Moje doświadczenie
Ukończyłam m.in.: kurs podstawowy Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach, I stopień Psychotraumatologii Praktycznej, poziom podstawowy i poziom zaawansowany Otwartego Dialogu – terapii zorientowanej na sieć, cykl szkoleń z zakresu interwencji kryzysowej w Zespole Placówek Specjalistycznych w Gdyni.
Obecnie pracuję w Pomorskim Centrum Psychoterapii i Psychoedukacji oraz w Centrum Psychoterapii "Zmiana", gdzie prowadzę konsultacje psychologiczne, diagnozę i psychoterapię osób dorosłych.
W przeszłość zawodowo związana byłam z m.in.: Domem Pomocy Społecznej w Sopocie, Centrum Aktywizacji i Integracji Społecznej “Glanik” oraz Centrum Aktywizacji i Integracji Społecznej “Mrowisko”, Centrum Współpracy Młodzieży w Gdyni. Pracowałam w Zespole Placówek Specjalistycznych w Gdyni z osobami dotkniętymi kryzysami psychicznym oraz z osobami z zaburzeniami psychicznymi w Stowarzyszeniu na Rzecz Osób z Kryzysami Psychicznymi „Przyjazna Dłoń”. W Centrum Praw Kobiet – Oddziale w Gdańsku prowadziłam indywidualne poradnictwo psychologiczne i grupy wsparcia dla kobiet doświadczających przemocy, szkolenia z zakresu przeciwdziałania przemocy, koordynowałam także prace zespołu pomocowego.
Metody pracy dopasowuję do sytuacji i potrzeb klientów, rozpoczynając od dokładnej diagnozy problemu i ustalenia planu terapeutycznego. Pracując w nurcie poznawczo-behawioralnym (CBT), pomagam klientom zrozumieć związki między ich myślami, emocjami i zachowaniami, wychodząc z założenia, że to sposób interpretacji rzeczywistości podtrzymuje trudności w funkcjonowaniu. W pracy z osobami zmagającymi się z powtarzającymi się na przestrzeni życia problemami, wykorzystuję także techniki terapii schematów oraz terapii dialektyczno-behawioralnej (DBT).
Moje doświadczenie
Kalina Halemba
psycholog, psychoterapeuta
Choroby
- Zaburzenia nastroju
- Depresja
- Choroba afektywna dwubiegunowa
- Zaburzenia lękowe
- Fobie
- Fobia społeczna
- Zaburzenia odżywiania
- Zaburzenia psychosomatyczne
- Zaburzenia osobowości
- Zaburzenia snu
- Schizofrenia
- ADHD
- Uzależnienia
- Kryzys
- OCD
- Zespół stresu pourazowego
Doświadczenie
- Pomorskie Centrum Psychoterapii i Psychoedukacji (Gdańsk, 2020 - obecnie)
- Centrum Praw Kobiet (Gdańsk, 2016-2022)
- Stowarzyszenie na Rzecz Osób z Kryzysami Psychicznymi „Przyjazna Dłoń” (Gdańsk, 2019-2021)
- Zespół Placówek Specjalistycznych w Gdyni (Gdynia, 2018)
- Centrum Współpracy Młodzieży (Gdynia, 2017-2018)
- Centrum Aktywizacji i Integracji Społecznej Mrowisko; (Gdańsk, 2016)
- Dom Pomocy Społecznej (Sopot, 2014-2015)
Edukacja
- Uniwersytet Gdański - ścieżka specjalizacyjna psychologia kliniczna człowieka dorosłego
- Szkoła Psychoterapii Poznawczo-Behawioralnej Uniwersytetu SWPS
- Otwarty Dialog - terapia skoncentrowana na sieć (poziom podstawowy i zaawansowany)
- Terapia skoncentrowana na rozwiązaniach (I stopień)
- Psychotraumatologia (I stopień)
- Cykl szkoleń z zakresu interwencji kryzysowej w Zespole Placówek Specjalistycznych w Gdyni
Zakres porad
- Psychoterapia
Certyfikaty
Adres
Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Konsultacja psychologiczna (opis) • 200 zł
Psychoterapia indywidualna (opis) • 200 zł
NIP
Adres firmy
Usługi i ceny
Ceny dotyczą wizyt prywatnych.
Popularne usługi
Konsultacja psychologiczna
Zbyszka z Bogdańca 1a/1, Gdańsk
200 zł
Centrum Psychoterapii „Zmiana”
Celem pierwszej konsultacji jest zebranie informacji o trudnościach pacjenta oraz ustalenie dalszego planu wsparcia zależnie od sytuacji oraz potrzeb pacjenta. Konsultacja trwa około 50 minut.
Psychoterapia indywidualna
Zbyszka z Bogdańca 1a/1, Gdańsk
200 zł
Centrum Psychoterapii „Zmiana”
Rozpoczęcie psychoterapii jest poprzedzone kilkoma konsultacjami psychologicznymi (zwykle 1-3 spotkania), w trakcie których doprecyzowujemy, co jest trudnością pacjenta oraz jakie cele zamierzmy osiągnąć w toku terapii. W trakcie konsultacji postawiona zostaje także wstępna diagnoza psychologiczna. Ustalamy również zasady współpracy m.in. częstotliwość spotkań oraz wstępny czas trwania terapii.
Jedna sesja psychoterapii trwa około 50 minut.
Za ceny i informacje związane z cenami odpowiadają specjaliści lub placówki. ZnanyLekarz nie ma wpływu na ceny i nie odpowiada za ich określanie.
22 opinie pacjentów
Ogólna ocena
Sortuj opinie według
Beata
Sesje przebiegają w miłej atmosferze, czuje się zaopiekowana. Mam poczucie wsparcia oraz zrozumienia. Efekty pracy są widoczne.
E.
Dzięki Pani Kalinie pozbyłam się uciążliwych ataków paniki, które pojawiły się nagle i przez pewien czas uniemożliwiły mi normalne funkcjonowanie. Podpisuję się pod każdą pozytywną opinią: terapeutka jest profesjonalna, empatyczna, wyrozumiała, a jednocześnie motywująca do działania. Bardzo się cieszę, że trafiłam właśnie tutaj. Podczas wizyt miałam wrażenie, że każda minuta sesji jest naprawdę dobrze wykorzystana. Jeżeli kiedykolwiek ktoś z moich bliskich będzie potrzebował pomocy psychologicznej - wiem kogo polecać :). Mam też nadzieję, że Pani Kalina ma dużo satysfakcji z pracy - bo realnie poprawia komfort życia pacjentów. Dziękuję!
Maja
Długo szukałam zaufanego psychologa. Byłam wcześniej na wizycie u kogoś innego, ale to na sesji u pani Kaliny poczułam "to coś" i zdecydowałam się podjąć terapię. Pani Kalina jest absolutną profesjonalistką. Zawsze mogłam liczyć na to, że mnie wysłucha, ale nie oceni. Podczas naszych sesji czułam się dobrze zaopiekowana, do tego zrozumienie i empatia pani Kaliny pozwalały na otwarcie się nawet na najgorsze tematy. Terapia sprawiła, że żyje mi się po prostu lepiej. Po niespełna roku sama siebie nie poznaję, stałam się inną, lepszą osobą. Zmiany widzą też moi bliscy. Choć terapia nie była łatwa i wymagała ogromu pracy nad sobą, to jakoś z panią Kaliną pomału szłyśmy do przodu. :) Zostałam też wyposażona w narzędzia do dalszej, samodzielnej pracy, tak aby moje wcześniejsze problemy nie wróciły. Z całego serca polecam sesje z panią Kaliną, naprawdę warto. :)
Weronika
Cieszę się, że gdy wybierałam terapeutę, mój ostateczny wybór padł na Panią Kalinę. Podczas terapii zawsze panowała miła atmosfera oraz czułam się zrozumiana. Już wiem gdzie w przyszłości zwrócić się po pomoc w razie potrzeby (mam nadzieję, że takiej nie będzie :)). Polecam.
Daria
Dla każdej osoby wahającej się czy warto podjąć się terapii - warto.
W szczególności u Pani Kaliny, która jest osobą niezwykle spokojną, empatyczną i rzeczową.
Przez cały proces terapii czułam się zaopiekowana. Nie byłam oceniana, nie czułam nacisku ze strony Pani Kaliny. Dostałam konkretne „narzędzia”, które pomogą mi wdrożyć proces terapii już po jej zakończeniu.
Bardzo polecam i dziękuje!
M.G.
Po roku terapii prowadzonej przez panią Kalinę, mogę wreszcie powiedzieć, że wracam do siebie :) Bardzo bałam się pierwszej w życiu sesji terapeutycznej i miałam wątpliwości co do skuteczności terapii w ogóle, ale pani Kalina po pierwsze sprawiła, że mimo wielkiego stresu pierwsze spotkanie było bardzo komfortowe, a po drugie zmiany, które we mnie zaszły uświadamiają, że terapia, to jedna z najlepszych rzeczy, które można dla siebie zrobić. Pani Kalina to profesjonalistka, przez cały czas trwania terapii była empatyczna, nieoceniająca i jasno określała plan leczenia, zawsze pytając przy tym, czy mi odpowiada. Czułam się zaopiekowania i również nauczyłam się samą sobą opiekować. Polecam całym sercem!
Patrycja M.
Pani Kalina jest niezwykle miłą, ciepłą, empatyczną osobą. W ciągu pół roku moje życie zmieniło się o 180 stopni, co zauważam nie tylko ja, ale i moje otoczenie. Z czystym sercem i sumieniem polecam wizyty u Pani Kaliny!
Klaudia
Pani Kalina zmieniła moje życie na lepsze.
Przyszłam do Pani Kaliny z polecenia i się nie zawiodłam. To co najbardziej doceniam w Pani Kalinie to niezwykłe zaangażowanie. Od razu czułam, że Pani Kalinie szczerze na mnie zależy. Każda następna godzina terapii przynosiła olbrzymie efekty - w co aż ciężko mi było uwierzyć. Znalazłam w Pani Kalinie przyjaciółkę i mentora, któremu udało się zmienić moje życie, pomóc mi zrozumieć co się ze mną dzieje i z czego to wynika, przejąć nad tym świadomą kontrolę i podnieść jakość mojego życia. Do Pani Kaliny trafiłam w ciężkim stanie psychicznym i szczerze powiedziawszy zmiany jakie mi przyniosło pół roku terapii są dla mnie niesamowite.
Pani Kalina to cudotwórczyni i serdecznie polecam każdej osobie, która zastanawia się czy terapia to dobry pomysł - zapewniam, że jest to świetna inwestycja. Może i jest to droga sprawa, ale zapewniam, że w porównaniu z tym co dostajemy potem to jest bezcenne.
Polecam Panią Kalinę szczególnie osobom z problemami tak trudnymi jak borderline - nie wierzyłam ze to się w ogóle da wyleczyć. Tymczasem po pół roku uważam się za osobę zdrową, stabilną i wolną od skrzywień.
Maciej D
W dniu dzisiejszym miałem ostatnie spotkanie z Panią Kaliną. Do gabinetu trafiłem prawie rok temu, i nie poznaję już tego człowieka który trafił tam po raz pierwszy. Przez rok Pani Kalina była wsparciem i przewodnikiem w drodze do ustalonych przeze mnie celów. Dziś bez cienia wątpliwości wiem gdzie się zwrócić po pomoc w razie nawrotu depresji, stanów lękowych bądź w kryzysie. Jeśli mógłbym dałbym 6/5
Kasia
Po 10. miesiącach zakończyłam swoją psychoterapię u Pani Kaliny.
