Moje doświadczenie
Obecnie specjalizuję się w pomaganiu osobom, które borykają się z różnorodnymi wyzwaniami emocjonalnymi i psychicznymi. Moje podejście jest holistyczne, co oznacza uwzględnienie różnych aspektów zdrowia psychicznego i fizycznego moich klientów.
W mojej pracy jako psycholog stawiam na indywidualne podejście do każdej osoby, z którą współpracuję. Moim celem jest dostarczanie wsparcia, zrozumienia oraz empatii w procesie rozwiązywania problemów emocjonalnych, radzenia sobie ze stresem, pracy nad samopoczuciem i rozwojem osobistym.
Dodatkowo, jako trener personalny aktywności fizycznej, zdaję sobie sprawę, jak istotne jest zachowanie równowagi między zdrowiem psychicznym a fizycznym. Dlatego staram się integrować te dwie sfery życia, pomagając moim klientom osiągnąć harmonię między ciałem a duszą.
Jeśli potrzebujesz wsparcia w trudnym okresie życia lub chcesz pracować nad swoim rozwojem osobistym, jestem tutaj, aby Ci pomóc. Moje podejście opiera się na empatii, zaufaniu i zrozumieniu, a razem możemy odkrywać Twoje potencjały i osiągać harmonię w życiu. Zapraszam do kontaktu, abyśmy mogli wspólnie podjąć tę fascynującą podróż ku lepszemu zdrowiu i samopoczuciu.
Moje doświadczenie
Gaspar Minge
psycholog
Choroby
- Zaburzenia lękowe
- Fobie
- Depresja
- Zaburzenia nastroju
- Stres
- Kryzys emocjonalny
- Lęki
- Zaburzenia osobowości
- Nerwica
- Zaburzenia psychosomatyczne
- Choroba afektywna dwubiegunowa
- Zaburzenia emocjonalne
- Fobia społeczna
- Zaburzenia psychiczne
- Zaburzenie obsesyjno-kompulsyjne
Znajomość języków
- angielski
Doświadczenie
- Fundacja Black Butterflies - praca z osobami chorymi onkologicznie
- Dom Życie - praca z seniorami
- PsychoAktywnie - właściciel
- Psychodevelopment - psycholog online, twórca artykułów
Edukacja
- Uniwersytet Zielonogórski
Zakres porad
- Psychologia kliniczna
Certyfikaty
Adresy (2)
Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Konsultacja psychologiczna (opis) • 200 zł
Diagnoza psychologiczna (opis) • 300 zł
Interwencja kryzysowa (opis) • 400 zł +8 więcej
Ocena stanu psychicznego (opis) • 200 zł
Trening relaksacyjny (opis) • 200 zł
Badania psychologiczne (opis) • 200 zł
Pokaż więcej usługNIP
Adres firmy
Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Konsultacja online • 150 zł
Poradnictwo psychologiczne online • 150 zł
Zapłacisz podczas umawiania konsultacji online. Czekamy na Twoją płatność 30 minut – jeśli w tym czasie nie zostanie zrealizowana, będziemy musieli odwołać Twoją rezerwację.
Opłata za konsultację trafia bezpośrednio do specjalisty, który jest również odpowiedzialny za ustalenie swojej polityki odwołań i zwrotów.
W przypadku problemów z płatnościami skontaktuj się z serwisem ZnanyLekarz.
Pamiętaj, że ZnanyLekarz nie pobiera żadnych dodatkowych opłat za umówienie wizyty i nie przetwarza płatności w imieniu specjalisty.
Przygotuj się 10 minut przed konsultacją. Upewnij się, że Twój telefon lub komputer jest naładowany. W przypadku wideokonsultacji sprawdź połączenie internetowe oraz ustawienia mikrofonu i kamery. Możesz również przygotować swoją dokumentację medyczną (np. wyniki badań).
