Moje doświadczenie
W procesie psychoterapii psychodynamiczej dąży się do rozpoznawania nieuświadomionej warstwy myśli, przeżyć i wewnętrznych konfliktów. Istotną częścią terapii jest również badanie wzorców relacji, które mogą rozwijać się w oparciu o kontakt z terapeutą. W czasie terapii zachęcam do swobodnego dzielenia się swoimi myślami oraz przeżyciami.
Psychoterapia podaje pacjentowi nowe, szersze spojrzenie zarówno na jego wewnętrzną, jak i zewnętrzną rzeczywistość. Przyczynia się nie tylko do zmniejszenia cierpienia psychicznego, ale sprzyja również rozwojowi i bardziej satysfakcjonującemu oraz pełniejszemu funkcjonowaniu w różnych dziedzinach życia.
Pracę rozpoczynam od kilku wstępnych spotkań konsultacyjnych (zwykle trzech lub czterech) na których możemy się poznać oraz podjąć decyzje co do dalszej wspólnej pracy oraz tego na jakich zasadach będzie ona przebiegać.
Czteroletni kurs Krakowskiego Centrum Psychodynamicznego w ramach którego rozwijam swoje umiejętności jest rekomendowany przez Polskie Towarzystwo Psychologiczne oraz Polskie Towarzystwo Psychoterapii Psychodynamicznej. Jestem członkiem Polskiego Towarzystwa Psychoterapii Psychodynamicznej. Swoją prace opieram na gruntownym przeszkoleniu i regularnej superwizji. Zawodowo przez lata byłam związana z Ośrodkiem Interwencji Kryzysowej w Gdyni, gdzie udzielałam pomocy psychologicznej osobom w sytuacji kryzysu emocjonalnego. W ramach NFZ współpracowałam również w Poradni Zdrowia Psychicznego NZOZ Morena.
Oprócz formalnego przygotowania, pracy z zachowaniem standardów etycznych oraz dążenia do stałego wzrostu kompetencji, zmierzam do tego aby kontakt oparty był na życzliwości, otwartości oraz uznaniu dla autonomii pacjenta. Staram się rozumieć indywidualne oraz społeczne konteksty funkcjonowania osoby zgłaszającej się po pomoc i zmierzam do rozszerzenia perspektyw postrzegania problematycznych sytuacji. Terapia ma stwarzać okazję do pełnego i otwartego przeżywania siebie, a także do przyglądania się różnym aspektom swojego życia oraz swojej osoby.
Moje doświadczenie
Marta Montowska (Łyzińska)
psycholog, psychoterapeuta
Choroby
- Zaburzenia lękowe
- Depresja
- Zaburzenia emocjonalne
- Zaburzenia nastroju
- Nerwica
- Stres
- Zaburzenia psychosomatyczne
- Lęki
- Kryzys emocjonalny
- Zaburzenia osobowości
- Borderline
- Trauma
- Zespół stresu pourazowego
- Autoagresja
- Nerwica natręctw
- Nerwica Lękowa
- Niskie poczucie własnej wartości
- Kryzys w związku
- Kryzys zawodowy
- Kryzys życiowy
- Choroba afektywna dwubiegunowa
- Wykorzystywanie seksualne
- Zespół lęku uogólnionego
- Ból emocjonalny
- Choroby przewlekłe
- Bezsenność
- DDD - dorosłe dziecko z rodziny dysfunkcyjnej
- Fobia społeczna
- Żałoba
Znajomość języków
- polski
Doświadczenie
- Warsztaty Interwencji Kryzysowej i Pracy z Osobami Doświadczającymi Przemocy - program stażowy dla studentów i absolwentów w Ośrodku Interwencji Kryzysowej (Gdynia)
Publikacje
- Łyzińska M., Radziwiłłowicz W.: Międzypokoleniowy przekaz traumy na przykładzie przypadków osób z drugiego pokolenia po Holokauście. W: Balina R., Staszak P. (red.): Wyzwania doktorów i doktorantów wobec współczesnej nauki. Cz. 2 Waleńczów, Wydawnictwo Naukowe Intellect, 2018, 7-18.
- Łyzińska M., Radziwiłłowicz W.: Funkcjonowanie osób z drugiego pokolenia po Holokauście: znaczenie dziedzictwa historyczno - psychologicznego. W: Balina R., Staszak P. (red.): Wyzwania doktorów i doktorantów wobec współczesnej nauki. Cz. 2. Waleńczów, Wydawnictwo Naukowe Intellect, 2018, 19-29.
Edukacja
- Uniwersytet Gdański
- Studium Psychoterapii Psychodynamicznej - Krakowskie Centrum Psychodynamiczne
- Studium Pomocy Psychologicznej i Interwencji Kryzysowej w Instytucie Psychologii Zdrowia PTP (Warszawa)
- Psychotraumatologia Praktyczna - Fundacja Pomorskie Centrum Psychotramatologii we Współpracy z Instytutem Terapii Zintegrowanej w Monachium
Zakres porad
- Psychotraumatologia
- Psychoterapia
Adres
Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Konsultacja psychologiczna (opis) • 140 zł
Konsultacja psychoterapeutyczna (opis) • 140 zł
Psychoterapia indywidualna (opis) • 140 zł +2 więcej
Poradnictwo psychologiczne (opis) • 140 zł
Psychoterapia psychodynamiczna (pierwsza wizyta) (opis) • 140 zł
Czy brakuje Ci jakichś informacji w profilu tego specjalisty?
Pokaż innych psychologów w pobliżuUsługi i ceny
Ceny dotyczą wizyt prywatnych.
Popularne usługi
Konsultacja psychologiczna
Kołłątaja 5/23, Gdańsk
140 zł
Gabinet Psychoterapii Marta Montowska
Czas trwania konsultacji wynosi 50 min. Konsultacja zaczyna się i kończy punktualnie.
Konsultacja psychoterapeutyczna
Kołłątaja 5/23, Gdańsk
140 zł
Gabinet Psychoterapii Marta Montowska
Czas trwania konsultacji wynosi 50 min. Konsultacja zaczyna się i kończy punktualnie.
Psychoterapia indywidualna
Kołłątaja 5/23, Gdańsk
140 zł
Gabinet Psychoterapii Marta Montowska
Czas trwania konsultacji wynosi 50 min. Konsultacja zaczyna się i kończy punktualnie.
Pozostałe usługi
Poradnictwo psychologiczne
Kołłątaja 5/23, Gdańsk
140 zł
Gabinet Psychoterapii Marta Montowska
Czas trwania konsultacji wynosi 50 min. Konsultacja zaczyna się i kończy punktualnie.
Psychoterapia psychodynamiczna (pierwsza wizyta)
Kołłątaja 5/23, Gdańsk
140 zł
Gabinet Psychoterapii Marta Montowska
Czas trwania konsultacji wynosi 50 min. Konsultacja zaczyna się i kończy punktualnie.
Za ceny i informacje związane z cenami odpowiadają specjaliści lub placówki. ZnanyLekarz nie ma wpływu na ceny i nie odpowiada za ich określanie.
6 opinii pacjentów
Ogólna ocena
Sortuj opinie według
Joanna
Pani Marta to niezwykle profesjonalna, wnikliwa i empatyczna psychoterapeutka. Tworzy bezpieczną przestrzeń w swoim gabinecie. Jestem w trakcie terapii, ale dzięki jej wsparciu, już teraz, dostrzegam ogrom pozytywnych zmian w moim życiu. Bardzo się cieszę, że nasze drogi zetknęły się.
Monika
Panią Martę polecam wszystkim, którzy zastanawiają się, czy skorzystać z pomocy psychologa i kogo wybrać. Każde spotkanie było dla mnie odkryciem. Lepiej siebie poznałam, a przez to teraz podejmuje lepsze decyzje dla siebie. Pani Marta na spotkaniach była zawsze życzliwa i z dużym zaangażowaniem słuchała mnie i przedstawiała swój punkt widzenia. Dzięki tym spotkaniom czuję się dojrzalsza i silniejsza.
mgr Marta Montowska (Łyzińska)
Dziękuję za opinie. Pozdrawiam!
A.
Bardzo się cieszę, że wybrałam Panią Martę. Jestem jej bardzo wdzięczna za pomoc. Spotkania zawsze porządkowały mi w głowie i dodawały sił. Pani Marta jest dobrze słuchającą i rozumiejącą terapeutką. Jestem bardzo zadowolona z naszej współpracy.
mgr Marta Montowska (Łyzińska)
Dziękuję za opinię. Pozdrawiam serdecznie!
M.M.
To co zwróciło moją uwagę to przede wszystkim bardzo wnikliwe podejście specjalistki. Mówiła o takich rzeczach, których nie byłam w stanie sama zauważyć, pomyśleć o czymś w ten sposób. Jednocześnie bardzo trafnie opisywała to jak się czuję.
mgr Marta Montowska (Łyzińska)
Dziękuję za opinię. Pozdrawiam serdecznie!
Paula
Sesje kończę zawsze z mniejszym chaosem w głowie. Wiadomo, że terapia zajmuje czas, ale mam poczucie, że wszystko zostało wyjaśnione. Zdecydowanie zaangażowana terapeutka, ukazująca drugie dno sprawy.
mgr Marta Montowska (Łyzińska)
Dziękuję za opinię. Pozdrawiam serdecznie!
Anna
Dzięki Pani Marcie stanęłam na nogi. Pani Marta jest życzliwym i uważnie słuchającym specjalistą. Każde spotkanie było przeprowadzone w przyjaznej atmosferze, z uważnością na to, co mówię. Już po kilku spotkaniach poczułam więcej energii i podjęłam decyzje, które były dla mnie trudne, ale potrzebne. Polecam!
mgr Marta Montowska (Łyzińska)
Dziękuję za opinię. Pozdrawiam serdecznie!
Odpowiedzi na pytania
5 odpowiedzi udzielonych przez lekarza na pytania pacjentów na ZnanyLekarz.pl
Członek rodziny ma nowotwór bez szans na wyleczenie pogodziłem się z tym że umrze czuje się bezradny czuje złość. Obawiam się że mogę rozładować swoje emocje w niekontrolowany sposób
Dzień dobry,
Złość w Pana sytuacji zdaję się być nieodzowną częścią tego z czym Pan się zmaga - z wiedzą o śmiertelnej chorobie bliskiej osoby.
To co powinno nas zaniepokoić to obawa, że może się to przerodzić w agresję skierowaną do siebie bądź do innej osoby.
W takiej sytuacji warto skonultować się ze spacjalistą - np. psychologiem. W związku z kryzysowym charakterem sytuacji w której Pan się znalazł, może Pan skorzystać z pomocy w ramach Ośrodka Interwencji Kryzysowej lub Punktu Interwencji Kryzysowej w pobliżu miejsca zamieszkania.
Pozdrawiam serdecznie!
Czy depresja, nerwica mogą wpływać na pojawianie się różnych bóli, dolegliwości, albo ostatnio męczące mnie infekcje dróg moczowych?
Czy bardzo osłabiają odporność? Jestem młodą osobą.
Dzień dobry!
Oczywiście różne trudności psychologiczne mogą znajdować swoje odzwierciedlenie w dolegliwościach somatycznych. Na tym założeniu bazuje psychosomatyka, która zajmuje się wpływem czynników psychicznych na stan organizmu.
Ponadto, wiadomo, że stres może wpływać na osłabienie ogólnej odporoności.
Natomiast żeby mówić o przyczynach tkwiących w psychice należy wcześniej wyeliminować czynniki związane z fizjologią na drodze konsultacji lekarskich.
Pozdrawiam serdeczenie!
Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.
Najczęściej zadawane pytania
-
Jaki jest zakres porad oferowanych przez Marta Montowska (Łyzińska)?Marta Montowska (Łyzińska) to psycholog, psychoterapeuta. Na podstawie swojego doświadczenia i wykształcenia Marta Montowska (Łyzińska) oferuje usługi takie jak: Konsultacja psychologiczna, psychoterapia indywidualna, poradnictwo psychologiczne, konsultacja psychoterapeutyczna, psychoterapia psychodynamiczna (pierwsza wizyta).
-
Gdzie Marta Montowska (Łyzińska) ma swój gabinet?Marta Montowska (Łyzińska) przyjmuje pod adresem:
- Kołłątaja 5/23 Gdańsk
-
Czy Marta Montowska (Łyzińska) przyjmuje online, bez konieczności pojawiania się w placówce?Nie, w tym momencie Marta Montowska (Łyzińska) nie oferuje konsultacji online.
-
Jak Marta Montowska (Łyzińska) akceptuje płatności po wizycie?Metody płatności, które akceptuje Marta Montowska (Łyzińska) to: Gotówka, Przelew na konto, Blik.
-
W jakich językach konsultuje Marta Montowska (Łyzińska)?Języki, których używa Marta Montowska (Łyzińska) to polski.
-
Jak Marta Montowska (Łyzińska) umawia wizyty?Pod tym adresem Marta Montowska (Łyzińska) nie podaje swojej dostępności. Zachęcamy do bezpośredniego kontaktu, aby poznać dostępne terminy.
-
W jakich godzinach przyjmuje Marta Montowska (Łyzińska)?Marta Montowska (Łyzińska) udziela informacji o dostępności przy bezpośrednim kontakcie.
-
Marta Montowska (Łyzińska): co mówią pacjenci?6 osób dodało swoją opinię. Marta Montowska (Łyzińska) ma średnią ocen 5 (na 5 gwiazdek).
-
Jakie ubezpieczenia akceptuje Marta Montowska (Łyzińska)?Marta Montowska (Łyzińska) nie przyjmuje w ramach ubezpieczenia, tylko w ramach płatnych wizyt prywatnych. W razie wątpliwości zalecamy kontakt ze specjalistą.
Zaburzenia emocjonalne w Gdańsku
Niskie poczucie własnej wartości w Gdańsku
Zaburzenia osobowości w Gdańsku
Zaburzenia psychosomatyczne w Gdańsku
Zaburzenia w relacjach międzyludzkich w Gdańsku
Zaburzenia odżywiania w Gdańsku
Problemy wychowawcze w Gdańsku
Zaburzenia koncentracji w Gdańsku
Więcej (15)