Pani Kalina jest bardzo mądrą, opiekuńczą i profesjonalną psychoterapeutką, na którą zawsze mogłam liczyć. Zbudowała między nami więź, która sprawiła, że nie bałam się jej powiedzieć o najgorszych rzeczach, jakie odczuwałam, myślałam, czy przeżywałam. Pomogła mi pokonać wiele trudności, nigdy nie oceniała, a w wielu sytuacjach, gdzie wydawało mi się, że popełniam błąd - po prostu wspierała, pokazywała inny punkt widzenia, ten obiektywny. Dzięki wspólnej pracy, czuję, że jestem po prostu lepszym człowiekiem, a psychoterapia u jej boku, to najlepsze, co mogłam sobie dać. Co jest unikalne, a Pani Kalina posiada, to dwie cechy - empatia połączona z ogromną szczerością. Gdy rozmawiałyśmy o małych, ale jednak sukcesach terapeutycznych, których często nie zauważałam, Pani Kalina się po prostu szczerze cieszyła i gratulowała - tego nigdy nie zapomnę. Na każdej sesji, czułam pełne wsparcie i o ile na początku, szłam na spotkania niepewna, co mnie czeka, z czasem stały się one dla mnie czystą przyjemnością.
Myślę, że najlepszą rekomendacją do współpracy z Panią Kaliną jest fakt, że z pełnym przekonaniem i czystym sercem polecam spotkania z nią swoim znajomym, którzy pomocy potrzebują i już nie boją się o nią prosić. Jestem wdzięczna, że na nią trafiłam - tak po prostu.
Najczęściej zadawane pytania
-
Jaki jest zakres porad oferowanych przez Kalina Halemba?Kalina Halemba to psycholog, psychoterapeuta certyfikowany. Na podstawie swojego doświadczenia i wykształcenia Kalina Halemba oferuje usługi takie jak: Konsultacja psychologiczna, psychoterapia indywidualna.
-
Gdzie Kalina Halemba ma swój gabinet?Kalina Halemba przyjmuje pod adresem:
- Zbyszka z Bogdańca 1a/1 Gdańsk
-
Czy Kalina Halemba przyjmuje online, bez konieczności pojawiania się w placówce?Nie, w tym momencie Kalina Halemba nie oferuje konsultacji online.
-
Jak Kalina Halemba akceptuje płatności po wizycie?Metody płatności, które akceptuje Kalina Halemba to: Gotówka, Karta płatnicza, Przelew na konto, Blik.
-
Jak Kalina Halemba umawia wizyty?Kalina Halemba używa kalendarza ZnanyLekarz, dlatego na stronie widzisz aktualne terminy. Wystarczy, że wybierzesz datę i godzinę, które odpowiadają Ci najbardziej. Umawianie wizyty jest darmowe, a tuż przed terminem wyślemy Ci przypomnienie.
-
W jakich godzinach przyjmuje Kalina Halemba?Obecnie Kalina Halemba nie ma żadnych dostępnych terminów w najbliższych tygodniach. Skontaktuj się bezpośrednio, jeśli chcesz zapytać o listę rezerwową lub umówić wizytę w późniejszym terminie.
-
Kalina Halemba: co mówią pacjenci?22 osób dodało swoją opinię. Kalina Halemba ma średnią ocen 5 (na 5 gwiazdek).
-
Jakie ubezpieczenia akceptuje Kalina Halemba?Kalina Halemba nie przyjmuje w ramach ubezpieczenia, tylko w ramach płatnych wizyt prywatnych. W razie wątpliwości zalecamy kontakt ze specjalistą.
Zaburzenia emocjonalne w Gdańsku
Niskie poczucie własnej wartości w Gdańsku
Zaburzenia osobowości w Gdańsku
Zaburzenia psychosomatyczne w Gdańsku
Zaburzenia w relacjach międzyludzkich w Gdańsku
Zaburzenia odżywiania w Gdańsku
Problemy wychowawcze w Gdańsku
Zaburzenia koncentracji w Gdańsku
Więcej (15)
Ceny niektórych usług mogą zależeć od indywidualnego przypadku. Po umówieniu wizyty możesz mnie zapytać o cenę konkretnej usługi, wysyłając bezpośrednią wiadomość. Zarezerwuj dogodny termin już teraz.
Przewidywany czas odpowiedzi: