mgr Patrycja Radecka

Jestem absolwentka zdrowia publicznego. W trakcie studiów o specjalności psychologia kliniczna. Obecnie w procesie certyfikacji psychoterapeutycznej w Collegium Verum w Warszawie. Ukończyłam kurs Mindfulness dla dzieci (MBSR). Swoją pracę poddaje regularnej superwizji. Współpracowałam z Młodzieżowym Ośrodkiem Socjoterapii w Warszawie. Pracuję w nurcie integracyjnym.
Proces terapeutyczny oparty na nurcie integracyjnym pozwoli na zidentyfikowanie tych schematów funkcjonowania, które w negatywny sposób determinują Twoje zachowanie i emocje, zwracając szczególną uwagę na zdarzenia związane z poczuciem skrzywdzenia, osamotnienia czy odrzucenia. Przy wsparciu terapii, będziemy wzmacniać własne pozytywne przekonania na temat siebie, doświadczać nowych sposobów funkcjonowania w sytuacjach codziennego życia, tak by stało się ono bardziej satysfakcjonujące. Zminimalizujemy negatywny wpływ trudnych, często traumatycznych doświadczeń na Twoje życie i relacje z innymi osobami.

Praca terapeutyczna to również poznawanie i rekonstruowanie własnej „cichej opowieści wewnętrznej”, którą większość ludzi snuje, (Ty z pewnością też), a która często wzbudza bolesne uczucia i przekonania na swój temat. Dzięki terapii pogłębimy kontakt z własnymi emocjami, przez co będziesz lepiej rozumiał siebie i swoje potrzeby. Pomoże w tym nasz relacja, której podstawą jest empatyczne rozumienie i szacunek do Twojej osoby.

Moja pomoc jest skierowana do osób dorosłych i młodzieży. Zwłaszcza młodzieży mającej problemy z samoakceptacją, niską samooceną, zaburzeniami lękowymi czy obniżonym nastrojem. Pomagam również osobom w trudnych sytuacjach życiowych związanych z rozpadem związku. „Towarzyszę” w trakcie całego procesu rozwodu. Pomagam emocjonalnie poukładać na nowo życie Twoje i Twoich dzieci w trakcie rozwodu i po nim.

Wizyty odbywają się w gabinecie. Sesja terapeutyczna trwa 50 minut. W przypadku spóźnienia nie jest przedłużana. Proszę o przychodzenie 2 lub 3 minuty wcześniej tak by zapewnić komfort sobie i innym.