Moje doświadczenie
- Dietoterapia w Zespole Jelita Drażliwego
- Endometrioza – dieta, diagnostyka i suplementacja
- Odchudzanie w chorobie Hashimoto
- Dietoterapia w zaburzeniach miesiączkowania
- Dietoterapia w Endokrynologii
- Żywienie Kobiet Ciężarnych i karmiących piersią
Moje doświadczenie
Anna Kosowska
dietetyk
Choroby
- Otyłość
- Nadwaga
- Choroba Hashimoto
- Niedoczynność tarczycy
- Choroby autoimmunologiczne
- Choroby tarczycy
- Anemia
- Cukrzyca typu 2
- Niedowaga
- Zaparcia
- Nadciśnienie tętnicze
- Choroby dietozależne
- PCOS
Edukacja
- Uniwersytet Rolniczy im. Hugona Kołłątaja
Zakres porad
- Dietetyk kliniczny
Certyfikaty
Adresy (2)
Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Dlaczego prosimy Cię o wyrażenie zgody na przetwarzanie danych?
Wyrażenie zgody jest niezbędne do umówienia wizyty z wykorzystaniem telerejestracji. Wymagają tego przepisy Ogólnego Rozporządzenie o Ochronie Danych Osobowych - tzw. RODO. Informujemy, że zgoda jest dobrowolna, jednak jej brak uniemożliwi umówienie wizyty. Informujemy rówież, że zgoda może zostać w każdym momencie zostać wycofana. W tym celu wystarczy się skontaktować z nami przez formularzKiedy dojdzie do przetwarzania moich danych osobowych?
Do przetwarzania Twoich danych osobowych dojdzie podczas rozmowy telefonicznej z naszym centrum telerejestracji, ale jednak wyłącznie w sytuacji gdy tej rozmowy podasz nam swoje dane osobowe. Przetwarzanie danych osobowych dokonywane jest w celu umówienia wizyty i przekazania danych osobowych wybranemu Profesjonaliście.Czy moje dane osobowe zostaną przekazane Profesjonaliście do którego chce się umówić na wizytę?
Tak. Udostępnimy wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście informacje i dane osobowe które nam przekazałeś podczas rozmowy telefonicznej oraz przekażemy te informacje Profesjonaliście. Dzięki temu Profesjonalista będzie mógł przygotować się na Twoją wizytę.Kto jest administratorem moich danych osobowych?
Administratorem danych osobowych jest ZnanyLekarz sp. z o.o. z siedzibą w Warszawie przy ul. Kolejowej 5/7. Informujemy, że po przekazaniu przez nas Twoich danych osobowych wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście, staje się on również administratorem Twoich danych osobowych i przetwarza je w celach związanych ze świadczeniem usług medycznych lub innych podobnych.Gdzie mogę uzyskać więcej informacji o moich prawach związanych z przetwarzaniem danych osobowych?
Więcej informacji o przetwarzaniu Twoich danych osobowych możesz znaleźć tutajDlaczego prosimy Cię o wyrażenie zgody na przetwarzanie danych?
Wyrażenie zgody jest niezbędne do umówienia wizyty z wykorzystaniem telerejestracji. Wymagają tego przepisy Ogólnego Rozporządzenie o Ochronie Danych Osobowych - tzw. RODO. Informujemy, że zgoda jest dobrowolna, jednak jej brak uniemożliwi umówienie wizyty. Informujemy rówież, że zgoda może zostać w każdym momencie zostać wycofana. W tym celu wystarczy się skontaktować z nami przez formularzKiedy dojdzie do przetwarzania moich danych osobowych?
Do przetwarzania Twoich danych osobowych dojdzie podczas rozmowy telefonicznej z naszym centrum telerejestracji, ale jednak wyłącznie w sytuacji gdy tej rozmowy podasz nam swoje dane osobowe. Przetwarzanie danych osobowych dokonywane jest w celu umówienia wizyty i przekazania danych osobowych wybranemu Profesjonaliście.Czy moje dane osobowe zostaną przekazane Profesjonaliście do którego chce się umówić na wizytę?
Tak. Udostępnimy wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście informacje i dane osobowe które nam przekazałeś podczas rozmowy telefonicznej oraz przekażemy te informacje Profesjonaliście. Dzięki temu Profesjonalista będzie mógł przygotować się na Twoją wizytę.Kto jest administratorem moich danych osobowych?
