Moje doświadczenie
W podejściu terapeutycznym skoncentrowanym na rozwiązaniu największą uwagę skupiam na tym, aby relatywnie szybko pomóc moim pacjentom, którzy doświadczają trudności życiowych. Kieruję uwagę swoją oraz pacjenta na przyszłość oraz posiadane zasoby. Podstawą mojej pracy jest dialog i orientacja na cele. Oznacza to, że podczas terapii ze mną pomogę Ci zdefiniować Twoje cele i wspierać Cię w osiąganiu ich, ponieważ będą one realne do osiągnięcia. Możesz spotkać się z takimi pytaniami, jak: co możesz zrobić, aby poprawić sytuację? jak widzisz swoją przyszłość? czego potrzebujesz, by osiągnąć zamierzone cele?
Pracuję z pacjentami, którzy zgłaszają trudności w wielu różnych obszarach życia, takich jak relacje rodzinne, problemy emocjonalne, trudności napotykane w pracy. Integrując podejścia terapeutyczne dostosowuje je do potrzeb pacjentów. Innymi słowy – nie musisz obawiać się braku zrozumienia, porad których nie wdrożysz w życie lub krytyki i oceny. Indywidualnie podchodzę do każdego problemu i jego doświadczeń, wiedząc że przeszłość mocno kształtuje to, jakimi ludźmi jesteśmy.
Przyjmuję osoby dorosłe i młodzież od 16 roku życia.
Ukończyłem psychologię o specjalności psychologia kliniczna dorosłego człowieka na Uniwersytecie SWPS. Jestem psychoterapeutą w trakcie szkolenia w nurcie TSR (terapii skoncentrowanej na rozwiązaniach).
Doświadczenie zawodowe zdobyłem m.in. w Centrum Zdrowia Psychicznego i Seksuologii, w kontakcie z młodymi dorosłymi i osobami dorosłymi, co pozwoliło mi poszerzyć perspektywę rozumienia sytuacji drugiego człowieka i problemów, z którymi musi się mierzyć.
Dbam o to, aby swoją pracę z pacjentami poddawać stałej superwizji i konsultacji, aby dostarczać najwyższą jakość pracy opartej na etyce zawodowej psychologa.
Współpraca ze mną polega na rozwiązywaniu bieżących problemów i poszukiwaniu rozwiązań krótkoterminowych i długoterminowych.
Zapraszam na konsultacje stacjonarnie w Poradni Teraply.pl ul. Andrzeja 29/9a w Katowicach oraz online.
Moje doświadczenie
Mateusz Spyra
psycholog
Choroby
- Zaburzenia emocjonalne
- Zaburzenia lękowe
- Depresja
- Zaburzenia nastroju
- Stres
- Kryzys emocjonalny
- Lęki
- Nerwica
- Zaburzenia w relacjach międzyludzkich
- Kryzys w związku
Znajomość języków
- angielski
Doświadczenie
- Poradnia Zdrowia Psychicznego Teraply.pl
Edukacja
- Uniwersytet SWPS w Katowicach kierunek: psychologa
Zakres porad
- Psychoterapia młodzieży
- Psychosomatyka
- Psychologia kryzysu
- Psychologia społeczna
- Terapia krótkoterminowa
- psychoterapia traumy
Adresy (2)
Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Konsultacja psychologiczna • 180 zł
Konsultacja psychologiczna • 180 zł
Konsultacja psychologiczna online • 180 zł
Badania psychologiczne • 180 zł
Interwencja kryzysowa • 180 zł
Pokaż więcej usługCzy brakuje Ci jakichś informacji w profilu tego specjalisty?
Pokaż innych psychologów w pobliżuTeraply Poradnia Zdrowia Psychicznego
Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Konsultacja online • 180 zł
Konsultacja psychologiczna młodzieży • 180 zł
Przygotuj się 10 minut przed konsultacją. Upewnij się, że Twój telefon lub komputer jest naładowany. W przypadku wideokonsultacji sprawdź połączenie internetowe oraz ustawienia mikrofonu i kamery. Możesz również przygotować swoją dokumentację medyczną (np. wyniki badań).
Usługi i ceny
Ceny dotyczą wizyt prywatnych.
Popularne usługi
Konsultacja psychologiczna
Andrzeja 29/8a, Katowice
180 zł
Teraply Poradnia Zdrowia Psychicznego
Andrzeja 29/8a, Katowice
180 zł
Teraply Poradnia Zdrowia Psychicznego
Konsultacja psychologiczna dzieci
Andrzeja 29/8a, Katowice
170 zł
Teraply Poradnia Zdrowia Psychicznego
Konsultacja psychologiczna online
Andrzeja 29/8a, Katowice
180 zł
Teraply Poradnia Zdrowia Psychicznego
Pozostałe usługi
Badania psychologiczne
Andrzeja 29/8a, Katowice
180 zł
Teraply Poradnia Zdrowia Psychicznego
Interwencja kryzysowa
Andrzeja 29/8a, Katowice
180 zł
Teraply Poradnia Zdrowia Psychicznego
Konsultacja online
Andrzeja 29/8a, Katowice
180 zł
Teraply Poradnia Zdrowia Psychicznego
Konsultacja online,
180 zł
Teraply Poradnia Zdrowia Psychicznego
Konsultacja psychologiczna młodzieży
Andrzeja 29/8a, Katowice
180 zł
Teraply Poradnia Zdrowia Psychicznego
Konsultacja online,
180 zł
Teraply Poradnia Zdrowia Psychicznego
Poradnictwo dla rodziców
Andrzeja 29/8a, Katowice
180 zł
Teraply Poradnia Zdrowia Psychicznego
Poradnictwo psychologiczne
Andrzeja 29/8a, Katowice
180 zł
Teraply Poradnia Zdrowia Psychicznego
Psychoedukacja
Andrzeja 29/8a, Katowice
180 zł
Teraply Poradnia Zdrowia Psychicznego
Psychoterapia
Andrzeja 29/8a, Katowice
180 zł
Teraply Poradnia Zdrowia Psychicznego
Psychoterapia depresji
Andrzeja 29/8a, Katowice
180 zł
Teraply Poradnia Zdrowia Psychicznego
Psychoterapia indywidualna
Andrzeja 29/8a, Katowice
180 zł
Teraply Poradnia Zdrowia Psychicznego
Relaksacja
Andrzeja 29/8a, Katowice
180 zł
Teraply Poradnia Zdrowia Psychicznego
Terapia psychologiczna dorosłych
Andrzeja 29/8a, Katowice
180 zł
Teraply Poradnia Zdrowia Psychicznego
Testy psychologiczne
Andrzeja 29/8a, Katowice
180 zł
Teraply Poradnia Zdrowia Psychicznego
Za ceny i informacje związane z cenami odpowiadają specjaliści lub placówki. ZnanyLekarz nie ma wpływu na ceny i nie odpowiada za ich określanie.
5 opinii pacjentów
Ogólna ocena
Sortuj opinie według
C.
Po zakończonej terapii u pana Mateusza czuję spokój, i że zmierzam w dobrą stronę.
Pan Mateusz jest sympatyczną osobą, a nasze rozmowy przebiegały w komfortowej atmosferze. Nie obawiałom się podejmować żadnych tematów – od tożsamości płciowej po ważne dla mnie, nieco śmieszne hobbies.
Podejmowałom dużo wątków i obawiałom się, że rozmieniam się na drobne, że tematów jest za dużo. Niepotrzebnie – pan Mateusz potrafi słuchać i często wskazywał powiązania między tym, co mówiłom, a moimi słowami np. sprzed kilku sesji. Czuję, że każda moja wypowiedź, lęk czy wątpliwość została zaadresowana.
Co najważniejsze – w procesie terapeutycznym u pana Mateusza zaczęło zmieniać się moje myślenie i kierunek działań. Przede mną jeszcze długa droga, lecz czuję się dobrze na nią przygotowane. Jeśli znów zajdzie potrzeba – na pewno wrócę do pana Mateusza.
MG
Już po pierwszej rozmowie z Panen Mateuszem poczułam dużą ulgę.
mgr Mateusz Spyra
Dziękuję za opinię!
KJ
Miło wyjść z uśmiechem, nową energią i spokojem:)
Ogromne zaangażowanie i świetna komunikacja.
Polecam
mgr Mateusz Spyra
Dziękuję za opinię!
Adrian
Pan Mateusz to bardzo dobry i profesjonalny specjalista. Pomógł mi oswoić moje lęki i dał konkretne wskazówki jak radzić sobie ze stresem. Bardzo chetnie chodzę na nasze wizyty.
mgr Mateusz Spyra
Dziękuje, bardzo mi miło!
Marcelina
Po kilku wizytach u Pana Mateusza widzę "światełko w tunelu" jeśli chodzi o rozwiązanie mojego problemu. Bardzo profesjonalny i zaangażowany psycholog.
mgr Mateusz Spyra
Bardzo dziękuję za opinię :)
Odpowiedzi na pytania
11 odpowiedzi udzielonych przez lekarza na pytania pacjentów na ZnanyLekarz.pl
Dobry wieczór, od około tygodnia nie mogę znaleźć tzw. spokoju, pracuje z ludźmi (ciężka jest to dla mnie psychicznie praca, ponieważ nie przepadam za kontaktem z ludźmi i odczuwam przebodźcowanie) teraz mam wolne, lecz po przebudzeniu/ przerwaniu snu cały dzień jestem zdenerwowany i do każdego mam problem i najmniejsza rzecz potrafi mnie wyrzucić z równowagi, dochodzi również do tego zmęczenie i częste chęci snu, sypiam od 7-9 godzin. Co może być powodem mojego nie spokoju, zmęczenia, seeności i zdenerowania wręcz wściekłości np na rodziców (mam 19 lat) i unikam rozmów z nimi, każdy kontakt jaki ze mną próbują nawiązać kończy się gniewem z mojej strony, po prostu nie mogę znaleźć spokoju dla siebie i swoich myśli, lubię bywać sam.
Dziękuję za podzielenie się swoimi odczuciami i doświadczeniami. Wydaje się, że przeżywasz wiele stresu i frustracji w swoim życiu, szczególnie w kontekście pracy i relacji z innymi ludźmi, w tym z rodzicami. Zastanów się nad tym, co konkretnie powoduje twoje uczucia niepokoju i zmęczenia. Czy są to warunki pracy, relacje z innymi ludźmi, czy może inne czynniki?
Czy każda osoba z zespołem Aspergera nie rozpoznaje emocji i odczuć? Wiem, że istnieje szerokie spektrum autyzmu i zaburzenie może występować o różnym natężeniu, a każda osoba może borykać się z innymi objawami. Jednak o braku umiejętności rozpoznawania emocji w przypadku osób z Aspergerem mówi się bardzo często i zastanawia mnie, czy jest to objaw który jest swego rodzaju wyznacznikiem zaburzenia? Dziękuję z góry za odpowiedź
Zespołu Aspergera, będącego częścią spektrum autyzmu, cechuje się różnorodnością objawów i przejawów. Nie ma jednego "wyznacznika" zaburzenia, który dotyczyłby wszystkich osób z Aspergerem. Zamiast tego, występują różnice indywidualne między osobami z tym zaburzeniem.
Wiele osób z zespołem Aspergera może mieć trudności w rozpoznawaniu i interpretowaniu emocji innych ludzi. Mogą mieć trudności z czytaniem mimiki twarzy, tonu głosu i innymi subtelnościami komunikacji niewerbalnej, co może sprawiać, że interpretacja emocji innych osób jest dla nich wyzwaniem. Jednakże, nie oznacza to, że wszystkie osoby z Aspergerem nie rozpoznają emocji lub odczuć innych ludzi.
Niektóre osoby z Aspergerem mogą rozwijać strategie i umiejętności, które pomagają im lepiej zrozumieć i reagować na emocje innych. Mogą to być na przykład techniki nauczone poprzez terapię, doświadczenie życiowe lub naukę świadomego rozpoznawania i interpretowania emocji.
Warto również pamiętać, że każda osoba z Aspergerem jest jednostką indywidualną, która może mieć unikalne umiejętności, zainteresowania i strategie radzenia sobie. Dlatego ważne jest unikanie uogólnień na temat tego, jakie umiejętności emocjonalne mogą mieć osoby z tym zaburzeniem.
Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.
Najczęściej zadawane pytania
-
Jaki jest zakres porad oferowanych przez Mateusz Spyra?Mateusz Spyra to psycholog. Na podstawie swojego doświadczenia i wykształcenia Mateusz Spyra oferuje usługi takie jak: Konsultacja psychologiczna, badania psychologiczne, konsultacja online, interwencja kryzysowa, Psychoterapia, poradnictwo dla rodziców, psychoedukacja, poradnictwo psychologiczne, Konsultacja psychologiczna online, psychoterapia indywidualna.
-
Gdzie Mateusz Spyra ma swój gabinet?Mateusz Spyra przyjmuje pod adresem:
- Andrzeja 29/8a Katowice
-
Czy Mateusz Spyra przyjmuje online, bez konieczności pojawiania się w placówce?Nie, w tym momencie Mateusz Spyra nie oferuje konsultacji online.
-
Jak Mateusz Spyra akceptuje płatności po wizycie?Metody płatności, które akceptuje Mateusz Spyra to: Gotówka, Karta płatnicza, Przelew na konto, Blik.
-
W jakich językach konsultuje Mateusz Spyra?Języki, których używa Mateusz Spyra to angielski.
-
Jak Mateusz Spyra umawia wizyty?Pod tym adresem Mateusz Spyra nie podaje swojej dostępności. Zachęcamy do bezpośredniego kontaktu, aby poznać dostępne terminy.
-
W jakich godzinach przyjmuje Mateusz Spyra?Mateusz Spyra udziela informacji o dostępności przy bezpośrednim kontakcie.
-
Mateusz Spyra: co mówią pacjenci?5 osób dodało swoją opinię. Mateusz Spyra ma średnią ocen 5 (na 5 gwiazdek).
-
Jakie ubezpieczenia akceptuje Mateusz Spyra?Mateusz Spyra nie przyjmuje w ramach ubezpieczenia, tylko w ramach płatnych wizyt prywatnych. W razie wątpliwości zalecamy kontakt ze specjalistą.
Zaburzenia emocjonalne w Katowicach
Zaburzenia lękowe w Katowicach
Zaburzenia nastroju w Katowicach
Kryzys emocjonalny w Katowicach
Zaburzenia osobowości w Katowicach
Niskie poczucie własnej wartości w Katowicach
Zaburzenia psychosomatyczne w Katowicach
Zaburzenia w relacjach międzyludzkich w Katowicach
Zaburzenia odżywiania w Katowicach
Zaburzenia psychiczne w Katowicach
Więcej (15)Psycholodzy z Medicover w Katowicach
Psycholodzy z Allianz w Katowicach
Psycholodzy z Medica Polska w Katowicach
Psycholodzy z Compensa w Katowicach
Psycholodzy z POLMED w Katowicach
Psycholodzy z LUX MED w Katowicach
Psycholodzy z Signal Iduna w Katowicach
Psycholodzy z TU Zdrowie w Katowicach
Psycholodzy z NFZ w Katowicach
Psycholodzy z INTER Polska w Katowicach
Psycholodzy z PZU Zdrowie w Katowicach
Psycholodzy z POLSKO – AMERYKANSKI SYSTEM MEDYCZNY - II w Katowicach
Psycholodzy z Enel-med w Katowicach
Psycholodzy z GENERALI w Katowicach
Psycholodzy z Płatność Falck w Katowicach
Więcej (10)