Moje doświadczenie

Jestem psychologiem w trakcie 4-letniego szkolenia z Psychoterapii Poznawczo-Behawioralnej (CBT) w Szkole Psychoterapii Crescentia, akredytowanej przez PTTPiB.

Pomagam osobom dorosłym oraz młodzieży powyżej 16 r.ż. nabywać nowe umiejętności w radzeniu sobie z trudnościami, dbać o zdrowie psychiczne, lepiej rozumieć siebie, wykorzystywać swój potencjał oraz osiągać wyznaczone cele i tym samym zwiększać jakość życia :)

Jeśli:
• przerastają Cię emocje i przejmują nad Tobą kontrolę lub masz trudność z ich odczuwaniem i wyrażaniem - tłumisz je albo wybuchasz 

• odczuwasz lęki, które ograniczają Cię w codziennym życiu, podejmowaniu wyzwań, wychodzeniu z domu lub w kontaktach z innymi ludźmi 

• zadręczasz się tym, co pomyślą o Tobie inni lub martwisz się o swoje zdrowie i przytłacza Cię ciągłe analizowanie lub natrętne myśli 

• identyfikujesz się jako osoba LGBT+ i nie akceptujesz swojej orientacji psychoseksualnej, odczuwasz stres mniejszościowy lub chcesz przygotować się do coming outu 

• należysz do osób neuroatypowych (ADHD, ASD) i chcesz lepiej zrozumieć oraz wykorzystać spektrum swoich możliwości 

• miewasz kłopoty z koncentracją, snem, napady paniki lub inne dolegliwości psychosomatyczne 

• nie potrafisz stawiać granic, jesteś już wyczerpany zadowalaniem innych swoim kosztem i chcesz w końcu zadbać o swoje potrzeby 

• masz dość konfliktów z partnerem/rodziną/znajomymi/współpracownikami i chcesz nauczyć się lepiej komunikować 

• nie wierzysz w swoje możliwości, masz niską samoocenę, rezygnujesz z celów albo wszystko, co osiągniesz, oceniasz jako niewystarczające 

• stoisz przed podjęciem ważnej decyzji i nie wiesz, co robić 

• chcesz lepiej poznać siebie, zrozumieć swoje emocje i schematy, które kierują Twoim zachowaniem 

Serdecznie zapraszam na konsultację - podczas spotkania porozmawiamy o Twojej aktualnej sytuacji życiowej, doświadczanych trudnościach oraz potrzebach i zasobach, na podstawie których postaramy się wspólnie znaleźć indywidualnie dopasowane, możliwe rozwiązania :) 

Pracuję w oparciu o założenia i metody nurtu terapii poznawczo-behawioralnej (czerpię także z nurtów tzw. trzeciej fali CBT: ACT, DBT, CFT i Terapii Schematu). Wykorzystuję również techniki relaksacyjne, mindfulness oraz NVC. 
Gwarantuję zrozumienie bez oceniania, poufność oraz dbałość o standardy etyczne. Jestem członkiem PTTPiB. Swoją pracę poddaję regularnej superwizji. 

Stale poszerzam swoją wiedzę i umiejętności, biorąc udział w licznych szkoleniach.
Ukończyłam m.in.:
- kurs I stopnia Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach (TSR)
- Szkołę Animatorów Profilaktyki z elementami Dialogu Motywującego
- cykl szkoleń z zakresu interwencji kryzysowej
- inne liczne szkolenia tematyczne dot. pracy z poszczególnymi zaburzeniami i trudnościami

Doświadczenie w pracy pomocowej zdobywałam m.in. w Ośrodku Interwencji Kryzysowej w Gdyni oraz w Stowarzyszeniu Widzących Więcej, gdzie zajmowałam się wsparciem osób w kryzysie, doświadczających przemocy oraz pochodzących z rodzin dysfunkcyjnych. 

Aktualnie pracuję m.in. z poniższymi obszarami:
• zaburzenia lękowe (m.in. fobie specyficzne, lęk społeczny, napady paniki, agorafobia, hipochondria, OCD)
• regulacja emocjonalna
• asertywność
• komunikacja
• samoocena
• perfekcjonizm, pracoholizm
• ADHD i spektrum autyzmu u dorosłych (psychoedukacja, wsparcie, strategie radzenia sobie, itp./NIE wykonuję diagnoz)
• LGBT+ (stres mniejszościowy, coming out, itd./NIE wystawiam opinii do tranzycji) 

Zapraszam do kontaktu! :)


*** UWAGA ***
Odwołanie/przełożenie wizyty bez konsekwencji finansowych możliwe jest najpóźniej 48 h przed umówionym terminem. W przypadku rezygnacji poniżej 48 h lub niestawieniu się na wizycie (niezależnie od przyczyny) konieczne jest uiszczenie opłaty w pełnej wysokości. Nieopłacenie nieodwołanej wizyty skutkuje zablokowaniem możliwości rezerwacji kolejnych wizyt w kalendarzu online.

Dojazd: na nawigacji należy kierować się na ul. Sucharskiego 27 lub 23 (sklep Żabka). Centrum "PorozmawiajMY" znajduje się przy głównej ulicy, naprzeciw przystanku autobusowego "Sucharskiego 02" (mapka oraz wskazówki na zdjęciach i filmiku). Wejście od tyłu, drugimi (dalszymi) drzwiami. Zapraszam bezpośrednio na I piętro, gdzie znajduje się poczekalnia :) 

Zaparkowanie auta możliwe jest na miejscu parkingowym z tabliczką Centrum lub po drugiej stronie ulicy. Parkowanie na pasie zieleni przed budynkiem jest niedozwolone.
więcej

Adresy (2)


Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)


Przyjmuję: dorosłych, dzieci w wieku od 16 lat
Gotówka, Karta płatnicza, Blik, + 1 więcej
501 71..... Pokaż numer


NIP

5882264487

Adres firmy

Sucharskiego 25, Wejherowo
Centrum Wsparcia Rodzin PorozmawiajMY


Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)


Konsultacja online • 160 zł


Przyjmuję: dorosłych
501 71..... Pokaż numer

Sposób płatności: Gotówka, Karta płatnicza

W przypadku konsultacji online wymagana jest przedpłata: przelew na telefon BLIK/przelew na konto, tak aby środki wpłynęły najpóźniej 3 godziny przed rozpoczęciem konsultacji. W przypadku przelewu na konto bankowe proszę o przesłanie potwierdzenia dokonania wpłaty (w wiadomości w aplikacji Znany Lekarz lub na adres mailowy: ***********************).
Numer telefonu do przelewu BLIK: +48 *** *** ***
Numer konta do przelewu bankowego: 88 **** **** **** **** **** ****

Opłata za konsultację trafia bezpośrednio do specjalisty, który jest również odpowiedzialny za ustalenie swojej polityki odwołań i zwrotów.

W przypadku problemów z płatnościami skontaktuj się ze specjalistą.

Pamiętaj, że ZnanyLekarz nie pobiera żadnych dodatkowych opłat za umówienie wizyty i nie przetwarza płatności w imieniu specjalisty.

* Niektóre informacje zostały ukryte z powodu ochrony danych. Zobaczysz je po umówieniu konsultacji.


Najpóźniej 30 minut przed wizytą dostaniesz SMS oraz e-mail z linkiem do konsultacji online. Połączysz się z telefonu lub komputera.


Przygotuj się 10 minut przed konsultacją. Upewnij się, że Twój telefon lub komputer jest naładowany. W przypadku wideokonsultacji sprawdź połączenie internetowe oraz ustawienia mikrofonu i kamery. Możesz również przygotować swoją dokumentację medyczną (np. wyniki badań).


NIP

5882264487

Adres firmy

Sucharskiego 25, Wejherowo

Usługi i ceny

Ceny dotyczą wizyt prywatnych.

Popularne usługi

Konsultacja psychologiczna

Pozostałe usługi


Sucharskiego 25, Wejherowo

160 zł

Centrum Wsparcia Rodzin PorozmawiajMY



Konsultacja online,

160 zł

Centrum Wsparcia Rodzin PorozmawiajMY



Sucharskiego 25, Wejherowo

160 zł

Centrum Wsparcia Rodzin PorozmawiajMY

W jaki sposób ustalane są ceny?

13 opinii pacjentów

Ogólna ocena

Trzymamy rękę na pulsie Sprawdzamy wszystkie opinie. Specjaliści nie mogą płacić za modyfikowanie lub usuwanie opinii. Dowiedz się więcej
K
Lokalizacja: Centrum Wsparcia Rodzin PorozmawiajMY Konsultacja psychologiczna

Już wiem, że Pani Dominika jest stworzona do tego co robi ;)

Lokalizacja: Centrum Wsparcia Rodzin PorozmawiajMY Konsultacja psychologiczna

Polecam Panią psycholog bardzo profesjonalna osoba.

Centrum Wsparcia Rodzin PorozmawiajMY

Dziękujemy bardzo i pozdrawiamy

K
Lokalizacja: Centrum Wsparcia Rodzin PorozmawiajMY Konsultacja psychologiczna

Gorąco polecam, wszystko idzie w dobra stronę dzięki Pani Dominice.

Centrum Wsparcia Rodzin PorozmawiajMY

Dziękujemy i pozdrawiamy serdecznie :)

M
Lokalizacja: Centrum Wsparcia Rodzin PorozmawiajMY interwencja kryzysowa

Pierwsza wizyta za mną, bardzo pozytywnie ;) polecam.

Centrum Wsparcia Rodzin PorozmawiajMY

Dziękujemy i pozdrawiamy serdecznie :)

J
Lokalizacja: Centrum Wsparcia Rodzin PorozmawiajMY Konsultacja psychologiczna

Gorąco polecam Pani Dominika jest bardzo empatyczną osobą Potrafi wysłuchać i wczuć się w problem pacjenta

D
Lokalizacja: Centrum Wsparcia Rodzin PorozmawiajMY Konsultacja psychologiczna

Pani doktor,to przemiła osóbka,potrafi słuchać i pomagać Gorąco polecam.

Centrum Wsparcia Rodzin PorozmawiajMY

Dziękujemy i pozdrawiamy serdecznie :)

I
Lokalizacja: Centrum Wsparcia Rodzin PorozmawiajMY Konsultacja psychologiczna

Profesjonalnie , miło, swobodnie , otwarcie. Polecam.

Centrum Wsparcia Rodzin PorozmawiajMY

Dziękujemy i pozdrawiamy serdecznie :)

D
Lokalizacja: Centrum Wsparcia Rodzin PorozmawiajMY Konsultacja psychologiczna

Pani psycholog bardzo miła, sympatyczna,godna zaufania.

Centrum Wsparcia Rodzin PorozmawiajMY

Dziękujemy i pozdrawiamy serdecznie :)

L
Lokalizacja: Centrum Wsparcia Rodzin PorozmawiajMY Konsultacja psychologiczna

Pani Dominika sprawiła, że poczułam się bardzo bezpieczne, jest to osoba pełna zaangażowania i pełna empatii. Czuję, że jestem na dobrej drodze i mamy skuteczny plan działania. Bardzo polecam!

Centrum Wsparcia Rodzin PorozmawiajMY

Dziękujemy i pozdrawiamy serdecznie :)

M
Lokalizacja: Centrum Wsparcia Rodzin PorozmawiajMY Sesja psychologiczna

Już kilka wizyt za mną, zapewne wiele przede mną razem z Panią Dominiką. Pani Dominika słucha, bez problemu nawiązuje do rozmów z poprzednich wizyt, co jest idealnym dowodem na to. Swoje wypowiedzi podpiera logiką i metodyką. Zdecydowanie polecam.

Centrum Wsparcia Rodzin PorozmawiajMY

Dziękujemy i pozdrawiamy serdecznie :)

Wystąpił błąd, spróbuj jeszcze raz

Najczęściej zadawane pytania