Administratorem danych osobowych jest ZnanyLekarz sp. z o.o. z siedzibą w Warszawie przy ul. Kolejowej 5/7. Informujemy, że po przekazaniu przez nas Twoich danych osobowych wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście, staje się on również administratorem Twoich danych osobowych i przetwarza je w celach związanych ze świadczeniem usług medycznych lub innych podobnych.Gdzie mogę uzyskać więcej informacji o moich prawach związanych z przetwarzaniem danych osobowych?
Więcej informacji o przetwarzaniu Twoich danych osobowych możesz znaleźć tutajOszczędź czas, rezerwując teraz:
Wybierz dostępny termin w moim grafiku i umów wizytę bez konieczności dzwonienia. Otrzymasz potwierdzenie rezerwacji i przypomnienie o zbliżającym się terminie.
Przewidywany czas odpowiedzi:
Dlaczego prosimy Cię o wyrażenie zgody na przetwarzanie danych?
Wyrażenie zgody jest niezbędne do umówienia wizyty z wykorzystaniem telerejestracji. Wymagają tego przepisy Ogólnego Rozporządzenie o Ochronie Danych Osobowych - tzw. RODO. Informujemy, że zgoda jest dobrowolna, jednak jej brak uniemożliwi umówienie wizyty. Informujemy rówież, że zgoda może zostać w każdym momencie zostać wycofana. W tym celu wystarczy się skontaktować z nami przez formularzKiedy dojdzie do przetwarzania moich danych osobowych?
Do przetwarzania Twoich danych osobowych dojdzie podczas rozmowy telefonicznej z naszym centrum telerejestracji, ale jednak wyłącznie w sytuacji gdy tej rozmowy podasz nam swoje dane osobowe. Przetwarzanie danych osobowych dokonywane jest w celu umówienia wizyty i przekazania danych osobowych wybranemu Profesjonaliście.Czy moje dane osobowe zostaną przekazane Profesjonaliście do którego chce się umówić na wizytę?
Tak. Udostępnimy wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście informacje i dane osobowe które nam przekazałeś podczas rozmowy telefonicznej oraz przekażemy te informacje Profesjonaliście. Dzięki temu Profesjonalista będzie mógł przygotować się na Twoją wizytę.Kto jest administratorem moich danych osobowych?
Administratorem danych osobowych jest ZnanyLekarz sp. z o.o. z siedzibą w Warszawie przy ul. Kolejowej 5/7. Informujemy, że po przekazaniu przez nas Twoich danych osobowych wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście, staje się on również administratorem Twoich danych osobowych i przetwarza je w celach związanych ze świadczeniem usług medycznych lub innych podobnych.Gdzie mogę uzyskać więcej informacji o moich prawach związanych z przetwarzaniem danych osobowych?
Więcej informacji o przetwarzaniu Twoich danych osobowych możesz znaleźć tutajDlaczego prosimy Cię o wyrażenie zgody na przetwarzanie danych?
Wyrażenie zgody jest niezbędne do umówienia wizyty z wykorzystaniem telerejestracji. Wymagają tego przepisy Ogólnego Rozporządzenie o Ochronie Danych Osobowych - tzw. RODO. Informujemy, że zgoda jest dobrowolna, jednak jej brak uniemożliwi umówienie wizyty. Informujemy rówież, że zgoda może zostać w każdym momencie zostać wycofana. W tym celu wystarczy się skontaktować z nami przez formularzKiedy dojdzie do przetwarzania moich danych osobowych?
Do przetwarzania Twoich danych osobowych dojdzie podczas rozmowy telefonicznej z naszym centrum telerejestracji, ale jednak wyłącznie w sytuacji gdy tej rozmowy podasz nam swoje dane osobowe. Przetwarzanie danych osobowych dokonywane jest w celu umówienia wizyty i przekazania danych osobowych wybranemu Profesjonaliście.Czy moje dane osobowe zostaną przekazane Profesjonaliście do którego chce się umówić na wizytę?
Tak. Udostępnimy wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście informacje i dane osobowe które nam przekazałeś podczas rozmowy telefonicznej oraz przekażemy te informacje Profesjonaliście. Dzięki temu Profesjonalista będzie mógł przygotować się na Twoją wizytę.Kto jest administratorem moich danych osobowych?
