mgr Oliwia Walasek

Psycholog, Psychoterapeuta więcej

Gliwice, Tarnowskie Góry, Zabrze 4 adresy

23 opinie
Umów wizytę
Wyślij wiadomość
Umów wizytę
Przewidywany czas odpowiedzi:
Logo
mgr Oliwia Walasek

Zwycięstwa 34/4, 44-100 Gliwice

Oferuję wsparcie w zakresie:
➡ Psychoterapia DDA ( Dorosłych Dzieci Alkoholików, )
➡ psychoterapia DDD ( dorosłych dzieci z rodzin dysfunkcyjnych )
➡ zrozumienia siebie i swoich działań (np. niska samoocena, problemy z samoakceptacją, poszukiwanie tożsamości)
➡ zaburzeń nastroju (smutek, poczucie przygnębienia, poczucie winy)
➡ Negatywny obraz siebie: utrwalone, negatywne przekonania na swój temat wraz z uczuciami wstydu, winy lub porażki
➡ zaburzeń lękowych
➡zaburzeń psychosomatycznych
➡ trudności w relacjach
➡ trudności w podejmowaniu decyzji
➡ problemów związanych z radzeniem sobie ze stresem.

Dowiedz się więcej

02/07/2024

Aktualności

Logo
mgr Oliwia Walasek

Zwycięstwa 34/4, 44-100 Gliwice

Oferuję wsparcie w zakresie:
➡ Psychoterapia DDA ( Dorosłych Dzieci Alkoholików, )
➡ psychoterapia DDD ( dorosłych dzieci z rodzin dysfunkcyjnych )
➡ zrozumienia siebie i swoich działań (np. niska samoocena, problemy z samoakceptacją, poszukiwanie tożsamości)
➡ zaburzeń nastroju (smutek, poczucie przygnębienia, poczucie winy)
➡ Negatywny obraz siebie: utrwalone, negatywne przekonania na swój temat wraz z uczuciami wstydu, winy lub porażki
➡ zaburzeń lękowych
➡zaburzeń psychosomatycznych
➡ trudności w relacjach
➡ trudności w podejmowaniu decyzji
➡ problemów związanych z radzeniem sobie ze stresem.

02/07/2024

Adresy (5)

Adres 1 Adres 2 Online Adres 3 Adres 4
powiększ mapę

Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)

Gotówka, Blik
32 708..... Pokaż numer

TeleRejestracja ZnanyLekarz

32 708 76 08
Zaznacz to pole, aby zobaczyć numer lekarza. Wszystkie dane pozyskane w trakcie rozmowy telefonicznej, w tym informacje o stanie zdrowia, będą przetwarzane wyłącznie w celu umówienia wizyty przez TeleRejestrację serwisu ZnanyLekarz.pl.
Dlaczego prosimy Cię o wyrażenie zgody na przetwarzanie danych?
Wyrażenie zgody jest niezbędne do umówienia wizyty z wykorzystaniem telerejestracji. Wymagają tego przepisy Ogólnego Rozporządzenie o Ochronie Danych Osobowych - tzw. RODO. Informujemy, że zgoda jest dobrowolna, jednak jej brak uniemożliwi umówienie wizyty. Informujemy rówież, że zgoda może zostać w każdym momencie zostać wycofana. W tym celu wystarczy się skontaktować z nami przez formularz
Kiedy dojdzie do przetwarzania moich danych osobowych?
Do przetwarzania Twoich danych osobowych dojdzie podczas rozmowy telefonicznej z naszym centrum telerejestracji, ale jednak wyłącznie w sytuacji gdy tej rozmowy podasz nam swoje dane osobowe. Przetwarzanie danych osobowych dokonywane jest w celu umówienia wizyty i przekazania danych osobowych wybranemu Profesjonaliście.
Czy moje dane osobowe zostaną przekazane Profesjonaliście do którego chce się umówić na wizytę?
Tak. Udostępnimy wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście informacje i dane osobowe które nam przekazałeś podczas rozmowy telefonicznej oraz przekażemy te informacje Profesjonaliście. Dzięki temu Profesjonalista będzie mógł przygotować się na Twoją wizytę.
Kto jest administratorem moich danych osobowych?
Administratorem danych osobowych jest ZnanyLekarz sp. z o.o. z siedzibą w Warszawie przy ul. Kolejowej 5/7. Informujemy, że po przekazaniu przez nas Twoich danych osobowych wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście, staje się on również administratorem Twoich danych osobowych i przetwarza je w celach związanych ze świadczeniem usług medycznych lub innych podobnych.
Gdzie mogę uzyskać więcej informacji o moich prawach związanych z przetwarzaniem danych osobowych?
Więcej informacji o przetwarzaniu Twoich danych osobowych możesz znaleźć tutaj
Podczas rozmowy poprosimy Cię o podanie adresu e-mail, aby móc utworzyć dla Ciebie konto pacjenta na ZnanyLekarz. Podanie e-maila będzie znaczyło, że akceptujesz nasz regulamin i politykę prywatności.

Oszczędź czas, rezerwując teraz:

Wybierz dostępny termin w moim grafiku i umów wizytę bez konieczności dzwonienia. Otrzymasz potwierdzenie rezerwacji i przypomnienie o zbliżającym się terminie.

Możesz też zostawić wiadomość

Przewidywany czas odpowiedzi:

Wyślij wiadomość
https://hilinai.pl/

Terapia EMDR • 250 zł

Arteterapia (opis) • 150 zł

Badanie MMPI-2 • Od 600 zł

Pokaż więcej usług

Usługi

Masz pytania?

Zapytaj specjalistę

Przewidywany czas odpowiedzi:

Popularne usługi

Konsultacja psychoterapeutyczna • 200 zł
Konsultacja psychologiczna • 200 zł
Psychoterapia indywidualna • 200 zł
Terapia EMDR • 250 zł

Pozostałe usługi

Arteterapia • 150 zł

Zapraszamy na wyjątkowe zajęcia z arteterapii skierowane do kobiet, które pragną zrozumienia, wsparcia i przestrzeni do wyrażenia swoich emocji. Te warsztaty są stworzone z myślą o kobietach, które doświadczyły rozstań lub trudnych emocji związanych z relacjami. Poprzez twórcze działania, takie jak malowanie, rzeźbienie czy tworzenie kolaży, uczestniczki będą miały możliwość w bezpiecznej atmosferze odkrywać i wyrażać swoje uczucia. Podczas zajęć pomożemy Ci: Zrozumieć i przetworzyć trudne emocje Znaleźć wewnętrzną równowagę i harmonię Zbudować nowe ścieżki do samopoznania i samorozwoju Nawiązać relacje z innymi kobietami, które przechodzą przez podobne doświadczenia Nie musisz mieć doświadczenia artystycznego – najważniejsze jest Twoje otwarcie na proces twórczy i chęć uzdrowienia.

Badanie MMPI-2 • Od 600 zł
Coaching ADHD • 200 zł

spotkania z psychoterapeutą są ukierunkowane przede wszystkim na podniesienie samooceny – często zszarganej przez wyrzucanie sobie braku kontroli nad własnym zachowaniem czy brak akceptacji ze strony otoczenia – oraz lepsze rozumienie swoich trudności. Na psychoterapii można skutecznie uczyć się radzić sobie z takimi objawami, jak nadpobudliwość czy impulsywność, które z reguły są najbardziej dokuczliwymi symptomami ADHD. Terapia pozwala także przepracować trudne doświadczenia z przeszłości (np. problemy w pracy, prześladowanie przez rówieśników w szkole), które często były udziałem osób ze zdiagnozowanym ADHD we wcześniejszych latach i które potrafią dodatkowo wpływać na teraźniejszość

Diagnoza ADHD dla dorosłych • Od 300 zł

Posiadam doświadczenie w prowadzeniu diagnozy ADHD u dorosłych. Cena 1200 zł zawiera 4 spotkania: wykonanie testów, omówienie i opis do psychiatry. Płatność można rozłożyć na 4 raty dogodne raty po 300 zł.

Psychoterapia (pierwsza wizyta) • 200 zł
Psychoterapia dzieci i młodzieży pierwsza wizyta oraz kolejna • Od 200 zł
Wyślij wiadomość
Umów wizytę

NIP

6312719075

Adres firmy

Zwycięstwa 10, Gliwice
Hilinai Pracownia psychologiczna
Wolności, Zabrze
(mapa)
powiększ mapę

Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)

Gotówka, Blik

Psychoterapia indywidualna • 200 zł

Psychoterapia (pierwsza wizyta) • 200 zł

Terapia EMDR • 250 zł

Pokaż więcej usług

Usługi

Masz pytania?

Zapytaj specjalistę

Przewidywany czas odpowiedzi:

Popularne usługi

Konsultacja online • 200 zł
Konsultacja psychologiczna • 200 zł
Konsultacja psychoterapeutyczna • 200 zł
Psychoterapia indywidualna • 200 zł
Psychoterapia (pierwsza wizyta) • 200 zł
Terapia EMDR • 250 zł

Pozostałe usługi

Badanie MMPI-2 • 600 zł
Coaching ADHD • 200 zł

spotkania z psychoterapeutą są ukierunkowane przede wszystkim na podniesienie samooceny – często zszarganej przez wyrzucanie sobie braku kontroli nad własnym zachowaniem czy brak akceptacji ze strony otoczenia – oraz lepsze rozumienie swoich trudności. Na psychoterapii można skutecznie uczyć się radzić sobie z takimi objawami, jak nadpobudliwość czy impulsywność, które z reguły są najbardziej dokuczliwymi symptomami ADHD. Terapia pozwala także przepracować trudne doświadczenia z przeszłości (np. problemy w pracy, prześladowanie przez rówieśników w szkole), które często były udziałem osób ze zdiagnozowanym ADHD we wcześniejszych latach i które potrafią dodatkowo wpływać na teraźniejszość

Diagnoza ADHD dla dorosłych • 300 zł
Psychoterapia dzieci i młodzieży pierwsza wizyta oraz kolejna • 200 zł
Wyślij wiadomość
Umów wizytę

NIP

6312719075

Adres firmy

Zwycięstwa 10, Gliwice
Hilinai Pracownia Psychologiczna

Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)

Konsultacja online • 200 zł

Terapia EMDR (opis) • 250 zł

Arteterapia (opis) • 150 zł +1 więcej

Coaching ADHD (opis) • 200 zł

Usługi

Masz pytania?

Zapytaj specjalistę

Przewidywany czas odpowiedzi:

Popularne usługi

Konsultacja online • 200 zł
Terapia EMDR • 250 zł

Aby zarezerwować wizytę u tego specjalisty, wymagana jest wpłata zaliczki w wysokości 50% wartości wizyty. Prosimy o dokonanie wpłaty w ciągu 24 godzin. Płatności można dokonać za pomocą BLIK lub przelewu bankowego. Po tym czasie wizyta zostanie automatycznie anulowana w systemie.

Pozostałe usługi

Arteterapia • 150 zł

Zapraszamy na wyjątkowe zajęcia z arteterapii skierowane do kobiet, które pragną zrozumienia, wsparcia i przestrzeni do wyrażenia swoich emocji. Te warsztaty są stworzone z myślą o kobietach, które doświadczyły rozstań lub trudnych emocji związanych z relacjami. Poprzez twórcze działania, takie jak malowanie, rzeźbienie czy tworzenie kolaży, uczestniczki będą miały możliwość w bezpiecznej atmosferze odkrywać i wyrażać swoje uczucia. Podczas zajęć pomożemy Ci: Zrozumieć i przetworzyć trudne emocje Znaleźć wewnętrzną równowagę i harmonię Zbudować nowe ścieżki do samopoznania i samorozwoju Nawiązać relacje z innymi kobietami, które przechodzą przez podobne doświadczenia Nie musisz mieć doświadczenia artystycznego – najważniejsze jest Twoje otwarcie na proces twórczy i chęć uzdrowienia.

Coaching ADHD • 200 zł

spotkania z psychoterapeutą są ukierunkowane przede wszystkim na podniesienie samooceny – często zszarganej przez wyrzucanie sobie braku kontroli nad własnym zachowaniem czy brak akceptacji ze strony otoczenia – oraz lepsze rozumienie swoich trudności. Na psychoterapii można skutecznie uczyć się radzić sobie z takimi objawami, jak nadpobudliwość czy impulsywność, które z reguły są najbardziej dokuczliwymi symptomami ADHD. Terapia pozwala także przepracować trudne doświadczenia z przeszłości (np. problemy w pracy, prześladowanie przez rówieśników w szkole), które często były udziałem osób ze zdiagnozowanym ADHD we wcześniejszych latach i które potrafią dodatkowo wpływać na teraźniejszość

Wyślij wiadomość
Umów wizytę

Potwierdzeniem wizyty jest płatność blik 24h przed wizytą

Opłata za konsultację trafia bezpośrednio do specjalisty, który jest również odpowiedzialny za ustalenie swojej polityki odwołań i zwrotów.

W przypadku problemów z płatnościami skontaktuj się ze specjalistą.

Pamiętaj, że ZnanyLekarz nie pobiera żadnych dodatkowych opłat za umówienie wizyty i nie przetwarza płatności w imieniu specjalisty.

Najpóźniej 30 minut przed wizytą dostaniesz SMS oraz e-mail z linkiem do konsultacji online. Połączysz się z telefonu lub komputera.

Przygotuj się 10 minut przed konsultacją. Upewnij się, że Twój telefon lub komputer jest naładowany. W przypadku wideokonsultacji sprawdź połączenie internetowe oraz ustawienia mikrofonu i kamery. Możesz również przygotować swoją dokumentację medyczną (np. wyniki badań).

NIP

6312719075

Adres firmy

Zwycięstwa 10, Gliwice
Centrum Zdrowia Psychicznego
Opolska 21, Tarnowskie Góry Przyjmuje na NFZ
powiększ mapę
W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet

Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)

Przyjmuję: dorosłych

Coaching ADHD

Diagnoza ADHD dla dorosłych

Usługi

Masz pytania?

Zapytaj specjalistę

Przewidywany czas odpowiedzi:

Popularne usługi

Konsultacja psychologiczna
Konsultacja psychoterapeutyczna

Pozostałe usługi

Badanie MMPI-2
Coaching ADHD
Diagnoza ADHD dla dorosłych
Wyślij wiadomość
Umów wizytę

NIP

6312719075

Adres firmy

Zwycięstwa 10, Gliwice
Wielospecjalistyczny Szpital Powiatowy S.A. im. dr B. Hagera
Pyskowicka, Tarnowskie Góry Przyjmuje na NFZ
(mapa)
powiększ mapę
W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet

Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)

Usługi

Masz pytania?

Zapytaj specjalistę

Przewidywany czas odpowiedzi:

Popularne usługi

Konsultacja psychologiczna

Pozostałe usługi

Badanie MMPI-2
Wyślij wiadomość
Umów wizytę

Usługi i ceny

Ceny dotyczą wizyt prywatnych.

Popularne usługi

Konsultacja psychoterapeutyczna

Konsultacja online

Konsultacja psychologiczna

Psychoterapia indywidualna

Psychoterapia (pierwsza wizyta)

Terapia EMDR

Pozostałe usługi

Zwycięstwa 34/4, Gliwice

150 zł

Hilinai Pracownia Psychologiczna

Zapraszamy na wyjątkowe zajęcia z arteterapii skierowane do kobiet, które pragną zrozumienia, wsparcia i przestrzeni do wyrażenia swoich emocji. Te warsztaty są stworzone z myślą o kobietach, które doświadczyły rozstań lub trudnych emocji związanych z relacjami. Poprzez twórcze działania, takie jak malowanie, rzeźbienie czy tworzenie kolaży, uczestniczki będą miały możliwość w bezpiecznej atmosferze odkrywać i wyrażać swoje uczucia.

Podczas zajęć pomożemy Ci:

Zrozumieć i przetworzyć trudne emocje
Znaleźć wewnętrzną równowagę i harmonię
Zbudować nowe ścieżki do samopoznania i samorozwoju
Nawiązać relacje z innymi kobietami, które przechodzą przez podobne doświadczenia
Nie musisz mieć doświadczenia artystycznego – najważniejsze jest Twoje otwarcie na proces twórczy i chęć uzdrowienia.

Konsultacja online,

150 zł

Hilinai Pracownia Psychologiczna

Zapraszamy na wyjątkowe zajęcia z arteterapii skierowane do kobiet, które pragną zrozumienia, wsparcia i przestrzeni do wyrażenia swoich emocji. Te warsztaty są stworzone z myślą o kobietach, które doświadczyły rozstań lub trudnych emocji związanych z relacjami. Poprzez twórcze działania, takie jak malowanie, rzeźbienie czy tworzenie kolaży, uczestniczki będą miały możliwość w bezpiecznej atmosferze odkrywać i wyrażać swoje uczucia.

Podczas zajęć pomożemy Ci:

Zrozumieć i przetworzyć trudne emocje
Znaleźć wewnętrzną równowagę i harmonię
Zbudować nowe ścieżki do samopoznania i samorozwoju
Nawiązać relacje z innymi kobietami, które przechodzą przez podobne doświadczenia
Nie musisz mieć doświadczenia artystycznego – najważniejsze jest Twoje otwarcie na proces twórczy i chęć uzdrowienia.

Zwycięstwa 34/4, Gliwice

Od 600 zł

Hilinai Pracownia Psychologiczna

Wolności, Zabrze

600 zł

Hilinai Pracownia psychologiczna

Opolska 21, Tarnowskie Góry

Centrum Zdrowia Psychicznego

Pyskowicka, Tarnowskie Góry

Wielospecjalistyczny Szpital Powiatowy S.A. im. dr B. Hagera

Zwycięstwa 34/4, Gliwice

200 zł

Hilinai Pracownia Psychologiczna

spotkania z psychoterapeutą są ukierunkowane przede wszystkim na podniesienie samooceny – często zszarganej przez wyrzucanie sobie braku kontroli nad własnym zachowaniem czy brak akceptacji ze strony otoczenia – oraz lepsze rozumienie swoich trudności.
Na psychoterapii można skutecznie uczyć się radzić sobie z takimi objawami, jak nadpobudliwość czy impulsywność, które z reguły są najbardziej dokuczliwymi symptomami ADHD.
Terapia pozwala także przepracować trudne doświadczenia z przeszłości (np. problemy w pracy, prześladowanie przez rówieśników w szkole), które często były udziałem osób ze zdiagnozowanym ADHD we wcześniejszych latach i które potrafią dodatkowo wpływać na teraźniejszość

Wolności, Zabrze

200 zł

Hilinai Pracownia psychologiczna

spotkania z psychoterapeutą są ukierunkowane przede wszystkim na podniesienie samooceny – często zszarganej przez wyrzucanie sobie braku kontroli nad własnym zachowaniem czy brak akceptacji ze strony otoczenia – oraz lepsze rozumienie swoich trudności.
Na psychoterapii można skutecznie uczyć się radzić sobie z takimi objawami, jak nadpobudliwość czy impulsywność, które z reguły są najbardziej dokuczliwymi symptomami ADHD.
Terapia pozwala także przepracować trudne doświadczenia z przeszłości (np. problemy w pracy, prześladowanie przez rówieśników w szkole), które często były udziałem osób ze zdiagnozowanym ADHD we wcześniejszych latach i które potrafią dodatkowo wpływać na teraźniejszość

Konsultacja online,

200 zł

Hilinai Pracownia Psychologiczna

spotkania z psychoterapeutą są ukierunkowane przede wszystkim na podniesienie samooceny – często zszarganej przez wyrzucanie sobie braku kontroli nad własnym zachowaniem czy brak akceptacji ze strony otoczenia – oraz lepsze rozumienie swoich trudności.
Na psychoterapii można skutecznie uczyć się radzić sobie z takimi objawami, jak nadpobudliwość czy impulsywność, które z reguły są najbardziej dokuczliwymi symptomami ADHD.
Terapia pozwala także przepracować trudne doświadczenia z przeszłości (np. problemy w pracy, prześladowanie przez rówieśników w szkole), które często były udziałem osób ze zdiagnozowanym ADHD we wcześniejszych latach i które potrafią dodatkowo wpływać na teraźniejszość

Opolska 21, Tarnowskie Góry

Centrum Zdrowia Psychicznego

Zwycięstwa 34/4, Gliwice

Od 300 zł

Hilinai Pracownia Psychologiczna

Posiadam doświadczenie w prowadzeniu diagnozy ADHD u dorosłych.

Cena 1200 zł zawiera 4 spotkania: wykonanie testów, omówienie i opis do psychiatry.

Płatność można rozłożyć na 4 raty dogodne raty po 300 zł.

Wolności, Zabrze

300 zł

Hilinai Pracownia psychologiczna

Opolska 21, Tarnowskie Góry

Centrum Zdrowia Psychicznego

Zwycięstwa 34/4, Gliwice

Od 200 zł

Hilinai Pracownia Psychologiczna

Wolności, Zabrze

200 zł

Hilinai Pracownia psychologiczna

Za ceny i informacje związane z cenami odpowiadają specjaliści lub placówki. ZnanyLekarz nie ma wpływu na ceny i nie odpowiada za ich określanie.

Moje doświadczenie

Nazywam się Oliwia Walasek. Jestem magistrem psychologii, certyfikowaną terapeutką EMDR oraz psychoterapeutką w trakcie całościowego, certyfikującego szkolenia w ramach czteroletnich studiów podyplomowych Psychoterapii Poznawczo-Behawioralnej Uniwersytetu SWPS akredytowanej uczelni przez PTTPB.

Jeśli jest w Twoim życiu jakikolwiek obszar, w którym potrzebujesz wsparcia, czy po prostu chcesz porozmawiać z kimś na ważny dla Ciebie temat – mogę Ci pomóc.

Doświadczenie kliniczne zdobywałam na oddziale psychiatrycznym w Wojewódzkim Szpitalu Neuropsychiatrycznym im. dr. Emila Cyrana w Lublińcu, Instytucjonalnej Pieczy Zastępczej w Gliwicach , gdzie pracowałam z młodzieżą prowadząc zajęcia rozwijające kompetencje społeczne.

Oprócz prywatnej praktyki, pracuję w wymiarze pełnego etatu w przyszpitalnym Centrum Zdrowia Psychicznego przy ul. Opolskiej 21D w Tarnowskich Górach oraz na oddziale dziennym psychiatrycznym Wielospecjalistycznego Szpitala Powiatowego S.A. im. B. Hagera.

By skutecznie pomagać, w swojej pracy opieram się na założeniach psychoterapii poznawczo-behawioralnej, terapii skoncentrowanej na pozytywach, terapii schematów, podejściu mindfulness, terapii akceptacji i zaangażowania (ACT) oraz terapii dialektyczno-behawioralnej (DBT) które stanowią obecnie najnowsze podejścia w psychoterapii.

Oferuję wsparcie w zakresie:
➡ Psychoterapia DDA ( Dorosłych Dzieci Alkoholików, )
➡ psychoterapia DDD ( dorosłych dzieci z rodzin dysfunkcyjnych )
➡ zrozumienia siebie i swoich działań (np. niska samoocena, problemy z samoakceptacją, poszukiwanie tożsamości)
zaburzeń nastroju (smutek, poczucie przygnębienia, poczucie winy)
➡ zaburzeń lękowych
➡zaburzeń psychosomatycznych
➡ trudności w relacjach
➡ trudności w podejmowaniu decyzji
➡ problemów związanych z radzeniem sobie ze stresem.
➡ psychoedukacji oraz treningu umiejętności społecznych


Moim celem jest pomaganie pacjentom w rozumieniu siebie i swoich emocji, a także w lepszym radzeniu sobie z trudnościami, jakie napotykają w swoim życiu. Koncentruję swoją pracę na zasobach pacjenta, dzięki którym może się realizować i żyć w zgodzie ze sobą. Badam powiązania stresu z chorobami zapalnymi stawów i zajmuję się terapią bólu.



Moja praca naukowa skupia się na badaniu powiązań stresu z chorobami zapalnymi stawów. Psychoneuroimmunologia wyraźnie wskazuje, że nasze myśli i uczucia (oprócz oddziaływania na reakcje nerwowe) mają ogromny wpływ na „zachowanie“ komórek układu odpornościowego i układ hormonalnego, co w konsekwencji znajduje odzwierciedlenie w funkcjonowaniu całego organizmu. Badania pokazują, że objawy PTSD są związane z początkiem RZS w wieku dorosłym. Sposób funkcjonowania układu odpornościowego może bez wątpienia ulegać zmianom pod wpływem sytuacji stresowych i napięć emocjonalnych.

Dlatego w mojej pracy z pacjentami skupiam się na przepracowaniu traumy, nauce radzenia sobie ze stresem i katastrofizującą bólu. Korzystam z narzędzi, które stworzyłam na podstawie zebranego doświadczenia i poznanych metod poznawczo-behawioralnych , a także badań własnych. Pomagają one złagodzić ból i ułatwiają radzenie sobie z dolegliwościami, co poprawia jakość życia

Celem programu terapeutycznego jest:
• ograniczenie wpływu bólu na życie pacjenta,
• nabycie umiejętności pozwalających lepiej radzić sobie z bólem,
• poprawa funkcjonowania fizycznego i emocjonalnego,
• złagodzenie bólu i ograniczenie korzystania ze środków przeciwbólowych

Z jakimi chorobami pracuje:
• Fibromialgia
• reumatoidalne zapalenie stawów
• łuszczycowe zapalenie stawów
• zesztywniające zapalenie stawów kręgosłupa
• Toczeń

W swojej pracy kieruję się Kodeksem Etycznym Psychologa oraz przede wszystkim dobrem i komfortem pacjentów. Swoją pracę regularnie poddaję superwizji.

Aby zarezerwować wizytę u tego specjalisty, wymagana jest wpłata zaliczki w wysokości 50% wartości wizyty. Prosimy o dokonanie wpłaty w ciągu 24 godzin. Płatności można dokonać za pomocą BLIK lub przelewu bankowego.

Po tym czasie wizyta zostanie automatycznie anulowana w systemie.
więcej

O mnie

Nazywam się Oliwia Walasek. Jestem magistrem psychologii, certyfikowaną terapeutką EMDR oraz psychoterapeutką w trakcie całościowego, certyfikującego szkolenia w ramach czteroletnich studiów podyplomowych Psychoterapii Poznawczo-Behawioralnej Uniwersytetu SWPS akredytowanej uczelni przez PTTPB.

Jeśli jest w Twoim życiu jakikolwiek obszar, w którym potrzebujesz wsparcia, czy po prostu chcesz porozmawiać z kimś na ważny dla Ciebie temat – mogę Ci pomóc.

Doświadczenie kliniczne zdobywałam na oddziale psychiatrycznym w Wojewódzkim Szpitalu Neuropsychiatrycznym im. dr. Emila Cyrana w Lublińcu, Instytucjonalnej Pieczy Zastępczej w Gliwicach , gdzie pracowałam z młodzieżą prowadząc zajęcia rozwijające kompetencje społeczne.

Oprócz prywatnej praktyki, pracuję w wymiarze pełnego etatu w przyszpitalnym Centrum Zdrowia Psychicznego przy ul. Opolskiej 21D w Tarnowskich Górach oraz na oddziale dziennym psychiatrycznym Wielospecjalistycznego Szpitala Powiatowego S.A. im. B. Hagera.

By skutecznie pomagać, w swojej pracy opieram się na założeniach psychoterapii poznawczo-behawioralnej, terapii skoncentrowanej na pozytywach, terapii schematów, podejściu mindfulness, terapii akceptacji i zaangażowania (ACT) oraz terapii dialektyczno-behawioralnej (DBT) które stanowią obecnie najnowsze podejścia w psychoterapii.

Oferuję wsparcie w zakresie:
➡ Psychoterapia DDA ( Dorosłych Dzieci Alkoholików, )
➡ psychoterapia DDD ( dorosłych dzieci z rodzin dysfunkcyjnych )
➡ zrozumienia siebie i swoich działań (np. niska samoocena, problemy z samoakceptacją, poszukiwanie tożsamości)
zaburzeń nastroju (smutek, poczucie przygnębienia, poczucie winy)
➡ zaburzeń lękowych
➡zaburzeń psychosomatycznych
➡ trudności w relacjach
➡ trudności w podejmowaniu decyzji
➡ problemów związanych z radzeniem sobie ze stresem.
➡ psychoedukacji oraz treningu umiejętności społecznych


Moim celem jest pomaganie pacjentom w rozumieniu siebie i swoich emocji, a także w lepszym radzeniu sobie z trudnościami, jakie napotykają w swoim życiu. Koncentruję swoją pracę na zasobach pacjenta, dzięki którym może się realizować i żyć w zgodzie ze sobą. Badam powiązania stresu z chorobami zapalnymi stawów i zajmuję się terapią bólu.



Moja praca naukowa skupia się na badaniu powiązań stresu z chorobami zapalnymi stawów. Psychoneuroimmunologia wyraźnie wskazuje, że nasze myśli i uczucia (oprócz oddziaływania na reakcje nerwowe) mają ogromny wpływ na „zachowanie“ komórek układu odpornościowego i układ hormonalnego, co w konsekwencji znajduje odzwierciedlenie w funkcjonowaniu całego organizmu. Badania pokazują, że objawy PTSD są związane z początkiem RZS w wieku dorosłym. Sposób funkcjonowania układu odpornościowego może bez wątpienia ulegać zmianom pod wpływem sytuacji stresowych i napięć emocjonalnych.

Dlatego w mojej pracy z pacjentami skupiam się na przepracowaniu traumy, nauce radzenia sobie ze stresem i katastrofizującą bólu. Korzystam z narzędzi, które stworzyłam na podstawie zebranego doświadczenia i poznanych metod poznawczo-behawioralnych , a także badań własnych. Pomagają one złagodzić ból i ułatwiają radzenie sobie z dolegliwościami, co poprawia jakość życia

Celem programu terapeutycznego jest:
• ograniczenie wpływu bólu na życie pacjenta,
• nabycie umiejętności pozwalających lepiej radzić sobie z bólem,
• poprawa funkcjonowania fizycznego i emocjonalnego,
• złagodzenie bólu i ograniczenie korzystania ze środków przeciwbólowych

Z jakimi chorobami pracuje:
• Fibromialgia
• reumatoidalne zapalenie stawów
• łuszczycowe zapalenie stawów
• zesztywniające zapalenie stawów kręgosłupa
• Toczeń

W swojej pracy kieruję się Kodeksem Etycznym Psychologa oraz przede wszystkim dobrem i komfortem pacjentów. Swoją pracę regularnie poddaję superwizji.

Aby zarezerwować wizytę u tego specjalisty, wymagana jest wpłata zaliczki w wysokości 50% wartości wizyty. Prosimy o dokonanie wpłaty w ciągu 24 godzin. Płatności można dokonać za pomocą BLIK lub przelewu bankowego.

Po tym czasie wizyta zostanie automatycznie anulowana w systemie.

Moje doświadczenie

Doctor
Oliwia Walasek

psycholog, psychoterapeuta

23 opinie
Choroby
Pokaż więcej
Doświadczenie
  • Wojewódzki Szpital Neuropsychiatryczny im. dr. Emila Cyrana w Lublińcu
  • Wielospecjalistyczny Szpital Powiatowy S.A. im. dr B. Hagera
  • Centrum Zdrowia Psychicznego w Tarnowskich Górach
  • Centrum Pieczy Zastępczej i Wspierania Rodziny w Gliwicach.
Publikacje
Edukacja
  • Uniwersytet Humanistycznospołeczny SWPS w Warszawie jednolite studia magisterskie - Psychologia Wydział w Katowicach
  • Uniwersytet Humanistycznospołeczny SWPS- Psychoterapia Poznawczo-Behawioralna
  • Uniwersytet Śląski w Katowicach- Coaching
Zakres porad
  • Psychoterapia
  • Psychosomatyka
  • psychoterapia traumy
  • Psychologia kryzysu
  • psychologia młodzieży
  • Psychologia kliniczna
  • Terapia behawioralna
  • terapia poznawczo- behawioralna
Pokaż więcej
Zdjęcia
Profile społecznościowe
Umów wizytę

23 opinie pacjentów

Dodaj swoją opinię

Ogólna ocena

Trzymamy rękę na pulsie Sprawdzamy wszystkie opinie. Specjaliści nie mogą płacić za modyfikowanie lub usuwanie opinii. Dowiedz się więcej

Sortuj opinie według

E
• Lokalizacja: Hilinai Pracownia Psychologiczna • konsultacja psychoterapeutyczna

Wizyta przebiegła w przyjaznej i bardzo sympatycznej atmosferze, pomimo iż rozmawiałyśmy na tematy bardzo ważne. Na wizycie było sporo przestrzeni dla mnie i moich myśli ale też tyle przestrzeni na ciszę ile było mi potrzebne aby uspokoić natłok myśli i jasno sprecyzować swoje potrzeby. Jasno ustalony plan działania, którym razem omówiłyśmy pozwolił mi skupić się dokładnie na tym, nad czym powinna pracować. Polecam Panią Oliwię każdemu kto chociażby wacha się czy pójść na konsultację, ponieważ jest szczera i otwarta a każde kolejne spotkanie dzięki wspólnej pracy było krokiem w dobrą stronę.

Z technicznych informacji: gabinet znajduje się w centrum miasta, jest tam poczekalnia. Terminy ustalane są z wyprzedzeniem, ale nie było nigdy problemów aby wizytę przełożyć na inny termin w dogodnych dla mnie godzinach.

• Lokalizacja: Hilinai Pracownia Psychologiczna • diagnoza ADHD dla dorosłych

Mętlik w głowie zamieniony w plan działania jeszcze w ciągu pierwszej wizyty. Wreszcie byłem u lekarza, który jest na bieżąco z nauką i nie lekceważy swoich pacjentów.

K
• Lokalizacja: • psychoterapia indywidualna

Trafiłam do Pani będąc w najgorszym momencie życia i była to najlepsza decyzja jaką mogłam podjąć. Jeżeli ktokolwiek szuka uśmiechniętej, pełnej empatii i profesjonalizmu oraz wiedzy psycholog to jest w idealnym miejscu. Polecam całym sercem i cieplutko pozdrawiam:)

N
• Lokalizacja: Pracownia Psychologiczna Hilina'i • Konsultacja psychologiczna

Przeszłam cały proces terapeutyczny i muszę przyznać, że decyzja o terapii u Pani Oliwi była najlepszą jaką podjęłam w tym roku. Cierpliwość, spokój i dodatkowe komentarze i wyjaśnienia pozwoliły mi na poukładanie "w głowie" po trudnych wydarzeniach jakie miały miejsce w moim życiu. Serdecznie polecam

P
Lokalizacja: Pracownia Psychologiczna Hilina'i • Konsultacja psychologiczna

Pani Oliwia to bardzo empatyczna i ciepła osoba, potrafiąca przy tym zachować pełen profesjonalizm i właściwie zdiagnozować problem, a następnie poprowadzić terapię. W trakcie każdej wizyty czułam się komfortowo, bez wrażenia bycia ocenianą. Nie mogłam trafić lepiej i na pewno będę kontynuować współpracę

M
• Lokalizacja: Pracownia Psychologiczna Hilina'i • Konsultacja psychologiczna

Z Panią Oliwią pracuję już 5 miesiąc i lepiej nie mogłam wybrać! Co najważniejsze: Pani Walasek jest warta zaufania i terapia u niej jest skuteczna.

U
• Lokalizacja: Pracownia Psychologiczna Hilina'i • Konsultacja psychologiczna

Bardzo polecam Panią Oliwię. To profesjonalna, empatyczna i otwarta osoba. Pani psycholog skłania do refleksji. Na spotkaniu czułam się zaopiekowana, wysłuchana. Bardzo się cieszę z tego, że trafiłam do Pani Oliwii. Szczerze polecam!

G
• Lokalizacja: • Konsultacja psychologiczna

Moją pierwszą wizytę u psychologa oceniam pozytywnie. Pani Oliwia jest napewno osobą bardzo kompetentną a poza tym niezwykle empatyczną
pełną ciepła , wprowadzającą miłą i spokojną atmosferę dzięki której mogłam się swobodnie otworzyć. Mam umówione kolejne spotkanie na które czekam z niecierpliwością, ponieważ znalazłam specjalistkę który potrafi mnie wysłuchać, pomóc i dać nadzieję za co bardzo dziękuję.Gorąco polecam panią psycholog Oliwię.

mgr Oliwia Walasek

Dziękuję i życzę wszystkiego dobrego.