NIP
Adres firmy
36 opinii pacjentów
Ogólna ocena
Sortuj opinie według
Konrad B
Pan Gaspar jest wyjątkowym specjalistą, którego cechuje ogromny profesjonalizm w podejściu do swojej pracy. Jako pierwszy specjalista zdiagnozował u mnie autyzm (co następnie potwierdził lekarz psychiatra) i rozpoczął przynoszącą wymierne korzyści terapię. Pana Gaspara pozytywnie wyróżnia indywidualne podejście, czego najlepszym dowodem są wysyłane po każdej wizycie rozpiski, które uzupełniają tematy poruszane w czasie terapii.
Ponadto - co jest dla mnie szczególnie istotne - cechuje go szczerość, jednakże zawsze serwowana z empatią i wrażliwością na potrzeby klienta.
Mocno polecam!
Monika
Widać, że Pan Minge jest profesjonalistą, już po chwili rozmowy był w stanie zauważyć u mnie pewne zjawiska. Podczas wizyty poczułam się wysłuchana oraz zobaczyłam przysłowiowe światełko w tunelu, że będzie lepiej. Uważam, że pan Minge podchodzi do swojej pracy z sercem i przekazuje pacjentowi wszystko, co uważa za istotne i pomocne nie ograniczając się tylko do godziny wizyty (poświęca również swój czas na stworzenie listy odpowiednich wskazówek i zaleceń, które wysyła na maila). Z pewnością polecam każdemu, kto czuje, że potrzebuje pomocy :)
Amelia
Chciałabym podzielić się swoją opinią na temat wizyty u psychologa. Pan był bardzo miły i wzbudził moją sympatię. Aktywnie słuchał tego, co mówiłam, co sprawiło, że poczułam zaufanie i otwartość na pomoc. Mimo że była to moja pierwsza wizyta, czuję się o wiele lepiej. Zdecydowanie polecam pana każdemu, kto zmaga się z trudnościami w życiu.
mgr Gaspar Minge
Dziękuję za miłe słowa i cieszę się, że mogę pomóc
Anna
sympatyczny i zaangażowany psycholog z mądrym podejściem
mgr Gaspar Minge
Dziękuję, miło czytać takie słowa
Ola
Świetny specjalista, człowiek, który niesie pomoc z powołania!
mgr Gaspar Minge
Dziękuję za tak pozytywną opinię
Anna
Pan Gaspar bardzo mi pomógł, już po pierwszej wizycie czułam pozytywnego kopa do działania, a z każdą kolejną było jeszcze lepiej. Bardzo gorąco polecam każdemu :)
mgr Gaspar Minge
Dziękuję pięknie
Mateusz P.
Rzetelny człowiek na właściwym miejscu. Wysłucha i wesprze kiedy wydaje się że człowiek jest sam. Polecam każdemu, nieważne czy problem duży, czy mały.
mgr Gaspar Minge
Dziękuję, cieszę się, że mogłem pomóc
ZB
Konsultacja przebiegała w przyjaznej atmosferze, pełny profesjonalizm. Dziękuję za pomoc i szczerze polecam usługi psychologa.
mgr Gaspar Minge
Dziękuje, bardzo mi miło
K
Bardzo polecam Pana Minge. Jest to osoba, która nie zostawi pacjenta samego i zawsze pomoże wrócić na odpowiednie tory.
mgr Gaspar Minge
Dziękuję, bardzo mi miło. Mam nadzieję, że nasza współpraca będzie owocna
Igor
Wyszedłem pełen motywacji, a zalecenia na mail pozwalają mi pochylić się nad przerobionymi tematami również poza gabinetem. Doktor był bardzo zaangażowany w rozmowę. Serdecznie polecam!!
mgr Gaspar Minge
Dziękuję, bardzo mi miło i mam nadzieję, że zalecenia będą Panu dobrze służyć
Odpowiedzi na pytania
16 odpowiedzi udzielonych przez lekarza na pytania pacjentów na ZnanyLekarz.pl
Byłam dzisiaj u psycholożki, powiedziała mi że mam skakać mimo lęku, ale jak przyszło co do czego to stoję przy krawędzi, patrzę się w dół i lęk mnie paraliżuje tak że nie daję rady skoczyć. Co robić?
