Moje doświadczenie

Jestem psychologiem z wieloletnim doświadczeniem w pracy z dorosłymi, młodzieżą i dziećmi, specjalizując się w terapii poznawczo-behawioralnej (CBT) oraz nowoczesnych podejściach, takich jak Terapia Akceptacji i Zaangażowania (ACT). Łączę te metody, aby wspierać moich pacjentów w radzeniu sobie z wyzwaniami, takimi jak depresja, lęki, wypalenie zawodowe, czy trudne doświadczenia życiowe. Każda osoba, z którą pracuję, jest inna – dlatego zawsze dostosowuję terapię do indywidualnych potrzeb, aby wspólnie wypracować skuteczne i trwałe rozwiązania.

Dodatkowo, posiadam uprawnienia do prowadzenia Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach (TSR), co pomaga pacjentom skupić się na konkretnych celach i krokach, które mogą przynieść realne zmiany w ich życiu. Obecnie jestem w trakcie realizowania czteroletniego kursu psychoterapeutycznego w Centrum CBT EDU, a także rozwijam się jako terapeuta behawioralny (PLTB). To wszystko pozwala mi jeszcze lepiej odpowiadać na potrzeby osób, które mi ufają.

W swojej pracy dbam nie tylko o profesjonalizm, ale przede wszystkim o to, aby pacjenci czuli się w pełni zrozumiani i bezpieczni. Terapia to proces, który wymaga otwartości i zaufania, a moim celem jest stworzenie takiej przestrzeni, w której możesz się rozwijać i budować nowe perspektywy. Jeśli jesteś gotowy, by zająć się swoim zdrowiem psychicznym i szukasz wsparcia w tej drodze, zapraszam do kontaktu.
więcej

Adresy (3)

Centrum Terapii i Rozwoju EMOTIF
Jana Żabińskiego 2/19, Ursynów, Warszawa


Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)


Przyjmuję: dorosłych, dzieci w wieku od 13 lat
Blik, Revolut, Przelew na konto
22 276..... Pokaż numer


Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)


Konsultacja psychologiczna online (opis) • 180 zł

Interwencja kryzysowa • 180 zł

Konsultacja psychodietetyczna • 180 zł +1 więcej

Psychoterapia par i małżeństw • 250 zł


22 276..... Pokaż numer

Przed konsultacją zrób przelew na moje konto: PL 87 **** **** **** **** **** ****
W tytule przelewu podaj imię i datę konsultacji.

W przypadku BLIKA (nr telefonu będzie udostępny po umówieniu się na spotkanie).

Opłata za konsultację trafia bezpośrednio do specjalisty, który jest również odpowiedzialny za ustalenie swojej polityki odwołań i zwrotów.

W przypadku problemów z płatnościami skontaktuj się ze specjalistą.

Pamiętaj, że ZnanyLekarz nie pobiera żadnych dodatkowych opłat za umówienie wizyty i nie przetwarza płatności w imieniu specjalisty.

* Niektóre informacje zostały ukryte z powodu ochrony danych. Zobaczysz je po umówieniu konsultacji.


Najpóźniej 30 minut przed wizytą dostaniesz SMS oraz e-mail z linkiem do konsultacji online. Połączysz się z telefonu lub komputera.


Przygotuj się 10 minut przed konsultacją. Upewnij się, że Twój telefon lub komputer jest naładowany. W przypadku wideokonsultacji sprawdź połączenie internetowe oraz ustawienia mikrofonu i kamery. Możesz również przygotować swoją dokumentację medyczną (np. wyniki badań).

Psychologija
Jeździecka 21F, Wesoła, Wesoła k. Warszawy Przyjmuje na NFZ

W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet

Pacjenci ubezpieczeni


Przyjmuję: dzieci w każdym wieku

Usługi i ceny

Ceny dotyczą wizyt prywatnych.

Konsultacja psychologiczna online

180 zł

Konsultacja psychologiczna

Od 180 zł

Interwencja kryzysowa

180 zł

Konsultacja psychodietetyczna

180 zł

Psychoterapia par i małżeństw

250 zł

+ 4 usługi

W jaki sposób ustalane są ceny?

7 opinii pacjentów

Ogólna ocena

Trzymamy rękę na pulsie Sprawdzamy wszystkie opinie. Specjaliści nie mogą płacić za modyfikowanie lub usuwanie opinii. Dowiedz się więcej
A
Weryfikacja wizyty
Lokalizacja: Gabinet ONLINE Konsultacja psychologiczna online

Dziękuję za wsparcie, zrozumienie i miłe słowo

mgr Anna Doliwa

Bardzo dziękuję.

E
Numer telefonu zweryfikowany
Lokalizacja: W innym miejscu Inny

Polecam p. Anię, bardzo sympatyczna i otwarta na innych osoba. Dziękuję za wsparcie.

mgr Anna Doliwa

Dziękuję.

M
Numer telefonu zweryfikowany
Lokalizacja: Centrum Terapii i Rozwoju EMOTIF

Odbyłem kilka spotkań które bardzo mi pomogły. Konkretnie i na temat. Czuć zaangażowanie i przede wszystkim doświadczenie.

mgr Anna Doliwa

Bardzo dziękuję.

K
Numer telefonu zweryfikowany
Lokalizacja: Centrum Terapii i Rozwoju EMOTIF Inny

Bardzo polecam i dziękuję Pani za pomoc i wsparcie.

mgr Anna Doliwa

Bardzo dziękuję.

M
Numer telefonu zweryfikowany
Lokalizacja: Centrum Terapii i Rozwoju EMOTIF Inny

Polecam z całego serca. Pełen profesjonalizm połączony z empatią. Przy Pani Ani można poczuć się bezpiecznie i komfortowo. Jest ciepłą wspierającą terapeutką i psycholożką co sprzyja otwartości na spotkaniu. Po wyjściu z gabinetu ma się wrażenie zrobienia milowego kroku do przodu. Polecam!

mgr Anna Doliwa

Dziękuję.

J
Numer telefonu zweryfikowany
Lokalizacja: W innym miejscu Inny

Pani Ania jest osobą bardzo profesjonalną, pełną empatii i zrozumienia. Polecam z całego serca!

mgr Anna Doliwa

Dziękuję :)

J
Numer telefonu zweryfikowany
Lokalizacja: W innym miejscu Inny

Jeśli poszukujesz prawdziwie zaangażowanej, empatycznej i z różnorodnym doświadczeniem życiowym osoby,która wesprze Ciebie w trudnej sytuacji i doradzi to lepiej trafić nie mogłaś (-łeś). Polecam serdecznie i życzę wszystkiego dobrego!

mgr Anna Doliwa

Bardzo dziękuję.❤️

Wystąpił błąd, spróbuj jeszcze raz

Odpowiedzi na pytania

8 odpowiedzi udzielonych przez lekarza na pytania pacjentów na ZnanyLekarz.pl

Witam

Mam problem ze znalezieniem partnerki. Nie jestem brzydki tylko normalny facet. Jak już z jakąś uda to po krótkim czasie wszystko się sypie. Może przez to że nie podejmuję decyzji od razu tylko się długo zastanawiam. Miałem taki przypadek że pisałem przez Internet z jedną kobietą. Pisało się miło, a po pokazaniu się na wzajem słyszałem teks nie jesteś w moim typie.

Rozumiem, że może Pan odczuwać frustrację, zwłaszcza gdy kontakty kończą się szybko lub nie spełniają Pana oczekiwań. Warto jednak pamiętać, że relacje to proces poznawania, a nie od razu trafiamy na odpowiednią osobę. Proszę też nie brać odrzucenia do siebie – często jest ono po prostu kwestią preferencji, które nie mają nic wspólnego z Pana wartością.
Jeśli zauważa Pan, że zbyt długie zastanawianie się hamuje relacje, warto spróbować działać odrobinę bardziej spontanicznie. Czasem zaufanie do pierwszych odczuć i otwartość na to, co przyniesie spotkanie, może pozwolić stworzyć bardziej autentyczne połączenie. Być może też pomaga samoświadomość: co jest dla Pana naprawdę ważne i jakie wartości chciałby Pan dzielić z partnerką?

mgr Anna Doliwa

A co jeśli mój facet co chwilę obserwuje nowe dziewczyny i lajkuje im zdj albo z nimi pisze? I bierze ci chwilę nowe kontakty od poznanych dziewczyn na żywo. Boję się że nie jest szczery i szuka innej. A z drugiej strony nie wiem jak mam mu to powiedzieć bo powie że jakaś nienormalna jestem i że zobaczyłam z kim się obserwuje i komu zdj like, a kto mu

Rozumiem, że ta sytuacja jest dla Pani trudna i budzi wiele emocji. Może warto zastanowić się, co w tym zachowaniu Pani partnera jest najbardziej niepokojące? Czy to kwestia zaufania, czy może czegoś, co chciałaby Pani bardziej jasno określić w Waszej relacji?
Jeśli jego zachowanie Panią rani, warto to jasno i spokojnie wyrazić – nie jako oskarżenie, ale w formie tego, jak Pani się z tym czuje. Na przykład: „Czuję się niepewnie, gdy widzę takie działania, bo daje mi to wrażenie, że coś jest nie tak między nami”.
Ważne, żeby poczuła się Pani na tyle pewnie, by porozmawiać z partnerem o swoich uczuciach. Jak Pani myśli, co mogłoby pomóc otworzyć ten temat? Jeśli obawia się Pani jego reakcji, to również ważny sygnał, nad którym warto się zastanowić.
Czasem takie rozmowy bywają trudne, ale mogą być istotnym krokiem w budowaniu wzajemnego zrozumienia i bliskości.

mgr Anna Doliwa
Zobacz wszystkie odpowiedzi

Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.

Najczęściej zadawane pytania