Moje doświadczenie

Jestem psychologiem, specjalności klinicznej, którą ukończyłem na Uniwersytecie Szczecińskim. Odbyłem 4 letnie szkolenie psychoterapeutyczne w Krakowskim Centrum Psychodynamicznym. Szkolenie to jest atestowane przez Polskie Towarzystwo Psychologiczne. Jestem dyplomowanym psychoterapeutą psychodynamicznym. Swoją pracę z pacjentami poddaje superwizji. Poza gabinetem pracuje jako asystent na Instytucie Psychologii Uniwersytetu Szczecińskiego - w obszarze pracy naukowej i dydaktycznej. Pomoc psychologiczna musi być dostosowana do potrzeb, trudności i możliwości osób, które się po nią zgłaszają. Dlatego też w początkowej fazie pracy proponuję 4-5 spotkań konsultacyjnych w trakcie których staram się jak najlepiej zrozumieć sytuację życiową osób które przychodzą po pomoc. Po ukończeniu spotkań konsultacyjnych przedstawiana jest wstępna diagnoza, w oparciu o którą proponuje jedną z możliwych form pomocy. Wsparcie psychologiczne w formie doraźnej, gdy osoba zgłaszająca się do gabinetu znalazła się w kryzysie, nie może sobie poradzić z trudnościami jakie ją spotykają, szuka pomocy w rozwiązaniu konkretnego problemu. Ten rodzaj pomocy jest efektywny gdy osoba funkcjonowała dobrze do momentu wystąpienia trudnego wydarzenia w życiu. Psychoterapia prowadzona w nurcie psychodynamicznym, w oparciu o metody zaproponowane przez Otto Kernberga jest długoterminową formą pomocy, zalecana dla osób, które cierpią z powodu objawów psychopatologicznych, nie są w stanie same sobie z nimi poradzić, co w konsekwencji obniża ich jakość życia oraz uniemożliwia odczuwanie szczęścia. Jestem członkiem Polskiego Towarzystwa Psychoterapii Psychodynamicznej.
więcej
Ekspert w:
  • Psychoterapia
  • Psychologia kliniczna

Adres

Jan Znajdek Psycholog Psychoterapeuta
Energetyków 2/p.108, Szczecin


Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)


Przyjmuję: dorosłych
Gotówka
91 835..... Pokaż numer


NIP

5562736045

Adres firmy

Energetyków 2, Szczecin

Usługi i ceny

Konsultacja psychologiczna

200 zł

Konsultacja psychoterapeutyczna

200 zł

Psychoterapia indywidualna

200 zł

W jaki sposób ustalane są ceny?

15 opinii pacjentów

Ogólna ocena

Trzymamy rękę na pulsie Sprawdzamy wszystkie opinie. Specjaliści nie mogą płacić za modyfikowanie lub usuwanie opinii. Dowiedz się więcej
Weryfikacja wizyty
• Lokalizacja: Jan Znajdek Psycholog...więcej - Psychoterapeuta • konsultacja psychoterapeutyczna mniej

Czułam się zaopiekowana i rozumiana. Profesjonalizm w każdym calu.Juz nie mogę się doczekać kolejnej wizyty.

D
Weryfikacja wizyty
• Lokalizacja: Jan Znajdek Psychol...więcejog Psychoterapeuta • psychoterapia indywidualna mniej

Współpracowałem z panem Janem ponad rok i jestem bardzo zadowolony z efektów współpracy. Ustalone na początku terapii cele zostały osiągnięte. Poza celami z terapii wyniosłem bardzo dużo potrzebnej wiedzy, która napewno przyda mi się w życiu. Jak najbardziej polecam wizytę każdemu.

P
Numer telefonu zweryfikowany
Lokalizacja: Jan Znajdek Psychol...więcejog Psychoterapeuta • psychoterapia indywidualna mniej

Świetny psychoterapeuta. Bardzo dobra i profesjonalna współpraca.


Numer telefonu zweryfikowany
Lokalizacja: Jan Znajdek Psychol...więcejog Psychoterapeuta • Konsultacja psychologiczna mniej

Ekspert w swojej dziedzinie. Wyłapuje kluczowe szczegóły w rozmowie. Spotkaniu towarzyszy przyjemna atmosfera.


