Logo
mgr Marcin Borkowski

ul. Dąbrowszczaków 39, pokój 211, 10-542 Olsztyn

UWAGA! WAŻNE!!!
Jeśli znasz kogoś (lub sam jesteś tym kimś), kto bardzo potrzebuje rozmowy z psychologiem, a nie stać go/jej na opłacenie konsultacji, to w piątki od 10:00 do 11:00 jestem dostępny w gabinecie - zarówno tym stacjonarnym, jak i online - nieodpłatnie. Wystarczy wysłać do mnie wiadomość przez platformę Znany Lekarz lub przez Messengera.
Zapraszam serdecznie.

Dowiedz się więcej

22/02/2024

Adresy (2)

Psycholog Marcin Borkowski
ul. Dąbrowszczaków 39, pokój 211, Olsztyn


Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)



NIP

8481736746

Adres firmy

Jagiellońska 31A / 17, Olsztyn


Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)


Konsultacja psychologiczna (opis) • 190 zł

Konsultacja psychologiczna dzieci (opis) • 190 zł

Konsultacja psychologiczna online (opis) • 190 zł +1 więcej

Coaching (opis) • 200 zł


Zapłacisz podczas umawiania konsultacji online. Czekamy na Twoją płatność 30 minut – jeśli w tym czasie nie zostanie zrealizowana, będziemy musieli odwołać Twoją rezerwację.

Opłata za konsultację trafia bezpośrednio do specjalisty, który jest również odpowiedzialny za ustalenie swojej polityki odwołań i zwrotów.

W przypadku problemów z płatnościami skontaktuj się z serwisem ZnanyLekarz.

Pamiętaj, że ZnanyLekarz nie pobiera żadnych dodatkowych opłat za umówienie wizyty i nie przetwarza płatności w imieniu specjalisty.


Przygotuj się 10 minut przed konsultacją. Upewnij się, że Twój telefon lub komputer jest naładowany. W przypadku wideokonsultacji sprawdź połączenie internetowe oraz ustawienia mikrofonu i kamery. Możesz również przygotować swoją dokumentację medyczną (np. wyniki badań).


NIP

8481736746

Adres firmy

Jagiellońska 31A / 17, Olsztyn

Usługi i ceny

Ceny dotyczą wizyt prywatnych.

Popularne usługi

Konsultacja psychologiczna


Konsultacja psychologiczna dzieci


Konsultacja psychologiczna online

Pozostałe usługi


ul. Dąbrowszczaków 39, pokój 211, Olsztyn

200 zł

Psycholog Marcin Borkowski

Spotkanie trwa 50 minut.


200 zł

Gabinet psychologiczny online

Spotkanie trwa 50 minut.



ul. Dąbrowszczaków 39, pokój 211, Olsztyn

190 zł

Psycholog Marcin Borkowski

Spotkanie trwa 50 minut.



ul. Dąbrowszczaków 39, pokój 211, Olsztyn

190 zł

Psycholog Marcin Borkowski

Spotkanie trwa 50 minut.



ul. Dąbrowszczaków 39, pokój 211, Olsztyn

190 zł

Psycholog Marcin Borkowski

Spotkanie trwa 50 minut.



ul. Dąbrowszczaków 39, pokój 211, Olsztyn

190 zł

Psycholog Marcin Borkowski

Spotkanie trwa 50 minut.



ul. Dąbrowszczaków 39, pokój 211, Olsztyn

300 zł

Psycholog Marcin Borkowski

Za ceny i informacje związane z cenami odpowiadają specjaliści lub placówki. ZnanyLekarz nie ma wpływu na ceny i nie odpowiada za ich określanie.

Moje doświadczenie

Jestem psychologiem i terapeutą dialogu motywującego (DM), a mówiąc prościej jestem psychologiem pracującym w duchu DM. Choć są sfery życia, w pracy z którymi mam szczególnie duże doświadczenie:

• radzenie sobie ze stresem,
• pomoc w wyjściu z depresji,
• problemy w związkach partnerskich,
• brak akceptacji samego siebie,
• przeciwdziałanie i radzenie sobie z wypaleniem zawodowym,
• wzbudzanie i podtrzymywanie motywacji,
• rozwijanie pewności siebie,

to jestem gotów wysłuchać wszelkich historii o Twoich codziennych zmaganiach. Szanując Twoją wewnętrzną mądrość, do której z powodu życiowych zawirowań chwilowo być może nie masz dostępu, nie chcę dawać Ci wskazówek i recept na udane życie czy też nakreślać kierunku podróży. To Twoja podróż. Będę raczej starał się stworzyć atmosferę sprzyjającą temu, byś mógł w spokoju jeszcze raz przyjrzeć się okolicznościom, w których się znalazłeś, ale z innej perspektywy. Być może zadam Ci pytania, których sobie nigdy wcześniej nie zadawałeś - uwierz mi, jedno pytanie czasami zmienia spojrzenie na wiele spraw.

Zgadzam się z filozofem Martinem Buberem, który mawiał, że „wszelkie prawdziwe życie jest spotkaniem”. I nie chodzi tu tylko o spotkanie z kimś na zewnątrz – matką, szefem, żoną czy przyjacielem. Chodzi przede wszystkim o to, byś się najpierw spotkał z samym sobą i swoim życiem. Bez uników i bez trzymanej wysoko gardy. A żeby to było możliwe, potrzebujesz chwili spokoju i bezpiecznej przestrzeni. Przestrzeni na autentyczny dialog.

Czym jest dialog motywujący (DM)? To metoda prowadzenia rozmów o zmianie, stworzona przez Williama R. Millera i Stephena Rollnicka. Zgodnie z jedną z definicji jest to „oparty na współpracy, zorientowany na cel sposób komunikowania się, zwracający szczególną uwagę na język zmiany”. Jak dalej piszą twórcy DM: „ma on w zamierzeniu umocnić osobistą motywację i zobowiązanie do osiągnięcia konkretnego celu przez wydobycie oraz zbadanie u osoby jej własnych powodów do zmiany w atmosferze akceptacji i współczucia”. Ważnym elementem DM jest partnerstwo, co oznacza, że rozmowa z psychologiem/terapeutą jest jak taniec – choć jedna osoba zazwyczaj w nim prowadzi, to jednak każdy z partnerów czerpie z tej aktywności jednakową przyjemność. Terapeuta DM stara się przez cały czas być uważny na to, jak przebiega i w jakim kierunku podąża rozmowa, jednak nie stara się narzucać własnej interpretacji problemów klienta, a tym bardziej proponować swoich pomysłów na ich rozwiązanie.
więcej

24 opinie pacjentów

Ogólna ocena

Trzymamy rękę na pulsie Sprawdzamy wszystkie opinie. Specjaliści nie mogą płacić za modyfikowanie lub usuwanie opinii. Dowiedz się więcej
P
Lokalizacja: Psycholog Marcin Borkowski Konsultacja psychologiczna

Pierwszy raz byłem w takiej sytuacji. Pan Marcin rzeczowo ogarnął temat. Było widać zaangażowanie i chęć pomocy.

W
Lokalizacja: Psycholog Marcin Borkowski Konsultacja psychologiczna

Pan Marcin jest wrażliwym psychologiem, który daje przestrzeń do swobodnego wyrażania myśli. Czułam się indywidualnie potraktowana, a moje potrzeby zostały zaspokojone w pełni. Serdecznie polecam.

D
Lokalizacja: Psycholog Marcin Borkowski Konsultacja psychologiczna

Zdecydowanie polecam. Profesjonalne podejście ale jednocześnie człowiek czuje się komfortowo podczas rozmowy.

W
Lokalizacja: Gabinet psychologiczny online Konsultacja psychologiczna

Spotkania z Panem Marcinem dają mi spokój ,nowa świadomość mojego problemu .Bardzo polecam pracę z Panem Marcinem również dlatego że jest stały kontakt .

M
Lokalizacja: Gabinet psychologiczny online Konsultacja psychologiczna online

Pan Marcin jest bardzo zaangażowanym psychologiem, z szacunkiem podchodzi do pacjenta, ze spokojem wysłucha, analizuje, zadaje dużo pytań. Spotkania są bardzo owocne. Dużo można w tym czasie omówić. Jesteśmy po dwóch spotkaniach i cieszymy się, że Pan Marcin będzie z nami pracował. Serdecznie polecam.

M
Lokalizacja: Psycholog Marcin Borkowski poradnictwo psychologiczne

Pan Marcin jest bardzo empatycznym psychologiem, który zwraca uwagę na kwestie, o których nawet nie miałam pojęcia, że tak mnie dotyczą. Uważnie słucha i jest bardzo zaangażowany w problemy, które tłumaczy w taki sposób, by łatwiej było sobie z nimi poradzić i je zrozumieć. Byłam już na kilku spotkaniach i jestem bardzo zadowolona, że do niego trafiłam, mając doświadczenie z innymi psychologami.

M
Lokalizacja: Psycholog Marcin Borkowski Konsultacja psychologiczna

Wysłucha pomoże doradzi czyli to czego było mi trzeba .

D
Lokalizacja: Psycholog Marcin Borkowski Konsultacja psychologiczna

Bardzo profesjonalna wizyta, przyjemna atmosfera i bardzo personalne podejście do pacjenta

mgr Marcin Borkowski

Takie feedbacki zawsze mi mówią o tym, jak ktoś czuje się w moim gabinecie, a jeśli te odczucia są pozytywne, to jest to dla mnie jasny sygnał, by iść w obranym kierunku z jeszcze większym entuzjazmem i wytrwałością (iść w obranym kierunku = stale się rozwijać i tworzyć w gabinecie atmosferę życzliwej otwartości). Dziękuję za te słowa :)

M
Lokalizacja: Psycholog Marcin Borkowski Konsultacja psychologiczna

Trafiłam do Pana Marcina z polecenia, w trudnym momencie swojego życia. Decyzja o podjęciu terapii, okazała się bardzo dobra . Spotkania przebiegają w przyjaznej atmosferze, Pan Marcin jest człowiekiem niezwykle empatycznym i otwartym. Czuję się wysłuchana i zaopiekowana. Pytania zadawane na wizycie, pozwalają mi spojrzeć na swoje życie z innej perspektywy. A słowa Pana Marcina są niezwykle budujące i napawające optymizmem. Z każdej wizyty wychodzę zmotywowana do dalszej pracy nad soba i uśmiechnięta. Dziękuję bardzo i polecam.

L
Lokalizacja: Psycholog Marcin Borkowski Konsultacja psychologiczna

To była moja pierwsza wizyta. Z całą pewnością chcę kontynuować.

mgr Marcin Borkowski

Tak, dopiero zaczynamy, ale już się cieszę, że pierwsza wizyta wzbudziła w Pani zaufanie oraz motywację do głębszego przyjrzenia się samej sobie. Do zobaczenia!

Wystąpił błąd, spróbuj jeszcze raz

Odpowiedzi na pytania

2 odpowiedzi udzielonych przez lekarza na pytania pacjentów na ZnanyLekarz.pl

Witam moj maz juz jeden tydzien po slubie romansowal z kobieta.rowniez przez sms i nie tylko kqzda moja proba zakazu kontaktu z nia konczyla sie tak samo dalej pisali.dzis niby sie to skonczylo.ale ja zaufania nie mam juz wogole.

Do tego, co zostało już napisane i z czym się w pełni zgadzam, dodam tylko, że w takich sytuacjach warto jak najczęściej zadawać sobie pytanie: jak długo jestem w stanie tolerować w milczeniu takie zachowania bez uszczerbku na poczuciu własnej wartości? Gdy z tego typu sytuacjami zbyt długo nic nie robimy (nie rozmawiamy o tym z partnerem, nie idziemy na terapię, jednocześnie żywiąc nieuzasadnioną nadzieję na przemianę partnera), to z pewnością odbije się to rykoszetem na poczuciu własnej wartości. A wtedy - z poziomu mocno obniżonej pewności siebie - podjęcie jakichkolwiek działań będzie już o wiele trudniejsze. Życzę odwagi i siły. Pozdrawiam serdecznie.

mgr Marcin Borkowski

Co zrobić wobec psychoterapeuty, który jest makiaweliczny i manipuluje na terapii. Swoimi słowami, zachowaniami ale też ludźmi których zaprasza na terapie. Do tego dodaje terapeuta agresje wobec światopoglądu i wartości klienta - nie do końca jawną, tylko aluzyjną, podjazdową. Terapeuta, który odgrywa show, często po to by kogoś do parteru sprowadzić w grupie. Ma też kompleksy , nie czuje się męski czym nadrabia hiperseksualizmem. Czy takie zachowania są normatywne wśród psychoterapeutów? Czy po takiej terapii nie sposob zalapac wiekszego dola niz ma sie problem z ktorym sie przychodzi? Po nieudanej terapii czlowiek nie ma ochoty sie nigdzie skarzyc ani po sadach , ani po przelozonych, ani po stowarzyszeniach, bo terapeuta to jest ten ktory ma wyzsza racje niz klient ma racje, bo to on pomaga, terapeutuje. Niestety. Pewnie chcial dobrze, ale dobor metod, podejscie, wolna wola fatalna. Lekarza latwiej rozliczyc, niz takiego psychoterapeute za swoje dzialanie.

Często jest tak, że nie chcemy rezygnować z czegoś dlatego, że zainwestowaliśmy w to dużo czasu, energii, a niekiedy także pieniędzy. W terapii, zwłaszcza grupowej, dochodzi do tego jeszcze lęk o to, czy przy sygnalizowaniu na głos swego niezadowolenia nie zostanie to ocenione - przez terapeutę i grupę - jako opór wobec metod stosowanych w czasie terapii i w ogóle wobec własnego rozwoju. A jeśli jeszcze trafi się na terapeutę, który nie pracuje nad sobą (np. nie superwizuje swojej pracy), to dokładnie w ten sposób wytłumaczy on sobie niezadowolenie uczestnika terapii. I wtedy możemy zbyt długo brnąć w coś, co nam ostatecznie nie służy, a wręcz może zaszkodzić. Co w takim razie robić? Jeśli jesteśmy świadomi swoich psychologicznych granic i potrafimy stanąć w swojej obronie, gdy są one mocno i w sposób nieuzasadniony naruszane, to po prostu powinniśmy zrezygnować (jeśli uprzednia rozmowa z terapeutą prowadzącym jeszcze nas pognębiła). Natomiast jeśli mamy problem ze swoimi granicami (i jesteśmy tego świadomi), warto może umówić się nawet na jedną konsultację z innym psychologiem czy psychoterapeutą, by przedstawić sytuację i związane z tym emocje, obawy. Dobry psycholog powinien mieć przekrojową wiedzę na temat różnych nurtów terapeutycznych i związanych z nimi metod, a poza tym jako osoba trzecia spojrzy z dystansem na sytuację i raczej będzie potrafił ocenić, czy nie dochodzi do nadużyć. Specjalista taki będzie mógł stwierdzić, czy obniżone samopoczucie klienta jest wynikiem jego oporu wobec zmiany czy może jednak braku szacunku wobec granic i potrzeby bezpieczeństwa. Życzę odwagi i siły!

mgr Marcin Borkowski

Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.

Najczęściej zadawane pytania