mgr Karolina Gadomska

Jestem psychologiem i psychoterapeutą w trakcie procesu certyfikacji. Ukończyłam studia psychologiczne (specjalność kliniczna) w Akademii Pedagogiki Specjalnej im. Marii Grzegorzewskiej w Warszawie oraz czteroletni całościowy kurs psychoterapii w nurcie integracyjnym akredytowany przez Sekcję Naukową Psychoterapii Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego i Sekcję Naukową Terapii Rodzin Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego.
Od ponad 10 lat zajmuję się udzielaniem wsparcia psychologicznego, nieustannie poszerzając swój warsztat pracy.
W psychoterapii bliskie jest mi podejście zakładające, że czynnikiem leczącym jest relacja terapeutyczna. Jest to wyjątkowy rodzaj więzi, który umożliwia, w bezpiecznej przestrzeni, przyjrzenie się sobie, swoim potrzebom, uczuciom, możliwościom, ale również temu, co utrudnia korzystanie ze swojego potencjału i przeżywaniu życia w sposób satysfakcjonujący.
Pomagam osobom, które:
- doświadczają niskiego poczucie własnej wartości;
- znalazły się w trudnej sytuacji życiowej;
- stoją w obliczu zmian;
- zmagają się ze skutkami trudnych doświadczeń z przeszłości;
- są w okresie okołoporodowym, doświadczają obniżonego nastroju, lęku przed porodem;
- przeżywają trudności związane z pojawieniem się nowego członka rodziny;
- przeżywają stany obniżonego nastroju;
- przeżywają nasilony lęk, niepokój i napięcie;
- mają trudności z nawiązywaniem i podtrzymywaniem relacji społecznych;
- pragną lepiej zrozumieć siebie i przeżywane stany emocjonalne.
W pracy terapeutycznej korzystam z technik różnych podejść (psychodynamicznego, egzystencjalno-doświadczeniowego, poznawczo-behawioralnego, systemowego). Skupiam się na budowaniu relacji opartej na akceptacji, poczuciu bezpieczeństwa i szacunku dla przeżyć. Swoją aktywność i techniki pracy dostosowuje do aktualnych zasobów i potrzeb pacjenta.
Podczas spotkań zachęcam do swobodnego wyrażania swoich myśli, emocji, skojarzeń. Pomagam w zrozumieniu ich znaczenia.
Moją praktykę poddaję stałej superwizji u superwizorów Polskiego Towarzystwa Psychologicznego oraz Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego.