Logo
mgr Monika Nazarewicz

Śliczna 34b/101, 31-444 Kraków

Relacja ze sobą jest najbliższą relacją w naszym życiu.
Człowiek jest w relacji ze sobą od urodzenia do śmierci, spędza ze sobą 24h na dobę. Najlepiej zna swoje potrzeby i upodobania. W ciągu życia ma szansę poznać siebie tak, jak żadnego innego człowieka na świecie.
Tym samym NIKT NIE ZADBA O NAS TAK JAK MY SAMI.
To przekonanie pomaga nie oczekiwać od innych by dali nam miłość i akceptację, kiedy samemu tego nie potrafimy. Człowiek jest dla siebie pierwszy i najważniejszy. I to jest w porządku, że wybieram siebie, tak samo jak to, że inni ludzie wybierają siebie, a nie mnie albo że wybierają coś innego, co jest dla nich ważne. Ja też tak mogę.

Serdecznie zapraszam na konsultacje w środy do przytulnego gabinetu mieszczącego się przy ul. Ślicznej 34B/101 oraz w czwartki pod adres: ul. Klimeckiego 8/20. Szczegóły lokalizacji mieszczą się odpowiednio w zakładce Adres 1 oraz Adres 2.

Oczekuję z radością na nasze spotkanie! Do zobaczenia!

Dowiedz się więcej

21/11/2024

Moje doświadczenie

Jestem dyplomowanym psychologiem o specjalności klinicznej oraz sądowej. Obecnie w trakcie szkolenia psychoterapeutycznego w nurcie integracyjno-systemowym w szkole Psychoterapii Dialog w Warszawie. Zdecydowałam się na podjęcie szkolenia w nurcie integracyjnym, ponieważ ten nurt pozwoli mi w najszerszym zakresie odpowiedzieć na Państwa potrzeby. To klient w procesie terapii jest najważniejszy. Specjalista jest dla klienta - nie odwrotnie. W myśl tej zasady podejmuję wszelkie działania rozwojowe jak również pomocowe goszcząc Państwa w swoich gabinetach.

W mojej pracy łączę wiedzę z zakresu psychologii z doświadczeniem kilkunastu lat pracy w korporacji. Regularnie podnoszę swoje kwalifikacje poprzez udział w konferencjach oraz szkoleniach, dbając o to, aby poziom świadczonych przeze mnie usług był jak najwyższy. W ramach podnoszenia jakości mojej pracy, pracuję pod stałą superwizją. Dbam o to aby klienci czuli się bezpiecznie. Priorytetem jest dla mnie nawiązanie autentycznej relacji terapeutycznej, bazującej na akceptacji, szczerości i zrozumieniu.

Psychologia to moja pasja. Uważam, że praca nad sobą i pomaganie sobie to wyzwanie, ale jednocześnie to najlepszy prezent jaki można sobie podarować. W tym chętnie pomogę, potowarzyszę oraz wesprę. Poprowadzę w drodze do zrozumienia siebie i rozwiązania dręczących problemów oraz wątpliwości.

Serdecznie zapraszam na konsultacje, jeśli borykasz się z trudnościami z zakresu:
- radzenia sobie ze stresem oraz jego konsekwencjami
- doświadczania kryzysu osobistego lub zawodowego
- doświadczania zmiany w życiu prywatnym lub zawodowym
- doświadczania poczucia straty
- odczuwania lęku, niepokoju, przygnębienia, problemów z mobilizacją do aktywności
- problemów w relacjach z osobami bliskimi lub z otoczenia społecznego i zawodowego
- bieżących problemów utrudniających codzienne funkcjonowanie, jak problemy dnia codziennego, trudna sytuacja w pracy czy w bliskiej relacji, apatia, zniechęcenie.

Zapraszam również na konsultacje z zakresu psychoedukacji oraz doradztwa w obszarach związanych z emocjami tj. zrozumienia emocji oraz umiejętności ich wyrażania i komunikowania, komunikacji międzyludzkiej na linii rodzic - dziecko, partnerskiej oraz w życiu zawodowym, empatii oraz inteligencji emocjonalnej ze szczególnym uwzględnieniem jej zastosowania w pracy.

