Adresy (5)
Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Dlaczego prosimy Cię o wyrażenie zgody na przetwarzanie danych?
Wyrażenie zgody jest niezbędne do umówienia wizyty z wykorzystaniem telerejestracji. Wymagają tego przepisy Ogólnego Rozporządzenie o Ochronie Danych Osobowych - tzw. RODO. Informujemy, że zgoda jest dobrowolna, jednak jej brak uniemożliwi umówienie wizyty. Informujemy rówież, że zgoda może zostać w każdym momencie zostać wycofana. W tym celu wystarczy się skontaktować z nami przez formularzKiedy dojdzie do przetwarzania moich danych osobowych?
Do przetwarzania Twoich danych osobowych dojdzie podczas rozmowy telefonicznej z naszym centrum telerejestracji, ale jednak wyłącznie w sytuacji gdy tej rozmowy podasz nam swoje dane osobowe. Przetwarzanie danych osobowych dokonywane jest w celu umówienia wizyty i przekazania danych osobowych wybranemu Profesjonaliście.Czy moje dane osobowe zostaną przekazane Profesjonaliście do którego chce się umówić na wizytę?
Tak. Udostępnimy wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście informacje i dane osobowe które nam przekazałeś podczas rozmowy telefonicznej oraz przekażemy te informacje Profesjonaliście. Dzięki temu Profesjonalista będzie mógł przygotować się na Twoją wizytę.Kto jest administratorem moich danych osobowych?
Administratorem danych osobowych jest ZnanyLekarz sp. z o.o. z siedzibą w Warszawie przy ul. Kolejowej 5/7. Informujemy, że po przekazaniu przez nas Twoich danych osobowych wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście, staje się on również administratorem Twoich danych osobowych i przetwarza je w celach związanych ze świadczeniem usług medycznych lub innych podobnych.Gdzie mogę uzyskać więcej informacji o moich prawach związanych z przetwarzaniem danych osobowych?
Więcej informacji o przetwarzaniu Twoich danych osobowych możesz znaleźć tutajDlaczego prosimy Cię o wyrażenie zgody na przetwarzanie danych?
Wyrażenie zgody jest niezbędne do umówienia wizyty z wykorzystaniem telerejestracji. Wymagają tego przepisy Ogólnego Rozporządzenie o Ochronie Danych Osobowych - tzw. RODO. Informujemy, że zgoda jest dobrowolna, jednak jej brak uniemożliwi umówienie wizyty. Informujemy rówież, że zgoda może zostać w każdym momencie zostać wycofana. W tym celu wystarczy się skontaktować z nami przez formularzKiedy dojdzie do przetwarzania moich danych osobowych?
Do przetwarzania Twoich danych osobowych dojdzie podczas rozmowy telefonicznej z naszym centrum telerejestracji, ale jednak wyłącznie w sytuacji gdy tej rozmowy podasz nam swoje dane osobowe. Przetwarzanie danych osobowych dokonywane jest w celu umówienia wizyty i przekazania danych osobowych wybranemu Profesjonaliście.Czy moje dane osobowe zostaną przekazane Profesjonaliście do którego chce się umówić na wizytę?
Tak. Udostępnimy wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście informacje i dane osobowe które nam przekazałeś podczas rozmowy telefonicznej oraz przekażemy te informacje Profesjonaliście. Dzięki temu Profesjonalista będzie mógł przygotować się na Twoją wizytę.Kto jest administratorem moich danych osobowych?
Administratorem danych osobowych jest ZnanyLekarz sp. z o.o. z siedzibą w Warszawie przy ul. Kolejowej 5/7. Informujemy, że po przekazaniu przez nas Twoich danych osobowych wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście, staje się on również administratorem Twoich danych osobowych i przetwarza je w celach związanych ze świadczeniem usług medycznych lub innych podobnych.Gdzie mogę uzyskać więcej informacji o moich prawach związanych z przetwarzaniem danych osobowych?
Więcej informacji o przetwarzaniu Twoich danych osobowych możesz znaleźć tutajOszczędź czas, rezerwując teraz:
Wybierz dostępny termin w moim grafiku i umów wizytę bez konieczności dzwonienia. Otrzymasz potwierdzenie rezerwacji i przypomnienie o zbliżającym się terminie.
