Moje doświadczenie
Jestem specjalistą polecanym insulinoopornym SOIT ( School Of Insulinresistance Therapy) oraz jako jeden z pierwszych dietetyków w Polsce otrzymałam tytuł specjalisty SOIT PRO. Współpracuję z Fundacją Insulinooporność Zdrowa Dieta i Zdrowe Życie, jedyną w Europie fundacją zajmującą się tym zagadnieniem. Jestem członkiem Polskiego Towarzystwa Dietetyki oraz Stowarzyszenia Spożywo.
Uważam, że dobry dietetyk powinien uczyć się przez całe życie, więc mimo ukończenia studiów, nadal poszerzam swoją wiedzę z dietetyki klinicznej, ukończyłam wiele certyfikowanych szkoleń z tego zakresu. Dużą wagę przykładam do edukacji pacjenta- wiedzę przekazywaną podczas konsultacji opieram na aktualnych doniesieniach naukowych i stanowiskach towarzystw naukowych. Od kilku lat z przyjemnością edukuję pracując również jako redaktor artykułów o zdrowiu i dietetyce.
W pracy skupiam się na dużej swobodzie podopiecznego i jego intuicji, aby żyjąc w zgodzie ze sobą i swoimi upodobaniami, bez zbędnych restrykcji nauczył się samodzielnie komponować zdrowe i smaczne posiłki. Do każdego z podopiecznych podchodzę indywidualnie, staram się wczuć w daną sytuację i maksymalnie pomóc osobie, która mi zaufała. Ważne jest dla mnie również budowanie serdecznej relacji. Uważam, że najważniejsza w dbaniu o zdrowie i sylwetkę jest trwała zmiana nawyków, dlatego oferuję pomoc w ich budowaniu.
PRZYGOTOWANIE DO WIZYTY:
Przed wizytą należy prowadzić i wcześniej przesłać dzienniczek żywieniowy, którego wzór do pobrania wraz z instrukcją prowadzenia znajduje się na stronie Szpitala Dworska
Na wizytę warto przynieść nie starsze niż 3 miesiące wyniki podstawowych badań laboratoryjnych (morfologia z rozmazem, próby wątrobowe, ferrytyna, glukoza i insulina na czczo, lipidogram, TSH, ft3, ft4, CRP, badanie ogólne moczu, eGFR, + w przypadku występowania danych chorób czy dolegliwości, dodatkowe badania laboratoryjne). Stanowią one cenną informację dla dietetyka, ale proszę przy tym pamiętać, że dokładną interpretacją wyników badań oraz diagnozowaniem schorzeń zajmuje się lekarz.
Moje doświadczenie
Karolina Dereń
dietetyk
Choroby
- Otyłość
- Nadwaga
- Choroba Hashimoto
- Nadciśnienie tętnicze
- Niedoczynność tarczycy
- Choroby dietozależne
- Zespół policystycznych jajników
- Cukrzyca typu 2
- Hipercholesterolemia
- Insulinooporność
- Dna moczanowa
- Zespół jelita drażliwego
- Refluks żołądkowo-przełykowy
- Hipoglikemia reaktywna
- SIBO
- Nietolerancja histaminy
Zakres porad
- Dietetyk kliniczny
Adres
Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Czy brakuje Ci jakichś informacji w profilu tego specjalisty?
Pokaż innych dietetyków w pobliżuUsługi i ceny
Ceny dotyczą wizyt prywatnych.
Popularne usługi
Konsultacja dietetyczna (pierwsza wizyta)
Dworska 1B/LU1, Kraków
200 zł
Szpital Dworska - Specjalizacja Zdrowie
Podczas pierwszej wizyty przeprowadzone zostaną:
-szczegółowy wywiad żywieniowo- zdrowotny,
-analiza dotychczasowych nawyków żywieniowych
-edukacja dotycząca popełnianych błędów
W oparciu o Twoje potrzeby i cele wspólnie zastanowimy się nad czym należy popracować. Zostanie ustalony optymalny plan działania mający na celu poprawienie jakości życia. Czas trwania konsultacji wynosi ok. 60 minut
Pozostałe usługi
Jadłospis 7-dniowy
Dworska 1B/LU1, Kraków
Szpital Dworska - Specjalizacja Zdrowie
Jadłospis 7-dniowy jest przygotowywany w ciągu kilku (5-6) dni roboczych od konsultacji, a następnie przesyłany drogą mailową wraz z instrukcją stosowania. Przygotowane przeze mnie jadłospisy są indywidualne, dopasowane do aktualnego stanu zdrowia, stylu życia oraz preferencji smakowych i wyposażenia kuchennego danej osoby. Jadłospis taki można stosować cyklicznie przez kilka tygodni. Jadłospis zawiera posiłki wraz z gramaturą i sposobem ich przygotowania, sugerowanymi godzinami posiłków dostosowanymi do planu dnia danej osoby oraz listę zakupów.
Konsultacja dietetyczna (kolejna wizyta)
Dworska 1B/LU1, Kraków
120 zł
Szpital Dworska - Specjalizacja Zdrowie
Średnio raz w miesiącu zalecana jest konsultacja kontrolna, która służy do monitorowania postępów dietoterapii, dalszej edukacji żywieniowej oraz zaktualizowania zaleceń. Czas trwania konsultacji wynosi ok. 30 minut
Konsultacja online
Dworska 1B/LU1, Kraków
Szpital Dworska - Specjalizacja Zdrowie
Podczas konsultacji online (telefon/Skype) podobnie, jak w przypadku konsultacji stacjonarnej, przeprowadzone zostaną:
-szczegółowy wywiad żywieniowo- zdrowotny,
-analiza dotychczasowych nawyków żywieniowych
-edukacja dotycząca popełnianych błędów
W oparciu o Twoje potrzeby i cele wspólnie zastanowimy się nad czym należy popracować. Zostanie ustalony optymalny plan działania mający na celu poprawienie jakości życia. Czas trwania konsultacji wynosi ok. 60 minut
W jaki sposób ustalane są ceny?
8 opinii pacjentów
Ogólna ocena
Sortuj opinie według
Beata R.
Polecam z czystym sumieniem! Pani Karolina to najlepsza specjalistka w insulinoopornoscii i niedoczynności tarczycy. Każda wizyta odbywała się w świetnej, sympatycznej atmosferze. Pani Karolina potrafi zaopiekowac się pacjentem, wysłuchać i dodać wiary we własne siły. Po kilku miesiącach moje wyniki są w normie, pozbyłam się wiecznej ospałości po jedzeniu i zmeczenia. Przestałam wreszcie tyć z powietrza i nauczyłam się jeść zdrowo i przy tym bardzo smacznie:)
Marta
Pani Karolina to profesjonalizm w każdym "calu". Niesamowite podejście do pacjenta, empatia, łatwość i swoboda w wywiadzie diagnostycznym. Trafiłam do Pani Karoliny z polecenia mojej córki i wdzięczna jestem jej za to, bo po wielu wizytach u specjalistów lekarzy w końcu widzę efekty leczenia. Moje życie stało się " normalne" po latach udręki z uchyłkowością jelit. Świetne i przepyszne przepisy nie sprawiające problemów w codziennych zajęciach przez prostotę i szybkość przyrządzania. Serdecznie dziękuję i z czystym sumieniem polecam. Pozdrawiam
Justyna K.
Pani Karolina to najwspanialsza dietetyczka i osoba jaką poznałam, ma bardzo indywidualne podejście do pacjenta! Czułam się bardzo swobodnie podczas wizyt. Pani Karolina w przejrzysty sposób wyjaśniła mi specyfikę insulinooporności i oprócz fantastycznych jadłospisów nauczyła mnie jak sama komponować posiłki. Po roku walki moje wyniki są w normie i to w większości zasługa Pani Karoliny. Polecam z całego serca! :)
K. L.
Polecam w stu procentach panią Karolinę Dereń i składam podziękowania za fachową pomoc przy insulinooporności oraz pozbyciu się przeszło 25 kilogramów. Zmieniła pani moje życie :-)
Natalia
Pani Karolina jest wysokiej klasy specjalistą oraz wspaniałą i empatyczną osobą. Jadłospis został idealnie dopasowany do mojej skomplikowanej sytuacji zdrowotnej i zyciowej. Pod uwagę wzięte zostało dosłownie wszystko, moje ulubione dania, produkty, sprzęty jakie mam w kuchni, moja dzienna rutyna. Dania były pyszne, oraz łatwe do przyrządzenia. Stosowanie planu było prawdziwą przyjemnością, był prosty do wdrożenia, a efekty przyszły w niedługim czasie.
Magdalena
Oprócz bycia lekarzem, Pani Karolina jest bardzo empatycznym człowiekiem, o indywidualnym i nie szablonowym podejściem do pacjenta. Ma ogromną wiedzę na temat insulinooporności, niedoczynności tarczycy czy zespole jelita wrażliwego.Wizyta przebiegła w bardzo przyjaznej atmosferze. Czuję, że trafiłam wreszcie na kogoś godnego zaufania, z którym będę mogła długo współpracować. Bardzo mocno polecam.
mgr Karolina Dereń
Bardzo dziękuję za tak miłe słowa! :)
Chciałam tylko wspomnieć, że jestem dietetykiem, a nie lekarzem :) i z wielką przyjemnością robię wszystko to, co leży w moich kompetencjach :)
Trzymam mocno za Panią kciuki i pozdrawiam :)
Katarzyna
Gorąco polecam konsultację u Pani Karoliny. Wizyta przebiegała w bardzo przyjaznej atmosferze i czułam się w jej trakcie komfortowo i swobodnie. Pani Karolina była bardzo rzetelnie przygotowana do konsultacji i udzieliła mi wielu cennych rad i przekazała ciekawe materiały. Otrzymałam dokładne instrukcje, jak mam dalej postępować i jak radzić sobie z insulinoopornością. Serdecznie polecam!
mgr Karolina Dereń
Bardzo dziękuję Pani Kasiu! :)
M.
Wizyta upłynęła w przyjaznej atmosferze, Pani Karolina jest zaangażowana, dokładna i wyrozumiała, przeprowadza bardzo dokładny wywiad. Otrzymałem jasne zalecenia oraz instrukcje do dalszego postępowania co upewniło mnie, że jestem w dobrych rękach. Pełen profesjonalizm, na pewno wrócę na kolejną wizytę. Polecam każdemu kto szuka dietetyka z prawdziwego zdarzenia i z ogromem wiedzy.
mgr Karolina Dereń
Bardzo dziękuję! :)
Najczęściej zadawane pytania
-
Jaki jest zakres porad oferowanych przez Karolina Dereń?Karolina Dereń to dietetyk. Na podstawie swojego doświadczenia i wykształcenia Karolina Dereń oferuje usługi takie jak: konsultacja online, konsultacja dietetyczna (pierwsza wizyta), konsultacja dietetyczna (kolejna wizyta), jadłospis 7-dniowy.
-
Gdzie Karolina Dereń ma swój gabinet?Karolina Dereń przyjmuje pod adresem:
- Dworska 1B/LU1 Kraków
-
Czy Karolina Dereń przyjmuje online, bez konieczności pojawiania się w placówce?Nie, w tym momencie Karolina Dereń nie oferuje konsultacji online.
-
Jak Karolina Dereń akceptuje płatności po wizycie?Metody płatności, które akceptuje Karolina Dereń to: Gotówka, Karta płatnicza.
-
Jak Karolina Dereń umawia wizyty?Pod tym adresem Karolina Dereń nie podaje swojej dostępności. Zachęcamy do bezpośredniego kontaktu, aby poznać dostępne terminy.
-
W jakich godzinach przyjmuje Karolina Dereń?Karolina Dereń udziela informacji o dostępności przy bezpośrednim kontakcie.
-
Karolina Dereń: co mówią pacjenci?8 osób dodało swoją opinię. Karolina Dereń ma średnią ocen 5 (na 5 gwiazdek).
-
Jakie ubezpieczenia akceptuje Karolina Dereń?Karolina Dereń nie przyjmuje w ramach ubezpieczenia, tylko w ramach płatnych wizyt prywatnych. W razie wątpliwości zalecamy kontakt ze specjalistą.