Prowadzę spotkania również w języku angielskim.
I invite you to the meeting in English.
więcej

Adresy (3)

Centrum Hope
Stanisława Klimeckiego 8/20, Podgórze, Kraków


Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)


Przyjmuję: dorosłych
Gotówka, Karta płatnicza, Blik

NIP

6782879416

Adres firmy

Stanisława Klimeckiego 8, Kraków
Centrum Psychoterapii SCHEMAT
Śliczna 34b/101, Prądnik Czerwony, Kraków


Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)


Przyjmuję: dorosłych
Gotówka, Karta płatnicza, Blik

NIP

6782879416

Adres firmy

Stanisława Klimeckiego 8, Kraków

Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)


Konsultacja psychologiczna • 190 zł

Couples counseling • 280 zł

Konsultacja dla rodziców • 250 zł +5 więcej

Konsultacja online • 190 zł

Konsultacja pary • 250 zł

Poradnictwo psychologiczne • 190 zł

Pokaż więcej usług

Sposób płatności: Przelew na konto, Blik

W celu potwierdzenia wizyty online, proszę o dokonanie płatności przed wizytą przelewem na numer konta, w tytule przelewu podając swoje imię i nazwisko:
ING 71 **** **** **** **** **** **** lub Blikiem na numer telefonu: *** *** ***
Potwierdzeniem rezerwacji jest kwota widoczna na koncie bankowym lub dostarczone potwierdzenie wysłania przelewu najpóźniej na 2 godziny przed umówioną konsultacją na adres mailowy: ******************************.

Opłata za konsultację trafia bezpośrednio do specjalisty, który jest również odpowiedzialny za ustalenie swojej polityki odwołań i zwrotów.

W przypadku problemów z płatnościami skontaktuj się ze specjalistą.

Pamiętaj, że ZnanyLekarz nie pobiera żadnych dodatkowych opłat za umówienie wizyty i nie przetwarza płatności w imieniu specjalisty.

* Niektóre informacje zostały ukryte z powodu ochrony danych. Zobaczysz je po umówieniu konsultacji.


Inne narzędzia do konsultacji wideo:
a) Pobierz komunikator video Skype
b) Upewnij się, że pamiętasz swoje dane do logowania
c) Dodaj mnie do swojej listy kontaktów, mój nick na Skype to Monika Nazarewicz_Psycholog
d) Sprawdź połączenie internetowe. Napisz do mnie wiadomość na 5 min przed konsultacją - dzięki temu połączymy się o ustalonej godzinie bez przeszkód.
Do usłyszenia!


Przygotuj się 10 minut przed konsultacją. Upewnij się, że Twój telefon lub komputer jest naładowany. W przypadku wideokonsultacji sprawdź połączenie internetowe oraz ustawienia mikrofonu i kamery. Możesz również przygotować swoją dokumentację medyczną (np. wyniki badań).


NIP

6782879416

Adres firmy

Stanisława Klimeckiego 8, Kraków

Usługi i ceny

Ceny dotyczą wizyt prywatnych.

Konsultacja psychologiczna

Od 190 zł

Konsultacja psychologiczna (pierwsza wizyta)

Od 190 zł

Couples counseling

280 zł

Konsultacja dla rodziców

250 zł

Konsultacja online

190 zł

+ 5 usług

W jaki sposób ustalane są ceny?

33 opinie pacjentów

Ogólna ocena

Trzymamy rękę na pulsie Sprawdzamy wszystkie opinie. Specjaliści nie mogą płacić za modyfikowanie lub usuwanie opinii. Dowiedz się więcej
Ż
Weryfikacja wizyty
Lokalizacja: Centrum Psychoterapii SCHEMAT konsultacja psychologiczna (pierwsza wizyta)

Jestem po 1 wizycie i jestem bardzo zadowolona. Pani Monika bardzo cieplo mnie przyjela i czulam sie bardzo komfortowo. Juz dawno z nikim mi sie tak dobrze nie rozmawialo. Polecam z calego serca. Ja oczywiscie dalej bede kontynuowac spotkania.

mgr Monika Nazarewicz

Bardzo miło mi to słyszeć. Pozdrawiam serdecznie i do zobaczenia.

