Moje doświadczenie

Psychologia to moje powołanie, miłość i pasja. Jestem magistrem psychologii, mam dwa wykształcenia wyższe psychologiczne otrzymane w Ukrainie i w Polsce. Uczestniczę w szkoleniu przygotowującym do certyfikacji w nurcie CBT i Terapii Schematów. Jestem również certyfikowanym konsultantem kryzysowym, certyfikowanym terapeutą Brainspotting, certyfikowanym trenerem umiejętności społecznych, certyfikowanym instruktorem samoobrony, trenerem Tai-Chi, Quigong i instruktorem medytacji.
Swoje wieloletnie doświadczenie zdobywałem pracując w międzynarodowej firmie na stanowiskach kierowniczych, zajmując się zarządzaniem zasobami ludzkimi oraz zarządzaniem talentami, również podczas stażu w PsychoMedic oraz na Oddziale Dziennym Psychiatrycznym w Centrum Psychiatrii ANIMA w Kołbuszowej. Zajmuję się również wspieraniem ofiar wojny (w tym wojny w Ukrainie). Posiadam doświadczenie w pracy z lękiem, depresją, kryzysem psychologicznym, traumą, uzależnieniami, zaburzeniami odżywiania, zaburzeniami psychotycznymi i zaburzeniami osobowości, nerwicą, wypaleniem emocjonalnym.
Oprócz podwójnego wykształcenia psychologicznego posiadam również matematyczne. Psychologią zajmuje się ponad 12 lat i ciągle się uczę, podwyższając swój zakres wiedzy i poziom kompetencji. Publikuję artykuły w czasopismach naukowych na temat psychologii. Do konsultowanie i terapii psychologicznej podchodzę holistycznie, łącząc w całość metody terapii poznawczo-behawioralnej, terapii schematów, oraz techniki orientowane na ciało - mindfulness, terapia traumy metodą brainspotting, techniki relaksacyjne. Stosuję również metody psychoterapii dialektyczno-behawioralnej. Dzięki dużemu doświadczeniu życiowemu, uważności, empatii i wiedzy udzielam profesjonalnej pomocy nawet w najbardziej skomplikowanych i rzadko spotykanych sytuacjach.
Główne zasady mojej pracy to:
• Wiara w zdolności klienta;
• Prawdziwa empatia jako chęć i zdolność współczucia i zrozumienia;
• Stosowanie najlepszych metod z naukowo udowodnioną skutecznością;
• Wspólne wyznaczanie priorytetów i poszukiwanie najlepszych rozwiązań;
• Indywidualne podejście do każdego klienta;
• Otwartość, elastyczność i twórczość.

Zapraszam do spotkania, jeżeli zmagasz się z:
• Kryzysem psychologicznym, stresem, trudną sytuacją życiową;
• Wypaleniem emocjonalnym;
• Nadmiernym niepokojem, lękiem, fobią, atakami paniki;
• depresją;
• traumą psychologiczną;
• zaburzeniami osobowości;
• uzależnieniami od Internetu, pornografii, jedzenia, tytoniu itp.
• nerwicą;
• poczuciem winy lub wstydu, żalem, obrazą, gniewem, agresją;
• zaniżoną samooceną;
• problemami w relacjach z innymi ludźmi;
• samotnością, brakiem sensu w życiu;
• trudnościami w sferze komunikacji, radzeniu sobie z emocjami, podejmowaniu decyzji;
• problemami w wychowaniu dzieci.

Mój gabinet to strefa poufności, komfortu i bezpieczeństwa, gdzie w atmosferze miłości i bezwarunkowej akceptacji możesz śmiało podzielić się swoimi problemami, licząc na poprawne zrozumienie i kompetentne wsparcie.
Pracuję zgodnie z etyką zawodową.
Jestem członkiem Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczo-Behawioralnej oraz Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego.
Swoją pracę poddaję systematycznej superwizji certyfikowanego superwizora CBT.

Chętnie Ciebie wysłucham, zapraszam,
Olek Tarasiuk
więcej
Zakres porad
  • Psychoterapia
  • Psychologia kryzysu
  • Psychosomatyka
  • Psychoterapia młodzieży
  • Psychoterapia par
  • Psychoterapia traumy
  • Psychoterapia uzależnień
  • Psychotraumatologia
Pokaż więcej

Adresy (2)

Gabinet Zdrowia i Rozwoju Psychicznego Xin Wuxing
Cicha 16, Rzeszów


Środki bezpieczeństwa w tym gabinecie

Pokaż

Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)


Przyjmuję: dorosłych
Gotówka, Karta płatnicza, Przelew na konto, + 1 więcej
455 44..... Pokaż numer


NIP

5170378214

Adres firmy

pl. Jana Kilińskiego 2, Rzeszów
Płatność po konsultacji

U tego specjalisty zapłacisz wygodnie po konsultacji. Zobacz więcej



Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)


Konsultacja psychologiczna (kolejna wizyta) (opis) • 200 zł

Konsultacja psychologiczna online (pierwsza wizyta) (opis) • 300 zł

Konsultacja psychologiczna w języku rosyjskim (opis) • 200 zł +5 więcej

Konsultacja psychologiczna w języku ukraińskim (opis) • 200 zł

Terapia psychologiczna wideo (opis) • 200 zł

Konsultacja psychologiczna dla par (kolejna wizyta) (opis) • 250 zł

Pokaż więcej usług

Przyjmuję: dorosłych
455 44..... Pokaż numer

Sposób płatności: Blik, Karta płatnicza, Przelew na konto

Zapłacisz po konsultacji online. Tuż po zakończeniu konsultacji dostaniesz SMS i e-mail z linkiem do bezpiecznej płatności online.

Opłata za konsultację trafia bezpośrednio do specjalisty, który jest również odpowiedzialny za ustalenie swojej polityki odwołań i zwrotów.

W przypadku problemów z płatnościami skontaktuj się z serwisem ZnanyLekarz.

Pamiętaj, że ZnanyLekarz nie pobiera żadnych dodatkowych opłat za umówienie wizyty i nie przetwarza płatności w imieniu specjalisty.


WhatsApp: +***********
Telegram: +***********
Skype: aleksey.tarasiuk
Proszę za dzień przed umówioną datą wizyty skontaktować się tekstowo przez preferowany komunikator (Skype/WhatsApp/Telegram), oraz sprawdzić działanie audio/wideo na swoim urządzeniu. W przypadku Skype proszę również dodać mnie do swojej listy kontaktów.* Niektóre informacje zostały ukryte z powodu ochrony danych. Zobaczysz je po umówieniu konsultacji.


Przygotuj się 10 minut przed konsultacją. Upewnij się, że Twój telefon lub komputer jest naładowany. W przypadku wideokonsultacji sprawdź połączenie internetowe oraz ustawienia mikrofonu i kamery. Możesz również przygotować swoją dokumentację medyczną (np. wyniki badań).


NIP

5170378214

Adres firmy

pl. Jana Kilińskiego 2, Rzeszów

Usługi i ceny

Konsultacja psychologiczna (pierwsza wizyta)

Od 200 zł

Konsultacja psychologiczna (kolejna wizyta)

200 zł

Konsultacja psychologiczna dla par

300 zł

Konsultacja psychologiczna online (pierwsza wizyta)

300 zł

Konsultacja psychologiczna w języku rosyjskim

200 zł

+ 12 usług

W jaki sposób ustalane są ceny?

20 opinii pacjentów

Ogólna ocena

Trzymamy rękę na pulsie Sprawdzamy wszystkie opinie. Specjaliści nie mogą płacić za modyfikowanie lub usuwanie opinii. Dowiedz się więcej
B
Weryfikacja wizyty
• Lokalizacja: Pomoc psychologiczna...więcej i psychoterapia online • konsultacja psychologiczna (kolejna wizyta) mniej

Jestem w trakcie terapii ale już teraz śmiało mogę gorąco polecić tego Pana. Ogromna wiedza, nastawienie, podejście do drugiego człowieka. Lepiej nie mogłem trafić. Każda kolejna wizyta powoduje że wiara w samego siebie powraca a świat staje się piękniejszy. Polecam gorąco

mgr Oleksii Tarasiuk

Serdecznie dziękuję za Pana ciepłe słowa i zaufanie, jakim mnie Pan obdarzył. Bardzo doceniam tę opinię. Cieszę się, że nasze spotkania są dla Pana wartościowe, i jestem bardzo wdzięczny za Pana odwagę i zaangażowanie. Jestem do dyspozycji na kolejnych etapach Pana drogi.

M
Weryfikacja wizyty
• Lokalizacja: Gabinet Zdrowia i Rozwo...więcejju Psychicznego Xin Wuxing • konsultacja psychologiczna (pierwsza wizyta) mniej

Zaangażowany, spokojny, dążący do rozwiązań, pozwala spojrzeć z innej perspektywy. Szukający rozwiązań
Bardzo empatyczny, godny polecenia

mgr Oleksii Tarasiuk

Bardzo dziękuję za tak ciepłe i motywujące słowa. Zależy mi na stworzeniu przestrzeni, w której czuje się Pan bezpiecznie i możemy wspólnie szukać rozwiązań.

T
Weryfikacja wizyty
• Lokalizacja: Gabinet Zdrowia i Rozwo...więcejju Psychicznego Xin Wuxing • konsultacja psychologiczna (kolejna wizyta) mniej

Po kilkunastu wizytach u Pana psychologa efekt jest oszałamiający. Chciałbym bardzo polecić wizytę u tego specjalisty, bardzo mi pomógł. Dziękuję!

mgr Oleksii Tarasiuk

Bardzo dziękuję za te słowa! Cieszę się, że nasze spotkania przyniosły Panu tak pozytywne efekty. To przede wszystkim Pana praca i zaangażowanie – ja miałem przyjemność Panu towarzyszyć w tej drodze. Życzę Panu dużo siły, spokoju i dalszego rozwoju!


P
Weryfikacja wizyty
• Lokalizacja: Gabinet Zdrowia i Rozwo...więcejju Psychicznego Xin Wuxing • konsultacja psychologiczna (pierwsza wizyta) mniej

Niesamowita empatia i subtelne nastawienie do klienta. Stworzenie atmosfery swobody i otwarcia się pomimo stresu , który mi towarzyszył.
Polecam z całego serca !

mgr Oleksii Tarasiuk

Dziękuję za tak serdeczne słowa. Cieszę się, że nasze spotkania są dla Pani pomocne. Razem możemy zrobić jeszcze wiele, by wzmocnić Pani spokój i pewność siebie.


V
Weryfikacja wizyty
• Lokalizacja: Gabinet Zdrowia i Rozwo...więcejju Psychicznego Xin Wuxing • psychoterapia traumy mniej

Wykwalifikowany, empatyczny i psycholog. Punktualność, profesjonalizm i ludzkie podejście – to wszystko odczuwa się już od pierwszej wizyty. Zwróciłam się z powodu największego bólu w moim życiu – straty dziecka. To, co wydawało się niemożliwe do przeżycia, stało się doświadczeniem, z którym, jak się okazało, można pracować. Dzięki wsparciu i kompetentnemu podejściu znalazłam siłę, by żyć dalej i odzyskać wewnętrzny spokój.
Dziękuję za pomoc, którą Pan oferuje tym, którzy jej potrzebują.

mgr Oleksii Tarasiuk

Dziękuję serdecznie za tak ciepłe i wzruszające słowa. To ogromny zaszczyt i przywilej móc wspierać Panią w tak trudnym momencie życia. Jestem pełen podziwu dla Pani odwagi i siły, z jaką podjęła Pani pracę nad swoim bólem. To właśnie Pani zaangażowanie i determinacja otworzyły drogę do wewnętrznego spokoju, który teraz Pani odnajduje.
Wierzę, że Pani historia będzie inspiracją, by zawsze ufać, że w każdym, nawet najtrudniejszym doświadczeniu, można odnaleźć źródło siły i nadziei. Proszę pamiętać, że zawsze może Pani liczyć na moje wsparcie.
Z całego serca życzę Pani dużo ciepła, spokoju i dobrych chwil na dalszej drodze.


R
Weryfikacja wizyty
• Lokalizacja: Gabinet Zdrowia i Rozwo...więcejju Psychicznego Xin Wuxing • konsultacja psychologiczna (kolejna wizyta) mniej

Świetny fachowiec. Na pierwszej wizycie Pan Olek wiedział już dokładnie co mi jest. Na podstawie krótkiego wywiadu był w stanie dopasować moją sytuację pod pewny ciąg zachowań kształtujących się w cały schemat, o którym przez lata nie miałem pojęcia. Ogromne zdolności analityczne, w połączeniu z wiedzą psychologiczną, dają niesamowity rezultat terapeutyczny. Gorąco polecam, szczególnie tych zniechęconych poprzednimi podejściami do terapii w innych gabinetach.

mgr Oleksii Tarasiuk

Dziękuję serdecznie za tak pozytywną opinię i zaufanie. Cieszę się, że nasze spotkania wniosły klarowność i zrozumienie w Pana sytuację. Moim priorytetem jest zawsze dokładne wsłuchiwanie się w potrzeby klienta i indywidualne podejście, które wspiera proces terapeutyczny. Polecam się na przyszłość i dziękuję za polecenie!


M
Weryfikacja wizyty
• Lokalizacja: Gabinet Zdrowia i Rozwo...więcejju Psychicznego Xin Wuxing • konsultacja psychologiczna (pierwsza wizyta) mniej

Bardzo konkretny, zaangażowany lekarz, poświęcający 100% swojej uwagi pacjentowi. Dr. Tarasiuk cierpliwie tłumaczy powody zachowania i reakcji, opiera je na faktach oraz omawia bardzo szczegółowo plan działania, poleca źródła dodatkowej informacji oraz mobilizuje do koncentracji nad świadomie postawionym celu. Ponadto, bardzo przyjemnie i otwarcie stwarza atmosfere zaufania. Bardzo polecam!

mgr Oleksii Tarasiuk

Dziękuję serdecznie za tak ciepłe i motywujące słowa! To dla mnie bardzo ważne, aby stworzyć przestrzeń zrozumienia i zaufania, w której może Pani poczuć się komfortowo, a jednocześnie skutecznie pracować nad swoimi potrzebami i wyzwaniami. Doceniam Pani zaangażowanie i dziękuję za zaufanie. Życzę dalszych sukcesów!


L
Weryfikacja wizyty
• Lokalizacja: Gabinet Zdrowia i Rozwo...więcejju Psychicznego Xin Wuxing • psychoterapia indywidualna mniej

Do pana Olka chodziłem kilka miesięcy i chętnie podzielę się doświadczeniami. Nie była to terapia nastawiona na wieczne opowiadanie o sobie, tylko na konkretny efekt. Terapeuta zawsze przygotowany do sesji i zaangażowany, bardzo empatyczny, z pomysłem na całość terapii. Spotkania skutkowały nie tylko na lepszym poznaniem siebie oraz konkretną pracą. Dały również wiedzę oraz narzędzia, które skutecznie wykorzystuję po zakończeniu terapii. Polecam.

mgr Oleksii Tarasiuk

Bardzo dziękuję za tak ciepłe i budujące słowa. Cieszę się, że terapia przyniosła oczekiwane efekty i że zdobyte narzędzia pomagają Ci nie tylko lepiej zrozumieć siebie, ale także radzić sobie w codziennym życiu po zakończeniu terapii. Twoje zaufanie oraz zaangażowanie w proces terapeutyczny były kluczowe, i to dla mnie ogromna satysfakcja, że mogłem być częścią Twojej drogi do lepszego samopoczucia. Twoja opinia jest dla mnie bardzo cenna i z pewnością będzie pomocna dla innych osób szukających wsparcia terapeutycznego.


W
Weryfikacja wizyty
• Lokalizacja: Gabinet Zdrowia i Rozwo...więcejju Psychicznego Xin Wuxing • poradnictwo psychologiczne dla rodziców mniej

Dziękuję Oleksii. Pan głęboko analizuje sytuację i pomaga ją rozwiązać, widać współczucie, starannie dobiera słowa. Byłam na wizycie z mężem, a teraz sama planuję kontynuować terapię. Życzę sukcesów i wszystkiego najlepszego, Pan Oleksii. Polecam.

mgr Oleksii Tarasiuk

Serdecznie dziękuję za te miłe słowa i zaufanie, i jestem wdzięczny za decyzję o kontynuowaniu terapii. Pozdrawiam serdecznie!


D
Numer telefonu zweryfikowany
Lokalizacja: Gabinet Zdrowia i Rozwo...więcejju Psychicznego Xin Wuxing • konsultacja psychologiczna (kolejna wizyta) mniej

Swoją opinię kieruję do osób które mają trudność z wyborem odpowiedniego specjalisty i zrobienie pierwszego kroku. Sam mierzyłem się z tym problemem. Po wizytach u Pana Oleksii wiem że dokonałem prawidłowego wyboru. Jest to nie tylko osoba kompetentna posiadająca bardzo dużą wiedzę ale również robiąca to z prawdziwego powołania oraz z pełnym zaangażowaniem i chęcią pomocy co czuć już od pierwszej wizyty. Szczerze polecam.

mgr Oleksii Tarasiuk

Bardzo dziękuję za wysoką ocenę moich starań oraz za pozytywną opinię. Z pewnością będzie ona pomocna innym osobom.


Wystąpił błąd, spróbuj jeszcze raz

Odpowiedzi na pytania

18 odpowiedzi udzielonych przez lekarza na pytania pacjentów na ZnanyLekarz.pl

Witam. Po nieudanym kilkunastoletnim
związku, otworzyłam się i pokochałam na nowo. Mysłam że już nie przytrafi się to w moim życiu. Trafiłam na partnera który również był po przejściach. Życie z nim było jak bajka. Zero stresu , miłość, troska , akceptacja wsparcie itd. Czułam się jak napraw...więcej
dę byłabym w bajce... Nigdy wcześniej nie czułam takich emocji. Wszytko było ok. Od roku mieszkamy razem ( wprowadzając się do mnie zostawił całe swoje stare życie). A calkowocie jesteśmy półtora roku razem. Był to najlepszy czas w moim życiu. Nagle coś się zmieniło, od niecałego miesiąca nie pisał i nie dzwonił w trakcie pracy jak zawsze mieliśmy to w zwyczaju. Po rozmowie z nim stwierdził że tęskni za czasem ze znajomymi itd. Więc mówiłam mu że musi częściej ich odwiedzać, że to normalne. Pytałam się czy dalej cchce tu mieszkać to powiedział że oczywiście, że wyprowadzka nie wchodzi w grę. Myślałam że wszytko będzie teraz ok. Walentynki były świetne. Następnego dnia powiedziałam coś co nie powinnam powiedzieć, I wtedy pokazała się na jego twarzy rezygnajcja. Zawsze siedząc np przed telewizorem, dotykał mojej ręki itd byliśmy bardzo blisko pod każdym względem, nigdy się nie pokłóciliśmy. (Nalezymy to pozytywnych ludzi którzy nie lubią dram i złych energi. ) Stało się to w sobotę, a w środę już nie wytrzymałam i spytałam się o co chodzi bo widzę że mnie odtrąca. Wtedy się otworzył i powiedział że sam nie wie czego chce. Że brakuje mu dawnego życia w sensie że może iść z kolegami na siłownię itd. Że nie są na miejscu. Kiedy zapytałam go czy mnie nadal Kocha .. usłyszałam że nie wie... Że nic nie wie i nie rozumie tego jak się sam czuje. . Porozmawialiśmy od serca, tyle planów mieliśmy itd. Powiedział też że widzi i czuje jak ja go Kocham, i dobrze traktuje , I sam nie wie czy może mi to też dać.
Mówił że to nie ma nic związku ze mną tylko z tym co jak on się czuje. Jak spytałam go co by o mnie powiedział jesli kiedyś ktoś się zapyta jaka byłam " to uśmiechnął sie z miłością, oczy polecialy w przeszłość myśli i powedzial ze Idealna " . Dalej jesteśmy parą i mieszkamy razem, doradziłam mu żeby z kimś o tym porozmawiał bo zawsze lepiej mu będzie. Po samej rozmowie ze mną było mu lepiej. Zaczął dawać mi znów więcej czułości. Powiedziałam mu że dla mnie jest najważniejszy, I jego szczęście jest ważne. Powiedziałam mu że może to tylko kryzys..
Dogadaliśmy się że jeśli podejmnie decyzję że zostaje to wtedy wprowadzamy więcej wyjść z domu, on musi się widzieć więcej ze znajomymi. Że musimy walczyć. Również postanowiliśmy że wtedy polecimy na wakacje w naszą rocznicę. Nawet sprawdziliśmy cenny lotów z różnych miast, zapisał to do ulubionych. Wieczorem kładziemy się w uścisku, życie seksualne nadal jest udane. Po pracy w domu rozmawiamy miło i ze zwrotami grzecznościowym, wszytko tak jak było, tylko z tą różnicą że nie ma za dnia telefonów, no i czuję że jest zdystansowany... No i że już nie odpowiada mi że mnie kocha tylko mi daje buziaka w czoło. Sama się zadręczam bo nie wiem co zrobic żeby mu pomóc. A chciałabym żeby się jednak nam udało. Bo jest on wspaniałym mężczyzna. Moją miłością. Ta bezsilnosc i strach przed jego utratą paraliżuje mnie. Przez chwilę myślałam że może też ma kryzys 40 latka. Tak nam się układało a to tak przyszło nagle... Nie potrafię w to uwierzyć. Nie wiem co robić , nie wiem jak się zachować... Ponieważ czasami jest tak jak by się nic nie stało, a potem znów dystans. Widzę że naprawdę dużo on myśli i że próbuje on sobie z tym poradzić. Martwię się o niego. mniej

Bardzo mi przykro, że przechodzisz przez taki trudny moment. To, co opisujesz, wygląda na kryzys emocjonalny u Twojego partnera, który sam nie do końca rozumie, co się z nim dzieje. Może to b...więcejyć związane z kryzysem wieku średniego, ale także z potrzebą odnalezienia balansu między związkiem a własnym życiem. To nie jest Twoja wina. Sam powiedział, że nie chodzi o Ciebie, tylko o to, co on czuje. Mężczyźni często przeżywają takie kryzysy w ciszy, bo sami nie wiedzą, co się z nimi dzieje. Twój partner nie odszedł, nie zerwał relacji – to znaczy, że szuka rozwiązania, a nie ucieczki. Mimo dystansu, nadal spędzacie razem czas i okazujecie sobie czułość. To bardzo ważne. Nawet jeśli on nie mówi "kocham", jego zachowanie wciąż pokazuje, że nie chce Cię stracić. Strach przed utratą jest naturalny, ale nie pozwól, by przejął nad Tobą kontrolę. Nie pytaj go zbyt często o uczucia, nie zmuszaj do rozmów, jeśli on nie jest na to gotowy. To może go przytłoczyć i sprawić, że jeszcze bardziej się zamknie. Może to chwilowy kryzys, z którego oboje wyjdziecie silniejsi. Może potrzebuje więcej przestrzeni i niezależności – a jeśli mu ją dasz, sam wróci bliżej. Może faktycznie coś się w nim zmieniło i decyzja o przyszłości będzie trudna, ale jeśli tak, to i tak nie masz na to pełnego wpływu. Nie naciskaj na wyjaśnienia, ale też nie odcinaj się. Pozwól mu przeżywać swoje emocje, jednocześnie pokazując, że jesteś przy nim. Nie skupiaj się tylko na jego emocjach – pomyśl o sobie, o swoich potrzebach. Może warto porozmawiać z kimś zaufanym lub z terapeutą? Najważniejsze, byś nie zatraciła siebie w tym kryzysie. Jesteś warta miłości, niezależnie od tego, jak ten kryzys się zakończy. mniej

mgr Oleksii Tarasiuk

Witam
Mam 24 lata i chyba nie wiem jak tak naprawdę żyć, nie mam pasji, prawdziwych zainteresowań czy hobby i nie potrafię komunikować się z ludźmi zawsze czując że nie mam nic ciekawego do powiedzenia wybieram milczenie. Każdy dzień wygląda tak samo, wstać pójść do pracy wrócić i iść spać przez ...więcej
co wszystkie dni zlewają się w jedną masę i do niczego nie jestem w stanie się zmotywować, dodatkowo wszystko nadmiernie analizując skutecznie zniechęcam się do wykonywania czynności. Nie raz siedząc w domu myślę o tym aby gdzieś wyjść ale gdy już wyjdę to myślę o tym aby już wrócić do domu, będąc w towarzystwie nie wiem już ile z tego co pokazuje jest prawdziwe a ile jest wyuczoną rolą, metaforyczną maską ze sztucznym uśmiechem nakładaną aby ukryć się przed światem a do tego nie wiem ile z moich relacji można uznać za normalne gdy odnoszę wrażenie że jestem gdzieś zapraszany czy bardziej ludzie przypominają sobie o moim istnieniu wtedy gdy czegoś potrzebują.
Mogę powiedzieć że czuje się pusty i niewiedzący kim jestem i czego chce odnosząc wrażenie że jestem tylko tłem, cieniem pomiędzy barwnymi życiami innych ludzi znaczącym dla siebie i innych tyle co nic, cytując słowa z jednego serialu "Czuje się jak kserokopia kserokopii człowieka"
Nie raz myślałem nad pójściem do psychologa ale za każdym razem nie wiem czy jest to coś z czym powinienem kontaktować się ze specjalistą a nawet jeżeli tak to boje się że to nie pomoże albo że na końcu stanę się kimś kim nie chce być, kimś bardziej zimnym, oschłym i całkowicie obojętnym na ludzi. mniej

Witam, bardzo mi przykro że tak źle siebie czujesz w relacjach z ludźmi. Masz dużo negatywnych przekonań o sobie - że nie masz nic ciekawego do powiedzenia, że ludzie o Tobie przypominają tylko kie...więcejdy coś od Ciebie potrzebują. Nie wiem, może na prawdę otoczyłeś siebie takimi ludźmi, ale tak nie powinno być. Możesz myśleć o sobie że nie jesteś wart miłości, że ludzi Tobą się nie interesują, że jesteś inny, pusty. Może tym myślom towarzyszyć poczucie odrzucenia, porzucenia, samotności, izolacji. Natomiast jest to tylko schemat myślenia, emocji i przekonań, który ukształtował się przez wczesne doświadczenia, które nie koniecznie muszą się powtarzać z innymi ludźmi. Kiedy ten schemat jest aktywny, powoduje on takie zachowania, które jego potwierdzają i wzmacniają, działa to na zasadzie samospełniającego się proroctwa. Warto pójść do psychologa żeby ten schemat uleczyć, poprawić poczucie własnej wartości, zmienić swoją postawę wobec siebie, ludzi i świata, i zmienić swój sposób nawiązywania i utrzymywania relacji z ludźmi, żeby czuć siebie wartym miłości, przyjaźni i zainteresowania innych ludzi. Możę trzeba będzie otoczyć siebie innymi ludźmi, na których do tej pory nie zwracałeś uwagi, i którzy mogą dać Tobie to, czego potrzebujesz. Z czystego serca życie Tobie powodzenia na tej drodze, i chętnie bym Tobie na niej towarzyszył. Pozdrawiam mniej

mgr Oleksii Tarasiuk
Zobacz wszystkie odpowiedzi

Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.

Najczęściej zadawane pytania