Moje doświadczenie
-----> JAK PRACUJĘ?
Dostrzegam i szanuję ludzką różnorodność i nieszablonowość. W swojej pracy kładę więc szczególny nacisk na indywidualne podejście. Bliski jest mi nurt poznawczo-behawioralny oraz podejścia z nim powiązane (terapia schematów czy też DBT, tj. terapia dialektyczno-behawioralna) - czerpię jednak także z innych, by dysponować szerokim wachlarzem narzędzi i perspektyw. Pozwala mi to na dobór metod bezpośrednio do potrzeb pacjenta. Dbam o to, by podczas spotkań wyposażyć Cię w wiedzę na temat zachodzących mechanizmów naszego odczuwania, poznania i zachowania. Staram się w sposób możliwie wyczerpujący odpowiadać na Twoje pytania, a z kolei moje pytania formułować trafnie i klarownie.
Wiedz, że absolutnie nie jestem od tego, by Cię oceniać, a od tego, by zrozumieć sytuację, w której się znajdujesz, a także znaleźć jej przyczyny, przewidzieć dalsze konsekwencje i pomóc Ci się w tym wszystkim odnaleźć. Jestem po to, by wesprzeć Cię w dokonaniu zmiany, której chcesz dokonać - m.in. poprzez dostarczenie Ci skutecznych narzędzi, towarzyszenie w procesie spoglądania w głąb siebie i znajdowania osobistych zasobów. Jestem od tego, byś miał/a szansę na uzyskanie wsparcia kiedy dotychczas stosowane przez Ciebie środki zaradcze nie przyniosły oczekiwanego rezultatu. Co najistotniejsze - wszystko to staram się realizować w atmosferze komfortu, zaufania i bezpieczeństwa.
W swojej pracy kieruję się zasadami płynącymi z Kodeksu Etyczno-Zawodowego Psychologa. Korzystam z superwizji.
----> MOGĘ POMÓC JEŻELI:
* odczuwasz trudność w zaakceptowaniu siebie oraz swojego ciała
* masz poczucie istnienia wewnętrznego konfliktu, rozdarcia
* zauważasz trudności w relacjach z innymi
* doznajesz silnego stresu, lęku, cierpienia
* doświadczasz straty, żałoby, rozstania, zdrady, separacji
* masz poczucie niepełnego zadowolenia ze swojego życia
* dostrzegasz u siebie obniżony nastrój i masz trudność w radzeniu sobie z przykrymi emocjami
* próbujesz dokonać jakiejś zmiany i nie zauważasz efektów
* doświadczasz natrętnych myśli lub zachowań
* chcesz przyjrzeć się sobie i zrozumieć swoje motywy
* mierzysz się z poczuciem winy, wstydu
* nie wiesz jak zachować się w różnych sytuacjach
* masz wrażenie, że często nie jesteś w zgodzie ze sobą
* odczuwasz przytłoczenie, chaos lub przygnębienie
* doświadczasz trudności w relacjach, w różnych ich wymiarach i na różnych ich etapach
_____________
Wszystkiego dobrego!
Julita Jabłkowska
Moje doświadczenie
Julita Jabłkowska
psycholog, psychoterapeuta
Choroby
- Zaburzenia lękowe
- Depresja
- Zaburzenia emocjonalne
- Zaburzenia osobowości
- Stres
- Nerwica
- Lęki
- Kryzys emocjonalny
- Trauma
- Przemoc
- Kryzys w związku
- Kryzys zawodowy
- Zaburzenia w relacjach międzyludzkich
Znajomość języków
- angielski
Zakres porad
- Psychologia kliniczna
- Psychoterapia
Adresy (2)
Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Konsultacja online • 130 zł
Zwykle komunikuję się za pomocą WhatsApp. Jeżeli jest to dla Ciebie z jakiegoś powodu kłopotliwe - daj mi proszę o tym znać odpowiednio wcześniej.
1) Zapewnij sobie możliwie najbardziej komfortową przestrzeń na rozmowę.
2) Bardzo proszę - upewnij się co do tego, czy masz stały zasięg.
3) Skontaktuję się z Tobą w dniu konsultacji o wybranej przez Ciebie godzinie
Do usłyszenia :)
Przygotuj się 10 minut przed konsultacją. Upewnij się, że Twój telefon lub komputer jest naładowany. W przypadku wideokonsultacji sprawdź połączenie internetowe oraz ustawienia mikrofonu i kamery. Możesz również przygotować swoją dokumentację medyczną (np. wyniki badań).
Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Konsultacja psychologiczna • 190 zł
Psychoterapia indywidualna • 190 zł
Interwencja kryzysowa • 190 zł +3 więcej
Poradnictwo psychologiczne • 190 zł
Psychoterapia indywidualna młodzieży • 190 zł
Psychoterapia par i małżeństw • 220 zł
Czy brakuje Ci jakichś informacji w profilu tego specjalisty?
Pokaż innych psychologów w pobliżu34 opinie pacjentów
Ogólna ocena
Sortuj opinie według
Katarzyna
Jestem bardzo wdzięczna, że trafiłam pod skrzydła Julity! Jej wiedza jest ogromna! Byłam wcześniej u trzech terapeutów, Julitę poleciła mi przyjaciółka i to był strzał w 10! Dopiero tutaj poczułam się faktycznie przyjęta bez oceny i efekty przeszły moje oczekiwania. Jakiś czas temu zakończyłyśmy proces, a ja nadal zbieram jego owoce! Zdecydowanie lepiej się ze sobą czuję, znacznie częściej się uśmiecham, mam lepsze relacje, a nawet zdobyłam wymarzoną pracę! Nie wiem gdzie bym była, gdyby nie decyzja o trafieniu właśnie tu. Bardzo, bardzo serdecznie polecam!
P.U
Turbo profesjonalizm a zarazem bardzo naturalne sesje, nie czułem się kompletnie jakbym był u lekarza a rozmawiał z osobą która mnie dobrze zna, Julita jest specjalistą bardzo empatyczną, zaangażowaną w sesje i terapię. Potrafi bardzo dobrze wczuć się w temat i wyłapać również kwestie dookoła problemu na które nie zwracamy uwagi oraz przekazać źle informacje.Bardzo szybko zacząłem zauważać u siebie zachodzące zmiany zarówno w przestrzeni nad którą pracowaliśmy jak i w innych kwestiiach, każdym miesiąc był prgresem i po półtorej roku jestem człowiekiem wolnym od problemów i z zupełnie większymi celami niż przed rozpoczęciem współpracy, a to wszystko dzięki świetnej pomocy! Codziennie dziękuję że mogłem być Pacjentem Pani Julity bo dzięki niej mam dużo zdrowsze i lepsze życie przez zaprzyjaźnienie się z samym sobą, i jestem pewien że jeszcze lepsze życie czeka na mnie w przyszłości! Zdecydowanie jest to najwspanialsza osoba która spotkałem w swoim życiu i której zawdzięczam najwięcej!
LZ
Polecam z całego serca współpracę z Julitą! Jest to wspaniała specjalistka, terapeutka z ogromną empatią i pozytywnym nastawieniem do drugiego człowieka. Julita bezpośrednio przekazywała również te mniej przyjemne dla mnie komunikaty, ale nadzwyczaj potrzebne i zasadne! Julita do całego procesu podchodzi bardzo holistycznie, czułam się w nim bardzo zaopiekowana. Dzięki Julicie zyskałam dużo nowej wiedzy, świadomości, które cały czas praktykuję. Depresja, lęki, odkrycie ADHD i spory wachlarz kryzysów w jednym czasie - ogromna zasługa Julity w tym, ze dałam sobie z tym radę, a dziś jestem o wiele silniejsza :)
Monika
Julita jest pierwszą psychoterapeutką (a w kilku procesach brałam już udzial), która pokazala mi, że można żyć bez lęków i przygotować się do trudnych sytuacji życiowych zawczasu. W trakcie rocznej terapii dowiedziałam się o sobie bardzo dużo, chyba więcej niż kiedykolwiek wcześniej. Julita wyznaczyła ze mną konkretne cele i w zasadzie wszystkie zostały osiągnięte, co wcześniej było dla mnie nie do pomyślenia ;) Jest osobą niezwykle ciepłą, otwartą, empatyczną, ale ma też ogromną wiedzę na bardzo rozległe tematy. Naprawdę nie wiem jak ona to robi, po prostu wszystkim z czystym sercem polecam!
DeF
Z Julitą spotykałam się przez półtora roku. To był wspaniały czas poznawania siebie, otwierania się i wychodzenia z mojej strefy komfortu i z mojej depresji. Julita była przy mnie cały czas, udzielała cennych wskazówek. Jest terapeutą w pełni zaangażowanym na spotkaniach, empatyczną osobą. Wiele spraw tłumaczy bez owijania w bawełnę i na wiele otwiera oczy. Dziękuję Julito, że nauczyłaś mnie na nowo uśmiechać się, a jak mi ktoś powiedział niedawno "ładnie się uśmiechasz" i to jest też zasługa Julity.
Ż.T
Profesjonalizm na 200% !
Najlepsza inwestycja i zmiana całego mojego życia!
P.
Jestem niesamowicie szczęśliwa, że trafiłam w ręce Julity. Na sesji panuje bardzo swobodna atmosfera, dzięki której łatwiej jest się otworzyć na rozmowę o swoich problemach. Po każdej sesji czułam się wysłuchana i zrozumiana. Czułam, że otrzymuje ogromne wsparcie z jej strony.
Julita posiada ogromną widzę i przekazuje ją w prosty, zrozumiały sposób. Jest bardzo ciepłą, empatyczną osobą, której zaufałam od pierwszego spotkania.
Julianna
Bardzo profesjonalna, empatyczna i pomocna specjalistka. Sesje są przyjazne, można nawiązać przyjemna relacje.
Marek Kus
Najlepiej wydane pieniądze w moim życiu - serio, żadne zabawki, inni lekarze, wakacje czy inne rzeczy, nie podniosły tak jakości mojego życia, szczęścia i ogólnego zadowolenia jak wizyty u p. Julity. Uporałem się z wieloma problemami, które dręczyły mnie od wielu lat. Skorzystało na tym moje małżeństwo, relacje z innymi osobami, ja sam, a nawet biznes który prowadzę lepiej się rozwija. Nie jestem w stanie słowami wystarczająco mocno zachwalić tej psychoterapeutki. Jeśli szukasz pomocy i się wciąż wahasz - daj szansę na pomoc sobie, nie pożałujesz tak jak ja :)
Monika
Polecam wizyty u Pani Jablkowskiej , bardzo profesjonalne , empatyczne podejście do córki mimo, ze na początku stawiała duży opór.
Najczęściej zadawane pytania
-
Jaki jest zakres porad oferowanych przez Julita Jabłkowska?Julita Jabłkowska to psycholog, psychoterapeuta. Na podstawie swojego doświadczenia i wykształcenia Julita Jabłkowska oferuje usługi takie jak: konsultacja online, Konsultacja psychologiczna, interwencja kryzysowa, poradnictwo psychologiczne, psychoterapia indywidualna, Psychoterapia indywidualna młodzieży, psychoterapia par i małżeństw.
-
Gdzie Julita Jabłkowska ma swój gabinet?Julita Jabłkowska przyjmuje pod adresem:
- ul. Polna 56A/8 Poznań
-
Czy Julita Jabłkowska przyjmuje online, bez konieczności pojawiania się w placówce?Nie, w tym momencie Julita Jabłkowska nie oferuje konsultacji online.
-
Jak Julita Jabłkowska akceptuje płatności po wizycie?Metody płatności, które akceptuje Julita Jabłkowska to: Przelew na konto.
-
W jakich językach konsultuje Julita Jabłkowska?Języki, których używa Julita Jabłkowska to angielski.
-
Jak Julita Jabłkowska umawia wizyty?Pod tym adresem Julita Jabłkowska nie podaje swojej dostępności. Zachęcamy do bezpośredniego kontaktu, aby poznać dostępne terminy.
-
W jakich godzinach przyjmuje Julita Jabłkowska?Julita Jabłkowska udziela informacji o dostępności przy bezpośrednim kontakcie.
-
Julita Jabłkowska: co mówią pacjenci?34 osób dodało swoją opinię. Julita Jabłkowska ma średnią ocen 5 (na 5 gwiazdek).
-
Jakie ubezpieczenia akceptuje Julita Jabłkowska?Julita Jabłkowska nie przyjmuje w ramach ubezpieczenia, tylko w ramach płatnych wizyt prywatnych. W razie wątpliwości zalecamy kontakt ze specjalistą.
Zaburzenia emocjonalne w Poznaniu
Zaburzenia nastroju w Poznaniu
Niskie poczucie własnej wartości w Poznaniu
Zaburzenia osobowości w Poznaniu
Zaburzenia psychosomatyczne w Poznaniu
Zaburzenia w relacjach międzyludzkich w Poznaniu
Zaburzenia odżywiania w Poznaniu
Problemy wychowawcze w Poznaniu
Zaburzenia koncentracji w Poznaniu
Więcej (15)Psycholodzy z Medicover w Poznaniu
Psycholodzy z POLMED w Poznaniu
Psycholodzy z INTER Polska w Poznaniu
Psycholodzy z Allianz w Poznaniu
Psycholodzy z SKOK Asekuracja w Poznaniu
Psycholodzy z Compensa w Poznaniu
Psycholodzy z TU Zdrowie w Poznaniu
Psycholodzy z Signal Iduna w Poznaniu
Psycholodzy z Enel-med w Poznaniu
Psycholodzy z PZU Pomoc w Poznaniu
Psycholodzy z PZU Życie w Poznaniu
Więcej (7)