E
• Lokalizacja: • psychoterapia indywidualna

Chciałbym podzielić się pozytywną opinią na temat Pani Oliwii. Pani Oliwia w trakcie sesji wykazuje się głębokim zrozumieniem, zapewnia wsparcie emocjonalne, ale także konkretną wiedzę i narzędzia, które pomagają mi w radzeniu sobie z różnymi wyzwaniami. Empatia i zrozumienie sprawiają, że zawsze czuję się bezpiecznie i komfortowo podczas naszych spotkań. Ponadto, doceniam indywidualne podejście do pacjenta oraz skupienie się na konkretnych potrzebach oraz dostosowanie terapii do bieżących sytuacji.
Podsumowując, z całego serca polecam terapię u Pani Oliwii, która skutecznie wpiera pacjenta w radzeniu sobie z trudnościami emocjonalnymi, a jej praca ma pozytywny wpływ na życie pacjenta. Jestem niezmiernie wdzięczna za to, że mam okazję korzystać z wiedzy i doświadczenia Pani psycholog

mgr Oliwia Walasek

Dziękuję za pozytywną opinię, serdecznie pozdrawiam.

J
• Lokalizacja: • Konsultacja psychologiczna

Odbyłem pierwszą wizytę u Pani Oliwi i jestem bardzo pozytywnie nastawiony na kolejne wizyty.

mgr Oliwia Walasek

Dziękuję za pozytywną opinię, serdecznie pozdrawiam.

Wystąpił błąd, spróbuj jeszcze raz
Zobacz więcej  

Najczęściej zadawane pytania

Powiązane wyszukiwania
W pobliżu Gliwic

Psycholodzy w Katowicach

Psycholodzy w Tychach

Psycholodzy w Sosnowcu

Psycholodzy w Bytomiu

Psycholodzy w Chorzowie

Psycholodzy w Dąbrowie Górniczej

Psycholodzy w Rybniku

Psycholodzy w Zabrzu

Psycholodzy w Tarnowskich Górach

Psycholodzy w Żorach

Psycholodzy w Kędzierzynie-Koźlu

Psycholodzy w Jaworznie

Psycholodzy w Pszczynie

Psycholodzy w Mikołowie

Psycholodzy w Mysłowicach

Psycholodzy w Jastrzębiu-Zdroju

Psycholodzy w Piekarach Śląskich

Psycholodzy w Będzinie

Psycholodzy w Oświęcimiu

Więcej (14)
Najczęście leczone choroby

Depresja w Gliwicach

Zaburzenia lękowe w Gliwicach

Stres w Gliwicach

Zaburzenia nastroju w Gliwicach

Zaburzenia emocjonalne w Gliwicach

Kryzys emocjonalny w Gliwicach

Lęki w Gliwicach

Zaburzenia osobowości w Gliwicach

Niskie poczucie własnej wartości w Gliwicach

Zaburzenia psychosomatyczne w Gliwicach

Kryzys w związku w Gliwicach

Nerwica w Gliwicach

Zaburzenia w relacjach międzyludzkich w Gliwicach

Kryzys życiowy w Gliwicach

Kryzys zawodowy w Gliwicach

Zespół stresu pourazowego w Gliwicach

Fobia społeczna w Gliwicach

Zaburzenia odżywiania w Gliwicach

Zaburzenia koncentracji w Gliwicach

Zaburzenia psychiczne w Gliwicach

Więcej (15)

Informacja o cenie

Hilinai Pracownia Psychologiczna

Ceny niektórych usług mogą zależeć od indywidualnego przypadku. Po umówieniu wizyty możesz mnie zapytać o cenę konkretnej usługi, wysyłając bezpośrednią wiadomość. Zarezerwuj dogodny termin już teraz.

Masz pytania?

Przewidywany czas odpowiedzi:

Wyślij wiadomość
Rezerwacja i anulowanie wizyty są bezpłatne

Masz pytania?

Zapytaj specjalistę

Przewidywany czas odpowiedzi:

Informacja o cenie

Hilinai Pracownia psychologiczna

Ceny niektórych usług mogą zależeć od indywidualnego przypadku. Po umówieniu wizyty możesz mnie zapytać o cenę konkretnej usługi, wysyłając bezpośrednią wiadomość. Zarezerwuj dogodny termin już teraz.

Masz pytania?

Przewidywany czas odpowiedzi:

Wyślij wiadomość
Rezerwacja i anulowanie wizyty są bezpłatne

Masz pytania?

Zapytaj specjalistę

Przewidywany czas odpowiedzi:

Informacja o cenie

Hilinai Pracownia Psychologiczna

Ceny niektórych usług mogą zależeć od indywidualnego przypadku. Po umówieniu wizyty możesz mnie zapytać o cenę konkretnej usługi, wysyłając bezpośrednią wiadomość. Zarezerwuj dogodny termin już teraz.

Masz pytania?

Przewidywany czas odpowiedzi:

Wyślij wiadomość
Rezerwacja i anulowanie wizyty są bezpłatne

Masz pytania?

Zapytaj specjalistę

Przewidywany czas odpowiedzi:

Twoja wizyta wymaga opłacenia

Lekarz, u którego umówiona została wizyta, prosi o jej opłacenie. Aby przełożyć wizytę, dokonaj wpłaty lub skontaktuj się bezpośrednio ze specjalistą.
Moje wizyty Zapłać