Przewidywany czas odpowiedzi:
Konsultacja psychologiczna (opis) • 220 zł
Konsultacja psychologiczna dla młodzieży (opis) • 220 zł
Psychoterapia • 220 zł
NIP
Adres firmy
Centrum Psychoterapii Dla Dobra Umysłu
Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Konsultacja psychologiczna dzieci • 220 zł
Konsultacja online (opis) • 220 zł
Psychoterapia • 220 zł
Dlaczego prosimy Cię o wyrażenie zgody na przetwarzanie danych?
Wyrażenie zgody jest niezbędne do umówienia wizyty z wykorzystaniem telerejestracji. Wymagają tego przepisy Ogólnego Rozporządzenie o Ochronie Danych Osobowych - tzw. RODO. Informujemy, że zgoda jest dobrowolna, jednak jej brak uniemożliwi umówienie wizyty. Informujemy rówież, że zgoda może zostać w każdym momencie zostać wycofana. W tym celu wystarczy się skontaktować z nami przez formularzKiedy dojdzie do przetwarzania moich danych osobowych?
Do przetwarzania Twoich danych osobowych dojdzie podczas rozmowy telefonicznej z naszym centrum telerejestracji, ale jednak wyłącznie w sytuacji gdy tej rozmowy podasz nam swoje dane osobowe. Przetwarzanie danych osobowych dokonywane jest w celu umówienia wizyty i przekazania danych osobowych wybranemu Profesjonaliście.Czy moje dane osobowe zostaną przekazane Profesjonaliście do którego chce się umówić na wizytę?
Tak. Udostępnimy wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście informacje i dane osobowe które nam przekazałeś podczas rozmowy telefonicznej oraz przekażemy te informacje Profesjonaliście. Dzięki temu Profesjonalista będzie mógł przygotować się na Twoją wizytę.Kto jest administratorem moich danych osobowych?
Administratorem danych osobowych jest ZnanyLekarz sp. z o.o. z siedzibą w Warszawie przy ul. Kolejowej 5/7. Informujemy, że po przekazaniu przez nas Twoich danych osobowych wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście, staje się on również administratorem Twoich danych osobowych i przetwarza je w celach związanych ze świadczeniem usług medycznych lub innych podobnych.Gdzie mogę uzyskać więcej informacji o moich prawach związanych z przetwarzaniem danych osobowych?
Więcej informacji o przetwarzaniu Twoich danych osobowych możesz znaleźć tutajDlaczego prosimy Cię o wyrażenie zgody na przetwarzanie danych?
Wyrażenie zgody jest niezbędne do umówienia wizyty z wykorzystaniem telerejestracji. Wymagają tego przepisy Ogólnego Rozporządzenie o Ochronie Danych Osobowych - tzw. RODO. Informujemy, że zgoda jest dobrowolna, jednak jej brak uniemożliwi umówienie wizyty. Informujemy rówież, że zgoda może zostać w każdym momencie zostać wycofana. W tym celu wystarczy się skontaktować z nami przez formularzKiedy dojdzie do przetwarzania moich danych osobowych?
Do przetwarzania Twoich danych osobowych dojdzie podczas rozmowy telefonicznej z naszym centrum telerejestracji, ale jednak wyłącznie w sytuacji gdy tej rozmowy podasz nam swoje dane osobowe. Przetwarzanie danych osobowych dokonywane jest w celu umówienia wizyty i przekazania danych osobowych wybranemu Profesjonaliście.Czy moje dane osobowe zostaną przekazane Profesjonaliście do którego chce się umówić na wizytę?
Tak. Udostępnimy wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście informacje i dane osobowe które nam przekazałeś podczas rozmowy telefonicznej oraz przekażemy te informacje Profesjonaliście. Dzięki temu Profesjonalista będzie mógł przygotować się na Twoją wizytę.Kto jest administratorem moich danych osobowych?
Administratorem danych osobowych jest ZnanyLekarz sp. z o.o. z siedzibą w Warszawie przy ul. Kolejowej 5/7. Informujemy, że po przekazaniu przez nas Twoich danych osobowych wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście, staje się on również administratorem Twoich danych osobowych i przetwarza je w celach związanych ze świadczeniem usług medycznych lub innych podobnych.Gdzie mogę uzyskać więcej informacji o moich prawach związanych z przetwarzaniem danych osobowych?
Więcej informacji o przetwarzaniu Twoich danych osobowych możesz znaleźć tutajOszczędź czas, rezerwując teraz:
Wybierz dostępny termin w moim grafiku i umów wizytę bez konieczności dzwonienia. Otrzymasz potwierdzenie rezerwacji i przypomnienie o zbliżającym się terminie.
Przewidywany czas odpowiedzi:
Sposób płatności: Blik, Przelew na konto
W przypadku sesji online, płatność należy uregulować przed umówionym spotkaniem przelewem na numer konta: 38 **** **** **** **** **** **** lub blikiem na nr tel. *********.
Opłata za konsultację trafia bezpośrednio do specjalisty, który jest również odpowiedzialny za ustalenie swojej polityki odwołań i zwrotów.
W przypadku problemów z płatnościami skontaktuj się ze specjalistą.
Pamiętaj, że ZnanyLekarz nie pobiera żadnych dodatkowych opłat za umówienie wizyty i nie przetwarza płatności w imieniu specjalisty.
* Niektóre informacje zostały ukryte z powodu ochrony danych. Zobaczysz je po umówieniu konsultacji.
Najpóźniej 30 minut przed wizytą dostaniesz SMS oraz e-mail z linkiem do konsultacji online. Połączysz się z telefonu lub komputera.
Przygotuj się 10 minut przed konsultacją. Upewnij się, że Twój telefon lub komputer jest naładowany. W przypadku wideokonsultacji sprawdź połączenie internetowe oraz ustawienia mikrofonu i kamery. Możesz również przygotować swoją dokumentację medyczną (np. wyniki badań).
NIP
Adres firmy
Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Centrum DBT Emocje
Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Konsultacja online
Opłata za konsultację trafia bezpośrednio do specjalisty, który jest również odpowiedzialny za ustalenie swojej polityki odwołań i zwrotów.
W przypadku problemów z płatnościami skontaktuj się ze specjalistą.
Pamiętaj, że ZnanyLekarz nie pobiera żadnych dodatkowych opłat za umówienie wizyty i nie przetwarza płatności w imieniu specjalisty.
Przygotuj się 10 minut przed konsultacją. Upewnij się, że Twój telefon lub komputer jest naładowany. W przypadku wideokonsultacji sprawdź połączenie internetowe oraz ustawienia mikrofonu i kamery. Możesz również przygotować swoją dokumentację medyczną (np. wyniki badań).
Usługi i ceny
Ceny dotyczą wizyt prywatnych.
Popularne usługi
Konsultacja psychologiczna
Światowida 49B/1, Warszawa
220 zł
Centrum Psychoterapii Dla Dobra Umysłu
Konsultacja trwa 50 min.
Stanisława Noakowskiego 26/48, Warszawa
Centrum DBT Emocje
Marszałkowska 58/3, Warszawa
Centrum DBT Emocje
Konsultacja psychologiczna dzieci
Konsultacja online,
220 zł
Centrum Psychoterapii Dla Dobra Umysłu
Pozostałe usługi
Konsultacja online
Konsultacja online,
220 zł
Centrum Psychoterapii Dla Dobra Umysłu
Konsultacja trwa 50 min.
Centrum DBT Emocje
Konsultacja psychologiczna dla młodzieży
Światowida 49B/1, Warszawa
220 zł
Centrum Psychoterapii Dla Dobra Umysłu
Konsultacja dla osób od 15 roku życia.
Konsultacja trwa 50 min.
Psychoterapia
Światowida 49B/1, Warszawa
220 zł
Centrum Psychoterapii Dla Dobra Umysłu
Konsultacja online,
220 zł
Centrum Psychoterapii Dla Dobra Umysłu
Za ceny i informacje związane z cenami odpowiadają specjaliści lub placówki. ZnanyLekarz nie ma wpływu na ceny i nie odpowiada za ich określanie.