Dzień dobry. Jeśli skakanie to przenośnia i nic Pani nie grozi, proszę spróbować porozmawiać ze swoją psycholog. Podczas pracowania nad zmniejszeniem lęku wobec danej rzeczy, konfrontacja z obiektem lęku powinna następować stopniowo. Zanurzanie w lęku jest przeważnie konieczne aby się go pozbyć. Analizując pojęcie zanurzania, łatwo zauważyć nawiązanie do wody. Proszę zapytać swoją psycholog, czy mogłaby pomóc w znalezieniu takiej strategii, która pozwoliłaby Pani zacząć od mniejszych wyzwań. Tak jak do wody można wejść powoli i zanurzać się stopniowo głębiej, tak samo z poddawaniem się ekspozycji na obiekt lęku. Pozdrawiam i życzę sukcesów.
Drodzy Państwo ,
Nie mam już siły dalej żyć. Nagle straciłam tatę nieszczęśliwy upadek wskutek krwotoku mózgu zmarł. Nie mogę się z tym pogodzić ze zawiozłam go do szpitala tomograf nic nie wykazał i wróciliśmy do domu ciesząc się że jest ok,a na drugi dzień w stanie ciężkim zabrała go karetka i już nie wrócił do domu. 4 lata temu pochowaliśmy mamę zmarła na raka. 6 Lat temu babcia odeszła przy mnie. Wszyscy mają dziadków ,rodziców ,własne rodziny a my z bratem zostaliśmy sami. Żałuję że dużo pracowałam i nie spędziłam z rodzicami więcej czasu ale planowałam dalej swoją przyszłość zbierając na auto i mieszkanie i studia później na ślub ... Nie wyobrażam sobie teraz tego że kiedyś wyjdę za mąż ,dziecko nie będzie miało dziadków. Jest mi bardzo ciężko czuję się że los mnie skrzywdził i nie powinnam wogole istnieć. Jestem bardzo rodzinna osoba i na niczym więcej mi nie zależało ...czy są jakieś wskazówki jak się pozbierać? W pracy jakoś się trzymam ale w domu płacze i wszytsko mi obojętne. Wiem że rodzice byli z nas dumni z naszych osiągnięć zawodowych. Niestety nie doczekali się naszego ułożonego życia osobistego i to mnie bardzo boli że już nigdy nie będziemy mogli porozmawiać. Chodzenie na cmentarz tylko mnie dobija. Po śmierci mamy brałam psychotropy ale się źle czułam po nich i szybko je odstawiłam. Wtedy było łatwiej bo był przy mnie tata. Teraz czuję się bardzo samotnie nie chce wychodzić do ludzi dobija mnie ludzkie szczęście. Weekendy są ciężkie bo zawsze spędzaliśmy je razem. Czy są jakieś sposoby żeby poradzić sobie po takich traumach i stracie ? Czy spisana jestem na cierpienie do końca życia ? Pozdrawiam
Dzień dobry, z pewnością nie jest Pani łatwo i cierpi. W sytuacji, którą Pani opisała, naturalne jest odczuwanie przygnębienia, poczucia głębokiej straty i trudności w patrzeniu w przyszłość z nadzieją. Proszę poczytać o stadiach żałoby, powinno to Pani pomóc lepiej zrozumieć ten stan. Jeśli jednak w tak krótkim czasie wydarzyło się tyle trudnych dla Pani sytuacji, dobrze jest rozważyć zaczerpnięcie pomocy psychologicznej. Powinno to Pani ułatwić pogodzenie się ze stratą oraz pomóc w dalszym funkcjonowaniu w nowej rzeczywistości.
Pozdrawiam serdecznie i życzę wszystkiego dobrego
Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.
