Moje doświadczenie
Obecnie pracuję jako dietetyk w Centrum dietetycznym Projekt Zdrowie (Polskie Centra Dietetyczne) w Katowicach przy ul. Teatralnej 9.
W swojej pracy pomagam osobom zarówno z otyłością, nadwagą, jak również z chorobami wymagającymi specjalnej diety, np. miażdżyca, cukrzyca, choroby tarczycy, dna moczanowa, alergie i nietolerancje pokarmowe etc, dostosowując jadłospis indywidualnie do potrzeb każdego organizmu.
Ponadto podczas trwania kuracji prowadzę reedukację żywieniową - stopniowo uczę zmieniać dotychczasowe nawyki żywieniowe, co pozwala utrwalić osiągnięte efekty diety bez powrotu do dawnej sylwetki. Zapewniam wsparcie w osiągnięciu zamierzonego celu zarówno merytoryczne jak i psychiczne.
Kuracje prowadzone są bez dodatkowej suplementacji lub z indywidualnie dobraną, naturalną suplementacją.
Moje doświadczenie
Anna Gacek (Bień)
dietetyk
Choroby
- Otyłość
- Zaburzenia lipidowe
- Cukrzyca
- Choroby przewodu pokarmowego
- Choroby tarczycy
- Nadciśnienie tętnicze
- Alergia pokarmowa
- Zaparcia
- Osteoporoza
Edukacja
- Śląski Uniwersytet Medyczny
Zakres porad
- Dietetyk kliniczny
- Dietetyk dziecięcy
Adres
Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Kuracja odchudzająca • 79 zł
Czy brakuje Ci jakichś informacji w profilu tego specjalisty?
Pokaż innych dietetyków w pobliżuUsługi i ceny
Ceny dotyczą wizyt prywatnych.
Kuracja odchudzająca
W jaki sposób ustalane są ceny?
2 opinie pacjentów
Ogólna ocena
Sortuj opinie według
Ola
Wraz z moim synem traciliśmy nadprogramowe kilogramy pod opieką pani Ani.
Dzięki jej wiedzy, serdeczności i empatii wytrwaliśmy 6 miesięcy odnosząc sukces.
Już minął rok a my w dalszym ciągu dbamy o zdrowe odżywianie się, a w momentach kryzysowych umawiamy się na wizytę motywującą:) Pozdrawiamy
Grażyna
Panią Anię poznałam w lipcu 2016 roku kiedy zaczynałam kurację - walka z nadwagą, oczyszczenie organizmu.
Pani Ania to profesjonalista w 100% z pełną dbałością o pacjenta - zarówno pod względem fizycznym jak i psychicznym. Potrafi słuchać i zawsze wspiera dobrą radą, cieszy się z pacjentem gdy osiąga się rezultaty, potrafi pocieszyć i zmotywować gdy waga idzie w górę. Indywidualne podejście do pacjenta, ciepło i otwartość to jasne z wielu zalet Pani Ani. Bardzo dziękuję za opiekę
Odpowiedzi na pytania
18 odpowiedzi udzielonych przez lekarza na pytania pacjentów na ZnanyLekarz.pl
Jaką dietę poleca się przy insulinooporności? Czym może grozić insulinooporność?
Witam,
Dieta w insulinooporności powinna opierać się na wyeliminowaniu produktów zawierających cukry proste ( tj. słodycze, ciasta, cukier, soki owocowe, słodkie napoje, suszone oraz słodkie owoce), produktów wysoko przetworzonych typu fast-food. Jadłospis powinien opierać się regularnym spożywaniu małych posiłków, co pozwoli uniknąć dużych wyrzutów insuliny. Posiłki powinny zawierać produkty z dużą ilością błonnika oraz bazować na niskim indeksie glikemicznym, Ponadto należy pamiętać o codziennej aktywności fizycznej (ok. 30-40 minutowej), która poprawi wrażliwość tkanek na działanie insuliny.
Nieleczona insulinooporność niestety z czasem może przekształcić się w cukrzycę.
Pozdrawiam,
Anna Gacek
Czy w chorobie Hashimoto powinno się stosować odpowiednią dietę?
Witam,
oczywiście dieta w chorobie Hashimoto odgrywa istotne znaczenie. Jej celem będzie nie tylko efektywniejsze leczenie, ale także łagodzenie symptomów choroby jak również utrzymanie bądź pobudzenie tempa przemiany materii (niestety chorobom tarczycy często towarzyszą nadwaga, a nawet otyłość).
Pozdrawiam,
Anna Gacek
Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.
Choroby dietozależne w Katowicach
Choroba Hashimoto w Katowicach
Nadciśnienie tętnicze w Katowicach
Niedoczynność tarczycy w Katowicach
Alergia pokarmowa w Katowicach
Refluks żołądkowo-przełykowy w Katowicach
Choroby autoimmunologiczne w Katowicach
Zaburzenia odżywiania w Katowicach
Hipercholesterolemia w Katowicach
Choroby przewodu pokarmowego w Katowicach
Więcej (15)