Moje doświadczenie
Doświadczenie praktyczne zdobyłam m.in na stażu klinicznym na oddziale psychiatrycznym przyjęciowym dla osób dorosłych w MSCZ w Pruszkowie oraz podczas Treningu Pracy z Pacjentem w Ogólnopolskim Centrum Zaburzeń Odżywiania.
W Centrum Psychoterapii Dla Dobra Umysłu prowadzę indywidualną terapię w nurcie poznawczo - behawioralnym (w skrócie CBT) dla dorosłych i młodzieży od 15 roku życia.
Terapia poznawczo-behawioralna to podejście o wysokiej skuteczności, szczególnie pomocne pacjentom zmagajacym się z:
- obniżonym nastrojem (depresją),
- przytłaczającym poczucie lęku,
- niską samooceną,
- trudnościami w zawieraniu satysfakcjonujących relacji interpersonalnych,
- destrukcyjnym perfekcjonizmem,
- brakiem asertywności,
- zaburzeniami odżywiania,
- negatywnymi przekonaniami i wzorcami wyniesionymi z dzieciństwa, które ograniczają i powodują cierpienie w dorosłym życiu.
W poradni Centrum DBT Emocje prowadzę indywidualną terapię dla osób dorosłych w nurcie dialektyczno- behawioralnym (w skrócie DBT). Jest to nurt terapii dedykowany pacjentom, którzy zmagają się z bardzo silnymi emocjami oraz impulsywnymi zachowaniami (jest to częsta trudność u osób z diagnozą ADHD lub osobowości z pogranicza, ale nie tylko). W tej poradni zostałam przeszkolona w pracy w nurcie dialektyczno - behawioralnym i współpracuję z doświadczonym zespołem terapeutów DBT.
Najważniejszą wartością w pracy psychologa jest dla mnie budowanie relacji z pacjentem - opartej na zaufaniu, autentyczności i życzliwości. Mam doświadczenie terapii własnej, więc wiem, jak to jest być „w butach” pacjenta :) Ważne jest dla mnie pamiętanie, że po drugiej stronie gabinetu siedzi drugi człowiek, a jego trudności go nie definiują.
Swoją pracę terapeutyczną uzupełniam metodą Dialogu Motywującego oraz elementami zaczerpniętymi z tzw. trzeciej fali terapii poznawczo-behawioralnych, tak aby jak najlepiej dopasować formę pomocy do danego pacjenta. Regularnie korzystam z superwizji, aby zachować jak najwyższy poziom świadczonych usług.
Moim ograniczeniem jest to, że nie podejmuję się prowadzenia terapii z osobami uzależnionymi. Zapraszam jednak do gabinetu pacjentów z tzw. syndromem DDA / DDD (Dorosłe Dzieci Alkoholików / Dorosłe Dzieci z Rodzin Dysfunkcyjnych).
Zwykle 3 pierwsze spotkania poświęcam na zebranie wywiadu i ustalenie celów terapii. Jest to czas, kiedy wspólnie możemy podjąć decyzję, czy jestem odpowiednią terapeutką dla danego Klienta/ Pacjenta.
Kilka słów o mnie prywatnie: w wolnym czasie pochłaniam książki, audiobooki i podcasty (bardzo lubię literaturę piękną i kryminały), uwielbiam włoską kuchnię, ćwiczę jogę jako „wiecznie początkująca” i rozpieszczam moje dwa ukochane koty.
Serdecznie zapraszam do zapisów poprzez kalendarz lub kontakt z poradnią.
Moje doświadczenie
Katarzyna Roguska
psycholog
Choroby
- Zaburzenia lękowe
- Depresja
- Zaburzenia nastroju
- Stres
- Kryzys emocjonalny
- Lęki
- Zaburzenia osobowości
- Zaburzenia odżywiania
- Bulimia
- Anoreksja
- ADHD
- Lęk napadowy
- Niskie poczucie własnej wartości
- DDD - dorosłe dziecko z rodziny dysfunkcyjnej
- DDA - dorosłe dzieci alkoholików
- Ból emocjonalny
- Fobia społeczna
- Fobie
- Hipochondria
- Ataki paniki
- Nerwica natręctw
Doświadczenie
- Staż w Szpitalu MSCZ w Pruszkowie, oddział psychiatryczny przyjęciowy dla kobiet
- Staż psychologiczny w poradni Educatio w Warszawie
- Trening pracy z pacjentem w Ogólnopolskim Centrum Zaburzeń Odżywiania
Edukacja
- Psychologia - Uniwersytet SWPS w Warszawie
- W trakcie: 4 letnie szkolenie psychoterapeutyczne w Akademii Motywacji i Edukacji w Warszawie
Zakres porad
- Psychoterapia
- Psychoterapia młodzieży
Certyfikaty
Zdjęcia
Filmy
9 opinii pacjentów
Ogólna ocena
Sortuj opinie według
SJ
Chodząc na terapię do Kasi od samego początku poczułam, że jestem w dobrych rękach. Kasia potrafiła stworzyć bezpieczną przestrzeń, gdzie można otworzyć się bez lęku, a nie jest to dla mnie łatwe, u niej nie czułam się oceniana a tego bardzo się bałam. Serdecznie polecam!
NS
Po wielu latach różnych terapii w końcu trafiłam do Kasii, którą uważam za najlepszą terapeutkę pod słońcem. Nigdy nie spotkałam się z takim zaangażowaniem i chęcią pomocy jak u niej. Polecam z całego serca :)
T M
Bardzo polecam pania Kasie. Wreszcie trafilem na terapeute przy ktorym moge sie otworzyc, ktory uwaznie slucha i pomaga znajdowac skuteczne rozwiazania.
Bartosz
Pani Katarzyna to osoba, która zawsze dostosuje się do sytuacji. Niezależnie od tego z jakim tematem się do niej przyjdzie, zawsze skupia się i angażuje w rozwiązanie sprawy z pacjentem. Mimo ustalanych na początku konkretnych celów, nie ma problemu ze zmianą tematu na inny, daje mnóstwo przestrzeni na wypowiadanie się i wszystko dokładnie analizuje. Zdecydowanie widać, że pani Katarzyna działa z pasji i zwyczajnie zależy jej na pomocy innym. Bardzo polecam i pewnie kiedyś wrócę.
PW
Chciałabym uzupełnić swoją opienie po zakończeniu leczenia, ale póki co jestem bardzo szczęśliwa, że trafiłam do Kasi. Uczęszczam na terapię od maja, więc póki co mogę powiedzieć, że na pewno jest bardzo zaangażowana i widać chęć pomocy. Bardzo jestem jej wdzięczna i tylko żałuję, że terapia trwa tylko godzinę.
F.R.
Chciałbym podzielić się moją opinią na temat terapii u Kasi. Kasia to niesamowicie empatyczna i zaangażowana psycholożka, która naprawdę potrafi wysłuchać i zrozumieć. Już od pierwszego spotkania czułem się swobodnie i wiedziałem, że jestem w dobrych rękach.
Kasia stosuje różne techniki, które zawsze dostosowuje do moich potrzeb i sytuacji. Dzięki jej wsparciu i mądrym pytaniom, udało mi się spojrzeć na wiele spraw z innej perspektywy i lepiej radzić sobie ze stresem i emocjami. Każda sesja była dla mnie cennym doświadczeniem i zawsze wychodziłem z nich z poczuciem ulgi i nadziei.
Gorąco polecam Kasię każdemu, kto szuka psychologa, który jest nie tylko profesjonalny, ale też pełen ciepła i zrozumienia. Jej pomoc była dla mnie nieoceniona i jestem jej za to bardzo wdzięczny.
R.
Współpraca z Kasią była niezwykle owocnym doświadczeniem. Bardzo doceniam ją za zaangażowanie, rzeczowe podejście, cierpliwość. Omawiała tematy w uporządkowany sposób, pozostawiając przestrzeń do dyskusji i zrozumienia. Mocno polecam!
Magda K
Serdecznie polecam konsultacje u Pani Kasi! Jest bardzo profesjonalna, a przy tym niesamowicie ciepła i empatyczna. Okazała zrozumienie dla problemu z którym się zgłosiłam. Wychodząc z konsultacji z Panią Kasią, wyszlam z przeświadczenie, że w razie jakichkolwiek problemów, wiem gdzie szukać pomocy :)
Katarzyna
Pani Kasia bardzo mi pomogła uporać się z wieloma trudnościami oraz wyjść na prostą. Od pierwszego spotkania czuć ciepło i empatię, a także pełen profesjonalizm i ogromną wiedzę. Serdecznie polecam :)"
Najczęściej zadawane pytania
-
Jaki jest zakres porad oferowanych przez Katarzyna Roguska?Katarzyna Roguska to psycholog. Na podstawie swojego doświadczenia i wykształcenia Katarzyna Roguska oferuje usługi takie jak: Konsultacja psychologiczna, Konsultacja psychologiczna dla młodzieży, Psychoterapia, konsultacja online, konsultacja psychologiczna dzieci.
-
Gdzie Katarzyna Roguska ma swój gabinet?Katarzyna Roguska przyjmuje pod adresem:
- Światowida 49B/1 Warszawa
- Stanisława Noakowskiego 26/48 Warszawa
- Marszałkowska 58/3 Warszawa
-
Czy Katarzyna Roguska przyjmuje online, bez konieczności pojawiania się w placówce?Tak, Katarzyna Roguska oferuje konsultacje online. Wybierz opcję „konsultacja online” przy umawianiu wizyty, a zobaczysz dostępne terminy.
-
Jak Katarzyna Roguska akceptuje płatności po wizycie?Metody płatności, które akceptuje Katarzyna Roguska to: Karta płatnicza, Przelew na konto, Blik.
-
Jak Katarzyna Roguska umawia wizyty?Katarzyna Roguska używa kalendarza ZnanyLekarz, dlatego na stronie widzisz aktualne terminy. Wystarczy, że wybierzesz datę i godzinę, które odpowiadają Ci najbardziej. Umawianie wizyty jest darmowe, a tuż przed terminem wyślemy Ci przypomnienie.
-
W jakich godzinach przyjmuje Katarzyna Roguska?Katarzyna Roguska może mieć dostępne terminy w tym lub w nadchodzącym tygodniu. Terminy, które widzisz w kalendarzu są dostępne, ponieważ aktualizujemy go na bieżąco. Jeśli pierwszy dostępny termin Ci nie odpowiada, sprawdź następny. Rezerwacja terminu jest natychmiastowa, bez dodatkowych opłat.
-
Katarzyna Roguska: co mówią pacjenci?9 osób dodało swoją opinię. Katarzyna Roguska ma średnią ocen 5 (na 5 gwiazdek).
-
Jakie ubezpieczenia akceptuje Katarzyna Roguska?Katarzyna Roguska nie przyjmuje w ramach ubezpieczenia, tylko w ramach płatnych wizyt prywatnych. W razie wątpliwości zalecamy kontakt ze specjalistą.
Zaburzenia emocjonalne w Warszawie
Zaburzenia nastroju w Warszawie
Kryzys emocjonalny w Warszawie
Niskie poczucie własnej wartości w Warszawie
Zaburzenia osobowości w Warszawie
Zaburzenia psychosomatyczne w Warszawie
Zaburzenia w relacjach międzyludzkich w Warszawie
Zaburzenia odżywiania w Warszawie
DDA - dorosłe dzieci alkoholików w Warszawie
Więcej (15)Psycholodzy z Medicover w Warszawie
Psycholodzy z Allianz w Warszawie
Psycholodzy z INTER Polska w Warszawie
Psycholodzy z Signal Iduna w Warszawie
Psycholodzy z TU Zdrowie w Warszawie
Psycholodzy z Compensa w Warszawie
Psycholodzy z SKOK Asekuracja w Warszawie
Psycholodzy z POLMED w Warszawie
Psycholodzy z PZU Zdrowie w Warszawie
Więcej (5)
Ceny niektórych usług mogą zależeć od indywidualnego przypadku. Po umówieniu wizyty możesz mnie zapytać o cenę konkretnej usługi, wysyłając bezpośrednią wiadomość. Zarezerwuj dogodny termin już teraz.
Przewidywany czas odpowiedzi:
Ceny niektórych usług mogą zależeć od indywidualnego przypadku. Po umówieniu wizyty możesz mnie zapytać o cenę konkretnej usługi, wysyłając bezpośrednią wiadomość. Zarezerwuj dogodny termin już teraz.
Przewidywany czas odpowiedzi: