Moje doświadczenie
Doświadczenie zdobywałam podczas licznych praktyk i staży (m in. W Centrum Interwencji Kryzysowej w Gdańsku, Wojewódzkim Szpitalu Psychiatrycznym w Gdańsku, Centrum Praw Kobiet). Prowadziłam liczne szkolenia i warsztaty dla dorosłych, młodzieży i dzieci. Przez wiele lat udzielałam także pomocy psychologicznej pacjentom szpitala w Wejherowie i ich bliskim.
Obecnie pracuję jako psycholog w Miejskim Ośrodku Pomocy Rodzinie w Gdańsku. Poza psychoterapią prowadzę także grupę wsparcia dla Pacjentów bariatrycznych oraz udzielam konsultacji dla pacjentów przed zabiegiem Chirurgicznego Leczenia Otyłości.
Swoją pracę poddaję regularnej superwizji.
O terapii
Psychoterapia poznawczo-behawioralna jest nastawiona na rozwiązywanie bieżących, konkretnych trudności (choć czasem sięgamy też w przeszłość).
Ma ona charakter raczej krótkoterminowy – zazwyczaj obejmuje od kilku do dwudziestu-kilku 50-minutowych sesji odbywających się raz w tygodniu.
Samą terapię poprzedza najczęściej od 2 do 4 konsultacji, mających określić bieżące problemy zgłaszającego się, ale też ustalenie czy terapia poznawczo-behawioralna będzie najbardziej pomocna w ich rozwiązaniu.
Moje doświadczenie
Grażyna Pławecka
psycholog
Choroby
- Zaburzenia lękowe
- Zaburzenia odżywiania
- Zaburzenia nastroju
- Uzależnienia
- Anoreksja
- Kryzys w związku
- Kryzys emocjonalny
- Kryzys życiowy
- Otyłość
Edukacja
- Uniwersytet Gdański (2005-2010) - psychologia, jednolite studia magisterskie
- Gdański Uniwersytet Medyczny (2010-2011) - psychologia kliniczna, studia podyplomowe
- SWPS w Sopocie (2012-obecnie)- psychoterapia poznawczo-behawioralna, studia podyplomowe, I stopień ukończony w czerwcu 2014
Zakres porad
- Psychoterapia
Adresy (2)
Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Konsultacja psychologiczna • 100 zł
Konsultacja psychologiczna przed zabiegiem bariatrycznym
Psychoterapia indywidualna • 100 zł +2 więcej
Psychoterapia partnerska • 180 zł
Zwykła wizyta
Czy brakuje Ci jakichś informacji w profilu tego specjalisty?
Pokaż innych psychologów w pobliżuPacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Konsultacja psychologiczna • 80 zł
Konsultacja psychologiczna przed zabiegiem bariatrycznym • 100 zł
Psychoterapia indywidualna • 80 zł +2 więcej
Psychoterapia partnerska • 150 zł
Zwykła wizyta
Czy brakuje Ci jakichś informacji w profilu tego specjalisty?
Pokaż innych psychologów w pobliżu9 opinii pacjentów
Ogólna ocena
Sortuj opinie według
Julia Cieslak
Przesympatyczna Pani Doktor.troszkilwa i dbajaca o pacjenta.polecam i zapraszam Julia Cieślak ......
Grażyna Pławecka
Pani Julio, dziękuję za miłe słowa. Życzę dużo wytrwałości w dalszej pracy nad sobą. Pozdrawiam
Anna
Bardzo dobry kontakt z Panią doktor Grażyną Pławecką. Pani doktor wytłumaczyła wszystkie zagadnienia. Rozwiała wątpliwości, powiedziała, czego się spodziewać przed operacją i jak moje życie będzie wyglądało po niej. Powiedziała, jak mam się przygotować do operacji. Pani doktor ma bardzo rzeczowe podejście do pacjenta, a przy tym robi to bardzo profesjonalnie. Po rozmowie z Panią doktor z chęcią wprowadziłam zmiany w odżywianiu i swoje nastawienie do siebie samej.
Grażyna Pławecka
Pani Anno, cieszę się, że nasze spotkanie było pomocne. Życzę dalszych sukcesów w walce o zdrowe życie. Pozdrawiam.
helena.ginda
Miła kulturalna osoba, świetny fachowiec.W czasie jednej / na razie / wizyty, potrafiła otworzyć mi oczy na wiele spraw nie wpędzając mnie w zawstydzenie czy kompleksy. Ze zrozumieniem i ogromnym taktem podeszła do problemu z którym się zmagam od lat. Zupełnie szczerze polecam.
Grażyna Pławecka
Pani Heleno, bardzo dziękuję za miłe słowa. Cieszę się, że moje spostrzeżenia i uwagi były dla Pani przydatne. Życzę dużo wytrwałości we wprowadzeniu i utrzymaniu zmian. Pozdrawiam.
Bożena Krzysztof Kosiński Malinger
Psycholog bardzo miła sympatyczna i zna się na swojej profesji serdecznie z mężem. polecamy.Białogard
Grażyna Pławecka
Cieszę się, że są Państwo zadowoleni ze spotkania. W razie pytań bądź wątpliwości zachęcam do kontaktu. Życzę powodzenia w realizacji obranego celu. Myślę, że wspólnie będziecie się wspierać w dążeniu do lepszego i zdrowszego życia, ale jeśli pojawią się jakieś trudności zachęcam do kontaktu ze mną lub innymi specjalistami. Pozdrawiam
Urszula Rygielska
Miła, sympatyczna, a resztę będę mogła ocenić przy okazji dalszych spotkań .Mam nadzieję, że porozmawiamy jeszcze przynajmniej raz
Grażyna Pławecka
Pani Urszulo, bardzie dziękuję, za miłe słowa. Ja również mam nadzieję na dalszy kontakt. Życzę powodzenia i wytrwałości w dążeniu do zdrowszego życia. W razie pytań czy problemów proszę się odzywać. Pozdrawiam
Danuta W.
Wywiad prowadzony przez lekarza był rzeczowy i merytoryczny.
Lekarz charakteryzował się bardzo wysoką kulturą osobistą przez co rozmowa była przyjemna i nie stresująca.
Podczas rozmowy lekarz prowadzący potrafił stworzyć atmosferę dzięki której łatwiejszym było otwarcie się i zwierzenie z własnych problemów i słabości.
Po przeprowadzonej rozmowie człowiek czuł się silniejszy i pokrzepiony na duchu.
Z całą odpowiedzialnością mogę zaanonsować Panią Grażynę Pławecką jako lekarza z powołania.
Grażyna Pławecka
Pani Danuto, cieszę się, że nasza rozmowa podniosła Panią na duchu i życzę wytrwania w swoich postanowieniach w dążeniu do zdrowszego życia. Powodzenia.
Joanna Paszkiewicz
Bardzo mila mówi ciekawie.rzeczowo ze spokojem wszystko tłumaczy jsk i słucha. Polecam i do zobaczenia.
Grażyna Pławecka
Pani Joanno, dziękuję za pozytywną opinie. W razie pytań czy watpliwości proszę o kontakt. Pozdrawiam
Kasia
Pracowałam z Panią Doktor nad moim OCD. Bardzo dobra relacja z pacjentem, a także stały kontakt telefoniczny. Przy tym przystępna cena za spotkanie (nie tak wykańczająca portfel jak w przypadku innych terapeutów, w moim przypadku miało to znaczenie, ponieważ jeszcze studiuję). Współpracę z Panią Grażyną oceniam bardzo pozytywnie, a także zachęcam do zmierzenia się ze swoimi problemami z jej pomocą.
Pozdrawiam serdecznie
Grażyna Pławecka
Pani Kasiu, dziękuję za opinię i możliwość wspierania Pani w nauce radzenia sobie z problemami. Proszę pamiętać, że uzyskana poprawa to w głównej mierze efekt Pani pracy i gotowości do zmian. Pozdrawiam serdecznie.
מחפש פוזנן מיכל
Jestem po wizycie kwalifikacyjnej do zabiegu u Pani Doktor,szczerze polecam każdemu.
Bardzo miła i ciepła relacja z pacjentem do tego odpowiednie podejście do mojej sprawy.
Jestem wdzięczny za poświęcony czas.
Pozdrawiam serdecznie
Michał.I-Komorniki
Grażyna Pławecka
Panie Michale, bardzo dziekuję za opinię. W razie pytań czy jakichkolwiek problemów, jestem do dyspozycji. Pozdrawiam.
Odpowiedzi na pytania
12 odpowiedzi udzielonych przez lekarza na pytania pacjentów na ZnanyLekarz.pl
Mojemu 7 letniemu synowi dokucza uporczywy kaszel. Byliśmy z nim z mężem u różnych lekarzy, którzy nie potrafią zdiagnozować przyczyny kaszlu. Dodam że syn kaszle głównie przez cały rok szkolny w wakacje ten problem nie występuje. Poza tym kaszlem nic więcej mu nie dolega, osłuchowo jest czysty, gardło też czyste, wykluczaliśmy refluks przełykowo-żołądkowy, teraz chcemy wykluczyć również alergię (lekarz profilaktycznie przepisał mu lek na alergię który z tego co widzę absolutnie nie pomógł)
Charakterystyczne dla kaszlu jest to że występuje on jedynie w dzień, kiedy obserwujemy dziecko, lub gdy się zestresuje wtedy następuje atak kaszlu takiego szczękającego, dziecko zasłania wówczas buzię natomiast, gdy się zajmie jakąś zabawą kaszel ustępuje, w nocy również śpi spokojnie i nie kaszle, zaczynam podejrzewać u niego kaszel na tle nerwowym.
Rzeczywiście z Pani opisu wynika, że podłożem mogą być czynniki psychologiczne, być może jakieś trudności w szkole o których Państwo nie wiecie. Wydaje mi się, że jak najbardziej warto skonsultować się z psychologiem. Ja niestety na chwilę obecną nie jestem w stanie przyjąć nowych pacjentów, z uwagi na zbliżający się termin porodu, ale z pewnością znajdą Państwo odpowiedniego specjalistę pracującego z dziećmi.
zazywam takie leki lerivon,acipreks czuje sie po nich zle bo spada mi cisnienie i nic mi sie nie chce.czy wizyta u psychologa moze mi pomoc
Szanowna Pani, ponieważ wymienione leki przepisane zostały najpewniej przez psychiatrę lub lekarza rodzinnego zalecałabym żeby to z nimi się w pierwszej kolejności skonsultować. Być może trzeba zmienić dawkę, lub spróbować innego leku. Psycholog nie przepisuje leków, jednak konsultacja psychologiczna może również być pomocna, ponieważ depresja czy lęk mogą być leczone także przy pomocy metod psychoterapeutycznych (oczywiście często leczenie farmakologiczne bywa niezbędne). Pozdrawiam
Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.
Kryzys emocjonalny w Wejherowie
Zaburzenia nastroju w Wejherowie
Zaburzenia lękowe w Wejherowie
Zaburzenia emocjonalne w Wejherowie
Niskie poczucie własnej wartości w Wejherowie
Zaburzenia psychosomatyczne w Wejherowie
Zaburzenia w relacjach międzyludzkich w Wejherowie
DDA - dorosłe dzieci alkoholików w Wejherowie
Zaburzenia osobowości w Wejherowie
Zaburzenia odżywiania w Wejherowie
Więcej (15)