mgr Eliza Kruszewska

Pani Eliza w sposób profesjonalny i skuteczny pomogła mi zmierzyć się z problemami z którymi sam nie umiałem sobie poradzić. Wspólnie staraliśmy się dotrzeć do ich źródeł, poznać i zrozumieć ich naturę. Wypracowaliśmy strategie działania i dążenia do pożądanej zmiany. Dziękuję za zaangażowanie i zrozumienie.

Po 5 latach poprzedniej terapii miałam poczucie, że potrafię coś racjonalnie wyjaśnić, a wciąż nie potrafię kontrolować swoich reakcji i emocji. Pani Eliza nauczyła mnie jak radzić sobie z trudnymi stanami, w które wpadam, co robić, kiedy już się w nich znajduję i jak z wyrozumiałością oraz czułością obchodzić się ze sobą. Gdy opisuję technikę EMDR, w której pracuje Pani Eliza, znajomym, to mówię, że czuję, jakby „rozpuściły” się zamrożone emocje, części ciała, jakbym uwolniła części swojej osobowości, od których byłam odcięta.

Pani Eliza zbudowałam ze mną więź: bezpieczną, opartą na zrozumieniu, nieoceniającą. To osoba pełna zaangażowania, oddana swojej terapeutycznej misji i z super poczuciem humoru. W związku z tym - czekałam z niecierpliwością i cieszyłam się na każdą wizytę. Szczerze: w moim przypadku nie mogłam lepiej trafić i bardzo się cieszę, że miałam okazję współpracować z Panią Elizą.

Pani Elizo, bardzo dziękuję za pomoc.

Czy można żyć nie czując życia? Być z dala od swoich emocji? Traktować kolejne dni jak kolejne samotne misje Leona Zawodowca? Dzięki spotkaniu z p. Elizą dowiedziałem się, że można. Pomogła mi zobaczyć, jak role z przeszłości pozbawiły mnie dziecięcej radości wciskając w szpony powinności. Pełnych "muszę" i "trzeba", gdzie radość i smutek wyłączą się tak prosto jak światło w pokoju. Rok spotkań pokazał mi, jak kontrolować lepiej swój życiowy akumulator, jak dekodować i nazywać emocje, jak spojrzeć inaczej na dawne i potencjalnie przyszłe decyzje i dużo więcej. Dziękuję za tę podróż. Najlepsze przede mną ;)

Mądry, zaangażowany lekarz pomagający lepiej zrozumieć co się ze mną dzieje. Daje potrzebne wsparcie i prowadzi do odkrycia obszarów do pracy. Zaledwie po kilku spotkaniach przekonałam się, że mój sposób myślenia o sobie był zniekształcony i powodował problemy, z którymi przyszłam.

Serdecznie polecam terapię u Pani Elizy. Psychoterapeutka bardzo konkretna, empatyczna, umiejąca słuchać, nie oceniająca i przede wszystkim: nasze spotkania bardzo dużo mi pomogły, wiele rzeczy zrozumiałem i nauczyłem się lepiej panować nad swoimi emocjami. Jeszcze raz polecam.

I worked with Ms. Kruszewska for two years with EMDR therapy and together we were able to turn my life around. Ms. Kruszewska is an amazing therapist, she is able to create a 100% safe environment, and by trusting her completely we were able to reach the deepest traumas. She is highly knowledgeable in her field, constantly updated on current research and able to answer questions I had on how and why the therapy works. I will be forever grateful for her help - she has helped me get my life and passion back! I can recommend her wholeheartedly!

Terapia EMDR dotarła do rzeczy z których w ogóle nie zdawałam sobie sprawy. Ogólnie terapia prowadzona przez panią Elizę, była terapią trafioną w sedno. Wcześniej próbowałam kilku podejść do tereapetów, ale bez skutecznie. Po terapii EMDR zaczęłam inaczej patrzeć na siebie i rozumieć wiele rzeczy. Z ręką na sercu polecam współpracę z panią Elizą.

Niełatwo w kilku zdaniach opisać, ile dała mi terapia EMDR. Już po naszym pierwszym spotkaniu wiedziałam, że jest nić porozumienia między mną a Elizą, jakiej potrzebowałam, żeby móc zaufać Elizie i otwarcie mówić o tym, co chciałabym zmienić w swoim życiu. Tak więc zaufałam Elizie. Powierzyłam jej swoją opowieść. Była to opowieść o wstydzie, który odkąd pamiętam przenikał każdą komórkę mojego ciała i krępował moją duszę. Była to opowieść o braku wiary w siebie, braku poczucia własnej wartości. Opowieść o poczuciu bycia gorszym niż inni człowiekiem, który nie zasługuje na to, aby go kochać, nie zasługuje na dobre życie, ponieważ jest ono zarezerwowane dla innych, lepszych niż ja ludzi. Nie rozumiałam swoich emocji, moje ciało było zamrożone, jakbym była uwięziona w jakiejś strasznej zbroi, albo jakbym nie była człowiekiem, tylko raczej kawałkiem drewna. Zawsze czujna, aby nie zdradzić się przed ludźmi, pilnująca, aby moja zbroja nie uchyliła nawet kawałeczka człowieka, który za tą zbroją się chowa. Trudno tak żyć i ja już dłużej tak nie chciałam. I teraz już tak nie żyję. Dzięki terapii EMDR dostałam drugie życie. Jest to terapia, która przynosi zadziwiające efekty w bardzo krótkim czasie. W moim przypadku zmiana „oprogramowania” mojego mózgu zajęła kilka miesięcy. Pracowałyśmy z Elizą nad moimi emocjami, a dodatkowo, jakby „w gratisie” uporałam się z problemem zajadania emocji niezdrowym jedzeniem. Zaczęłam też inaczej patrzeć na moje ciało, polubiłam je, dbam o nie, cieszę się nim. Mam apetyt na życie i wiem, że zasługuję na piękne i spełnione życie. Kochana Elizo, żadne słowa nie mogą wyrazić, jak jestem Ci wdzięczna i jaki prezent mi podarowałaś. Widzę to tak, że Pan Bóg postawił na mojej drodze anioła w osobie Elizy i to spotkanie zmieniło moje życie. A poza tym Eliza jest naprawdę świetna????, tak więc z całego serca polecam terapię EMDR u Elizy.

mgr Eliza Kruszewska

Dziękuję z całego serca za te piękne słowa i za zaufanie, które jest ogromnym darem wspierającym i przyśpieszającym proces terapii. Jestem pełna podziwu dla odwagi, wysiłku i otwartości zarówno w trakcie procesu jak i teraz. Nieustająco czekam też na wieści dotyczące "projektu życie" :).

Pani Eliza jest bardzo pomocną osobą. W naukowy sposób opisuje co, jak i dlaczego. Terapią emdr dociera do moich problemów i przeprowadza mnie przez nie. Po każdym spotkaniu wychodzę bardziej świadoma świata i siebie. Jest to cudowna nauka, która leczy, a przekazana jest w delikatny, wyrozumiały sposób.

Z Elizą współpracuję od paru miesięcy. Spotykamy się raz w tygodniu na 90 min na sesjach coachingowych. Eliza pomaga mi poradzić sobie z wypaleniem zawodowym i odpowiedzieć sobie na pytanie czego tak naprawdę chcę, co jest dla mnie ważne, jak radzić sobie z trudnymi emocjami w pracy i życiu codziennym. Dzięki niej czuję, że się rozwijam, że biorę życie takim jakie jest i bardziej się nim cieszę. Eliza jest nie tylko bardzo dobrą specjalistką, ale przede wszystkim dojrzałą, wrażliwą i uważną osobą, której zaufałam i której powierzam swoje sprawy z poczuciem, że cały ten proces rozwojowy bardzo mi służy.

mgr Eliza Kruszewska

Aneto, idziesz jak burza i super jest wspierać Cię w tym procesie pełnym zawirowań i nagłych zwrotów akcji, widzieć jak nabierasz zaufania do siebie i swoich decyzji! Dziękuję za dar zaufania - bez niego nie można nic :)