Moje doświadczenie

Jestem dietetyczką kliniczną, socjolożką oraz wykładowczynią na Uniwersytecie Otwartym Uniwersytetu Warszawskiego. Moja praktyka obejmuje współpracę z placówką Multi-Med oraz warszawską przychodnią POZ, jak również prywatną praktykę (konsultcje on-line). Prowadzę wykłady i warsztaty z zakresu zdrowego żywienia. Ukończyłam Dietetykę Kliniczną na WSIIZ, oraz studia podyplomowe w zakresie „Dietoterapii chorób wewnętrznych i metabolicznych” na WUM. Jestem członkinią Polskiego Towarzystwa Dietetycznego, Certyfikowanym Ekspertem ModuLife (leczenie żywieniowe Choroby Leśniowskiego Crohna) oraz „Dietetykiem Przyjaznym Insulioopornym SOIT”.
W moim zawodzie najważniejsza jest umiejętność pomagania Pacjentom w procesie zmiany. Warto zwrócić się do specjalisty, który nie tylko posiada wiedzę merytoryczną, ale także potrafi zrozumieć i przeprowadzić Pacjentów przez ten trudny proces. Moja ścieżka zawodowa nie była typowa – wcześniej pracowałam jako menadżerka w międzynarodowych korporacjach i agencjach reklamowych. Decyzja o ponownej edukacji i zmianie zawodu była wyzwaniem, ale dzięki niej mogłam wypracować nowe ścieżki i zdobyć zaufanie Pacjentów. Zawód dietetyka wymaga stałej aktualizacji wiedzy, dlatego systematycznie ją pogłębiam, biorę udział w licznych kursach i konferencjach branżowych. W ten sposób mogę zapewnić Pacjentom wiedzę na najwyższym poziomie, aktualną i zgodną z najnowszymi wynikami badań naukowych.
Rozumiem też współczesne wyzwania związane z pracą zawodową, stresem i brakiem czasu. Oferuję spersonalizowane wsparcie, które łączy wiedzę merytoryczną z praktycznymi rozwiązaniami, dostosowanymi do intensywnego trybu życia. Moja wcześniejsza kariera menadżerska pozwala mi lepiej zrozumieć wyzwania, przed jakimi stoją moi Pacjenci. Dieta to nie tylko sposób na redukcję masy ciała, ale przede wszystkim inwestycja w przyszłość. Lepsze odżywianie przekłada się na wyższą efektywność, lepsze samopoczucie i sprawność umysłową. To także wsparcie, czasami kluczowe, w leczeniu wielu dolegliwości.
Specjalizuję się w pracy z osobami, które mają napięty harmonogram i potrzebują efektywnych strategii odżywiania. Pomagam również rodzicom, którzy chcą świadomie zadbać o zdrowie swoich dzieci, młodzieży szukającej własnego modelu żywienia oraz seniorom zmagającym się z chorobami metabolicznymi i związanymi z wiekiem. Szczególnie bliska jest mi również praca z kobietami w wieku okołomenopauzalnym, które szukają właściwego wsparcia żywieniowego w tym trudnym okresie.
Moja filozofia opiera się na prostocie i praktycznych rozwiązaniach. Wspólnie z Pacjentami szukam motywacji i wartości, które stanowią dla nich solidne podstawy dla wprowadzanych zaleceń. Wykorzystuję interdyscyplinarną wiedzę z zakresu żywienia, stylu życia, socjologii i biznesu, aby wspierać innych w procesie zmiany. Nie daję zawsze gotowych rozwiązań, ale pomagam znaleźć własną, indywidualną drogę.
więcej

Adresy (4)


Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)


22 343..... Pokaż numer


NIP

5272405713

Adres firmy

Okopowa 33, warszawa
Zdrowa Rodzina Przychodnia Lekarska Spółka z ograniczoną odpowiedzialnością s.k.
Puszczyka 11, Ursynów, Warszawa Przyjmuje na NFZ

W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet

Pacjenci ubezpieczeni


Przyjmuję: dorosłych
Gotówka, Przelew na konto, Blik
Brak informacji o usługach i ich cenach
W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet

Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)


Konsultacja dietetyczna • 220 zł

Konsultacja dietetyczna (pierwsza wizyta) • 220 zł

Jadłospis 7-dniowy (opis) • 160 zł +4 więcej

Konsultacja dietetyczna (kolejna wizyta) • 160 zł

Konsultacja online (kolejna) (opis) • 160 zł

Konsultacja online (pierwsza) • 220 zł

Pokaż więcej usług

Przyjmuję: dorosłych, dzieci w każdym wieku

Sposób płatności: Przelew na konto, Blik

1) Płatność za konsultacje on-line z góry przed wizytą na wskazane poniżej konto (wizyty nieopłacone do 2h będą automatycznie anulowane)
3) Płatność za jadłospis z góry na wskazane poniżej konto - jadłospis jest wysyłany do Pacjenta po konsultacji i po przedpłacie

Pekao SA 36 **** **** **** **** **** ****
BLIK *********
Izabela Cząstkiewicz Bez Odkładania
Tytułem: konsultacja dietetyczna

Opłata za konsultację trafia bezpośrednio do specjalisty, który jest również odpowiedzialny za ustalenie swojej polityki odwołań i zwrotów.