G
Weryfikacja wizyty
Lokalizacja: Centrum Hope Konsultacja psychologiczna

Tyle co sie poznaliśmy, a rozmowa była jakbysmy sie znali..Bardzo komfortowo i przyjaznie.Dziękuje Pani za dzisiaj. Wizyta super

mgr Monika Nazarewicz

Bardzo dziękuję za podzielenie się swoją opinią. Pozdrawiam serdecznie

Weryfikacja wizyty
Lokalizacja: Centrum Psychoterapii SCHEMAT Konsultacja psychologiczna

Pani Monika to niezwykle empatyczna i profesjonalna osoba. Pomogła mi uporać się z wieloma problemami - zaczynając od stanów lękowych, przez współuzależnienie, na wyzwaniach prywatnych i zawodowych kończąc. Pani Monika poza skuteczną konsultacją dostarcza przydatne narzędzia do pracy własnej, a także podchodzi do pacjenta holistycznie zwracając uwagę również na styl życia, higienę snu czy dietę. Polecam serdecznie oba krakowskie gabinety.

mgr Monika Nazarewicz

Pięknie dziękuję za słowa uznania. Pozdrawiam serdecznie i do zobaczenia!

J
Weryfikacja wizyty
Lokalizacja: Centrum Psychoterapii SCHEMAT Konsultacja psychologiczna

Praca z Panią Moniką pozwala mi spojrzeć w nowy sposób na problem, z którym przyszedłem i poukładać w głowie wiele kwestii. W trakcie wizyt dostaję dużo wskazówek, które pomagają ograniczać lęki w codziennym życiu. Dodatkowo dzięki Pani Monice zauważyłem, jak dla dobrego samopoczucia ważne jest dbanie o potrzeby organizmu, zapewnienie odpoczynku. Czuję się wysłuchany i widzę zaangażowanie ze strony Pani Moniki, dzięki czemu jej wsparcie odpowiada moim potrzebom. Doceniam również to, że plan spotkań dostosowany jest do moich preferencji. Polecam!

mgr Monika Nazarewicz

Bardzo mi miło towarzyszyć Panu w tym procesie. Dziękuję za podzielenie się opinią. Pozdrawiam serdecznie i do zobaczenia.

A
Weryfikacja wizyty
Lokalizacja: Centrum Psychoterapii SCHEMAT Konsultacja psychologiczna

Na spotkaniach z Panią Moniką mogę poczuć się prawdziwie wysłuchany, zrozumiany i zaopiekowany.
Dzięki terapi znajduje więcej czasu na odpoczynek w moim życiu i na coś więcej niż pracę. Czuję, że moje życie jest bardziej poukładane.
Terapia daje pozytywny efekt, nawet po zastosowaniu na pozór prostych technik jak TRE, trening nerwu błędnego, czy ćwiczenie uważności, czuję zmianę. Inaczej patrzę na dręczące uczucia i coraz lepiej sobie z nimi radzę.
Dziękuję :)

mgr Monika Nazarewicz

Bardzo się cieszę z zaobserwowanych zmian, tak trzymać! Dziękuję za podzielenie się swoją opinią, pozdrawiam serdecznie.

M
Weryfikacja wizyty
Lokalizacja: Centrum Hope Konsultacja psychologiczna

Trafienie na Panią Monikę w grudniu 2023 roku okazało się uśmiechem losu w moją stronę. Po kilku miesiącach spotkań, z czystym sumieniem mogę stwierdzić, że Pani Monika jest wspaniałą osobą i skutecznym oraz bardzo zaangażowanym specjalistą. Od samego początku czułam się zaopiekowana, zrozumiana i wysłuchana, obdarzona sporą ilością cierpliwości i empatii. Po każdym spotkaniu wychodziłam/wychodzę z poukładanymi w głowie problemami, które stanowiły i stanowią dla mnie za duże wyzwanie w życiu codziennym. Nie mam żadnego "ale", polecam Panią Monikę z całego serca.

mgr Monika Nazarewicz

Bardzo dziękuję za podzielenie sie swoją opinią. Cieszę się z pozytywnych rezultatów naszej współpracy. Pozdrawiam serdecznie i do zobaczenia.

M
Weryfikacja wizyty
Lokalizacja: Centrum Hope Konsultacja psychologiczna

Serdecznie polecam Panią Monikę. Jest to niezwykle empatyczny i zaangażowany specjalista z dużą wiedzą. Podczas każdego spotkania otrzymuje narzędzia z których mogę na codzień korzystać. Dzięki pracy z Panią Moniką udało mi lepiej zrozumieć siebie a także dojść do wniosków które zmieniły moją perspektywę na problemy z którymi się zgłosiłam.

mgr Monika Nazarewicz

Cieszę się z zaobserwowanych zmian na lepsze. Pozdrawiam serdecznie i do zobaczenia.

E
Weryfikacja wizyty
Lokalizacja: Centrum Hope konsultacja psychologiczna (kolejna wizyta)

Pani Monika jest bardzo otwarta i zaangażowana, świetnie potrafi wysłuchać i daje dobre wskazówki jak i komentarze, które naprowadzają na dobry kierunek myślenia. Bardzo Polecam

mgr Monika Nazarewicz

Cieszę się, że mogę pomóc. Dziękuję za opinię i do zobaczenia.

E
Weryfikacja wizyty
Lokalizacja: Centrum Hope Konsultacja psychologiczna

Pani Monika jest bardzo zaangażowanym terapeutą. Ma zawsze trafne spostrzeżenia i otwiera oczy na wiele spraw, przez co można zmienić postrzeganie swojej sytuacji życiowej, a także próbować ją zmienić jeśli jest taka potrzeba w danej sferze życia. Nauczyłam się dzięki Pani Monice bardziej doceniać siebie, dbać o swoje potrzeby, a w szczególności o potrzebę relaksu i wyciszenia w ciągu dnia. Ponadto w gabinecie panuje bezpieczna i przyjazna atmosfera. Ogólnie polecam serdecznie!

mgr Monika Nazarewicz

Bardzo miło mi to słyszeć. Dziękuję za podzielenie się swoją opinią. Pozdrawiam serdecznie

M
Weryfikacja wizyty
Lokalizacja: Centrum Hope Konsultacja psychologiczna

Przez długi czas zwlekałam z podjęciem decyzji o wizycie u specjalisty, ale teraz wiem, że to była jedna z najlepszych decyzji, jakie podjęłam. Trafiłam we właściwe miejsce, ponieważ od pierwszych chwil czułam, że jestem zrozumiana i że moje problemy są ważne. Pani Monika okazała się niezwykle pomocna w radzeniu sobie ze stresem, który przez lata niszczył moje życie. Dzięki jej wsparciu i profesjonalnemu podejściu, nie tylko czuję się bardziej pewna siebie, ale także odczuwam znaczną poprawę jakości życia. Wizyty u Pani Moniki pozwalają mi odzyskać spokój i równowagę, a moja samoocena znacząco wzrosła.

mgr Monika Nazarewicz

Pięknie dziękuję za opinię. Takie słowa nadają sens mojej pracy. Pozdrawiam serdecznie i do zobaczenia.

Wystąpił błąd, spróbuj jeszcze raz

Odpowiedzi na pytania

14 odpowiedzi udzielonych przez lekarza na pytania pacjentów na ZnanyLekarz.pl

Rozpoczęłam chodzić do psychologa w zeszłym tygodniu, który zgodnie z powiadomieniami z portali społecznościowych, sprawdził moje profile w social mediach (np. na linkedinie). Czy ma prawo mnie to martwić?

To bardzo ważne, że zauważyła Pani swój dyskomfort i postanowiła się nim zaopiekować zasięgając porady w tej kwestii. Najlepszym źródłem pozwalającym na rozwianie Pani obaw ale również na wyjaśnienie celowości działania specjalisty jest wniesienie tych wątpliwości na kolejne spotkanie. Proszę podążać za wskazówkami jakie odczytuje Pani w swoim samopoczuciu. Pierwszym i najlepszym "kompasem" jest odpowiadanie sobie na pytanie "jak mi z tym jest" oraz "czy to mi służy". Odpowiedź na te pytania zadanie sobie jest dobrym początkiem rozmowy ze specjalistą. Pozdrawiam serdecznie i życzę powodzenia.

mgr Monika Nazarewicz

Od kilku miesięcy czuję że coś się ze mną dzieje, totalnie się zmieniłam jestem bardzo nerwowa, czasami nawet małe rzeczy drobna kłótnia z partnerem o jakieś głupoty w mojej głowie są czymś wielkim i trudnym do ogarnięcia. Czuję jakbym nie potrafiła kontrolować swoich emocji. Cały czas się stresuje czymś i wmawiam sobie różne choroby, a co najgorsze potem naprawdę mam różne objawy tego co sobie wmawiam. Kiedy jestem w stresie lub zdenerwowana totalnie nie ogarniam co się dzieje w koło mnie i nie potrafię się na niczym skupić. Takie różne sytuacje dzieją się prawie codziennie i coraz bardziej sobie z tym nie radzę. Zawsze byłam osobą która ze wszystkim sobie sama radziła i nigdy nie pytałam o pomoc i sama potrafiła rozwiązać każdy problem. W tym momencie czuję że nie radzę sobie z niczym i ostatnio nawet zdenerwowana nie potrafiłam znaleźć wyjścia ze sklepu totalnie jakbym nie widziała gdzie jestem i co się dzieje. Zaczynam się bardzo niepokoić o to co się ze mną dzieje, poza tym bardzo się zamknęłam i nie mam ochoty nawet wychodzić z znajomymi. Czuję jakbym nie miała motywacji do niczego. Czy to jest coś normalnego i raczej minie czy powinnam sięgnąć po pomoc, poniewaz też moje nastawienie jest takie, ze jeśli sama sobie z tym nie poradzę to nikt nie da rady i boję się że rozmowa z psychologiem tak naprawdę nic nie pomoże.
Pisze to ponieważ chciałabym usłyszeć opinie czy jest się czym niepokoić.

To już bardzo dobry pierwszy krok, że sięga Pani po poradę. W pierwszej odsłonie to co obserwuję u Pani to wydaje się być dużym zmęczeniem oraz "wyczerpaniem" zasobów. Pisząc o zasobach, mam na myśli wszelkiego rodzaju wykształcone sposoby radzenia sobie w sytuacjach stresowych, trudnych jak i takich wynikających z dnia codziennego. Wyczerpaniem określam stan kiedy ogólnie pojęta energia spada poniżej poziomu kiedy eksploatacja na codzienne trudności przewyższa możliwości. Efektem takiego stanu jest właśnie niemożność zobaczenia pełnej perspektywy oraz niechęć do podejmowania żadnego wysiłku w szczególności takiego skierowanego na uzupełnienie zasobów tj. kontakty towarzyskie, sięgnięcie po wsparcie czy dostarczenie sobie relaksu i odpoczynku w postaci ruchu fizycznego czy pobycia na łonie natury. Bardzo ważnym aspektem jest Pani "samotność" w radzeniu sobie z trudnościami. Jest to bardzo powierzchowna obserwacja na podstawie zamieszczonych przez Panią informacji. Gorąco zachęcam do kontaktu ze specjalistą, który przy pogłębionym wywiadzie będzie w stanie udzielić Pani odpowiedzi na zadanie pytanie oraz pokieruje odpowiednio ku lepszemu samopoczuciu. Pozdrawiam serdecznie i życzę powodzenia.

mgr Monika Nazarewicz
Zobacz wszystkie odpowiedzi

Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.

Najczęściej zadawane pytania