Moje doświadczenie

Jestem psychologiem w trakcie 4-letniego szkolenia z Psychoterapii Poznawczo-Behawioralnej (CBT) w Szkole Psychoterapii Crescentia, akredytowanej przez PTTPiB.

Pomagam osobom dorosłym oraz młodzieży powyżej 16 r.ż. nabywać nowe umiejętności w radzeniu sobie z trudnościami, dbać o zdrowie psychiczne, lepiej rozumieć siebie, wykorzystywać swój potencjał oraz osiągać wyznaczone cele i tym samym zwiększać jakość życia :)

Jeśli:
• przerastają Cię emocje i przejmują nad Tobą kontrolę lub masz trudność z ich odczuwaniem i wyrażaniem - tłumisz je albo wybuchasz 

• odczuwasz lęki, które ograniczają Cię w codziennym życiu, podejmowaniu wyzwań, wychodzeniu z domu lub w kontaktach z innymi ludźmi 

• zadręczasz się tym, co pomyślą o Tobie inni lub martwisz się o swoje zdrowie i przytłacza Cię ciągłe analizowanie lub natrętne myśli 

• identyfikujesz się jako osoba LGBT+ i nie akceptujesz swojej orientacji psychoseksualnej, odczuwasz stres mniejszościowy lub chcesz przygotować się do coming outu 

• należysz do osób neuroatypowych (ADHD, ASD) i chcesz lepiej zrozumieć oraz wykorzystać spektrum swoich możliwości 

• miewasz kłopoty z koncentracją, snem, napady paniki lub inne dolegliwości psychosomatyczne 

• nie potrafisz stawiać granic, jesteś już wyczerpany zadowalaniem innych swoim kosztem i chcesz w końcu zadbać o swoje potrzeby 

• masz dość konfliktów z partnerem/rodziną/znajomymi/współpracownikami i chcesz nauczyć się lepiej komunikować 

• nie wierzysz w swoje możliwości, masz niską samoocenę, rezygnujesz z celów albo wszystko, co osiągniesz, oceniasz jako niewystarczające 

• stoisz przed podjęciem ważnej decyzji i nie wiesz, co robić 

• chcesz lepiej poznać siebie, zrozumieć swoje emocje i schematy, które kierują Twoim zachowaniem 

Serdecznie zapraszam na konsultację - podczas spotkania porozmawiamy o Twojej aktualnej sytuacji życiowej, doświadczanych trudnościach oraz potrzebach i zasobach, na podstawie których postaramy się wspólnie znaleźć indywidualnie dopasowane, możliwe rozwiązania :) 

Pracuję w oparciu o założenia i metody nurtu terapii poznawczo-behawioralnej (czerpię także z nurtów tzw. trzeciej fali CBT: ACT, DBT, CFT i Terapii Schematu). Wykorzystuję również techniki relaksacyjne, mindfulness oraz NVC. 
Gwarantuję zrozumienie bez oceniania, poufność oraz dbałość o standardy etyczne. Jestem członkiem PTTPiB. Swoją pracę poddaję regularnej superwizji. 

Stale poszerzam swoją wiedzę i umiejętności, biorąc udział w licznych szkoleniach.
Ukończyłam m.in.:
- kurs I stopnia Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach (TSR)
- Szkołę Animatorów Profilaktyki z elementami Dialogu Motywującego
- cykl szkoleń z zakresu interwencji kryzysowej
- inne liczne szkolenia tematyczne dot. pracy z poszczególnymi zaburzeniami i trudnościami

Doświadczenie w pracy pomocowej zdobywałam m.in. w Ośrodku Interwencji Kryzysowej w Gdyni oraz w Stowarzyszeniu Widzących Więcej, gdzie zajmowałam się wsparciem osób w kryzysie, doświadczających przemocy oraz pochodzących z rodzin dysfunkcyjnych. 