J
Weryfikacja wizyty
• Lokalizacja: Jan Znajdek Psychol...więcejog Psychoterapeuta • psychoterapia indywidualna mniej


Pan Janek,świetny specjalista. Podczas sesji,była bardzo miła atmosfera, pan Janek uważnie słuchał co się mówiło.Doskonale rozumiał problem z jakim się do Niego przyszło. Już po kilku sesjach wiedziałam, że to był bardzo dobry wybór. Polecam serdeczne


P
Weryfikacja wizyty
• Lokalizacja: Jan Znajdek Psycholog...więcej - Psychoterapeuta • Konsultacja psychologiczna mniej

Profesjonalnie i z szaczunkiem prowadzi całe spodkanie. Cierpliwy i rzeczowy facet, słucha i pyta pacjenta. Zdecydowanie polecam. Udana wizyta.


N
Weryfikacja wizyty
• Lokalizacja: Jan Znajdek Psycholog...więcej - Psychoterapeuta • konsultacja psychoterapeutyczna mniej

Bardzo przyjemna współpraca, Pan Jan jest bardzo dobrym specjalistą z dużą wiedzą i zaangażowaniem. Podczas spotkań czułam się zrozumiana i wysłuchana. Polecam serdecznie.


W
Numer telefonu zweryfikowany
Lokalizacja: Jan Znajdek Psycholog...więcej - Psychoterapeuta • psychoterapia indywidualna mniej

Pan Jan to świetny specjalista w swojej dziedzinie, czułem się wysłuchany i zrozumiany. Wnioski, które wyciągał z naszych rozmów były trafne, a samo podejście empatyczne. Po kilku wizytach diagnostycznych rozpoczęliśmy terapię, która sprawiła, że czułem się zaopiekowany i bezpieczny. Nieoceniona pomoc, polecam z całego serca.


O
Numer telefonu zweryfikowany
Lokalizacja: Jan Znajdek Psychol...więcejog Psychoterapeuta • Konsultacja psychologiczna mniej

Pan Jan Znajdek to naprawdę świetny specjalista. Już po kilku spotkaniach poczułem zmianę. Sama rozmowa jest prowadzona w sposób przyjazny. Naprawdę polecam tego specjalistę, ponieważ pozwoliło mi to na poprawę własnego samopoczucia i odnalezieniu własnej wartości już po kilku spotkaniach.


A
Weryfikacja wizyty
• Lokalizacja: Jan Znajdek Psycholog...więcej - Psychoterapeuta • Konsultacja psychologiczna mniej

Lekarz konkretny, bardzo przenikliwy, potrafiący słuchać i wyciągać prawidłowe wnioski. Mój problem nie był z rodzaju bardzo trudnych, ale wrażenie na mnie zrobiło bezbłędne jego podsumowanie - brawo...


Wystąpił błąd, spróbuj jeszcze raz

Odpowiedzi na pytania

1 odpowiedzi udzielonych przez lekarza na pytania pacjentów na ZnanyLekarz.pl

Od kilku lat leczę się na zaburzenie osobowości chwiejnej emocjonalnie oraz cyklotymie. Ostatnimi czasy wybrałam się na emigrację do Holandii, bo myślałam że wszystko już ze mną lepiej, jednak każda próba podjęcia pracy na dłużej kończy się fiaskiem. Nerwy, płacz, irytacja, albo wzmożona energ...więcejia towarzyszą mi każdego dnia. Kilka razy dziennie dziwnie zmienia mi się nastrój. Często też miewam problemy z relacjami z ludźmi, boje się wyjść sama z domu, boje się sama chodzić ulica, jeździć rowerem - wszędzie widzę zagrożenie. W dodatku nadużywam alkoholu. Odstawienie leków mogło pogorszyć mój stan? Jak sobie samodzielnie radzić w takich sytuacjach? I co zrobić, żeby praca nie była czynnikiem blokującym? mniej

Leczy się Pani farmakologicznie czy psychoterapeutycznie? Jeśli tylko w jeden z powyższych sposobów warto pomyśleć o drugim, jeśli chodzi o zaburzenia osobowości wydaje mi się że niezbędna była...więcejby terapia psychodynamicznym, z tego co Pani opisuje jest możliwość że cierpi Pani na zaburzenia lękowe, lecz nie chciałbym diagnozować na odległość. Tak, odstawienie leków + alkohol na pewno mają wpływ na to jak się Pani czuję.Mam nadzieję że pomogłem pozdrawiam Jan Znajdek mniej

mgr Jan Znajdek

Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.

Najczęściej zadawane pytania