Moje doświadczenie
W swojej pracy korzystam głównie z metod psychoterapii poznawczo-behawioralnej, w tym z terapii Akceptacji i Zaangażowania (ACT) oraz terapii opartej na uważności. Oprócz szkoleń w tym zakresie ukończyłam studia i brałam udział w kursach umożliwiających korzystanie z metod arteterapii oraz muzykoterapii, które są metodami integrującymi podejścia psychoterapeutyczne. Ukończyłam również całościowe szkolenie psychoterapeutyczne w formie czteroletnich studiów z psychoterapii poznawczo-behawioralnej.
Swoje doświadczenie zdobywałam współpracując m.in. z oddziałami psychiatrycznymi oraz z poradniami zdrowia psychicznego. Psychoterapia poznawczo-behawioralna jest metodą evidence-based - metodą opartą na dowodach naukowych, która ma wysoką skuteczność w leczeniu wielu zaburzeń m.in. zaburzeń emocjonalnych, depresji, zaburzeń lękowych.
Większość osób, z którymi pracuję zmaga się z trudnymi myślami, ze stresem, lękiem, niepokojem i innymi emocjami, z którymi trudno sobie poradzić. Dlatego też bardzo ważne jest dla mnie nauczenie Ciebie konkretnych umiejętności i metod, które pozwolą Tobie lepiej sobie radzić w życiu codziennym. W pracy psychoterapeuty istotne jest też dla mnie budowanie relacji terapeutycznej opartej na szacunku, zaufaniu i wzajemnej współpracy, a także stosowanie sprawdzonych, praktycznych i indywidualnie dobranych metod terapeutycznych.
Swoją pomoc oferuję osobom, które:
• doświadczają dyskomfortu psychicznego, napięcia lub stresu
• poszukują wsparcia
• nie odczuwają satysfakcji w życiu
• doświadczają dolegliwości somatycznych i psychosomatycznych jak np. napięcie mięśniowe, ból, problemy ze snem
• przeżywają różnego rodzaju utratę
• zmagają się z lękiem, depresją, zaburzeniami obsesyjno-kompulsyjnymi, lękowymi, zaburzeniami snu, fobiami czy napadami paniki
• odczuwają niepokój, rozdrażnienie lub napięcie
• odczuwają niskie poczucie własnej skuteczności
• przeżywają kryzys życiowy
• doświadczają trudności w relacjach międzyludzkich
• mają trudności z wyrażaniem własnych potrzeb i emocji
• cierpią z powodu niestabilnej samooceny oraz braku akceptacji siebie
• doświadczają trudności z motywacją, a także podejmowaniem decyzji
• chciałyby zadbać o profilaktykę zdrowia psychicznego
• chciałyby lepiej poznać siebie oraz mechanizmy swojego funkcjonowania
W przypadku braku wolnych terminów w kalendarzu na stronie, proszę o indywidualny kontakt.
Moje doświadczenie
Kornelia Jagodzińska
psycholog, psychoterapeuta
Choroby
- Zaburzenia lękowe
- Zaburzenia emocjonalne
- Niskie poczucie własnej wartości
- Zaburzenia nastroju
- Nerwica
- Stres
- Lęki
- Kryzys w związku
- Zaburzenia psychosomatyczne
- Dentofobia
- Nerwica Lękowa
- Stres
- Zaburzenia koncentracji
- Zaburzenia w relacjach międzyludzkich
- Kryzys
- Kryzys zawodowy
- Kryzys emocjonalny
- Zaburzenia zachowania
- Fobia społeczna
- Fobie
- Bezsenność
Edukacja
- Uniwersytet SWPS Poznań
- Uniwersytet Medyczny im. K. Marcinkowskiego w Poznaniu
Zakres porad
- Psychoterapia
- Arteterapia
Adresy (2)
Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Konsultacja online (opis) • 220 zł
Psychoterapia par • 320 zł
Najpóźniej 30 minut przed wizytą dostaniesz SMS oraz e-mail z linkiem do konsultacji online. Połączysz się z telefonu lub komputera.
Przygotuj się 10 minut przed konsultacją. Upewnij się, że Twój telefon lub komputer jest naładowany. W przypadku wideokonsultacji sprawdź połączenie internetowe oraz ustawienia mikrofonu i kamery. Możesz również przygotować swoją dokumentację medyczną (np. wyniki badań).
Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Konsultacja psychologiczna • 140 zł
Czy brakuje Ci jakichś informacji w profilu tego specjalisty?
Pokaż innych psychologów w pobliżu14 opinii pacjentów
Ogólna ocena
Sortuj opinie według
kk
Sesje były konkretne i metodyczne, każde spotkanie prowadziło do celu poprawy samopoczucia i wyjścia z depresji, widać że Pani Kornelia miała na to konkretny plan. Otrzymałam profesjonalną pomoc i polecam Panią Kornelię każdemu kto potrzebuje wsparcia psychicznego :)
MF
Jak najbardziej polecam Panią Kornelię. Terapia z prawdziwego zdarzenia. Odpowiednio dobrane techniki, zaangażowanie, empatia, profesjonalizm - to cechy, które obrazują jej pracę. Poprawa jakości życia jest znacząca.
Pacjent
Pani Kornelia to właściwy człowiek na właściwym miejscu! Konkretna, empatyczna, komunikatywna, skuteczna! W trafny sposób pomogła mi w sytuacji kryzysowej dot. mojej drogi zawodowej. Dziękuję:)
Kasia
Panuje bardzo przyjazna atmosfera podczas rozmów. Podoba mi się zaproponowane leczenie. Po kilku sesjach dostrzegam poprawę samopoczucia :)
mgr Kornelia Jagodzińska
Bardzo dziękuję za opinię. Pozdrawiam serdecznie
AG
Pani psycholog wyróżnia się spośród wszystkich dotychczasowych moich terapeutów znaczącym zaangażowaniem i bardzo duża doza empatii. Spotkania są konkretne i dobrze rozwiązują problemy pacjenta. Polecam gorąco
mgr Kornelia Jagodzińska
Dziękuję za opinię. Pozdrawiam serdecznie
Angelika Rożyńska
Pani Kornelia Jagodzińska to Mistrzyni w swoim Fachu. Niesamowite podejście, życzliwość, empatia. Pełen Profesjonalizm. Nieoceniona pomoc. Jeśli już, to tylko Pani Kornelia :)
mgr Kornelia Jagodzińska
Dziękuję za opinię. Pozdrawiam serdecznie
YZ
Konsultacja prowadzona bez pośpiechu, z troską, w atmosferze bezpieczeństwa, bez naciskania i popędzania.
mgr Kornelia Jagodzińska
Dziękuję bardzo za opinię. Pozdrawiam
J.
Do p.Kornelii trafiłam z objawami silnych zaburzeń lękowych, stanami depresyjnymi, napadami paniki, kompulsywnym jedzeniem, a co za tym idzie mnóstwem dolegliwości somatycznych (skoki ciśnienia, nerwobóle, bóle głowy, nieznanego pochodzenia gula w gardle z brakiem apetytu i odbijaniem). P.Kornelia z ogromnym spokojem i dużą empatią potrafi mnie wysłuchać. Ma też miły, kojący głos. Nigdy nie narzuca swojego zdania, nie opowiada o sobie, niczego nie sugeruje, ale celnie wyjaśnia schematy zachowań. Delikatnie podpowiada i naprowadza tak, że w sumie sama pracuję nad sobą według moich nie tylko potrzeb, ale przede wszystkim moich chęci. Poznałam techniki radzenia sobie z niepokojem, z perfekcjonizmem, z bezennością. Potrafię nazwać swoje emocje. Nawet nie wiedziałam, że jest ich aż tyle. Na potrzebne tematy mam teraz sporą bazę literatury, którą poleciła mi p.Kornelia.Teraz odkrywam w sobie nowe pokłady sił, rozpoznaję moje emocje, i już od dawna nie miewam stanów depresyjnych. Naprowadzona wykorzystuję swoje pomysły do rozwiązywania własnych, trudnych spraw. Coraz rzadziej miewam napady jedzenia po pracy, "gula" w gardle zniknęła od pół roku, trochę schudłam, mąż po pracy widzi uśmiechniętą, pewną siebie żonę. A po każdym spotkaniu (obecnie przez telefon) jestem p.Kornelii ogromnie wdzięczna za cierpliwość, za jej serce i za to, że jest te 50 minut raz na tydzień tylko dla mnie.
mgr Kornelia Jagodzińska
Bardzo dziękuję za opinię.
Daria
Bardzo długo zbierałam się, aby podjąć decyzję o terapii i gdybym wiedziała, że to będzie najlepszy prezent jaki mogę sobie podarować, zrobiłabym to dużo wcześniej. Miałam niebywałe szczęście trafiając do Pani Kornelii właśnie. Na początku były to wizyty w gabinecie, z czasem przeniosłyśmy je on-line. Podejście Pani Kornelii miało tutaj kluczowe znaczenie. Spokój, otwartość, cierpliwość, ogromna empatia i niesamowita ulga po każdej wizycie, bez względu na to w jakim stanie przychodziłam. Zawsze wracałam pokrzepiona, z coraz większą świadomością i poczuciem zrozumienia. A łez było dużo i na początku się ich wstydziłam, ale z czasem byłam za nie wdzięczna. To jaką zmianę przeszłam i jak bardzo Pani Kornelia mi pomogła, wyjaśniła i wieloma praktycznymi ćwiczeniami (które trafiały w sedno!), co się działo w moim wnętrzu i głowie, trudno opisać i trzeba po prostu samemu przeżyć i przerobić. Polecam Panią Kornelię z całego swojego serca i jestem niezwykle wdzięczna za każdą minutę spędzoną w gabinecie Pani Kornelii. Moja terapia zakończyła się pełnym sukcesem, ozdrowieniem i wyrwaniem się z jarzma współuzależnienia i trwającego ponad dekadę, toksycznego związku. Bardzo Pani dziękuję!
mgr Kornelia Jagodzińska
Dziękuję za opinię. Cieszę się, że wizyty przyniosły pozytywny efekt.
PŻ
Przyszedłem do Pani Kornelii z ciężką depresją i brakiem wiary, że cokolwiek się zmieni. Po dwóch wizytach poczułem się lepiej niż prawie po roku u poprzedniej psychoterapeutki i takim samym czasie brania leków. Profesjonalna i merytoryczna, a jednocześnie ciepła, o kojącym głosie. Polecam.
mgr Kornelia Jagodzińska
Bardzo dziękuję za opinię.
Najczęściej zadawane pytania
-
Jaki jest zakres porad oferowanych przez Kornelia Jagodzińska?Kornelia Jagodzińska to psycholog, psychoterapeuta. Na podstawie swojego doświadczenia i wykształcenia Kornelia Jagodzińska oferuje usługi takie jak: Konsultacja psychologiczna, konsultacja online, psychoterapia par.
-
Gdzie Kornelia Jagodzińska ma swój gabinet?Kornelia Jagodzińska nie ma określonego adresu gabinetu. Możliwe, że Kornelia Jagodzińska przyjmiuje tylko online lub nie chce podawać dokładnego adresu.
-
Czy Kornelia Jagodzińska przyjmuje online, bez konieczności pojawiania się w placówce?Nie, w tym momencie Kornelia Jagodzińska nie oferuje konsultacji online.
-
Jak Kornelia Jagodzińska umawia wizyty?Pod tym adresem Kornelia Jagodzińska nie podaje swojej dostępności. Zachęcamy do bezpośredniego kontaktu, aby poznać dostępne terminy.
-
W jakich godzinach przyjmuje Kornelia Jagodzińska?Kornelia Jagodzińska udziela informacji o dostępności przy bezpośrednim kontakcie.
-
Kornelia Jagodzińska: co mówią pacjenci?14 osób dodało swoją opinię. Kornelia Jagodzińska ma średnią ocen 5 (na 5 gwiazdek).
-
Jakie ubezpieczenia akceptuje Kornelia Jagodzińska?Kornelia Jagodzińska nie przyjmuje w ramach ubezpieczenia, tylko w ramach płatnych wizyt prywatnych. W razie wątpliwości zalecamy kontakt ze specjalistą.