mgr Anna Kilanowska-Kłoss

- wywiad żywieniowy - wskazanie błędów żywieniowych - sesja motywacyjna - analiza składu ciała - brak jadłospisu

Wizyta obejmuje: - analizę składu ciała na analizatorze firmy TANITA - omówienie nawyków zywieniowych - analiza dotychczasowej diety - sesja motywacyjna Na podstawie zbranych informacji przygotowywany jest jadłospis: - w formie pdf - w formie aplikacji z możliwością monitorowania postępów terapii oraz możliwością podmieniania przygotowanych posiłków

Konsultacja obejmuje spotkanie z dzieckiem oraz rodzicem. W sposób zrozumiały dla dziecka, często w formie zabawy oraz zadań, przekazywane są treści dotyczące zdrowego odżywiania. Podczas wizyty przeprowadzana jest analiza składu ciała oraz pomiary. Mali pacjenci otrzymuj poradnik z przepisami.

Wizyta obejmuje: -pomiary składu ciała oraz analizę nawyków żywieniowych, -szczegółowy wywiad żywieniowy i zdrowotny, -omówienie problemów i wyznaczenie celów terapii, -w przypadku jednostek chorobowych zlecenie badań laboratoryjnych. Wykonane przez Ciebie wyniki badań pozwolą mi na ocenę Twojego zdrowia i na indywidualne dopasowanie diety. CO OTRZYMASZ: INDYWIDUALNY PROGRAM ŻYWIENIOWY Program żywieniowy to kilkudziesięciu stronicowy autorski zbiór materiałów wraz z jadłospisem oraz dostęp do autorskiej aplikacji mobilnej - Znajdziesz tam wszystkie potrzebne informacje takie jak: -Wyniki odczytane z analizatora z pomiarów Twojego ciała. Opis przedstawiony jest w zrozumiały, prosty sposób w formie tabeli, wykresów i dodatkowych elementów graficznych opis analizy dotychczasowych nawyków żywieniowych i ich konsekwencji, -28 dniowy Jadłospis – po przebrnięciu przez porady i analizy, czas na nowe menu. Spersonalizowany plan żywieniowy, który zawiera : listę propozycji posiłków, dzięki niej możesz wymienić każdy dowolny posiłek na inny, taki który w danej chwili jest bardziej odpowiedni dla Ciebie lub zwyczajnie masz na niego ochotę. Sam decydujesz co chcesz, aby w danym dniu było w Twoim menu. Wszystko to możliwe do wykonania w aplikacji na indywidualnym, własnym koncie. Oczywiście znajduje się również opis przygotowania posiłku , godziny i miarki gramowe i domowe, -Lista zakupów – zawiera listę niezbędnych produktów potrzebnych do przygotowania posiłków co zdecydowanie pomoże w realizację Twojego planu żywieniowego.

Cena obejmuje konsultację dietetyczną z 30 dniowym jadłospisem.

Motywacja to jeden z najważniejszych czynników całej terapii. Pamiętaj, aby przestrzegać terminów wizyt, gdyż im dłuższa przerwa tym większa szansa na spadek motywacji i odstępstw od wyznaczonej diety. W prawidłowym żywieniu ważne jest nie tylko co jesz, ale również Twoja świadomość, jak i dlaczego to robisz. Moim nadrzędnym Celem jest nie tylko przygotować dla Ciebie prawidłowy jadłospis, czy dokonać analizy składu ciała, ale przede wszystkim chciałabym pomóc Ci się usamodzielnić, aby po wizycie udało Ci się wytrwać w postanowieniach i zrealizować swoje cele. Wizyta obejmuje: ponowne pomiary na analizatorze składu ciała w celu kontroli postępów terapii, omówienie wyników antropometrycznych i wyznaczenie dalszej strategii terapii, Co otrzymasz: PROGRAM ŻYWIENIOWY Z NOWYM JADŁOSPISEM Jeśli masz ochotę na nowe posiłki lub podejmę decyzję o zmianie kaloryczności przygotuje je z chęcią dla Ciebie. Miałam okazję trochę bliżej Cię poznać dzięki czemu będzie mi łatwiej stworzyć menu zgodne z Twoimi oczekiwaniami. LISTĘ ZAKUPÓW Lista zawiera spis niezbędnych produktów potrzebnych do przygotowania posiłków co zdecydowanie pomoże w realizację Twojego planu żywieniowego.

Wizyta obejmuje: -pomiary składu ciała oraz analizę nawyków żywieniowych, -szczegółowy wywiad żywieniowy i zdrowotny, -omówienie problemów i wyznaczenie celów terapii, -w przypadku jednostek chorobowych zlecenie badań laboratoryjnych. Wykonane przez Ciebie wyniki badań pozwolą mi na ocenę Twojego zdrowia i na indywidualne dopasowanie diety. CO OTRZYMASZ: INDYWIDUALNY PROGRAM ŻYWIENIOWY Program żywieniowy to kilkudziesięciu stronicowy autorski zbiór materiałów wraz z jadłospisem oraz dostęp do autorskiej aplikacji mobilnej - Znajdziesz tam wszystkie potrzebne informacje takie jak: -Wyniki odczytane z analizatora z pomiarów Twojego ciała. Opis przedstawiony jest w zrozumiały, prosty sposób w formie tabeli, wykresów i dodatkowych elementów graficznych opis analizy dotychczasowych nawyków żywieniowych i ich konsekwencji, -28 dniowy Jadłospis – po przebrnięciu przez porady i analizy, czas na nowe menu. Spersonalizowany plan żywieniowy, który zawiera : listę propozycji posiłków, dzięki niej możesz wymienić każdy dowolny posiłek na inny, taki który w danej chwili jest bardziej odpowiedni dla Ciebie lub zwyczajnie masz na niego ochotę. Sam decydujesz co chcesz, aby w danym dniu było w Twoim menu. Wszystko to możliwe do wykonania w aplikacji na indywidualnym, własnym koncie. Oczywiście znajduje się również opis przygotowania posiłku , godziny i miarki gramowe i domowe, -Lista zakupów – zawiera listę niezbędnych produktów potrzebnych do przygotowania posiłków co zdecydowanie pomoże w realizację Twojego planu żywieniowego.

Pakiet obejmuje konsultację dietetyczną oraz indywidulany program żywieniowy. Dodatkowo otrzymasz trzy wizyty kontrolne w celu monitorowanie efektów terapii. Podczas całego okresu będziesz miał możliwość wsparcia przez dietetyka. Dodatkowo otrzymasz dostęp do specjalnej aplikacji i strony internetowej dla Pacjentów Poradni, z dostępem do kalendarza umożliwiającego modyfikację jadłospisu i generowanie listy zakupów.

Wizyta obejmuje analizę składu ciała, konsultację dla dwóch osób oraz dwa zbliżone do siebie jadłospisy. Wizyta dietetyczna obejmuje : Analizę nawyków żywieniowych, Szczegółowy wywiad żywieniowy i zdrowotny, Omówienie problemów oraz wyznaczenie celów terapii, W przypadku jednostek chorobowych, zlecenie badań laboratoryjnych. Wyniki tych badań pozwolą mi na ocenę Twojego zdrowia i dostosowanie diety do Twoich indywidualnych potrzeb. Co otrzymasz: Indywidualny program żywieniowy to obszerny zbiór materiałów wraz z jadłospisem oraz dostępem do mojej autorskiej aplikacji mobilnej. Znajdziesz tam wszystkie potrzebne informacje, takie jak: Analizę dotychczasowych nawyków żywieniowych i ich wpływ, przedstawioną w przystępny sposób za pomocą tabel, wykresów i innych grafik. Prawidło zbilansowny jadłospis, który jest efektem przejścia przez analizy i konsultacje. To czas na wprowadzenie zmian w Twoim menu. Spersonalizowany plan żywieniowy, w tym lista propozycji posiłków, dająca Ci elastyczność w wyborze posiłków dostosowanych do Twoich preferencji i aktualnych potrzeb. Szczegółowe instrukcje dotyczące przygotowywania posiłków, zawierające informacje o ilościach, gramaturze, porach spożycia i sposobie przygotowania. Listę zakupów, która ułatwia znalezienie niezbędnych produktów do przygotowania posiłków i wspomaga realizację Twojego planu żywieniowego. Moja oferta dostarcza kompleksowe wsparcie, które pomoże Ci dostosować Twoją dietę do Twoich potrzeb i celów.