Administratorem danych osobowych jest ZnanyLekarz sp. z o.o. z siedzibą w Warszawie przy ul. Kolejowej 5/7. Informujemy, że po przekazaniu przez nas Twoich danych osobowych wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście, staje się on również administratorem Twoich danych osobowych i przetwarza je w celach związanych ze świadczeniem usług medycznych lub innych podobnych.Gdzie mogę uzyskać więcej informacji o moich prawach związanych z przetwarzaniem danych osobowych?
Więcej informacji o przetwarzaniu Twoich danych osobowych możesz znaleźć tutajOszczędź czas, rezerwując teraz:
Wybierz dostępny termin w moim grafiku i umów wizytę bez konieczności dzwonienia. Otrzymasz potwierdzenie rezerwacji i przypomnienie o zbliżającym się terminie.
Przewidywany czas odpowiedzi:
Konsultacja dietetyczna • 200 zł
Analiza składu ciała • 100 zł
NIP
Adres firmy
Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Konsultacja online
Sposób płatności: Przelew na konto
Opłata za konsultację trafia bezpośrednio do specjalisty, który jest również odpowiedzialny za ustalenie swojej polityki odwołań i zwrotów.
W przypadku problemów z płatnościami skontaktuj się ze specjalistą.
Pamiętaj, że ZnanyLekarz nie pobiera żadnych dodatkowych opłat za umówienie wizyty i nie przetwarza płatności w imieniu specjalisty.
Przygotuj się 10 minut przed konsultacją. Upewnij się, że Twój telefon lub komputer jest naładowany. W przypadku wideokonsultacji sprawdź połączenie internetowe oraz ustawienia mikrofonu i kamery. Możesz również przygotować swoją dokumentację medyczną (np. wyniki badań).
Usługi i ceny
Ceny dotyczą wizyt prywatnych.
Konsultacja dietetyczna
Analiza składu ciała
Konsultacja dietetyczna (kolejna wizyta)
Konsultacja dietetyczna + jadłospis 7-dniowy
Konsultacja dietetyczna online
+ 2 usługi
W jaki sposób ustalane są ceny?
17 opinii pacjentów
Ogólna ocena
Sortuj opinie według
Mira
Pani Anna od dwóch miesięcy układa dla mnie plan żywieniowy.Rozmawiamy o wszystkich problemach związanych z redukcją mojej wagi.Ta współpraca jest dla mnie bardzo ważna ponieważ mam lepszą motywację, kiedy pojawiają się jakiekolwiek problemy wszystko bardzo prosto wyjaśnia.Pomimo , że spotykamy się online mam wrażenie że jestem w gabinecie. Dzięki tej współpracy udało mi się zmniejszyć wagę o kilka kilogramów.Polecam współpracę z Panią dietetyk.
mariusz
pani Ania profesjonalizm i zaangażowanie wszystko dokładnie wyjaśnione mnóstwo motywacji do działania polecam
Tomek
Pani Ania jest osobą, która swoją pracę wykonuje z pełnym zaangażowaniem. Wszystko zaczyna się od dokładnego wywiadu w celu poznania pacjenta, jego stanu zdrowia, nawyków żywieniowych, oczekiwań i celów do osiągnięcia. Precyzyjnie ustala indywidualny dla każdego jadłospis, ilość posiłków, ich kaloryczność i wszystko co jest z tym związane. Najważniejsze, że jest cały czas do dyspozycji, na bieżąco pomaga rozwiązać pojawiające się problemy, odpowiada na pytania i wyjaśnia wszelkie wątpliwości. Dania które pojawiają się w ustalonym przez Nią jadłospisie są proste do wykonania, zróżnicowane i bardzo smaczne. Jestem bardzo zadowolony z podjętej współpracy i mimo, że zmiana wieloletnich złych nawyków nie jest wcale taka łatwa to przy odrobinie własnych chęci i ciągłym wsparciu Pani Ani wszystko jest możliwe. W każdym razie mnie się udało za co bardzo dziękuję Pani dietetyk i szczerze POLECAM wszystkim, którzy takiej zmiany potrzebują.
mgr Anna Kosowska
Bardzo dziękuję za opinię i zaufanie. Pozdrawiam! :)
Kasia
Przede wszystkim dieta SMACZNA i banalnie prosta w wykonaniu, fajne produkty łatwo dostępne .
Mam nadwagę,źle sypiałam i bardzo szybko się męczyłam przy współpracy z Panią Anią waga spada, wysypiam się i mam dużo energii bez słodyczy. Dietetyk cały czas się dopytuje o produkty, dania, samopoczucie jak tylko jest mały problem natychmiast reaguje . Pani Ania jest bardzo cierpliwa i wyrozumiała oraz z ogromną wiedzą . Diete układa indywidualnie pod preferencje pacjenta . Bardzo polecam i na pewno wrócę.
mgr Anna Kosowska
Dziękuję bardzo za zaufanie i opinie!
Pozdrawiam i życzę wszystkiego dobrego :)
Katarzyna
Choruję na hashimoto i niedoczynność tarczycy, stosowałam różne diety jednak bezskutecznie, postanowiłam sięgnąć porady specjalisty. Ania znalazła na mnie sposób, jest profesjonalistą z ogromem wiedzy, indywidualna dieta i suplemantacja przyniosła bardzo pozytywne efekty, dzięki Ani całkowicie zmieniłam swoje nawyki żywieniowe i nie żałuję, no i waga wkońcu zaczęła spadać. Warto zaufać specjaliście, w szczególności tak zaangażowanemu i oddanemu.
Janusz Piechula
Serdecznie mogę polecić współpracę z Panią Anią jest bardzo zaangażowana w swoją pracę, ma indywidualne podejście do każdego pacjenta oraz ogrom wiedzy. Wszystkie posiłki były szybkie do wykonania oraz smaczne.
mgr Anna Kosowska
Bardzo dziękuję i niezmiennie trzymam kciuki za postawione cele!
Pozdrawiam :)
Irena
Polecam serdecznie panią Anię ,plany żywieniowe przez Nią przygotowane sa urozmaicone ,smaczne ,a najważniejsze przyniosły wymarzony spadek wagi .Rzetelne podejście do obowiązków ,bardzo sprawny kontakt oraz wiele cennych uwag przekazanych pacjentowi .
mgr Anna Kosowska
Bardzo dziękuję za opinię i trzymam kciuki za kolejne zmiany!
Pozdrawiam :)
Barbara
Pani Ania to bardzo profesjonalny dietetyk, miła, sympatyczna i bardzo zaangażowana, bardzo podoba mi się dieta, bardzo polecam.
mgr Anna Kosowska
Bardzo dziękuję za opinię Pani Basiu! :)
Arek 47lat
Pani Anna zna się na tym co robi.Tak smacznej diety jeszcze nie przerabiałem, no i chudnę:)
mgr Anna Kosowska
Bardzo dziękuję :)
Trzymam za Pana kciuki!
Nina
Współpracuję z Panią Anią od 1,5 miesiąca i jestem bardzo zadowolona :) Pani Ania jest niezwykle zaangażowana, zawsze służy radą i dobrym słowem. Przygotowany jadłospis jest dopasowany do moich potrzeb. Posiłki są bardzo proste i szybkie w wykonaniu, co jest dla mnie przeogromnym plusem :)
Polecam z całego serca!
mgr Anna Kosowska
Bardzo dziękuję i serdecznie pozdrawiam! :)
Odpowiedzi na pytania
2 odpowiedzi udzielonych przez lekarza na pytania pacjentów na ZnanyLekarz.pl
Dzień dobry,
Mam 17 lat i na co dzień nie jem mięsa ani ryb – spożywam je jedynie sporadycznie. Poza tym, zdrowo się odżywiam. W tym tygodniu planuję wykonać kontrolne badania krwi i chciałabym sprawdzić, czy moja dieta nie prowadzi do niedoborów wynikających z ograniczenia mięsa i ryb. Jakie badania powinnam wykonać w celu sprawdzenia niedoborów?
Z góry dziękuję za odpowiedź.
Dzień dobry.
Warto skonsultować swój stan zdrowia i samopoczucia ze specjalistą, którzy przeprowadzi pełen wywiad i pokieruje w dalszej diagnostyce.
Jeśli badania były wykonywane dawno, a nie ma Pani żadnych dolegliwości czy objawów, warto zrobić kontrolne badania takie jak: pełna morfologia z rozmazem, TSH, FT3, FT4, badanie ogólne moczu, witamina b12, ferrytyna, żelazo, lipidogram.
Witam, jak określić PAL przy jedynej dziennej aktywności fizycznej 7-8tys kroków, 1.2/1.3/1.4? Potrzebuje tego do wyliczenia CPM będę wdzięczna za pomoc, pozdrawiam Ola
Dzień dobry Pani Olu.
Wyliczanie CPM to w dużej mierze szacowanie całkowitego wydatku energetycznego, a nie jego dokładne określenie co do 1 kcal. Jest to o tyle ważne, że musimy mieć na uwadze, że nawet po jego wyliczeniu może się okazać, że zakładana kaloryczność w celu np. redukcji wymaga zmiany. Aby jak najprecyzyjniej je oszacować należy wziąć pod uwagę również rodzaj pracy jaki Pani wykonuje na co dzień, czy jest to praca siedząca czy fizyczna. Zakładając, że tryb pracy jest siedzący może Pani założyć PAL 1,3 na początek, natomiast najważniejsza jest obserwacja organizmu. Zakładając, że celem jest redukcja masy ciała, po wyliczeniu Pani zapotrzebowania i wprowadzeniu zmian w diecie (deficyt kaloryczny) należy kontrolować zmiany jakie będą zachodzić. Jeśli przez pierwsze 2-3 tygodnie nie zauważy Pani żadnej zmiany, to znaczy, że oszacowana całkowita przemiana materii może być za wysoka i należy obniżyć kaloryczność. Natomiast na efekty wpływa wiele czynników i często każdy z nich należy przeanalizować. W razie dodatkowych pytań, zapraszam do kontaktu. Pozdrawiam :)
Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.
Najczęściej zadawane pytania
-
Jaki jest zakres porad oferowanych przez Anna Kosowska?Anna Kosowska to dietetyk. Na podstawie swojego doświadczenia i wykształcenia Anna Kosowska oferuje usługi takie jak: konsultacja online, konsultacja dietetyczna, konsultacja dietetyczna + jadłospis 7-dniowy, konsultacja dietetyczna (kolejna wizyta), konsultacja dietetyczna online, Analiza składu ciała, Wizyta kontrolna + jadłospis 7-dniowy.
-
Gdzie Anna Kosowska ma swój gabinet?Anna Kosowska przyjmuje pod adresem:
- Lwowska 17/1 i 2 Kraków
-
Czy Anna Kosowska przyjmuje online, bez konieczności pojawiania się w placówce?Tak, Anna Kosowska oferuje konsultacje online. Wybierz opcję „konsultacja online” przy umawianiu wizyty, a zobaczysz dostępne terminy.
-
Jak Anna Kosowska akceptuje płatności po wizycie?Metody płatności, które akceptuje Anna Kosowska to: Przelew na konto.
-
Jak Anna Kosowska umawia wizyty?Anna Kosowska używa kalendarza ZnanyLekarz, dlatego na stronie widzisz aktualne terminy. Wystarczy, że wybierzesz datę i godzinę, które odpowiadają Ci najbardziej. Umawianie wizyty jest darmowe, a tuż przed terminem wyślemy Ci przypomnienie.
-
W jakich godzinach przyjmuje Anna Kosowska?Anna Kosowska może mieć dostępne terminy w tym lub w nadchodzącym tygodniu. Terminy, które widzisz w kalendarzu są dostępne, ponieważ aktualizujemy go na bieżąco. Jeśli pierwszy dostępny termin Ci nie odpowiada, sprawdź następny. Rezerwacja terminu jest natychmiastowa, bez dodatkowych opłat.
-
Anna Kosowska: co mówią pacjenci?17 osób dodało swoją opinię. Anna Kosowska ma średnią ocen 5 (na 5 gwiazdek).
-
Jakie ubezpieczenia akceptuje Anna Kosowska?Anna Kosowska nie przyjmuje w ramach ubezpieczenia, tylko w ramach płatnych wizyt prywatnych. W razie wątpliwości zalecamy kontakt ze specjalistą.
Ceny niektórych usług mogą zależeć od indywidualnego przypadku. Po umówieniu wizyty możesz mnie zapytać o cenę konkretnej usługi, wysyłając bezpośrednią wiadomość. Zarezerwuj dogodny termin już teraz.
Przewidywany czas odpowiedzi: