Moje doświadczenie
Absolwentka Uniwersytetu Medycznego w Poznaniu na Wydziale Lekarskim II i studiów podyplomowych na Collegium Civitas w Warszawie. Prelegentka na konferencjach medycyny integracyjnej. Organizatorka licznych spotkań wykładowych o tematyce zdrowotnej. Propagatorka naturalnego, holistycznego stylu życia i podejścia do zdrowia.
Doświadczenie zawodowe zbierała podczas stażu absolwenckiego w zagranicznym Centrum dr Mayra, gdzie zajmowała się planowaniem diet leczniczych w ramach projektu „Dieta dla jelit”. Kilka lat pracowała również u boku lekarza medycyny komplementarnej dr n. med. Krzysztofa Michalaka.
Na podstawie analizy sytuacji zdrowotnej dobiera odpowiedni model żywieniowy, uwzględniający typ konstytucyjny organizmu, aktywność fizyczną oraz potrzeby i preferencje kulinarne pacjenta. Prowadzi edukację zdrowotną z elementami coachingowo-motywacyjnymi. Wspomaga terapię ziołami i naturalnymi substancjami leczniczymi.
Specjalizuje się w:
- dietoterapii chorób cywilizacyjnych (nadwaga, otyłość, insulinooporność, cukrzyca, hipercholesterolemia, nadciśnienie),
- zaburzeniach pracy przewodu pokarmowego (zespół jelita drażliwego IBS, SIBO, dysbiozy, alergie i nietolerancje pokarmowe, zespół nieszczelnych jelit),
- dietoterapii zaburzeń kobiecej gospodarki hormonalnej (endometrioza, PCOS, torbiele jajników, mięśniaki macicy, wahania nastroju, PMS),
- chorobach autoimmunizacyjnych (Hashimoto, RZS, stwardnienie rozsiane, bielactwo nabyte),
- żywieniu antynowotworowym,
- żywieniu w chorobach skóry,
- żywieniu w niedokrwistości,
- dietach roślinnych,
- dietach redukcyjnych,
- dietach oczyszczających,
- dietach eliminacyjnych,
- dietach przeciwzapalnych,
- dietach dla kobiet przygotowujących się do ciąży.
Nie przyjmuję:
- dzieci do 18 roku życia,
- osób z chorobami nowotworowymi poddawanych chemioterapii/radioterapii,
- osób z przewlekłymi chorobami nerek.
Sprawdź jak mogę Ci pomóc
Zapoznaj się z moją ofertą
Umów się na wizytę poprzez portal lub formularz na mojej stronie
Odwiedź mojego bloga
Moje doświadczenie
Marta Sakowska (Durek)
dietetyk
Choroby
- Choroby endokrynologiczne
- Alergia pokarmowa
- Choroby dietozależne
- Refluks żołądkowo-przełykowy
- Otyłość
- Cukrzyca
- RZS – reumatoidalne zapalenie stawów
- Miażdżyca
- Żywienie w zaburzeniach hormonalnych
- Choroby tarczycy
- Stwardnienie rozsiane
- Nadciśnienie tętnicze
- Zaburzenia odżywiania
- Niedowaga
- Zespół jelita drażliwego
- Choroby przewodu pokarmowego
- Zaparcia
- Zespół policystycznych jajników
- Zespół napięcia przedmiesiączkowego
- Niepłodność
- Choroby pasożytnicze
- Menopauza
- Endometrioza
- Torbiele jajników
- Mięśniaki macicy
- Borelioza
- Dysbioza jelitowa
- Zespół przewlekłego zmęczenia
Znajomość języków
- angielski
Doświadczenie
- Centrum dr Mayra na Teneryfie
- Biochemia Zdrowia Krzysztof Michalak
Edukacja
- Uniwersytet Medyczny w Poznaniu - dietetyka kliniczna
- Collegium Civitas w Warszawie - coaching zdrowia i żywienia
- Kurs dietetyki profilaktycznej i leczniczej wg Tradycyjnej Medycyny Chińskiej
Zakres porad
- Dietetyk kliniczny
Adresy (3)
Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Konsultacja dietetyczna (opis) • 150 zł
Konsultacja dietetyczna (pierwsza wizyta) (opis) • 150 zł
Jadłospis 14-dniowy (opis) • Od 220 zł +2 więcej
Jadłospis 7-dniowy (opis) • Od 120 zł
Konsultacja dietetyczna (kolejna wizyta) (opis) • Od 80 zł
Czy brakuje Ci jakichś informacji w profilu tego specjalisty?
Pokaż innych dietetyków w pobliżuPacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Konsultacja telefoniczna:
1. Zadzwonię do Ciebie o umówionej godzinie na numer telefonu podany podczas rejestracji.
2. Przygotuj niezbędną dokumentację medyczną. Do usłyszenia!
Inne narzędzia do konsultacji wideo:
1. Preferencyjny sposób komunikacji to wideokonferencja zoom. Jeżeli nie posiadasz zoom, możesz ściągnąć go darmowo --> https://www.zoom.us/download
Jeżeli wolisz inny rodzaj komunikacji, napisz do mnie wiadomość. Inne możliwe drogi odbycia konsultacji: Skype, What's Up, Zoomi, Messenger.
2. Na kilka minut przed konsultacją prześlę link do spotkania online.
3. Przygotuj niezbędną dokumentację medyczną, do zobaczenia na zoom!
Przygotuj się 10 minut przed konsultacją. Upewnij się, że Twój telefon lub komputer jest naładowany. W przypadku wideokonsultacji sprawdź połączenie internetowe oraz ustawienia mikrofonu i kamery. Możesz również przygotować swoją dokumentację medyczną (np. wyniki badań).
Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Konsultacja dietetyczna (opis) • 150 zł
Konsultacja dietetyczna (pierwsza wizyta) (opis) • 150 zł
Jadłospis 14-dniowy (opis) • Od 220 zł +2 więcej
Jadłospis 7-dniowy (opis) • Od 120 zł
Konsultacja dietetyczna (kolejna wizyta) (opis) • Od 80 zł
Czy brakuje Ci jakichś informacji w profilu tego specjalisty?
Pokaż innych dietetyków w pobliżuUsługi i ceny
Ceny dotyczą wizyt prywatnych.
Popularne usługi
Konsultacja dietetyczna
os. Wichrowe Wzgórze 35P/165, Poznań
150 zł
Dietetyk kliniczny Marta Durek
Na wizycie przeprowadzam szczegółowy wywiad medyczno-żywieniowy, analizuję wyniki badań laboratoryjnych, dokonuję analizy składu masy ciała. Otrzymujesz dokładne zalecenia oraz plan suplementacji.
150 zł
Konsultacja online
Rynkowa 5, Przeźmierowo
150 zł
BOmedica
Na wizycie przeprowadzam szczegółowy wywiad medyczno-żywieniowy, analizuję wyniki badań laboratoryjnych, dokonuję analizy składu masy ciała. Otrzymujesz dokładne zalecenia oraz plan suplementacji.
Konsultacja dietetyczna (pierwsza wizyta)
os. Wichrowe Wzgórze 35P/165, Poznań
150 zł
Dietetyk kliniczny Marta Durek
Na wizycie przeprowadzam szczegółowy wywiad medyczno-żywieniowy, analizuję wyniki badań laboratoryjnych, dokonuję analizy składu masy ciała. Otrzymujesz dokładne zalecenia oraz plan suplementacji. Cena konsultacji uzależniona jest od charakteru wizyty. Diety redukcyjne 100 zł, diety specjalistyczne 150 zł.
150 zł
Konsultacja online
Na wizycie przeprowadzam szczegółowy wywiad medyczno-żywieniowy, analizuję wyniki badań laboratoryjnych, dokonuję analizy składu masy ciała. Otrzymujesz dokładne zalecenia oraz plan suplementacji. Cena konsultacji uzależniona jest od charakteru wizyty. Diety redukcyjne 100 zł, diety specjalistyczne 150 zł.
Rynkowa 5, Przeźmierowo
150 zł
BOmedica
Na wizycie przeprowadzam szczegółowy wywiad medyczno-żywieniowy, analizuję wyniki badań laboratoryjnych, dokonuję analizy składu masy ciała. Otrzymujesz dokładne zalecenia oraz plan suplementacji. Cena konsultacji uzależniona jest od charakteru wizyty. Diety redukcyjne 100 zł, diety specjalistyczne 150 zł.
Pozostałe usługi
Jadłospis 14-dniowy
os. Wichrowe Wzgórze 35P/165, Poznań
Od 220 zł
Dietetyk kliniczny Marta Durek
Jadłospis 14-dniowy - diety odchudzające, diety z niskim IG, diety zwykłe - 220 zł
Jadłospis 14-dniowy - diety specjalistyczne, w jednostkach chorobowych, eliminacyjne, wegetariańskie, wegańskie - 250 zł
220 zł
Konsultacja online
Jadłospis 14-dniowy - diety odchudzające, diety z niskim IG, diety zwykłe - 220 zł
Jadłospis 14-dniowy - diety specjalistyczne, w jednostkach chorobowych, eliminacyjne, wegetariańskie, wegańskie - 250 zł
Rynkowa 5, Przeźmierowo
Od 220 zł
BOmedica
Jadłospis 14-dniowy - diety odchudzające, diety z niskim IG, diety zwykłe - 220 zł
Jadłospis 14-dniowy - diety specjalistyczne, w jednostkach chorobowych, eliminacyjne, wegetariańskie, wegańskie - 250 zł
Jadłospis 7-dniowy
os. Wichrowe Wzgórze 35P/165, Poznań
Od 120 zł
Dietetyk kliniczny Marta Durek
Indywidualny jadłospis 7-dniowy - dieta odchudzająca, dieta z niskim IG, zdrowa dieta - 120 zł
Indywidualny jadłospis 7-dniowy - dieta specjalistyczna, eliminacyjna, wegetariańska, wegańska - 150 zł
120 zł
Konsultacja online
Indywidualny jadłospis 7-dniowy - dieta odchudzająca, dieta z niskim IG, zdrowa dieta - 120 zł
Indywidualny jadłospis 7-dniowy - dieta specjalistyczna, eliminacyjna, wegetariańska, wegańska - 150 zł
Rynkowa 5, Przeźmierowo
Od 120 zł
BOmedica
Indywidualny jadłospis 7-dniowy - dieta odchudzająca, dieta z niskim IG, zdrowa dieta - 120 zł
Indywidualny jadłospis 7-dniowy - dieta specjalistyczna, eliminacyjna, wegetariańska, wegańska - 150 zł
Konsultacja dietetyczna (kolejna wizyta)
os. Wichrowe Wzgórze 35P/165, Poznań
Od 80 zł
Dietetyk kliniczny Marta Durek
KOSZT 80 zł - kontrola w redukcji (diety odchudzające)
KOSZT 120 zł - kontrola dietoterapii specjalistycznej
80 zł
Konsultacja online
KOSZT 80 zł - kontrola w redukcji (diety odchudzające)
KOSZT 120 zł - kontrola dietoterapii specjalistycznej
Rynkowa 5, Przeźmierowo
Od 80 zł
BOmedica
KOSZT 80 zł - kontrola w redukcji (diety odchudzające)
KOSZT 120 zł - kontrola dietoterapii specjalistycznej
Konsultacja online
150 zł
Konsultacja online
Podczas konsultacji online przeprowadzam szczegółowy wywiad medyczno-żywieniowy, na podstawie którego dokonuję analizy sytuacji zdrowotnej. Otrzymujesz indywidualne zalecenia, plan żywieniowy oraz celowany plan suplementacyjny. Wszelkie modyfikacje diety oraz stały kontakt w cenie. Zapraszam!
W jaki sposób ustalane są ceny?
86 opinii pacjentów
Ogólna ocena
Sortuj opinie według
Joanna
Wizyta przebiegła w bardzo życzliwej atmosferze. Mam wrażenie że zostałam dokładnie wysłuchana i zrozumiana a wywiad był dogłębny. Pani Marta jest pozytywna osobą nastawianą przede wszystkim na długofalowe efekty. Nie chce"sprzedać diety" ale mam wrażenie że chce realnie pomoc, zmienić nastawienie, wprowadzić dobre nawyki, którego efektem ubocznym będzie likwidacja zbędnych kalorii
Magda
Pani Marta to bardzo miła, a zarazem konkretna osoba. Podchodzi do tematu zdrowia holistycznie i ma bardzo dużą wiedzę. Już nie mogę się doczekać efektów współpracy.
germanistkakarolamarciniak@gmail.com
Jestem po pierwszej wizycie u Pani Marty i stwierdzam, iż żaden inny dietetyk nie zastąpi tak wyrozumiałej i konkretnej osoby jaką jest Pani Marta.
Cudowna i bardzo ciepła osoba.
Podchodzi do pacjenta z wielkim zaangażowaniem oraz empatią.
Pani dietetyk wysłucha pacjenta, zastosuje konkretny oraz skuteczny plan działania dotyczący diety.
Ogromne zainteresowanie pod każdym względem.
Bardzo się cieszę, że jestem pod opieką tak konkretnego oraz pomocnego dietetyka.
Serdecznie polecam udać się w opiekę Pani dietetyk Marty Sakowskiej (Durek), ponieważ uważam, że warto!!
JJ
Dowiedziałem się, już na pierwszej wizycie, mnóstwa praktycznych rzeczy.
K.B
Pani Marta szczegółowo i bardzo fachowo podeszła do leczenia, wytłumaczyła wszelkie zależności i możliwości diety w taki sposób aby jak najbardziej ułatwić proces chudnięcia, zastosowała odpowiednią dietę. Na wszelkie pytania odpowiadała i dokładnie tłumaczyła. Bardzo dziękuję za pomoc i wizytę.
Kasia
Pani Marta jest bardzo empatyczną osobą. Podchodzi do pacjenta indywidualnie, wszystko szczegółowo wyjaśnia, słucha. Wykazuję się bardzo dużym profesjonalizem,wyczuciem oraz zrozumieniem. Czuję się zaopiekowana. Polecam z całego serca !!!
Lidia
To była moja pierwsza wizyta i jestem nią zachwycona!
Przede wszystkim czułam się wysłuchana z uwagą, na wszystkie moje pytania i wątpliwości otrzymałam wyczerpujące odpowiedzi, a zalecenia oraz podsumowanie spotkania, które otrzymałam zostało przygotowane bardzo rzetelnie, na tyle, że wszystko było dla mnie klarowne i zrozumiałe.
Cieszę się, że trafiłam do sympatycznej Pani dietetyk, to była naprawdę miła i wartościowa wizyta :)
Magda
Pani Marta jest cudowną, empatyczną osobą. Profesjonalna, przygotowana, z ogromną wiedzą. Ułożony plan żywieniowy sprawił, że pokochałam gotować, posiłki są ułożone tak skrupulatnie z tego co na codzień lubię, że z przyjemnością się je przygotowuje. Są przepyszne, szybkie w przygotowaniu, różnorodne i co najważniejsze zdrowe. Bardzo się cieszę, że na nią trafiłam, czuje się zaopiekowana i wierzę, że efekty będą wspaniałe. Ba już są! Kilka kg lżejsza, samopoczucie bardzo dobre, z tak dobrze ułożona dietą, odpowiednia suplementacją i z przekazaną na spotkaniu wiedzą naprawdę aż chce się zawalczyć o siebie :). Pani Marto ściskam ciepło i do zobaczenia na kontroli w marcu :)
MS
Pani doktor jest jak terapeuta, pomaga nie tylko w zrzuceniu kilogramów ale również w radzeniu sobie z przyczyną ich nabycia. Zawsze miła, nieoceniajaca i mimo mojej niespotykanej prośby przystała na nią. Polecam osobom niezdecydowanym.
JJ
Polecam wizytę u pani dietetyk ze względu na merytorykę i fachowość, ale także z powodu empatii, otwartości i przyjazności, jakiej się doświadcza w gabinecie. Na plus jest również brak opóźnień i żadnego oczekiwania. Życzyć tylko takich specjalistów z innych dziedzin medycyny
Najczęściej zadawane pytania
-
Jaki jest zakres porad oferowanych przez Marta Sakowska (Durek)?Marta Sakowska (Durek) to dietetyk. Na podstawie swojego doświadczenia i wykształcenia Marta Sakowska (Durek) oferuje usługi takie jak: konsultacja dietetyczna (pierwsza wizyta), konsultacja dietetyczna (kolejna wizyta), konsultacja dietetyczna, jadłospis 7-dniowy, jadłospis 14-dniowy, konsultacja online.
-
Gdzie Marta Sakowska (Durek) ma swój gabinet?Marta Sakowska (Durek) przyjmuje pod adresem:
- os. Wichrowe Wzgórze 35P/165 Poznań
- Rynkowa 5 Przeźmierowo
-
Czy Marta Sakowska (Durek) przyjmuje online, bez konieczności pojawiania się w placówce?Nie, w tym momencie Marta Sakowska (Durek) nie oferuje konsultacji online.
-
Jak Marta Sakowska (Durek) akceptuje płatności po wizycie?Metody płatności, które akceptuje Marta Sakowska (Durek) to: Gotówka, Karta płatnicza, Przelew na konto, Blik.
-
W jakich językach konsultuje Marta Sakowska (Durek)?Języki, których używa Marta Sakowska (Durek) to angielski.
-
Jak Marta Sakowska (Durek) umawia wizyty?Pod tym adresem Marta Sakowska (Durek) nie podaje swojej dostępności. Zachęcamy do bezpośredniego kontaktu, aby poznać dostępne terminy.
-
W jakich godzinach przyjmuje Marta Sakowska (Durek)?Marta Sakowska (Durek) udziela informacji o dostępności przy bezpośrednim kontakcie.
-
Marta Sakowska (Durek): co mówią pacjenci?86 osób dodało swoją opinię. Marta Sakowska (Durek) ma średnią ocen 5 (na 5 gwiazdek).
-
Jakie ubezpieczenia akceptuje Marta Sakowska (Durek)?Marta Sakowska (Durek) nie przyjmuje w ramach ubezpieczenia, tylko w ramach płatnych wizyt prywatnych. W razie wątpliwości zalecamy kontakt ze specjalistą.
Nadciśnienie tętnicze w Poznaniu
Niedoczynność tarczycy w Poznaniu
Choroby dietozależne w Poznaniu
Refluks żołądkowo-przełykowy w Poznaniu
Zespół jelita drażliwego w Poznaniu
Hipercholesterolemia w Poznaniu
Choroby przewodu pokarmowego w Poznaniu
Zaburzenia odżywiania w Poznaniu
Choroby autoimmunologiczne w Poznaniu
Więcej (15)