości życia i poszerzeniu mojej świadomości. Szczerze polecam każdemu kto jest gotowy na zmiany.
Ania
Spotkania z panią Anetą pomagają mi odzyskać równowagę i spokój. Widzę efekty mojej pracy nad sobą w codziennym życiu i relacjach z innymi. Lubię omawiać różne sytuacje i razem odkrywać schematy, w które wchodzimy w kontaktach z ludźmi. Uświadomienie sobie, że istnieją, pozwala podejmować decyzje, czy chcemy w nie wchodzić, czy nie. Okazuje się, że wybór mamy zawsze, pytanie tylko, czy dajemy sobie do niego prawo.
Polecam gorąco panią Anetę każdemu, kto szuka fachowej pomocy, chce popracować nad sobą i poprawić jakość swojego życia!
A.
Jestem po pierwszej wizycie ale nie ostatniej.
Bardzo empatyczna Pani. Pełna zrozumienia i nie oceniania z góry.
Czułam się bardzo komfortowo co dla mnie jest najważniejsze.
Cieszę się, że w końcu trafiłam na odpowiednią osobę i mam nadzieje na dłuższą współpracę.
Tata
Bardzo dobry kontakt z młodzieżą. Syn mimo sceptycznemu nastawianiu do wizyty u psychologa, wrócił z wizyty pozytywnie nastawiony, chętny na kolejną wizytę.
MF
Z całego serca polecam wizyty u Pani Anety.
Jest bardzo empatyczną, profesjonalną osobą, która przekazuje ogrom zrozumienia i pomaga zmierzyć się z najtrudniejszymi problemami. Bardzo dziękuję i zawsze będę polecać każdemu z ręką na sercu!
Najczęściej zadawane pytania
-
Jaki jest zakres porad oferowanych przez Aneta Wichowska-Beśka?Aneta Wichowska-Beśka to psycholog, psychoterapeuta. Na podstawie swojego doświadczenia i wykształcenia Aneta Wichowska-Beśka oferuje usługi takie jak: psychoterapia indywidualna, Konsultacja psychologiczna, psychoterapia uzależnień, warsztaty psychologiczne, Psychoterapia, psychoterapia grupowa, psychoedukacja, interwencja kryzysowa, psychoterapia dzieci, poradnictwo psychologiczne.
-
Gdzie Aneta Wichowska-Beśka ma swój gabinet?Aneta Wichowska-Beśka przyjmuje pod adresem:
- Stanisława Wyspiańskiego 8a Otwock
-
Czy Aneta Wichowska-Beśka przyjmuje online, bez konieczności pojawiania się w placówce?Tak, Aneta Wichowska-Beśka oferuje konsultacje online. Wybierz opcję „konsultacja online” przy umawianiu wizyty, a zobaczysz dostępne terminy.
-
Jak Aneta Wichowska-Beśka akceptuje płatności po wizycie?Metody płatności, które akceptuje Aneta Wichowska-Beśka to: Gotówka, Przelew na konto.
-
Jak Aneta Wichowska-Beśka umawia wizyty?Aneta Wichowska-Beśka używa kalendarza ZnanyLekarz, dlatego na stronie widzisz aktualne terminy. Wystarczy, że wybierzesz datę i godzinę, które odpowiadają Ci najbardziej. Umawianie wizyty jest darmowe, a tuż przed terminem wyślemy Ci przypomnienie.
-
W jakich godzinach przyjmuje Aneta Wichowska-Beśka?Obecnie Aneta Wichowska-Beśka nie ma żadnych dostępnych terminów w najbliższych tygodniach. Skontaktuj się bezpośrednio, jeśli chcesz zapytać o listę rezerwową lub umówić wizytę w późniejszym terminie.
-
Aneta Wichowska-Beśka: co mówią pacjenci?60 osób dodało swoją opinię. Aneta Wichowska-Beśka ma średnią ocen 5 (na 5 gwiazdek).
-
Jakie ubezpieczenia akceptuje Aneta Wichowska-Beśka?Aneta Wichowska-Beśka nie przyjmuje w ramach ubezpieczenia, tylko w ramach płatnych wizyt prywatnych. W razie wątpliwości zalecamy kontakt ze specjalistą.
Zaburzenia emocjonalne w Otwocku
Niskie poczucie własnej wartości w Otwocku
Zaburzenia osobowości w Otwocku
Zaburzenia w relacjach międzyludzkich w Otwocku
Zaburzenia psychosomatyczne w Otwocku
DDA - dorosłe dzieci alkoholików w Otwocku
Problemy wychowawcze w Otwocku
Zaburzenia psychiczne w Otwocku
DDD - dorosłe dziecko z rodziny dysfunkcyjnej w Otwocku
Więcej (15)
Ceny niektórych usług mogą zależeć od indywidualnego przypadku. Po umówieniu wizyty możesz mnie zapytać o cenę konkretnej usługi, wysyłając bezpośrednią wiadomość. Zarezerwuj dogodny termin już teraz.
Przewidywany czas odpowiedzi:
Ceny niektórych usług mogą zależeć od indywidualnego przypadku. Po umówieniu wizyty możesz mnie zapytać o cenę konkretnej usługi, wysyłając bezpośrednią wiadomość. Zarezerwuj dogodny termin już teraz.
Przewidywany czas odpowiedzi: