Aleja Wyzwolenia 9 lok. 29, 00-572 Warszawa
Jako doświadczona psychoterapeutka specjalizuję się w pracy z osobami zmagającymi się z:
☑ Zaburzeniami lękowymi (w tym nerwicą) – Pomagam osobom, które doświadczają nadmiernego lęku, zamartwiania się czy ataków paniki, odzyskać poczucie kontroli i spokoju.
☑ Zaburzeniami nastroju – Jeśli cierpisz na depresję lub doświadczasz chronicznego smutku i apatii, wspieram w zrozumieniu i zarządzaniu tymi stanami.
☑ Zaburzeniami osobowości (takimi jak borderline czy narcyzm) – Pracuję z osobami, które mają trudności w relacjach interpersonalnych i chcą lepiej zrozumieć siebie oraz swoje zachowania.
☑ Zaburzeniami obsesyjno-kompulsywnymi (OCD) – Pomagam w radzeniu sobie z natrętnymi myślami i kompulsywnymi zachowaniami, które mogą utrudniać codzienne funkcjonowanie.
☑ Zaburzeniami związanymi ze stresem i traumą (PTSD) – Oferuję wsparcie osobom, które doświadczyły traumatycznych wydarzeń i potrzebują pomocy w powrocie do równowagi.
☑ Schizofrenią i innymi zaburzeniami psychotycznymi – Posiadam doświadczenie w pracy z osobami doświadczającymi objawów psychotycznych, oferując im wsparcie na drodze do stabilizacji.
Oprócz pracy z konkretnymi zaburzeniami, oferuję także wsparcie osobom, które:
✔ Przechodzą przez trudne zmiany życiowe – Pomagam osobom radzić sobie z wyzwaniami, takimi jak rozwody, utraty bliskich, zmiany zawodowe, przeprowadzki czy adaptacja do nowych warunków życiowych. Wspieram w przekształceniu trudnych doświadczeń w okazje do rozwoju osobistego.
✔ Odczuwają objawy psychosomatyczne – Jeżeli zmagasz się z przewlekłym bólem, napięciami mięśniowymi, migrenami lub innymi dolegliwościami fizycznymi, które mogą mieć podłoże psychologiczne, pomagam zidentyfikować ich przyczyny i znaleźć sposoby na ulgę.
✔ Doświadczają trudności w relacjach interpersonalnych – Jeśli masz trudności w związkach, rodzinie, przyjaźniach czy w relacjach zawodowych, wspólnie możemy pracować nad zrozumieniem i poprawą komunikacji oraz budowaniem zdrowych, satysfakcjonujących relacji.
✔ Chcą lepiej zrozumieć swoje emocje i wzorce zachowań – Pracuję z osobami, które pragną zgłębić swoje emocje, odkryć głębsze motywy swoich działań i zrozumieć, dlaczego reagują w określony sposób w różnych sytuacjach.
✔ Szukają wsparcia w sytuacjach okołoporodowych – Pomagam kobietom w ciąży i po porodzie radzić sobie z lękami, depresją poporodową, zmianami w tożsamości oraz adaptacją do nowej roli życiowej.
✔ Czują się zagubione lub przeżywają kryzysy egzystencjalne – Jeśli doświadczasz poczucia zagubienia, braku sensu życia, bądź zastanawiasz się nad kierunkiem, w jakim chcesz podążać, oferuję wsparcie w odnalezieniu wewnętrznej równowagi i sensu.
✔ Zmagają się z niską samooceną i brakiem pewności siebie – Pracuję nad wzmacnianiem poczucia własnej wartości, akceptacją siebie oraz budowaniem pewności siebie, abyś mógł/mogła śmielej realizować swoje cele i marzenia.
✔ Potrzebują wsparcia w radzeniu sobie ze stresem i napięciem – Pomagam w rozwijaniu umiejętności zarządzania emocjami oraz znajdowania skutecznych sposobów na regenerację i odprężenie.
✔ Pragną głębszego zrozumienia siebie i swoich relacji z innymi – Dla tych, którzy poszukują bardziej autentycznego i spełnionego życia, oferuję przestrzeń do refleksji, rozwijania samoświadomości oraz pracy nad wewnętrzną harmonią.
Jako psychoterapeuta oferuję empatyczne i profesjonalne podejście, które łączy solidne podstawy teoretyczne z praktycznym doświadczeniem klinicznym. Tworzę bezpieczną przestrzeń, w której możesz otwarcie wyrazić swoje myśli i uczucia, pracować nad swoimi wyzwaniami i odkrywać drogi do pozytywnej zmiany.
Zapraszam do zapisów – razem możemy przejść przez ten proces i znaleźć odpowiedzi, których szukasz.
➨ Adres: Gabinet znajduje się w zabytkowej kamienicy na osiedlu Latawiec, przy Alei Wyzwolenia, łączącej Plac Zbawiciela z Placem Na Rozdrożu. Dogodna lokalizacja w centrum Warszawy zapewnia łatwy dojazd tramwajem, autobusem oraz metrem (Metro Politechnika, 700 m).
28/08/2024
