mgr Monika Krysztofik

Dietetyk więcej

Białystok 1 adres

30 opinii
Umów wizytę
Wyślij wiadomość
Umów wizytę
Przewidywany czas odpowiedzi:
Logo
mgr Monika Krysztofik

Legionowa 9/1 lok. 201 (II piętro) Wejście C1, 15-281 Białystok

Nie jesteś zainteresowany/a gotowymi jadłospisami w PDF?
Oczekujesz od porady dietetycznej idealnie dobranych zaleceń dostosowanych do Twojego aktualnego stanu zdrowia?
Potrzebujesz praktycznych wskazówek dotyczących diety i stylu życia?

Dobrze trafiłeś/aś!:)
Przeprowadzam analizę składu ciała metodą bioimpedancji i dokładnie omawiam wyniki.

W rezultacie pacjent ma zapewnioną profesjonalną opiekę i ocenę efektu skuteczności dietoterapii.

Przygotowanie do badania na analizatorze, by było jak najbardziej miarodajne:
* ok. 2 h przed pomiarem proszę nic nie spożywać,
* dzień wcześniej najkorzystniej nie spożywać alkoholu,
* proszę ubrać się dość swobodnie, ponieważ na analizatorze trzeba będzie stanąć boso (UWAGA! Na wizytę z wykonaniem analizy składu ciała proszę o nie zakładanie rajstop),
* przed badaniem na analizatorze, należy zdjąć metalowe przedmioty, pasek, biżuterię, zegarek,
* przed badaniem należy opróżnić pęcherz.

Dowiedz się więcej

20/01/2024

Aktualności

Logo
mgr Monika Krysztofik

Legionowa 9/1 lok. 201 (II piętro) Wejście C1, 15-281 Białystok

Nie jesteś zainteresowany/a gotowymi jadłospisami w PDF?
Oczekujesz od porady dietetycznej idealnie dobranych zaleceń dostosowanych do Twojego aktualnego stanu zdrowia?
Potrzebujesz praktycznych wskazówek dotyczących diety i stylu życia?

Dobrze trafiłeś/aś!:)
Przeprowadzam analizę składu ciała metodą bioimpedancji i dokładnie omawiam wyniki.

W rezultacie pacjent ma zapewnioną profesjonalną opiekę i ocenę efektu skuteczności dietoterapii.

Przygotowanie do badania na analizatorze, by było jak najbardziej miarodajne:
* ok. 2 h przed pomiarem proszę nic nie spożywać,
* dzień wcześniej najkorzystniej nie spożywać alkoholu,
* proszę ubrać się dość swobodnie, ponieważ na analizatorze trzeba będzie stanąć boso (UWAGA! Na wizytę z wykonaniem analizy składu ciała proszę o nie zakładanie rajstop),
* przed badaniem na analizatorze, należy zdjąć metalowe przedmioty, pasek, biżuterię, zegarek,
* przed badaniem należy opróżnić pęcherz.

20/01/2024

Moje doświadczenie

Monika Krysztofik-0
Monika Krysztofik-1
Monika Krysztofik-2
+ 1
Zdrowie, dobry wygląd i satysfakcjonująca sylwetka to coś co Cię interesuje? Sprawię, że wszystko to stanie się możliwe. Wystarczą tylko chęci i odrobina motywacji. Jesteś gotowa/y na zmianę?

Jestem osobą, dla której praca jako dietetyk to przede wszystkim ogromna pasja. Stale pogłębiam swoją wiedzę biorąc udział w licznych szkoleniach i warsztatach pod okiem najlepszych specjalistów. Indywidualne i holistyczne podejście do klienta to znak rozpoznawczy mojej pracy z podopiecznym.

Zostałam wyróżniona z ramienia Fundacji Insulinooporność jako ,,Specjalista przyjazny insulinoopornym”.

Dzięki wieloletniej pracy z pacjentem online i stacjonarnej efekty mojej pracy cieszą się dużą skutecznością.

Udzielam kompleksowych porad z zakresu dietetyki ze szczególnym uwzględnieniem pacjentów borykających się z:
• nieprawidłową masą ciała,
• cukrzycą i insulinoopornością,
•. chorobami skóry: trądzik, AZS i inne
• hipercholesterolemią,
• anemią,
• dną moczanową,
• chorobami tarczycy,
• nadciśnieniem tętniczym,
• zaburzeniami pracy jelit,
• chorobami natury ginekologicznej (endometrioza, PCOS),


Dobór odpowiedniej strategii żywieniowej dobieram indywidualnie biorąc pod uwagę dokładny wywiad żywieniowo-medyczny, analizę składu ciała, aktualne wyniki badań.
więcej

O mnie

Zdrowie, dobry wygląd i satysfakcjonująca sylwetka to coś co Cię interesuje? Sprawię, że wszystko to stanie się możliwe. Wystarczą tylko chęci i odrobina motywacji. Jesteś gotowa/y na zmianę?

Jestem osobą, dla której praca jako dietetyk to przede wszystkim ogromna pasja. Stale pogłębiam swoją wiedzę biorąc udział w licznych szkoleniach i warsztatach pod okiem najlepszych specjalistów. Indywidualne i holistyczne podejście do klienta to znak rozpoznawczy mojej pracy z podopiecznym.

Zostałam wyróżniona z ramienia Fundacji Insulinooporność jako ,,Specjalista przyjazny insulinoopornym”.

Dzięki wieloletniej pracy z pacjentem online i stacjonarnej efekty mojej pracy cieszą się dużą skutecznością.

Udzielam kompleksowych porad z zakresu dietetyki ze szczególnym uwzględnieniem pacjentów borykających się z:
• nieprawidłową masą ciała,
• cukrzycą i insulinoopornością,
•. chorobami skóry: trądzik, AZS i inne
• hipercholesterolemią,
• anemią,
• dną moczanową,
• chorobami tarczycy,
• nadciśnieniem tętniczym,
• zaburzeniami pracy jelit,
• chorobami natury ginekologicznej (endometrioza, PCOS),


Dobór odpowiedniej strategii żywieniowej dobieram indywidualnie biorąc pod uwagę dokładny wywiad żywieniowo-medyczny, analizę składu ciała, aktualne wyniki badań.

Moje doświadczenie

Doctor
Monika Krysztofik

dietetyk

30 opinii
Choroby
Pokaż więcej
Znajomość języków
  • polski
  • angielski
Edukacja
  • Warszawski Uniwersytet Medyczny (dietetyka)
  • Uniwersytet Medyczny w Białymstoku (dietetyka)
Zakres porad
  • Dietetyk kliniczny
Certyfikaty
Profile społecznościowe
Umów wizytę

Adresy (2)

Adres Online
DIET ON Poradnia dietetyczna
Legionowa 9/1 lok. 201 (II piętro) Wejście C1, Piaski, Białystok
powiększ mapę

Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)

Przyjmuję: dorosłych
Gotówka, Blik
http://monikakrysztofik.pl

Wizyta kontrolna (opis) • 140 zł

Wsparcie psychologiczne w odchudzaniu (opis) • 150 zł

Usługi

Masz pytania?

Zapytaj specjalistę

Przewidywany czas odpowiedzi:

Popularne usługi

Konsultacja dietetyczna • 180 zł

Spotkaj się ze mną na konsultacji i wprowadź realne zmiany! • analiza wyników badań, leczenia, wprowadzonej suplementacji • wskazanie ewentualnej dalszej diagnostyki • wywiad żywieniowo-medyczny • weryfikacja dotychczasowego sposobu odżywiania • opracowanie działania żywieniowego • omówienie indywidualnych zmian i zaleceń dietetycznych • dobór spersonalizowanej taktyki • edukacja żywieniowa • odpowiednia dawka motywacji Na konsultację należy dostarczyć najświeższe wyniki badań (morfologia ogólna, glukoza, insulina na czczo, TSH, lipidogram, próby wątrobowe, witamina D3). Wszystkie materiały z konsultacji zostaną dostarczone po spotkaniu w formie elektronicznej na dany adres e-mail. + indywidualny jadłospis 7-dniowy – 100 zł + analiza składu ciała 50 zł

Pozostałe usługi

Analiza składu ciała • 100 zł

Przeprowadzam analizę składu ciała metodą bioimpedancji i dokładnie omawiam wyniki. - Masa ciała w kg - Masa tkanki tłuszczowej w % - Masa tkanki mięśniowej w kg - Całkowita zawartość wody w organizmie w % - Minerały kostne w kg - Physique rating (wskaźnik budowy ciała) - Wskaźnik trzewnej tkanki tłuszczowej - Wskażnik BMI - BMR (PPM) W rezultacie pacjent ma zapewnioną profesjonalną opiekę i ocenę efektu skuteczności dietoterapii. Przygotowanie do badania na analizatorze, by było jak najbardziej miarodajne: * ok. 2 h przed pomiarem proszę nic nie spożywać, * dzień wcześniej najkorzystniej nie spożywać alkoholu, * proszę ubrać się dość swobodnie, ponieważ na analizatorze trzeba będzie stanąć boso (UWAGA! Na wizytę z wykonaniem analizy składu ciała proszę o nie zakładanie rajstop), * przed badaniem na analizatorze, należy zdjąć metalowe przedmioty, pasek, biżuterię, zegarek, * przed badaniem należy opróżnić pęcherz

Jadłospis 14-dniowy
Wizyta kontrolna • 140 zł

• analiza postępów • omówienie sposobu żywienia wprowadzenie korekt i zmian żywieniowych • ustalenie strategii • analiza wyników badań • dawka motywacji • edukacja żywieniowa i kulinarna • stały kontakt i wsparcie Na wizytę kontrolną należy zabrać ze sobą najświeższe wyniki badań (morfologia ogólna, glukoza, insulina na czczo, TSH, lipidogram, próby wątrobowe, witamina D3). Wszystkie materiały zostaną dostarczone po wizycie kontrolnej w formie elektronicznej na dany adres e-mail + analiza składu ciała 50 zł

Wsparcie psychologiczne w odchudzaniu • 150 zł

Masz trudności z jedzeniem emocjonalnym, nieustannym podjadaniem lub czujesz, że Twoje relacje z jedzeniem wymagają zmiany? Teraz w naszej poradni możesz skorzystać z konsultacji psychodietetycznej, która pomoże Ci odzyskać równowagę i zdrowe podejście do odżywiania. Dla kogo jest ta usługa? Dla osób zmagających się z zaburzeniami odżywiania (np. kompulsywnym jedzeniem, anoreksją, bulimią). Dla tych, którzy jedzą w reakcji na stres, smutek lub inne emocje. Dla osób, które wielokrotnie próbowały różnych diet, ale nie osiągnęły trwałych efektów. Dla każdego, kto chce poprawić swoją relację z jedzeniem i własnym ciałem. ‍ Kto poprowadzi konsultację? Konsultacja psychodietetyczna prowadzona jest przez psychologa, specjalistę w zakresie psychodietetyki, który pomoże Ci zrozumieć mechanizmy stojące za Twoimi nawykami żywieniowymi. To nie jest spotkanie z dietetykiem Moniką Krysztofik – koncentrujemy się tutaj na pracy z emocjami, przekonaniami i zachowaniami związanymi z jedzeniem. Na konsultacji możesz liczyć na: Szczegółową analizę Twoich trudności w obszarze jedzenia. Indywidualne podejście i wsparcie psychologiczne. Narzędzia i strategie, które pomogą Ci odzyskać kontrolę nad jedzeniem. Wskazówki, jak radzić sobie ze stresem, emocjami i sytuacjami wywołującymi problematyczne nawyki żywieniowe. Nie oceniamy, nie narzucamy diety – pracujemy z Twoimi emocjami, myślami i nawykami. Celem jest nie tylko zmiana na talerzu, ale przede wszystkim trwała poprawa relacji z jedzeniem i z samym sobą. Zarezerwuj swoją konsultację już dziś!

Brakuje Ci cen niektórych usług? Dowiedz się więcej
Wyślij wiadomość
Umów wizytę

NIP

9662181206

Adres firmy

Gajowa 29, Białystok
Płatność po konsultacji

U tego specjalisty zapłacisz wygodnie po konsultacji. Zobacz więcej

Umów się teraz, zapłać po konsultacji

Dzięki konsultacjom online tysiące pacjentów i pacjentek korzysta z opieki zdrowotnej bez wychodzenia z domu. Wypróbuj je i przekonaj się, ze otrzymasz profesjonalną pomoc, tak jak podczas zwykłej wizyty w gabinecie. Niczym się nie martw – jeśli masz jakiekolwiek pytania, możesz zadać je specjaliście przed konsultacją. Dostaniesz informacje kontaktowe razem z potwierdzeniem umówienia wizyty.

Zamknij
W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet

Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)

Konsultacja dietetyczna (pierwsza wizyta) (opis) • 180 zł

Jadłospis 14-dniowy (opis) • 300 zł

Jadłospis 7-dniowy (opis) • 200 zł +3 więcej

Konsultacja dietetyczna (kolejna wizyta) (opis) • 150 zł

Pakiet 1-miesięcznej współpracy (konsultacja + plan żywieniowy + spotkanie wspierające) (opis) • 400 zł

Pakiet 3-miesięcznej współpracy (opis) • 1 000 zł

Usługi

Masz pytania?

Zapytaj specjalistę

Przewidywany czas odpowiedzi:

Popularne usługi

Konsultacja dietetyczna (pierwsza wizyta) • 180 zł

UWAGA: Wizyty stacjonarne na terenie Białegostoku/Warszawy Spotkaj się ze mną na konsultacji i wprowadź realne zmiany! • analiza wyników badań, leczenia, wprowadzonej suplementacji • wskazanie ewentualnej dalszej diagnostyki • wywiad żywieniowo-medyczny • weryfikacja dotychczasowego sposobu odżywiania • opracowanie działania żywieniowego • omówienie indywidualnych zmian i zaleceń dietetycznych • dobór spersonalizowanej taktyki • edukacja żywieniowa • odpowiednia dawka motywacji Na konsultację należy dostarczyć najświeższe wyniki badań (morfologia ogólna, glukoza, insulina na czczo, TSH, lipidogram, próby wątrobowe, witamina D3). Wszystkie materiały z konsultacji zostaną dostarczone po spotkaniu w formie elektronicznej na dany adres e-mail. + indywidualny jadłospis 7-dniowy – 100 zł

Pozostałe usługi

Jadłospis 14-dniowy • 300 zł

Indywidualny plan żywieniowy, który zawiera: • wykaz składników i wymienników produktów spożywczych przedstawionych w miarach domowych i gramaturowych dla każdego posiłku, • listę zakupów, • 14- dniowy jadłospis - propozycje konkretnych przepisów kulinarnych na każdy posiłek, zgodnych z preferencjami. Istnieje możliwość eliminacji produktów nielubianych lub nietolerowanych. Plan można stosować cyklicznie powtarzając i modyfikując propozycje przepisów lub wykorzystując własne przepisy. Przed utworzeniem jadłospisów odbywa się dietetyk kontaktuje się telefonicznie lub mailowo w celu omówienia i odpowiedniego dostosowania jadłospisu. Materiały zostają wysłane pocztą elektroniczną.

Jadłospis 7-dniowy • 200 zł

Indywidualny plan żywieniowy, który zawiera: • wykaz składników i wymienników produktów spożywczych przedstawionych w miarach domowych i gramaturowych dla każdego posiłku, • listę zakupów, • 7- dniowy jadłospis - propozycje konkretnych przepisów kulinarnych na każdy posiłek, zgodnych z preferencjami. Istnieje możliwość eliminacji produktów nielubianych lub nietolerowanych. Plan można stosować cyklicznie powtarzając i modyfikując propozycje przepisów lub wykorzystując własne przepisy. Przed utworzeniem jadłospisów odbywa się dietetyk kontaktuje się telefonicznie lub mailowo w celu omówienia i odpowiedniego dostosowania jadłospisu. Materiały zostają wysłane pocztą elektroniczną.

Konsultacja dietetyczna (kolejna wizyta) • 150 zł

UWAGA: Wizyty stacjonarne na terenie Białegostoku/Warszawy Wizyta kontrolna to stały element skutecznej pracy. Cenię sobie stały kontakt z podopiecznym, ponieważ wpływa to na efekty! • analiza postępów • omówienie sposobu żywienia wprowadzenie korekt i zmian żywieniowych • ustalenie strategii • analiza wyników badań • dawka motywacji • edukacja żywieniowa i kulinarna • stały kontakt i wsparcie + indywidualny 7-dniowy jadłospis 100 zł

Pakiet 1-miesięcznej współpracy (konsultacja + plan żywieniowy + spotkanie wspierające) • 400 zł

UWAGA: Wizyty stacjonarne na terenie Białegostoku/Warszawy Stały kontakt z dietetykiem i możliwość praktycznej nauki prawidłowego odżywiania. Wiedza na wyciągnięcie ręki, pomoc w doborze produktów spożywczych, modyfikacja tradycyjnych przepisów i wsparcie. • analiza wyników badań, leczenia, wprowadzonej suplementacji • wskazanie ewentualnej dalszej diagnostyki • wywiad żywieniowo-medyczny • weryfikacja dotychczasowego sposobu odżywiania • dobór odpowiedniej metody żywieniowej doradztwo żywieniowe i skomponowanie zaleceń • opracowanie strategii • edukacja żywieniowa i kulinarna • odpowiednia dawka motywacji • stały kontakt online z dietetykiem i wsparcie • analiza raportów • 7-dniowy jadłospis • wizyta kontrolna online Czas trwania: 30 min. W skład wizyty wchodzi: analiza postępów i żywienia, zaproponowanie zmian, aktualizacja zaleceń, odpowiedzi na pytania. Na konsultację należy zabrać ze sobą najświeższe wyniki badań (morfologia ogólna, glukoza, insulina na czczo, TSH, lipidogram, próby wątrobowe, witamina D3).

Pakiet 3-miesięcznej współpracy • 1 000 zł

UWAGA: Wizyty stacjonarne na terenie Białegostoku/Warszawy Stały kontakt z dietetykiem i możliwość praktycznej nauki prawidłowego odżywiania. Wiedza na wyciągnięcie ręki, pomoc w doborze produktów spożywczych, modyfikacja tradycyjnych przepisów i wsparcie. • analiza wyników badań, leczenia, wprowadzonej suplementacji • wskazanie ewentualnej dalszej diagnostyki • wywiad żywieniowo-medyczny • weryfikacja dotychczasowego sposobu odżywiania • dobór odpowiedniej metody żywieniowej doradztwo żywieniowe i skomponowanie zaleceń • opracowanie strategii • edukacja żywieniowa i kulinarna • odpowiednia dawka motywacji • stały kontakt online z dietetykiem i wsparcie • analiza raportów • 7-dniowy jadłospis na KAŻDY miesiąc współpracy. • wizyta kontrolna online Czas trwania: 30 min. W skład wizyty wchodzi: analiza postępów i żywienia, zaproponowanie zmian, aktualizacja zaleceń, odpowiedzi na pytania. Na konsultację należy zabrać ze sobą najświeższe wyniki badań (morfologia ogólna, glukoza, insulina na czczo, TSH, lipidogram, próby wątrobowe, witamina D3).

Wyślij wiadomość
Umów wizytę
Przyjmuję: dorosłych, dzieci w wieku od 8 lat
www.monikakrysztofik.pl

Sposób płatności: Przelew na konto

Zapłacisz po konsultacji online.

Opłata za konsultację trafia bezpośrednio do specjalisty, który jest również odpowiedzialny za ustalenie swojej polityki odwołań i zwrotów.

W przypadku problemów z płatnościami skontaktuj się ze specjalistą.

Pamiętaj, że ZnanyLekarz nie pobiera żadnych dodatkowych opłat za umówienie wizyty i nie przetwarza płatności w imieniu specjalisty.

Przygotuj się 10 minut przed konsultacją. Upewnij się, że Twój telefon lub komputer jest naładowany. W przypadku wideokonsultacji sprawdź połączenie internetowe oraz ustawienia mikrofonu i kamery. Możesz również przygotować swoją dokumentację medyczną (np. wyniki badań).

NIP

9662181206

Adres firmy

Gajowa 29, Białystok

Usługi i ceny

Ceny dotyczą wizyt prywatnych.

Konsultacja dietetyczna

180 zł
Szczegóły

Konsultacja dietetyczna (pierwsza wizyta)

180 zł
Szczegóły

Analiza składu ciała

100 zł
Szczegóły

Jadłospis 14-dniowy

Od 300 zł
Szczegóły

Jadłospis 7-dniowy

200 zł
Szczegóły

+ 5 usług

W jaki sposób ustalane są ceny?

30 opinii pacjentów

Dodaj swoją opinię

Ogólna ocena

Trzymamy rękę na pulsie Sprawdzamy wszystkie opinie. Specjaliści nie mogą płacić za modyfikowanie lub usuwanie opinii. Dowiedz się więcej

Sortuj opinie według

I
Weryfikacja wizyty
• Lokalizacja: DIET ON Poradnia dietetyczna • konsultacja dietetyczna

Pani Monika wyjaśniła wszystkie zasady jakie powinnam stosować przy wprowadzaniu diety. Jest cierpliwa, empatyczna i mobilizuje do pracy. Mam nadzieję, że nasza współpraca będzie udana :)

mgr Monika Krysztofik

Serdecznie dziękuje! :)

K
Weryfikacja wizyty
• Lokalizacja: DIET ON Poradnia dietetyczna

Polecam z całego serca !! Z pomocą Pani Moniki bardzo szybko zauważyłam jak kg lecą w dół.Dieta dobrana bardzo dobrze. Plusem jest to że, swojego pacjenta Pani Monika nie zostawia po wizycie samego do następnej wizyty tylko zostaje z nim w kontakcie .

mgr Monika Krysztofik

Bardzo dziękuję za dobre słowa! :)

K
Numer telefonu zweryfikowany
Lokalizacja: DIET ON Poradnia dietetyczna

Jestem bardzo zadowolona z usług Pani Moniki. Otrzymałam bardzo profesjonalną, uprzejmą obsługę. Od dawna szukałam osoby, która zaoferuje mi profesjonalną, ale jednoczenie sympatyczną pomoc i odpowiednie podejście do klienta :) Polecam współpracę z Panią Moniką, ponieważ dzięki niej zyskałam więcej wiary w swoje możliwości :)

mgr Monika Krysztofik

Dziękuję :)

S
Numer telefonu zweryfikowany
Lokalizacja: DIET ON Poradnia dietetyczna

Wizyty przebiegają w doskonałej atmosferze. Pani Monika jest bardzo zaangażowaną w swoją pracę osobą. Pierwsze efekty są zauważalne w niedługim czasie. Zdecydowanie polecam! :)

mgr Monika Krysztofik

Dziękuję :)

I
Numer telefonu zweryfikowany
Lokalizacja: DIET ON Poradnia dietetyczna • konsultacja dietetyczna

Zadowolenie z wizyty. Wszystko dokładnie wyjaśnione, zmiana nawyków żywieniowych i w efekcie zredukowane kilogramy! polecam

mgr Monika Krysztofik

Bardzo dziękuję!

S
Numer telefonu zweryfikowany
Lokalizacja: DIET ON Poradnia dietetyczna • konsultacja dietetyczna

Dzięki Pani Monice udało mi się schudnąć ponad 20kg! Każda wizyta jest bardzo miła i rzeczowa. Dieta dobrana bardzo dobrze. Efekty są, a nie ma uczucia głodu czy zmęczenia dietą. Bardzo dobry kontakt oraz opieka podczas dłuższej współpracy :) Zdecydowanie polecam!!!

mgr Monika Krysztofik

Dziękuje Panie Szymonie! :)

D
Weryfikacja wizyty
• Lokalizacja: DIET ON Poradnia dietetyczna • konsultacja dietetyczna

Bardzo polecam! Dietetyk z ogromną wiedzą, indywidualnym podejściem i wsparciem na każdym etapie. Efekty przerosły oczekiwania, a porady są łatwe do wdrożenia w codziennym życiu. Dzięki temu czuję się lepiej i zdrowiej!

mgr Monika Krysztofik

Bardzo dziękuję! ;)

K
Numer telefonu zweryfikowany
Lokalizacja: DIET ON Poradnia dietetyczna • konsultacja dietetyczna

Wizyta przebiegła bardzo pozytywnie. Jestem bardzo zadowolony. Komunikacja pacjent-lekarz jak najbardziej na plus. Polecam z całego serca.

mgr Monika Krysztofik

Bardzo dziękuje za dobre słowa :)

J
Numer telefonu zweryfikowany
Lokalizacja: DIET ON Poradnia dietetyczna

Polecam Panią Monikę. Podczas konsultacji panowała miła atmosfera, wszystko zostało szczegółowo omówione i wyjaśnione.

mgr Monika Krysztofik

Dziękuję pięknie! :)

K
Numer telefonu zweryfikowany
Lokalizacja: DIET ON Poradnia dietetyczna • konsultacja dietetyczna

Współpraca z Panią Moniką to bardzo pozytywne doświadczenie. Dzięki jej zaleceniom dotyczącym diety, suplementacji oraz aktywności fizycznej zauważyłam znaczną poprawę w swoim samopoczuciu i wyglądzie. Pani Monika jest bardzo sympatyczną osobą, motywuje do działania, udziela wyczerpujących odpowiedzi na pytania. Polecam każdemu, kto potrzebuje profesjonalnej pomocy dietetycznej :)

mgr Monika Krysztofik

Bardzo dziękuję! :)

Wystąpił błąd, spróbuj jeszcze raz
Zobacz więcej  

Odpowiedzi na pytania

6 odpowiedzi udzielonych przez lekarza na pytania pacjentów na ZnanyLekarz.pl

Dobry wieczór. Ile kalorii powinna spożywać 14-latka o wzroście 164cm oraz wadze 60 kg. Pozdrawiam!:)

Dzień dobry! Na zapotrzebowanie kaloryczne ma wpływ wiele czynników, w tym m.in. poziom aktywności fizycznej. Przyjmuje się, że nastolatka w tym wieku powinna przyjmować od 2100 kcal na dobę. Dobór energii powinien być ustalany indywidualnie biorąc pod uwagę potrzeby i stan zdrowia. Pozdrawiam. :)

mgr Monika Krysztofik

Czy można wspomóż się enzymami trawiennymi przy ibs, sibo i innymi problemami jelitowymi, żeby lżej przechodziło przez układ pokarmowy i nie bolał już brzuch? moja waga spadła w dół za bardzo i widzę, że ciężko mi jest się wypróżniać z bólem. Często też towarzyszy mi ból na codzień. Jestem też już po leczeniu antybiotykiem Xifaxan 200mg 8 tabletek dziennie przez 14 dni, mało mi pomógł antybiotyk i probiotyk przepisany przez gastrologa jako sibosgastrin a probiotyk sanprobi ibs mało na razie pomaga, może potrzebuję drugi probiotyk.

Na dolegliwości ze strony jelit ma wpływ wiele czynników m.in. sen, stres, czy stosowanie niektórych leków. Jednak bardzo dużą rolę odgrywa właśnie dieta i to na nią warto zwrócić uwagę po antybiotyku. Powinna być stopniowo rozszerzana zgodnie z zasadami diety lowFODMAP.
W tym celu warto skłonić się ku indywidualnie dobranej diecie, a wszystkie inne preparaty takie jak m.in enzymy trawienne powinny być konsultowane z dietetykiem/lekarzem prowadzącym.

mgr Monika Krysztofik
Zobacz wszystkie odpowiedzi

Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.

Najczęściej zadawane pytania

Powiązane wyszukiwania
Dietetycy w pobliżu

Dietetycy Centrum

Dietetycy Piaski

Dietetycy Jaroszówka

Dietetycy Kawaleryjskie

Dietetycy Piasta II

Dietetycy Białostoczek

Dietetycy Dojlidy

Dietetycy Mickiewicza

Dietetycy Nowe Miasto

Więcej (4)
Najczęście leczone choroby

Otyłość w Białymstoku

Cukrzyca w Białymstoku

Nadwaga w Białymstoku

Choroby dietozależne w Białymstoku

Niedoczynność tarczycy w Białymstoku

Miażdżyca w Białymstoku

Choroba Hashimoto w Białymstoku

Nadciśnienie tętnicze w Białymstoku

Celiakia w Białymstoku

Alergia pokarmowa w Białymstoku

Dna moczanowa w Białymstoku

Choroby wątroby w Białymstoku

Refluks żołądkowo-przełykowy w Białymstoku

Zaparcia w Białymstoku

Zespół jelita drażliwego w Białymstoku

Choroby autoimmunologiczne w Białymstoku

Anemia w Białymstoku

Choroba wrzodowa w Białymstoku

Choroby przewodu pokarmowego w Białymstoku

Choroby tarczycy w Białymstoku

Więcej (15)

Informacja o cenie

DIET ON Poradnia dietetyczna

Ceny niektórych usług mogą zależeć od indywidualnego przypadku. Po umówieniu wizyty możesz mnie zapytać o cenę konkretnej usługi, wysyłając bezpośrednią wiadomość. Zarezerwuj dogodny termin już teraz.

Masz pytania?

Przewidywany czas odpowiedzi:

Wyślij wiadomość
Rezerwacja i anulowanie wizyty są bezpłatne

Masz pytania?

Zapytaj specjalistę

Przewidywany czas odpowiedzi:

Twoja wizyta wymaga opłacenia

Lekarz, u którego umówiona została wizyta, prosi o jej opłacenie. Aby przełożyć wizytę, dokonaj wpłaty lub skontaktuj się bezpośrednio ze specjalistą.
Moje wizyty Zapłać