Najczęściej zadawane pytania
-
Jaki jest zakres porad oferowanych przez Gaspar Minge?Gaspar Minge to psycholog. Na podstawie swojego doświadczenia i wykształcenia Gaspar Minge oferuje usługi takie jak: interwencja kryzysowa, relaksacja, diagnoza depresji, Konsultacja psychologiczna, badania psychologiczne, Diagnoza psychologiczna, ocena stanu psychicznego, psychoedukacja, trening relaksacyjny, pomoc psychologiczna.
-
Gdzie Gaspar Minge ma swój gabinet?Gaspar Minge przyjmuje pod adresem:
- Jana Sobieskiego 11A Zielona Góra
-
Czy Gaspar Minge przyjmuje online, bez konieczności pojawiania się w placówce?Tak, Gaspar Minge oferuje konsultacje online. Wybierz opcję „konsultacja online” przy umawianiu wizyty, a zobaczysz dostępne terminy.
-
Jak Gaspar Minge akceptuje płatności po wizycie?Metody płatności, które akceptuje Gaspar Minge to: Gotówka, Karta płatnicza, Przelew na konto, Blik, Revolut.
-
W jakich językach konsultuje Gaspar Minge?Języki, których używa Gaspar Minge to angielski.
-
Jak Gaspar Minge umawia wizyty?Gaspar Minge używa kalendarza ZnanyLekarz, dlatego na stronie widzisz aktualne terminy. Wystarczy, że wybierzesz datę i godzinę, które odpowiadają Ci najbardziej. Umawianie wizyty jest darmowe, a tuż przed terminem wyślemy Ci przypomnienie.
-
W jakich godzinach przyjmuje Gaspar Minge?Gaspar Minge może mieć dostępne terminy w tym lub w nadchodzącym tygodniu. Terminy, które widzisz w kalendarzu są dostępne, ponieważ aktualizujemy go na bieżąco. Jeśli pierwszy dostępny termin Ci nie odpowiada, sprawdź następny. Rezerwacja terminu jest natychmiastowa, bez dodatkowych opłat.
-
Gaspar Minge: co mówią pacjenci?36 osób dodało swoją opinię. Gaspar Minge ma średnią ocen 5 (na 5 gwiazdek).
-
Jakie ubezpieczenia akceptuje Gaspar Minge?Gaspar Minge nie przyjmuje w ramach ubezpieczenia, tylko w ramach płatnych wizyt prywatnych. W razie wątpliwości zalecamy kontakt ze specjalistą.
Zaburzenia emocjonalne w Zielonej Górze
Zaburzenia nastroju w Zielonej Górze
Zaburzenia lękowe w Zielonej Górze
Kryzys emocjonalny w Zielonej Górze
Niskie poczucie własnej wartości w Zielonej Górze
Zaburzenia osobowości w Zielonej Górze
Zaburzenia psychosomatyczne w Zielonej Górze
Kryzys w związku w Zielonej Górze
Kryzys życiowy w Zielonej Górze
Zaburzenia w relacjach międzyludzkich w Zielonej Górze
Kryzys zawodowy w Zielonej Górze
Fobia społeczna w Zielonej Górze
Zaburzenia psychiczne w Zielonej Górze
Zaburzenia odżywiania w Zielonej Górze
Więcej (15)
Ceny niektórych usług mogą zależeć od indywidualnego przypadku. Po umówieniu wizyty możesz mnie zapytać o cenę konkretnej usługi, wysyłając bezpośrednią wiadomość. Zarezerwuj dogodny termin już teraz.
Przewidywany czas odpowiedzi:
Ceny niektórych usług mogą zależeć od indywidualnego przypadku. Po umówieniu wizyty możesz mnie zapytać o cenę konkretnej usługi, wysyłając bezpośrednią wiadomość. Zarezerwuj dogodny termin już teraz.
Przewidywany czas odpowiedzi: