Moje doświadczenie

Jestem certyfikowanym psychologiem psychoterapeutą. Od 2004 roku pracuję z rodzinami, osobami dorosłymi, dziećmi i młodzieżą.
Jeśli doświadczasz problemów w relacjach z innymi, masz trudności wychowawcze ze swoimi dziećmi, doskwierają Ci powracające obawy i lęki, zamartwiasz się czymś lub po prostu chcesz w swoim życiu coś zmienić na lepsze i potrzebujesz wsparcia, serdecznie zapraszam Cię na konsultację psychologiczną.
Doświadczenie podpowiada mi, że problemy, które pojawiają się na naszej drodze życiowej mogą stać się dla nas przysłowiową kulą u nogi lub mogą zmotywować nas do zmiany i ostatecznie wyzwolić nasze zasoby i potencjał, o które może nigdy wcześniej byśmy siebie nie podejrzewali...
Takie spojrzenie na wyzwania stawiane nam przez życie przyświeca mojej pracy. Pozwala ono bowiem skuteczniej i kreatywniej radzić sobie z przeciwnościami losu.

Zapraszam do odwiedzenia strony mojego gabinetu: gabinet-psychoterapeutyczny.org
więcej

Adres

Gabinet Psychologiczny Michał Kasprzyca
ul. Zygmunta Krasińskiego 1, pok. 503, Krzyki, Wrocław


Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)


Przyjmuję: dorosłych
Gotówka
71 773..... Pokaż numer


NIP

9511919855

Adres firmy

Krasińskiego 9 pok. 101, Wrocław

Usługi i ceny

Ceny dotyczą wizyt prywatnych.

Popularne usługi

Konsultacja psychologiczna


Psychoterapia indywidualna

Za ceny i informacje związane z cenami odpowiadają specjaliści lub placówki. ZnanyLekarz nie ma wpływu na ceny i nie odpowiada za ich określanie.

20 opinii pacjentów

Ogólna ocena

Trzymamy rękę na pulsie Sprawdzamy wszystkie opinie. Specjaliści nie mogą płacić za modyfikowanie lub usuwanie opinii. Dowiedz się więcej
M
Lokalizacja: Gabinet Psychologiczny Michał Kasprzyca psychoterapia indywidualna

Długo zbierałam się do tej opinii bo jak w kilku zdaniach opisać, proces, który odmienia życie? Spotkania z Panem Michałem były dla mnie niesamowitym, wartościowym i bardzo budującym doświadczeniem. To czas kiedy zajrzałam w głąb siebie, zrozumiałam czego pragnę, jaka jestem, to czas kiedy w końcu po ponad 30 latach poznałam siebie na prawdę i co więcej (!) pokochałam się. Terapia była początkiem pięknej zmiany, rozwoju osobistego i duchowego. Jestem niesamowicie wdzięczna ze spotkałam Pana Michała.
Polecam każdemu spróbować zawalczyć o siebie - bo dzięki pracy nad soba może być jeszcze piękniej, możemy czuć w sercu spokój, radość, wdzięczność.
Panie Michale - Pan wie - dziękuje za wszystko :)

W
Lokalizacja: Gabinet Psychologiczny Michał Kasprzyca Inny

Świetny specjalista. Bardzo dobry słuchacz. Przed Panem Michałem byłem u kilku innych specjalistów, na których niestety się zawiodłem. Tutaj Pan Michał prowadzi terapię w bardzo przyjazny sposób mimo poruszanych ciężkich tematów. Wyposażył mnie w niezbędne narzędzia abym mógł radzić sobie w trundych sytuacjach. Polecam zdecydowanie

S
Lokalizacja: Gabinet Psychologiczny Michał Kasprzyca psychoterapia indywidualna

Pan Kasprzyca jest moim zdaniem fenomenalnym psychoterapeutą. Podczas wizyty uważnie mnie słuchał i pomagał mi walczyć z moimi problemami, a wszystko to w komfortowej i bezpiecznej atmosferze. Efektem terapii jest moje lepsze radzenie sobie z problemami i dążenie do ich rozwiązania. Bardzo się cieszę, że zdecydowałem się rozpocząć terapię u Pana Kasprzycy. Polecam ze szczerego serca!

J
Lokalizacja: Gabinet Psychologiczny Michał Kasprzyca psychoterapia indywidualna

Pan Michał swoim zaangażowaniem w człowieka sprawia, że sesje są pełne zrozumienia i otwartości. Jestem ogromnie wdzięczna za wszystkie spotkania i rozmowy, które dały mi możliwość spojrzenia na siebie i świat w nowy sposób. Wszystkim, którzy czytają te komentarze i zastanawiają się nad pierwszą wizytą, mogę z czystym sumieniem polecić Pana Michała jako terapeutę, który poprowadzi w kryzysie. Dziękuję z całego serca z wdzięczności za piękne lata pracy.

K
Lokalizacja: W innym miejscu Inny

Serdecznie polecam. Pan Michal jest pelen empatii i zrozumienia, potrafi bardzo dobrze wczuc sie w rozmowce i przeanalizowac problem dzieki czemu mozna sprobowac inaczej spojrzec na niektore sprawy.

U
Lokalizacja: Gabinet Psychologiczny Michał Kasprzyca psychoterapia indywidualna

Z całego serca polecam Pana Michała. Wspaniały, pełen empatii, zrozumienia, ciepła, profesjonalizmu terapeuta. Dziękuję za terapię, któr pozwoliła mi pójść na przód♡

O
Lokalizacja: Gabinet Psychologiczny Michał Kasprzyca psychoterapia par i małżeństw

Zdecydowałam się skorzystać z umiejętności p. Michała w ramach terapii małżeńskiej i z czystym sumieniem polecam, gdyż współpraca z nim była niezwykle budująca i otwierająca. Pan Michał jest świetnym słuchaczem wychwytującym także niuanse, które wydawały się bez znaczenia. Jego podsumowania, pytania i uwagi często rzucały nowe światło na sprawy. Potrafił świetnie dostroić się do naszych potrzeb i oczekiwań, trzymając jednak proces w pewnych ramach, dzięki czemu czułam się bezpieczna i zaopiekowana. Zaufanie, które się wytworzyło sprzyjało swobodnej wymianie myśli i emocji oraz często niełatwej konfrontacji z tym, co „uwierało”. Podczas kilku miesięcy terapii doświadczyłam prawdziwej uważności, wrażliwości i zrozumienia ze strony p. Michała, przez co praca nad relacją okazała się przede wszystkim niezwykłą przygodą.

mgr Michał Kasprzyca

Bardzo dziękuję za tę opinię Pani Olu. Pozdrawiam.

M
Lokalizacja: Gabinet Psychologiczny Michał Kasprzyca

Jeszcze przed pierwszą wizytą u Pana Michała przeczytałem na jego stronie słowa, które mnie zaintrygowały: "W swojej praktyce kieruję się przekonaniem, że każdy z nas ma w sobie wszystkie zasoby potrzebne do przeżywania pełni szczęścia w życiu." Dwa lata spotkań z Panem Michałem potwierdziły bardzo mocno ich prawdziwość. Mamy w sobie klucze do otworzenia wielu małych drzwi do osiągnięcia szczęścia. Pan Michał pomógł mi jednak te drzwi odnaleźć. Nauczył mnie rozumienia siebie i swoich emocji. Spotkania z nim zmieniły mnie i moje życie. Jestem mu za to dozgonnie wdzięczny i uważam je za najlepszą inwestycję w siebie jaką poczyniłem w swoim życiu.

Miły, empatyczny, profesjonalny, punktualny. Polecam z całego serca.

Panie Michale: dziękuję!

mgr Michał Kasprzyca

Bardzo dziękuję za tę opinię Panie Mateuszu. Pozdrawiam!

A
Lokalizacja: Gabinet Psychologiczny Michał Kasprzyca psychoterapia

U Pana Michała spędziłam 7 miesięcy które całkowicie odmieniły moje życie. Pomógł mi wyjść ze stanów depresyjnych oraz uwierzyć we własne możliwości. Dzięki niemu wypracowałam w sobie nowe postrzeganie i zrozumiałam skąd się brały moje frustracje. Teraz jestem niemal 3 miesiące po zakończeniu naszych spotkań i wiem że spotkanie Pana Michała było jednym z lepszych rzeczy, jakie mogły mi się przydarzyć.

mgr Michał Kasprzyca

Bardzo się cieszę Pani Agnieszko i dziękuję za tę opinię.

M
Lokalizacja: Gabinet Psychologiczny Michał Kasprzyca

(English version follows)

Świetny psychoterapeuta. Miałam dużo róźnych doświadczeń z terapeutami i byłam bardzo pozytywnie zaskoczona. Michał jest bardzo profesjonalny, empatyczny, konkretny, od razu szuka sedna sprawy i sposobów by rozwiązać i pomóc, przy tym będąc bardzo otwarty i wrażliwy. Przez moje pare sesji, dotarłam do konkretnego kolejnego ważnego kroku w moim życiu i odważyłam się wprowadzić zmiany, które pomagają mi się rozwijać i iść do przodu z moim życiem tak jak ja chcę. Serdecznie dziękuję Michał! I polecam każdemu kto szuka dobrego psychoterapeutę.

Michał is a great therapist. I've worked with many different types of therapists in the past, but was really happy to meet Michał. He's very professional, open, empathetic, and dives right in to help you find the answers you're looking for. I found his approach very constructive and solution-oriented, and he helped me find the courage to take the next important step in my life to help me live as I want to live. During the process, he was sensitive and open to feedback, which was also important. I really recommend working with Michał to anyone going through issues big or small. Thank you Michał!

mgr Michał Kasprzyca

Thank you Mariae, I really appreciate this feedback. Good luck!

Wystąpił błąd, spróbuj jeszcze raz

Odpowiedzi na pytania

106 odpowiedzi udzielonych przez lekarza na pytania pacjentów na ZnanyLekarz.pl

Witam serdecznie.
Pan L. Starowicz mówił kiedyś, że niektórzy katolicy (wydaje się, że aktualna statystyka wskazuje na dużą ich liczbę) uprawiają seks niezgodnie z doktryną głoszoną przez ich religię i "racjonalizują" sobie te zachowania aby nie mieć poczucia winy z teologicznego grzechu. W przeciwnym wypadku "opary grzechu" uniemożliwiają całkowitą satysfakcję erotyczną powodując napięcia - rozumiem, że narusza to normy seksuologiczno-kliniczne (nerwice, etc.)

Moje pytanie brzmi jednak skoro "racjonalizują" "zdrowi" katolicy ponieważ ten seks jest ważny to czy napewno ta "racjonalizacja" jest z kolei "zdrowa" (np. psychologicznie) skoro racjonalizowanie należy do mechanizmów obronnych i ponoć stosowanie ich zniekształca obraz rzeczywistości oraz na dłuższą metę powtarzalność tego samego (mechanizmu) (kontekst seksu) jest nieadaptacyjny?

Dzień dobry, spróbuję odpowiedzieć na Pana pytanie choć zadaje je Pan na sporym poziomie ogólności - trudno mi odczuć intencję z jaką Pan pyta. W moim przekonaniu każdy człowiek posiada potrzeby różnego rodzaju (w tym miłości, bliskości erotycznej, posiadania potomstwa etc.). Najzdrowszą sytuacją w moim mniemaniu jest świadomość czego potrzebujemy i podejmowanie świadomej decyzji co z tą potrzebą chcemy zrobić oraz umiejętność śmiałego, bez poczucia winy, wstydu, strachu oznajmiania swoich potrzeb otoczeniu, mając tu oczywiście dojrzały ogląd kontekstu społecznego i granicc innych osób. Jeśli jednak dana osoba, będąca członkiem jakiejś społeczności zaczyna odczuwać narastający konflikt pomiędzy chęcią podążania za swoimi wewnętrznie odczuwanymi impulsami (potrzebami), a żywionymi przekonaniami zabraniającymi podążanie za tymi impulsami (kultywowanymi także przez innych członków danej społeczności), u takiej osoby zaczną się pojawiać trudne emocje np. poczucie winy, strach przed wykluczeniem, przechodzące nawet w ból psychiczny. Jeśli dana jednostka nie uświadamia sobie tego konfliktu, nie mogąc poradzić sobie z problemem może właśnie uruchamiać szereg mechanizmów obronnych (np. wspomnianą racjonalizację) aby znieczulić się na odczuwane nieszczęście. Tym samym może pozwolić sobie na podążanie za wewnętrznie odczuwanymi impulsami, ponosząc jednak koszty skrywanego i kumulowanego w sobie poczucia winy czy strachu. Niestety tłumiona i wypierana energia psychiczna staje się obciążeniem, trwale wpływa na stan psychiczny i fizyczny człowieka powodując np. zaburzenia nerwicowe, somatyzacje itd.
Można by więc wysnuć stwierdzenie, że racjonalizowanie w tym kontekście jest nieadaptacyjne, pamiętając jednak, że stosowanie mechanizmów obronnych jest częścią rozwoju człowieka, ponieważ chroni Ja przed głębszymi uszkodzeniami. W przyszłości, gdy dany człowiek stanie się "gotowy" wyparta energia psychiczna skonfliktowanych potrzeb powraca do świadomości człowieka, a odczuwane szeroko pojęte dolegliwości mogą stać się imperatywem do rozwoju i zdobywania nowych kompetencji.

mgr Michał Kasprzyca

Hej, chce zacząć długoterminową psychoterapię. Potrzebuje porady dot. wyboru rodzaju/nurtu. Moje 2 największe problemy, nad którymi będę pracować:

1. Mam czasem lekkie napady lękowe w publicznych miejscach np. w tramwaju. Czuje się jakbym był obserwowany.

2. Ten problem powiązany jest z dzieciństwem i dotyczy podświadomych mechanizmów i szkodliwych przekonań. Związany jest z seksualnością i objawia się zaburzeniami erekcji.

Dzień dobry,

Uważam, że może Pan rozważyć podjęcie terapii u specjalisty pracującego w nurcie integratywnym (łączącym najważnisze kierunki psychoterapeutyczne).

Jeśli planuje Pan terapię długoterminową, korzyści jakie mogą dla Pana z tego procesu płynąć to moim zdaniem przede wszystkim:
- porządne rozeznanie się we własnych schematach zachowań wyniesionych z rodziny,
- pogłębione skontaktowanie się z własnym Ja, czyli bliższe poznanie swoich potrzeb i motywacji,
- rzetelne przyjrzenie się swoim silnym i słabym stronom,
- rozeznanie czym w istocie jest odczuwany przez Pana lęk,
- rozszerzenie własnych kompetencji radzenia sobie z trudnymi emocjami np. lękiem,
- rzetelne rozeznanie własnego funkcjonowania w relacji (analizowanie na podstawie długoterminowej relacji z terapeutą w trakcie trwania procesu).

Zachęcam również do wyboru specjalisty, z którym w kontakcie od początku będzie się Pan dobrze czuł. W razie wątpliwości uważam, że czasem warto na początku odwiedzić nawet kilku psychoterapeutów, aby mieć pewność własnego wyboru.

Powodzenia!

mgr Michał Kasprzyca
Zobacz wszystkie odpowiedzi

Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.

Najczęściej zadawane pytania