Aktualnie pracuję m.in. z poniższymi obszarami:
• zaburzenia lękowe (m.in. fobie specyficzne, lęk społeczny, napady paniki, agorafobia, hipochondria, OCD)
• regulacja emocjonalna
• asertywność
• komunikacja
• samoocena
• perfekcjonizm, pracoholizm
• ADHD i spektrum autyzmu u dorosłych (psychoedukacja, wsparcie, strategie radzenia sobie, itp./NIE wykonuję diagnoz)
• LGBT+ (stres mniejszościowy, coming out, itd./NIE wystawiam opinii do tranzycji) 

Zapraszam do kontaktu! :)


*** UWAGA ***
Odwołanie/przełożenie wizyty bez konsekwencji finansowych możliwe jest najpóźniej 48 h przed umówionym terminem. W przypadku rezygnacji poniżej 48 h lub niestawieniu się na wizycie (niezależnie od przyczyny) konieczne jest uiszczenie opłaty w pełnej wysokości. Nieopłacenie nieodwołanej wizyty skutkuje zablokowaniem możliwości rezerwacji kolejnych wizyt w kalendarzu online.

Dojazd: na nawigacji należy kierować się na ul. Sucharskiego 27 lub 23 (sklep Żabka). Centrum "PorozmawiajMY" znajduje się przy głównej ulicy, naprzeciw przystanku autobusowego "Sucharskiego 02" (mapka oraz wskazówki na zdjęciach i filmiku). Wejście od tyłu, drugimi (dalszymi) drzwiami. Zapraszam bezpośrednio na I piętro, gdzie znajduje się poczekalnia :) 

Zaparkowanie auta możliwe jest na miejscu parkingowym z tabliczką Centrum lub po drugiej stronie ulicy. Parkowanie na pasie zieleni przed budynkiem jest niedozwolone.
więcej

Adresy (2)


Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)


Przyjmuję: dorosłych, dzieci w wieku od 16 lat
Gotówka, Karta płatnicza, Blik, + 1 więcej
501 71..... Pokaż numer


NIP

5882264487

Adres firmy

Sucharskiego 25, Wejherowo
Centrum Wsparcia Rodzin PorozmawiajMY


Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)


Konsultacja online • 160 zł


Przyjmuję: dorosłych
501 71..... Pokaż numer

Sposób płatności: Gotówka, Karta płatnicza

W przypadku konsultacji online wymagana jest przedpłata: przelew na telefon BLIK/przelew na konto, tak aby środki wpłynęły najpóźniej 3 godziny przed rozpoczęciem konsultacji. W przypadku przelewu na konto bankowe proszę o przesłanie potwierdzenia dokonania wpłaty (w wiadomości w aplikacji Znany Lekarz lub na adres mailowy: ***********************).
Numer telefonu do przelewu BLIK: +48 *** *** ***
Numer konta do przelewu bankowego: 88 **** **** **** **** **** ****

Opłata za konsultację trafia bezpośrednio do specjalisty, który jest również odpowiedzialny za ustalenie swojej polityki odwołań i zwrotów.

W przypadku problemów z płatnościami skontaktuj się ze specjalistą.

Pamiętaj, że ZnanyLekarz nie pobiera żadnych dodatkowych opłat za umówienie wizyty i nie przetwarza płatności w imieniu specjalisty.

* Niektóre informacje zostały ukryte z powodu ochrony danych. Zobaczysz je po umówieniu konsultacji.


Najpóźniej 30 minut przed wizytą dostaniesz SMS oraz e-mail z linkiem do konsultacji online. Połączysz się z telefonu lub komputera.


Przygotuj się 10 minut przed konsultacją. Upewnij się, że Twój telefon lub komputer jest naładowany. W przypadku wideokonsultacji sprawdź połączenie internetowe oraz ustawienia mikrofonu i kamery. Możesz również przygotować swoją dokumentację medyczną (np. wyniki badań).


NIP

5882264487

Adres firmy

Sucharskiego 25, Wejherowo

Usługi i ceny

Ceny dotyczą wizyt prywatnych.

Konsultacja psychologiczna

160 zł

Interwencja kryzysowa

160 zł

Konsultacja online

160 zł

Sesja psychologiczna

160 zł

W jaki sposób ustalane są ceny?

13 opinii pacjentów

Ogólna ocena

Trzymamy rękę na pulsie Sprawdzamy wszystkie opinie. Specjaliści nie mogą płacić za modyfikowanie lub usuwanie opinii. Dowiedz się więcej
K
Weryfikacja wizyty
Lokalizacja: Centrum Wsparcia Rodzin PorozmawiajMY Konsultacja psychologiczna

Już wiem, że Pani Dominika jest stworzona do tego co robi ;)

Weryfikacja wizyty
Lokalizacja: Centrum Wsparcia Rodzin PorozmawiajMY Konsultacja psychologiczna

Polecam Panią psycholog bardzo profesjonalna osoba.

Centrum Wsparcia Rodzin PorozmawiajMY

Dziękujemy bardzo i pozdrawiamy

K
Weryfikacja wizyty
Lokalizacja: Centrum Wsparcia Rodzin PorozmawiajMY Konsultacja psychologiczna

Gorąco polecam, wszystko idzie w dobra stronę dzięki Pani Dominice.

Centrum Wsparcia Rodzin PorozmawiajMY

Dziękujemy i pozdrawiamy serdecznie :)

M
Weryfikacja wizyty
Lokalizacja: Centrum Wsparcia Rodzin PorozmawiajMY interwencja kryzysowa

Pierwsza wizyta za mną, bardzo pozytywnie ;) polecam.

Centrum Wsparcia Rodzin PorozmawiajMY

Dziękujemy i pozdrawiamy serdecznie :)

J
Weryfikacja wizyty
Lokalizacja: Centrum Wsparcia Rodzin PorozmawiajMY Konsultacja psychologiczna

Gorąco polecam Pani Dominika jest bardzo empatyczną osobą Potrafi wysłuchać i wczuć się w problem pacjenta

D
Numer telefonu zweryfikowany
Lokalizacja: Centrum Wsparcia Rodzin PorozmawiajMY Konsultacja psychologiczna

Pani doktor,to przemiła osóbka,potrafi słuchać i pomagać Gorąco polecam.

Centrum Wsparcia Rodzin PorozmawiajMY

Dziękujemy i pozdrawiamy serdecznie :)

I
Weryfikacja wizyty
Lokalizacja: Centrum Wsparcia Rodzin PorozmawiajMY Konsultacja psychologiczna

Profesjonalnie , miło, swobodnie , otwarcie. Polecam.

Centrum Wsparcia Rodzin PorozmawiajMY

Dziękujemy i pozdrawiamy serdecznie :)

D
Weryfikacja wizyty
Lokalizacja: Centrum Wsparcia Rodzin PorozmawiajMY Konsultacja psychologiczna

Pani psycholog bardzo miła, sympatyczna,godna zaufania.

Centrum Wsparcia Rodzin PorozmawiajMY

Dziękujemy i pozdrawiamy serdecznie :)

L
Weryfikacja wizyty
Lokalizacja: Centrum Wsparcia Rodzin PorozmawiajMY Konsultacja psychologiczna

Pani Dominika sprawiła, że poczułam się bardzo bezpieczne, jest to osoba pełna zaangażowania i pełna empatii. Czuję, że jestem na dobrej drodze i mamy skuteczny plan działania. Bardzo polecam!

Centrum Wsparcia Rodzin PorozmawiajMY

Dziękujemy i pozdrawiamy serdecznie :)

M
Weryfikacja wizyty
Lokalizacja: Centrum Wsparcia Rodzin PorozmawiajMY Sesja psychologiczna

Już kilka wizyt za mną, zapewne wiele przede mną razem z Panią Dominiką. Pani Dominika słucha, bez problemu nawiązuje do rozmów z poprzednich wizyt, co jest idealnym dowodem na to. Swoje wypowiedzi podpiera logiką i metodyką. Zdecydowanie polecam.

Centrum Wsparcia Rodzin PorozmawiajMY

Dziękujemy i pozdrawiamy serdecznie :)

Wystąpił błąd, spróbuj jeszcze raz

Najczęściej zadawane pytania