W przypadku problemów z płatnościami skontaktuj się ze specjalistą.

Pamiętaj, że ZnanyLekarz nie pobiera żadnych dodatkowych opłat za umówienie wizyty i nie przetwarza płatności w imieniu specjalisty.

* Niektóre informacje zostały ukryte z powodu ochrony danych. Zobaczysz je po umówieniu konsultacji.


Najpóźniej 30 minut przed wizytą dostaniesz SMS oraz e-mail z linkiem do konsultacji online. Połączysz się z telefonu lub komputera.


Przygotuj się 10 minut przed konsultacją. Upewnij się, że Twój telefon lub komputer jest naładowany. W przypadku wideokonsultacji sprawdź połączenie internetowe oraz ustawienia mikrofonu i kamery. Możesz również przygotować swoją dokumentację medyczną (np. wyniki badań).

Bez Odkładania Zamiany 8
Zamiany 8, Mokotów, Warszawa

W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet

Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)


Gotówka, Blik, Przelew na konto

Usługi i ceny

Ceny dotyczą wizyt prywatnych.

Konsultacja dietetyczna

Od 220 zł

Konsultacja dietetyczna (pierwsza wizyta)

220 zł

Jadłospis 7-dniowy

160 zł

Konsultacja dietetyczna (kolejna wizyta)

160 zł

Konsultacja online (kolejna)

160 zł

+ 2 usługi

W jaki sposób ustalane są ceny?

36 opinii pacjentów

Ogólna ocena

Trzymamy rękę na pulsie Sprawdzamy wszystkie opinie. Specjaliści nie mogą płacić za modyfikowanie lub usuwanie opinii. Dowiedz się więcej
P
Numer telefonu zweryfikowany
Lokalizacja: Centrum Diagnostyki Medycznej MULTI MED konsultacja dietetyczna

Wizyta przebiegła w bardzo miłej atmosferze, czułam się nie oceniana. Dostałam zrozumiałe wytyczne i zalecenia. Polecam

Centrum Diagnostyki Medycznej MULTI MED

Dziękujemy za podzielenie się opinią

D
Numer telefonu zweryfikowany
Lokalizacja: Konsultacje online konsultacja dietetyczna

Polecam Panią Doktor z całego serca. Empatyczna, szczegółowo analizuje problem chorobowy pacjenta. Wizyty przebiegają w sympatycznej atmosferze. Bardzo kompetentna, posiada ogromną wiedzę. Zależy jej na dobry pacjenta. Polecam!

W
Numer telefonu zweryfikowany
Lokalizacja: W innym miejscu Inny

Bardzo fachowa porada, szczegółowa analiza wczesniej zebranych informacji. Dobrze dostosowana dieta nie sprawiajaca problemów w jej wypełnianiu. Polecam Panią Izabelę jako bardzo dobrego specialistę.

J
Numer telefonu zweryfikowany
Lokalizacja: W innym miejscu Inny

Pani Izabela to wspaniała, ciepła i zaangażowana osoba. Podchodzi do pacjenta z dużą empatią. Analizuje problemy nie tylko bezpośrednio związane z dietą i odżywianiem, ale traktuje pacjenta całościowo, holistycznie, jednocześnie z bardzo dużym wyczuciem i delikatnością dotyczącą zwłaszcza sfery emocjonalnej. Daje dużo cennych rad i przepisów dopasowanych do pacjenta. Polecam gorąco!

I
Weryfikacja wizyty
Lokalizacja: Konsultacje online konsultacja dietetyczna (kolejna wizyta)

Pani Izabela Cząskiewicz to wspaniały człowiek i specjalista!!! Jest przemiłą osobą, o dużej wiedzy, kreatywności i co bardzo ważne niestandardowym podejściu do pacjenta. Bardzo słowna, punktualna, życzliwa. Pacjent czuje się zaopiekowany, ważny. Bardzo profesjonalne podejście! Miałam do czynienia już z kilkoma lekarzami zajmującymi się dietą i tym bardziej polecam wizyty u Pani Cząskiewicz!
Bardzo dziękuję za inspiracje, wsparcie i wiarę!

M
Weryfikacja wizyty
Lokalizacja: Konsultacje online konsultacja online (pierwsza)

Jestem bardzo zadowolona z wizyty. Pani dała mi kilka opcji diety i opisała ich zalety i wady. Dokładnie odpowiedziała na wszystkie moje pytania. Wysłała mi też po kilka przepisów z obu diet bym mogła zobaczyć, która z nich mi bardziej odpowiada.

O
Numer telefonu zweryfikowany
Lokalizacja: Bez Odkładania Zamiany 8 konsultacja dietetyczna

Bardzo kompetentna, spokojna, zaangażowana Pani dietetyk. Wizyta szczegółowa, w miłej atmosferze. Z całego serca polecam Panią Izabelę!

J
Weryfikacja wizyty
Lokalizacja: Bez Odkładania Zamiany 8

Z wizyty jestem bardzo zadowolony. Pani dietetyk wiele mi wyjaśniła, odpowiedziała na wszystkie moje pytania. Widać, że wie co doradza.

A
Numer telefonu zweryfikowany
Lokalizacja: W innym miejscu Inny

Dzięki Pani Izabeli moje życie ma dużo lepszy smak. Dieta, którą Pani Izabela ułożyła dla mnie, po szczegółowym wywiadzie, jest kolorowa i smaczna a co najważniejsze skuteczna. Wizyta u lekarza pasjonaty to sama przyjemność. Gorąco polecam.

I
Numer telefonu zweryfikowany
Lokalizacja: Bez Odkładania Zamiany 8

Ta konsultacja otworzyła mi oczy na wiele rzeczy. Podczas jednej wizyty dowiedziałem się więcej o swoich chorobach niż na wielu wizytach u lekarzy. Dawno też nikt nie poświęcił mi tyle uwagi. Zdecydowanie polecam.

Wystąpił błąd, spróbuj jeszcze raz

Odpowiedzi na pytania

27 odpowiedzi udzielonych przez lekarza na pytania pacjentów na ZnanyLekarz.pl

W badaniach gospodarki lipidowej wyszły mi bardzo wysokie wartości trójglicerydów (323mg/dL) przy HDL/LDL w normie. Cierpię na restrykcyjne zaburzenia odżywiania, obecny nawrót trwa ponad 6 miesięcy, (jeszcze) mam jednak masę ciała w normie. Nie palę, nie piję, jestem wegetarianką. Czy ekstremalnie niskokaloryczna dieta i/lub niedożywienie może być, paradoksalnie, powodem tego martwiącego wyniku?

Stężenie trójglicerydów może wzrastać w postępującym stanie głodu i niedożywienia. Taka sytuacja wymaga jednak pogłębionej diagnozy lekarskiej jak również analizy diety.

mgr Izabela Cząstkiewicz

Pytanie dotyczące zaburzenia odżywiania

Witam, mam 17 lat i zacząłem ćwiczyć już rok temu sporty siłowe. Jestem ektomorfikiem i ważę 51kg przy 170cm wzrostu. Borykam się od roku z pewnym problemem a mianowicie, chciałbym jeść więcej ponieważ powinienem być na masie (nadwyżka kaloryczna) ale niestety nie jestem w stanie zjeść prostego małego posiłku nawet przy jedzeniu zwykłej kanapki już mam dość (czasami jest tak ze nawet nie zjem mojego codziennego zapotrzebowania kalorycznego). Nie raz jest tak że podczas jedzenia mam uczucie ciężkości na żołądku i odczuwam duży dyskomfort . Psychicznie po treningu zawsze mam ochotę zjeść dużo i się najeść ale wtedy odmawia posłuszeństwo mój żołądek nawet przy większym posiłku odczuwam duży dyskomfort przełamuje się i pojawia się wtedy odruch wymiotny i uznaje ze daje sobie spokój po czym muszę się położyć. Jem powoli i zawsze o określonych porach, niestety ale to nie pomaga. Aczkolwiek po roku chodzenia na siłownię nadal nie odczuwam ogólnego powiększenia się apetytu. Ostatnio mialem tak nawet że jem na spokojnie mały posiłek (1 schabowy 3 ziemniaki i buraczki) i nagle dostaje odruchu wymiotnego. Jest to strasznie dla mnie niepokojące i nie wiem czy to sfera psychiczna czy fizyczna.

Na pytanie czy to sfera psychiczna czy fizyczna - niestety bez pogłębionej diagnozy nie da się odpowiedzieć. Warto to sprawdzić ze specjalistami. Można też próbować sięgać bo bardziej kaloryczne ale małe objętościowo posiłki czy przekąski oraz "wzmacniać" posiłki wysokokalorycznymi dodatkami jak np. oliwa, masło, miód, śmietanka. Istnieją tez metody wzmacniania posiłków za pomocą specjalnych preparatów doustnych lub dodawanych do potraw - te jednak należy ustalić indywidualnie ze specjalistą. Można próbować jeść częściej ale małe objętościowo posiłki. Sugeruję jednak przede wszystkim pogłębić diagnozę lekarską. Konsultacja dietetyczna też z pewnością pomoże w odpowiednim rozkładzie i komponowaniu posiłków biorąc pod uwagę zarówno stan zdrowia jak i cele.

mgr Izabela Cząstkiewicz
Zobacz wszystkie odpowiedzi

Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.

Najczęściej zadawane pytania