Logo
mgr Diana Dziadosz

Starowiślna 80/5, 31-035 Kraków

Psychoterapia może być początkiem nowego sposobu życia i doświadczania rzeczywistości
– serdecznie gratuluję podjęcia tego pierwszego kroku. Pomagam w budowaniu satysfakcjonującego życia ucząc radzenia sobie z trudnościami w zastępstwie ich usuwania.

Dowiedz się więcej

25/10/2024

Moje doświadczenie

Dzień dobry, jestem psychologiem od 10 lat, terapeutką ACT. Prowadzę psychoterapię osób dorosłych w nurcie III falii terapii poznawczo-behawioralnej, innowacyjnej metody opartej na dowodach naukowych.

Pracuję z osobami dorosłymi w ramach terapii indywidualnej oraz par, a także prowadząc konsultacje psychologiczne.

Wspieram swoich klientów w budowaniu życia w zgodzie z osobistymi wartościami, po to by było ono pełne, witalne oraz bogate.

Ukończyłam 5 letnie studia magisterskie na kierunku psychologia o specjalności psychologia kliniczna i osobowości w 2014 roku oraz studia podyplomowe na kierunku Terapia Akceptacji i Zaangażowania (ACT).

Swój warsztat udoskonalam licznymi szkoleniami od światowej sławy psychoterapeutów, w tym szkoląc się w pierwszej szkole psychoterapii III fali w Polsce. Korzystam z uznanych metod naukowych. Swoją pracę poddaję regularnym superwizjom, zgodnie ze standardami zawodu.

Terapia ACT (w obszarze którym prowadzę procesy terapeutyczne) jest oparta na dowodach naukowych i przede wszystkim ma dostarczać klientowi konkretnych umiejętności radzenia sobie z szerokim wachlarzem problemów odpowiadających za cierpienie, takich jak:
perfekcjonizm,
wyrzuty sumienia,
wstyd, lęk,
napady paniki,
obniżony nastrój (depresja),
natrętne myśli,
zamartwianie się,
samokrytyka,
niska samoocena,
zaburzenia odżywiania,
wypalenie rodzicielskie,
wyczerpanie,
impulsywność, autoagresja,
poczucie pustki.

Oprócz systematycznego i ciągłego doskonalenia własnych umiejętności pracuje w sposób empatyczny i ciepły.

Prowadzę własnego bloga
więcej

Adresy (3)

Stacjonarny Gabinet Psychoterapeutyczny na ul. Mickiewicza
Aleja Adama Mickiewicza 61/2, Kraków


Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)


Przyjmuję: dorosłych
Blik, Revolut, Przelew na konto

NIP

8481804459

Adres firmy

Starowiślna 80 / 5, Kraków

Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)


Konsultacja online (opis) • 180 zł

Konsultacja psychologa terapia psychologiczna (opis) • 180 zł

Konsultacja psychologiczna (dorośli) (opis) • 180 zł +4 więcej

Konsultacja psychologiczna dla dorosłych online (opis) • 180 zł

Psychoterapia indywidualna (opis) • 180 zł

Psychoterapia par i małżeństw (opis) • 300 zł

Pokaż więcej usług

Sposób płatności: Blik, Revolut, Przelew na konto

Zapłacisz podczas umawiania konsultacji online. Czekamy na Twoją płatność 30 minut – jeśli w tym czasie nie zostanie zrealizowana, będziemy musieli odwołać Twoją rezerwację.

Opłata za konsultację trafia bezpośrednio do specjalisty, który jest również odpowiedzialny za ustalenie swojej polityki odwołań i zwrotów.

W przypadku problemów z płatnościami skontaktuj się z serwisem ZnanyLekarz.

Pamiętaj, że ZnanyLekarz nie pobiera żadnych dodatkowych opłat za umówienie wizyty i nie przetwarza płatności w imieniu specjalisty.


Inne narzędzia do konsultacji wideo:
Konsultacje realizowane są za pomocą: google meet lub whats app.

Linki do spotkań wysyłane są na podany adres e-mailowy.

W dniu konsultacji proszę o zadbanie o dobre połączenie internetowe oraz spokojną przestrzeń do rozmowy.
Bądź gotowy na 15 minut przed konsultacją.
Proszę o przygotowanie spokojnego miejsca do rozmowy.

Numer, do kontaktu ze mną w razie problemów: *** *** **** Niektóre informacje zostały ukryte z powodu ochrony danych. Zobaczysz je po umówieniu konsultacji.


Przygotuj się 10 minut przed konsultacją. Upewnij się, że Twój telefon lub komputer jest naładowany. W przypadku wideokonsultacji sprawdź połączenie internetowe oraz ustawienia mikrofonu i kamery. Możesz również przygotować swoją dokumentację medyczną (np. wyniki badań).


NIP

8481804459

Adres firmy

Starowiślna 80 / 5, Kraków
Stacjonarny Gabinet Psychoterapeutyczny na ul. Starowiślnej
Starowiślna 80/5, Stare Miasto, Kraków


Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)


Przyjmuję: dorosłych

NIP

8481804459

Adres firmy

Starowiślna 80 / 5, Kraków

Usługi i ceny

Ceny dotyczą wizyt prywatnych.

Popularne usługi

Konsultacja psychologiczna

Pozostałe usługi


180 zł

Gabinet Psychoterapeutyczny on-line

Spotkanie trwa 50 minut. Przed spotkaniem wysyłam na adres mailowy linka do spotkania on-line, zwykle tworzę spotkania w google meet, zoom lub whats app. W wiadomości mailowej podaję także numer telefonu do kontaktu w razie problemów technicznych.



180 zł

Gabinet Psychoterapeutyczny on-line

Czas trwania konsultacji- 50 minut. Przed spotkaniem wysyłam na adres mailowy linka do spotkania on-line, zwykle tworzę spotkania w google meet, zoom lub whats app. W wiadomości mailowej podaję także numer telefonu do kontaktu w razie problemów technicznych.



180 zł

Gabinet Psychoterapeutyczny on-line

Czas trwania konsultacji- 50 minut. Przed spotkaniem wysyłam na adres mailowy linka do spotkania on-line, zwykle tworzę spotkania w google meet, zoom lub whats app. W wiadomości mailowej podaję także numer telefonu do kontaktu w razie problemów technicznych.



180 zł

Gabinet Psychoterapeutyczny on-line

Czas trwania konsultacji- 50 minut. Przed spotkaniem wysyłam na adres mailowy linka do spotkania on-line, zwykle tworzę spotkania w google meet, zoom lub whats app. W wiadomości mailowej podaję także numer telefonu do kontaktu w razie problemów technicznych.



Aleja Adama Mickiewicza 61/2, Kraków

180 zł

Stacjonarny Gabinet Psychoterapeutyczny na ul. Mickiewicza

Spotkanie trwa 50 minut. Na spotkanie należy przyjść na ok. kilka minut przed wizytą, nie wcześniej niż na 5 min. przed umówionym spotkaniem. Po przybyciu proszę zająć miejsce w poczekalni, a o umówionej porze zaproszę do gabinetu.


Starowiślna 80/5, Kraków

180 zł

Stacjonarny Gabinet Psychoterapeutyczny na ul. Starowiślnej

Spotkanie trwa 50 minut. Na spotkanie należy przyjść na ok. kilka minut przed wizytą, nie wcześniej niż na 5 min. przed umówionym spotkaniem. Po przybyciu proszę zająć miejsce w poczekalni, a o umówionej porze zaproszę do gabinetu.



Starowiślna 80/5, Kraków

180 zł

Stacjonarny Gabinet Psychoterapeutyczny na ul. Starowiślnej

Spotkanie trwa 50 minut.



Starowiślna 80/5, Kraków

180 zł

Stacjonarny Gabinet Psychoterapeutyczny na ul. Starowiślnej

Spotkanie trwa 50 minut. Na spotkanie należy przyjść na ok. kilka minut przed wizytą, nie wcześniej niż na 5 min. przed umówionym spotkaniem. Po przybyciu proszę zająć miejsce w poczekalni, a o umówionej porze zaproszę do gabinetu.



Aleja Adama Mickiewicza 61/2, Kraków

180 zł

Stacjonarny Gabinet Psychoterapeutyczny na ul. Mickiewicza

Spotkanie trwa 50 minut. Na spotkanie należy przyjść na ok. kilka minut przed wizytą, nie wcześniej niż na 5 min. przed umówionym spotkaniem. Po przybyciu proszę zająć miejsce w poczekalni, a o umówionej porze zaproszę do gabinetu.


180 zł

Gabinet Psychoterapeutyczny on-line

Spotkanie trwa 50 minut. Na spotkanie należy przyjść na ok. kilka minut przed wizytą, nie wcześniej niż na 5 min. przed umówionym spotkaniem. Po przybyciu proszę zająć miejsce w poczekalni, a o umówionej porze zaproszę do gabinetu.


Starowiślna 80/5, Kraków

180 zł

Stacjonarny Gabinet Psychoterapeutyczny na ul. Starowiślnej

Spotkanie trwa 50 minut. Na spotkanie należy przyjść na ok. kilka minut przed wizytą, nie wcześniej niż na 5 min. przed umówionym spotkaniem. Po przybyciu proszę zająć miejsce w poczekalni, a o umówionej porze zaproszę do gabinetu.



Aleja Adama Mickiewicza 61/2, Kraków

300 zł

Stacjonarny Gabinet Psychoterapeutyczny na ul. Mickiewicza

psychoterapia par


300 zł

Gabinet Psychoterapeutyczny on-line

psychoterapia par


Starowiślna 80/5, Kraków

300 zł

Stacjonarny Gabinet Psychoterapeutyczny na ul. Starowiślnej

psychoterapia par



Aleja Adama Mickiewicza 61/2, Kraków

300 zł

Stacjonarny Gabinet Psychoterapeutyczny na ul. Mickiewicza

Terapia Par


300 zł

Gabinet Psychoterapeutyczny on-line

Terapia Par


Starowiślna 80/5, Kraków

300 zł

Stacjonarny Gabinet Psychoterapeutyczny na ul. Starowiślnej

Terapia Par

Za ceny i informacje związane z cenami odpowiadają specjaliści lub placówki. ZnanyLekarz nie ma wpływu na ceny i nie odpowiada za ich określanie.

9 opinii pacjentów

Ogólna ocena

Trzymamy rękę na pulsie Sprawdzamy wszystkie opinie. Specjaliści nie mogą płacić za modyfikowanie lub usuwanie opinii. Dowiedz się więcej
K
Lokalizacja: W innym miejscu Inny

Byłam na warsztatach u Diany i to, co mogę napisać, to to, że jest to osoba niezwykle empatyczna. Mimo że widziałyśmy się pierwszy raz, czułam się bardzo swobodnie. Odpowiedziała na wszystkie pytania, które mnie wcześniej nurtowały.
Z całego serca polecam

mgr Diana Dziadosz

Dziękuję za opinię

A
Lokalizacja: Gabinet Psychoterapeutyczny on-line konsultacja psychologa terapia psychologiczna

Diana to kompetentny Terapeuta i miła ciepła osoba. Jest w 100% zaangażowana w terapię. Ma fantastyczne podejście do ludzi i dzięki temu czułam się na spotkaniach bardzo swobodnie.
Opracowała ze mną plan terapii, zawsze wsłuchiwała się w moje problemy i emocje i starała się żebym sama odszukała gdzieś głęboko w sobie ich przyczyn. Na prostych przykładach wytłumaczyła mi to czego wcześniej nie byłam w stanie sama pojąć. Pokazała mi inną perspektywę, pomogła radzić sobie z lękiem, przywrócić wiarę w siebie.
Jestem bardzo zadowolona z efektów terapii i polecam pracę z Dianą każdemu.

mgr Diana Dziadosz

Dziękuję za opinię

M
Lokalizacja: Gabinet Psychoterapeutyczny on-line konsultacja online

Pani pootwierała trudne tematy po czym po szóstym spotkaniu poinformowała mnie że rezygnuje z przyczyn osobistych i że dopiero po ostatniej sesji tak zdecydowała. Nie chciała żadnych dodatkowych wyjaśnień dodać pozostawiając nieprzyjemne uczucie niepewności co się stało. Nie zostawiła żadnej informacji zwrotnej która mogłaby uczynić poprzednie 6 spotkań pomocnymi czy użytecznymi. Podała dwa nazwiska psychoterapeutów z internetu gdzie uważa że mogłabym szukać pomocy. Czuje się gorzej niż przed rozpoczęciem spotkań u tej pani.

mgr Diana Dziadosz

Tajemnica zawodowa nie pozwala mi na komentowanie procesów terapeutycznych poza superwizją, dlatego ograniczę się do tego, że działając w trosce o dobro procesu terapeutycznego, postanowiłam zakończyć współpracę. Rozumiem, że to może wiązać się z żalem oraz innymi trudnymi emocjami. Przykro mi z tego powodu. Życzę wszystkiego dobrego.

R
Lokalizacja: Gabinet Psychoterapeutyczny on-line konsultacja online

Bardzo polecam Diane- profesjonalna, mila, ale tez ludzka, taka rowna babka. Na pewno czuc indywidualne podejście do pacjenta. Nie ma patrzenia w telefon czy za okno- tylko widac i czuc ze jest sie w rekach kogos, komu autentycznie zalezy. No i duzo wskazowek, co bylo bardzo pomocne.

mgr Diana Dziadosz

Dziekuję za opinię

A
Lokalizacja: Gabinet Psychoterapeutyczny on-line konsultacja online

Przed konsultacją nie oczekiwałem zbyt wiele, głównie przez brak efektów w przypadku moich wcześniejszych prób wyleczenia depresji. Nie wiem czy to osobowość Pani Diany czy może inna niż dotychczasowe forma terapii ale czuję dużą dawkę optymizmu. Pierwszy raz wieżę w to, że to może być moja droga do wyzdrowienia.

mgr Diana Dziadosz

Dziękuję za opinię

S
Lokalizacja: Stacjonarny Gabinet Psychoterapeutyczny na ul. Starowiślnej Psychoterapia

Na wizycie czulam sie dobrze zaopiekowana- pani Diana byla bardzo zaangazowana i wprowadzila ciepla atmosfere, dlatego latwo mi sie bylo otworzyc, mimo ze normalnie mam z tym problem. Ani orzez chwilke Nie czulam sie oceniana. I nareszcie wizyta (w odroznieniu od terapii u innych specjalistow) nie polegala tylko na tym, ze ja gadalam przez godzine a ona tylko sluchala. Pani Diana zadaje pytania, cwiczymy rozne techniki, ktore potem moge zastosowac w trudnych momentach i to chyba jest najlepsze w tym wszystkim. Ze nie wychodze z ogromnym ciezarem tylko z narzedziami. Dziekuje i polecam wszystkim, ktorzy maja srednie doswiadczenia z poprzednich terapii

mgr Diana Dziadosz

Dziękuję za opinię :-)

A
Lokalizacja: Gabinet Psychoterapeutyczny on-line konsultacja online

Diana jest ciepłą i ogromnie zaangażowaną osobą. Duża wiedza, która przekłada się na pomoc. Mam wrażenie, że to jest właśnie jej cel życiowy. W końcu trafiłem na psycholog z którą również mogłem przejść na „Ty” i nie miała z tym żadnego problemu.

mgr Diana Dziadosz

Dziękuję za opinię. Staram się pracować w jak najbardziej zaangażowany sposób na każdym spotkaniu :)

K
Lokalizacja: Gabinet Psychoterapeutyczny on-line

Chodziłam do kilku terapeutów, ale raczej ze średnimi efektami. Z Dianą już po kilku spotkaniach czuję efekty. Dopiero tutaj konsultacje online nie różnią się od wizyt w gabinecie na czym bardzo mi zależało.

mgr Diana Dziadosz

Miło czytać, że nasza współpraca okazuje się być pomocną, to zasługa dwóch stron;) Dziękuję za opinię.

D
Lokalizacja: Stacjonarny Gabinet Psychoterapeutyczny na ul. Starowiślnej Konsultacja psychologiczna

Pełen profesjonalizm i zaangażowanie ze strony Pani Diany. Podobało mi się to, że oprócz wysłuchania ćwiczyliśmy rózne techniki, ktore pomagaly mi potem radzic sobie z problemami w domu. Polecam bo ta terapia mi bardzo pomogla.

mgr Diana Dziadosz

Bardzo dziękuję

Wystąpił błąd, spróbuj jeszcze raz

Odpowiedzi na pytania

2 odpowiedzi udzielonych przez lekarza na pytania pacjentów na ZnanyLekarz.pl

Witam. Mam19 lat i 2 miesiące temu wyjechałam do innego miasta zostawiając w swoim rodzinnym mieście rodzinę , partnera, królika. Jestem oddalona od nich o prawie 80 km i strasznie brakuje mi ich . Odczuwam ciągły smutek , tęsknotę taka że nie potrafię normalnie funkcjonować. Towarzyszy mi ciągły płacz problemu ze snem bądź mnie cały czas mdli , do tego wszystkiego nie mogę jeść . Zastanawiam się czy nie zrezygnować z życia tutaj i wrócić do domu rodzinnego gdzie czuję się dobrze. Niestety znajduje się młotem a kowadłem bo tutaj gdzie obecnie jestem mam dobrą pracę oraz za jakiś czas chciałabym wynająć pokój a w domu rodzinnym nie mam możliwość znalezienia szybko pracy. I nie mam pojęcia co zrobić bo brudzi chce wrócić żeby czuć się dobrze psychicznie ale rodzina mówi żebym spróbowała jeszcze tutaj być
Moje pytanie jest takie czy warto rezygnować z życia w większym mieście i wrócić do domu rodzinnego

Dzień dobry,
Czytam, że jest Pani naprawę trudno i znajduje się Pani w sytuacji dylematu. Odpowiedź na tak zadane pytanie powinna być osobista- czyli Pani własna. Ważny jest nie tylko dylemat, z którym Pani się zgłasza, ale także inne czynniki, wiec szybka rada bez wystarczających informacji o Pani i Pani życiu mogłaby być mocno nietrafna, a nawet szkodliwa. Dlatego w takiej sytuacji naprawdę warto spotkać się ze specjalistą, który będzie mógł poznać szerszy kontekst. Jeśli ma Pani ochotę, zapraszam do takiego spotkania ze mną w wersji on-line lub stacjonarnie w Krakowie. Życzę powodzenia!

mgr Diana Dziadosz

Mam 18 lat , bardzo boję się wyjazdów z domu nawet gdy jest to jednodniowy wyjazd. W podstawówce byłam na dwóch zielonych szkołach lecz całe noce były przepłakane i praktycznie nie spałam. Nie potrafię się przełamać i wjechać . W środę jadę na pielgrzymkę. Boję się tam jechać ponieważ boję się że gdy pojadę stanie się coś złego i już nie zobaczę moich rodziców i mojego brata . Nagle jest pełno negatywnych myśli i płacz. Nie wiem jak sobie z tym poradzić . Mimo że sama chce jechać i wiem że jedzie też koleżanka oraz ksiądz których znam nadal jest ogromny stres i strach. Są silne bóle brzucha i delikatny ból serca . Z jednej strony bardzo chce jechać do wilna a z drugiej boję się o rodzinę . Rodzice nie mogą jechać ponieważ pracują a brat woli zostać i spotkać się ze swoimi znajomymi . Rozmawiałam z nimi o tej sytuacji lecz mówią żeby się nie przejmować i że będę się dobrze bawić. Pielgrzymka jest jednodniowa o 5 wyjazd a powrót około 22 . Mimo że wrócę na noc do domu bardzo boję się jechać. Boję się że będę tęskniła za domem i rodzicami. Do tego Babcia wystarczyła mnie że bedzie słychać na wilnie odgłosy wojny co spowodowało że nastraszyła mnie jeszcze bardziej


Ps. Nie nocuje sama u babci która mieszka w tej samej miejscosci bo jest płacz I odrazu chce do domu.

Dzień dobry, z tego co Pani pisze, to lęk i związane z nim myśli o strasznych wydarzeniach powodują, że trudno Pani wyjechać. Z jednej strony jest pragnienie uczestniczenia w pielgrzymce, z drugiej obawa o to, że rodzinie może się coś stać pod Pani nieobecność. Proponuję popracować z lękiem w ramach terapii indywidualnej np. w nurcie ACT- terapia akceptacji i zaangażowania, gdyż jest uznawana za skuteczną w leczeniu zaburzeń lękowych, a jej efektywność została poparta licznymi badaniami naukowymi. Może Pani popracować także z książkami samopomocowymi jak: "W pułapce myśli. Jak skutecznie poradzić sobie z depresją, stresem i lękiem"S.C.Hayes, S.Smith; "W sieci natrętnych myśli. Jak uwolnić się od bezustannej walki z lękiem i niepokojem" K.G.Wilson, T. DuFrene.

mgr Diana Dziadosz

Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.

Najczęściej zadawane pytania