Moje doświadczenie
Zapraszam Państwa serdecznie!
Zapraszam na spotkania psychoterapeutyczne on-line osoby w kryzysie, również wymagającymi szybkiej interwencji kryzysowej a także: z zaburzeniami emocjonalnymi, zaburzeniami dysocjacyjnymi, zaburzeniami osobowości (ale nie zamiast hospitalizacji), zaburzeniami lękowymi, zaburzeniami nastroju szeroko rozumianymi oraz zaburzeniami psychosomatycznymi.
I work also in English.
Pracuję w sposób długoterminowy, korzystając z metod klasycznej psychoterapii. Jestem psychoterapeutką systemową pracującą głównie indywidualnie z osobami dorosłymi. Korzystam z różnych metod terapeutycznych aby lepiej zrozumieć trudności osoby zgłaszającej się po pomoc oraz dopasować metodę do jej potrzeb, na tyle na ile jest możliwe. Stale podnoszę swoje kwalifikacje zawodowe. Jestem także w procesie certyfikacji Polskiego Towarzystwa Psychologicznego.
Pracuję także metodą psychoterapii IPSK (Interwencyjna Psychoterapia Systemowo-Kulturowa), której jestem autorką. Lata pracy z pacjentami w głębokim kryzysie pomogły mi stworzyć pewne podejście, które ma na celu wzmacnianie strategii radzenia sobie z kryzysem i pomoc w tworzeniu własnych mocniejszych granic. Pacjenci z zaburzeniami dysocjacyjnymi lub będący po cięższej traumie, mogą traktować ją jako bazę przed rozpoczęciem psychoterapii innymi metodami, jak np. psychoanaliza, CBT lub inne. Jest to docelowo psychoterapia, która trwa ok. 1,5 roku, w wyjątkowych sytuacjach może trwać dłużej zmieniając swoją formę w psychoterapię długoterminową (wtedy negocjujemy mniejszą stałą stawkę - minus 60 zł).
Skupiam się głównie na pomocy psychoterapeutycznej dla kobiet, również pod kątem zaburzeń seksualnych.
Informuję także, że zapraszam już tylko na sesje on-line. Możliwe są także superwizje wg mojej metody.
Ważne:
Nie pracuję i nie zajmuję się:
- nie zajmuję się diagnozą psychologiczną,
- nie prowadzę stricte terapii seksuologicznej dla mężczyzn,
- nie pracuję z osobami uzależnionymi, których okres abstynencji jest krótszy niż 6 miesięcy, również z ich partnerami/kami (osoby współuzależnione),
- nie pracuję też z osobami z głębokimi zaburzeniami osobowości
- nie wydaję opinii ani zaświadczeń (tylko po zakończeniu psychoterapii albo na potrzeby sądu czy innych instytucji),
- nie pracuję z osobami w wieku emerytalnym ani osobami poniżej 18 roku życia,
- nie pracuję z osobami, które wymagają hospitalizacji -> czyli właściwie żaden obszar ich życia nie daje im oparcia (z głębokimi zaburzeniami osobowości i nastroju, tylko po przebytej hospitalizacji),
- nie pracuję z osobami z realnym ryzykiem samobójstwa.
Prowadzę:
- psychoterapię indywidualną osób dorosłych on-line,
- psychoterapię par on-line,
-psychoterapię rodzin on-line,
- couple therapy on-line,
- family therapy on-line,
- psychotherapy in English on-line.
Częstotliwość sesji:
- psychoterapia indywidualna raz w tygodniu lub 2 razy w tygodniu.
- coaching z elementami psychoterapii raz na 2 tygodniu (sesja 90 minut).
- w ramach psychoterapii indywidualnej, możliwe są konsultacje rodzinne, jeżeli jest taka potrzeba oraz konsultacje pary (konsultacja rodzinna lub pary/małżeństwa raz/dwa razy w miesiącu. Docelowo konsultacje nie trwają dłużej niż 6 spotkań).
- psychoedukacja kulturowa (w zależności od potrzeb).
- psychoterapia bazująca na wsparciu kulturowym raz w tygodniu (dla obcokrajowców).
Jestem także psychologiem kulturowym, coachem, trenerem, arteterapeutą, psychoterapeutą zaburzeń seksualnych.
Ukończyłam pięcioletnie magisterskie studia psychologiczne na Wydziale Filozoficznym UJ.
Stale podnoszę kwalifikacje zawodowe w ramach różnych podejść terapeutycznych oraz ich technik. Umożliwia mi to dopasowanie metody pracy do indywidualnych potrzeb zgłaszającej się po pomoc osoby.
Jestem członkiem zwyczajnym Polskiego Towarzystwa Psychologicznego, Sekcji Psychoterapii Polskiego Towarzystwa Psychologicznego oraz Polskiego Towarzystwa Somatoterapii.
Moje doświadczenie
Paulina Kubś
psycholog, psychoterapeuta
Choroby
- Konsultacja online
- Trauma
- Zaburzenia psychosomatyczne
- Zaburzenia nastroju
- Zaburzenia lękowe
- Zaburzenia psychiczne
- Zaburzenia seksualne
- Zaburzenia w relacjach międzyludzkich
- Zaburzenia zachowania
- Nerwica natręctw
- Ból emocjonalny
- Lęki
- Kryzys życiowy
- Kryzys zawodowy
- Kryzys w związku
- Kryzys
- DDA - dorosłe dzieci alkoholików
- DDD - dorosłe dziecko z rodziny dysfunkcyjnej
- Depresja
- Fobia społeczna
- Fobie
- Histeria
- Zaburzenia osobowości
- Zaburzenia emocjonalne
- Zespół stresu pourazowego
- Kryzys emocjonalny
- Problemy komunikacyjne
- Zaburzenia lękowe
- Kulturowe problemy adaptacyjne
- Syndrom DDA (Dorosłe Dzieci Alkoholików)
- Trauma
- PTSD (stres pourazowy)
- Syndrom DDD (Dorosłe Dzieci z rodzin Dysfunkcyjnych)
- Interwencja kryzysowa
- Kobiece zaburzenia seksualne
- Cultural adaptation difficulties
- Women's sexual aberrations and difficulties
- Emotional crisis
- Communication difficulties
- Panic attacks
- Anxiety
- Szok kulturowy
- Culture trauma
Znajomość języków
- angielski
Doświadczenie
- Koło Studenckie na Oddziale Zaburzeń Osobowości w Szpitalu Specjalistycznym im. dr Józefa Babińskiego w Krakowie
- Centrum Zdrowia Psychicznego przy Szpitalu Specjalistycznym im. dr Józefa Babińskiego w Krakowie
- Ośrodek Psychoterapii DDA w Krakowie
- Stowarzyszenie Pomocna Dłoń w Krakowie
- Staż na Pododdziale Leczenia Zaburzeń Psychotycznych - C w Szpitalu Uniwersyteckim w Krakowie
Edukacja
- 2,5-letni Kurs z Psychoterapii Zaburzeń Seksualnych, organizowanego przez Fundację Rozwoju Terapii Rodzin na Szlaku w Krakowie.
- 4-letnie Szkolenie z Psychoterapii w Ośrodku Psychoterapii Systemowej w Krakowie, które umożliwia ubieganie się o certyfikat psychoterapeuty Polskiego Towarzystwa Psychologicznego
- Kurs z Podstaw Psychoterapii Psychoanalitycznej prowadzony przez Krakowską Szkołę Psychoterapii Psychoanalitycznej.
- Kurs z Podstaw Hipnozy organizowany przez Towarzystwo Hipnozy Psychoterapeutycznej i Badań nad Hipnozą w Krakowie.
- Szkolenie z Racjonalnej Terapii Zachowania - poziom podstawowy, organizowane przez Polskie Towarzystwo Psychologii Behawioralne.
- Szkolenie z Podejścia Behawioralno - Poznawczego w Psychoterapii, organizowane przez Ośrodek Psychoterapii Systemowej w Krakowie.
- Szkolenie z Podejścia Egzystencjalnego - Psychoterapia Gestalt, organizowane przez Ośrodek Psychoterapii Systemowej w Krakowie.
- Szkolenie z Podstaw Podejścia Psychodynamicznego, organizowane przez Ośrodek Psychoterapii Systemowej w Krakowie.
- W trakcie: 3 - semestralne studia podyplomowe z Arteterapii na Wyższej Szkole Kształcenia Zawodowego.
- Szkoła Trenerów organizowana przez Wszechnicę UJ w Krakowie.
- Szkoła Coachów organizowaną przez Grupę SET.
Zakres porad
- Psychoterapia
- Seksuologia
- Psychologia kryzysu
- Terapia krótkoterminowa
- Terapia długoterminowa
Adresy (2)
Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Konsultacja online • 250 zł
Konsultacja psychologiczna • 250 zł
Psychoterapia online • 250 zł +21 więcej
Interwencja kryzysowa online • 250 zł
Psychological consultation in English • 250 zł
Psychoterapia indywidualna dorosłych online • 250 zł
Pokaż więcej usługPrzygotuj się 10 minut przed konsultacją. Upewnij się, że Twój telefon lub komputer jest naładowany. W przypadku wideokonsultacji sprawdź połączenie internetowe oraz ustawienia mikrofonu i kamery. Możesz również przygotować swoją dokumentację medyczną (np. wyniki badań).
Dunajewskiego 2, Stare Miasto, Kraków
Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Czy brakuje Ci jakichś informacji w profilu tego specjalisty?
Pokaż innych psychologów w pobliżuUsługi i ceny
Ceny dotyczą wizyt prywatnych.
Konsultacja online
Konsultacja psychologiczna
Konsultacja psychoterapeutyczna
Konsultacja psychoterapeutyczna (pierwsza wizyta)
Psychoterapia indywidualna
+ 24 usługi
W jaki sposób ustalane są ceny?
19 opinii pacjentów
Ogólna ocena
Sortuj opinie według
Klemens
Serdecznie polecam Panią Paulinę każdemu kto boryka się ze swoimi przeróżnymi problemami.. Trafiłem do Pani Pauliny myślę że z dość skomplikowanymi problemami, jednak po prawie 2,5 rocznej terapii, myślę że przeszedłem bardzo znaczną zmianę, a problemy zarówno takie jak PTSD i stany depresyjne stały się kwestiami drugorzędowymi w moim życiu, co pozwoliło mi na ponowne otwarcie się na ludzi, stawianie wyraźnych granic w relacjach, a także na byciu samowystarczalnym. Jest osoba życzliwą, pełną zrozumienia, a także daje bardzo wartościowe rady, które pozostawiały mnie w zastanowieniu nawet po wyjściu z gabinetu (lub zakończeniu sesji online). Jeszcze raz dziękuję za !
Sylwia
Na psychoterapię u Pani Pauliny trafiłam z problemem, jakim było nieradzenie sobie ze stresem i odczuwanie presji na gruncie zawodowym. Dzięki regularnym rozmowom szybko przekonałam się, że jest to tylko wierzchołek góry lodowej. Dzięki Pani Paulinie, jej naprowadzeniom, odpowiednim pytaniom i zwracaniu uwagi na inną perspektywę, mogłam przyjrzeć się sobie, swoim zachowaniom i reakcjom z zupełnie nowej strony. Krok po kroku odsłaniałyśmy kolejne aspekty: relacje z ludźmi, schematy zbudowane w dzieciństwie, mechanizmy obronne, różne sfery mojej osobowości itd. Pani Paulina jest czujnym obserwatorem, który zwraca uwagę na niuanse - to ona pierwsza zauważyła w moich wypowiedziach objawy depresji, co potem potwierdził lekarz psychiatra. Z pomocą Pani Pauliny przez rok wychodziłam z emocjonalnego kryzysu i budowałam się wewnętrznie na nowo. W procesie terapii stałam się bardziej świadoma, jeśli chodzi o odczuwane emocje, stany, ich powody i efekty, co z kolei pozwoliło mi zbudować większą asertywność, pewność siebie i ogólny wewnętrzny "rdzeń", który pozwala mi funkcjonować w tych samych sytuacjach w zupełnie nowy, zdrowszy dla mnie sposób. Jestem ogromnie wdzięczna za ten czas, tę wspólną drogę, a za panią Pauliną będę po prostu tęsknić, bo oprócz tego, że jest dobrym terapeutą, jest też po prostu bardzo miłym, ciepłym, otwartym człowiekiem. Jeśli to czytasz, to przestań się wahać i od razu zapisz się na pierwsze spotkanie - zadbaj o siebie pod opieką właściwego specjalisty!
mgr Paulina Kubś
Pani Sylwio, bardzo dziękuję! Wszystkiego dobrego! Pozdrowienia:)
Agnieszka
Blisko rok chodziłam na terapię, pani Paulina bardzo pomogła mi lepiej poznać i zrozumieć siebie. Nie będę się rozpisywać na tematy osobiste, dlatego wspomnę tylko o tym, że dużym udogodnieniem jest możliwość spotkań bezpośrednio w gabinecie jak i online.
mgr Paulina Kubś
Bardzo dziękuję, Pani Agnieszko. Pozdrowienia i powodzenia :)
Paulina
Pani Paulina to bardzo kompetentna i wyrozumiała osoba, która ma świetne podejście. Po roku psychoterapii wróciła mi chęci do życia i działania. Czuję się, że mam siły radzić sobie z różnymi problemami, bo są one integralną część życia. Oczywiście z całego serca polecam, bo to najlepsza inwestycja w dobre samopoczucie oraz rozwój. Dziękuję :)
mgr Paulina Kubś
Bardzo dziękuję, Pani Paulino :) Wszystkiego dobrego !
Kornelia
Pani Paulina jest bardzo miłą empatyczną i ciepłą osobą.
Każda rozmowa zaczynała się od wielkiego uśmiechu Pani Pauliny dzięki czemu można było się odrazu lepiej poczuć. Myślę że mogę szczerze przyznać że po kilku rozmowach poczułam się naprawdę dużo lepiej a nie ukrywam że w tamtym momencie mojego życia poprostu miałam już dość sytuacji w jakiej się znalazłam. Atmosfera podczas rozmów z Panią Pauliną pozwala stworzyć bezpieczną przystań dzięki czemu można było się odrazu otworzyć. Terapia z P.Pauliną odnalazła we mnie zagubioną odwagę której zawsze mi brakowało, stawiać granice w niektórych sprawach niezapominając jeszcze o akceptacji samej siebie. Naprawdę z całego serca Polecam Panią Paulinę.
mgr Paulina Kubś
Bardzo dziękuję, Pani Kornelio :) Pozdrowienia :)
Ola
Mam regularne konsultancje online i jestem bardzo zadowolona, że zdecydowałam się na takie rozwiązanie pomimo braku możliwości fizycznego przyjścia do gabinetu. Pani Paulina jest bardzo empatyczną osobą, co pozwala szybko się otworzyć i nabrać zaufania. Polecam wszystkim osobom mieszkającym za granicą i szukającym terapeuty online.
mgr Paulina Kubś
Bardzo dziękuję, Pani Olu :)
Pacjent
Osoba z empatia, która widać ze słucha i utożsamia się z historia pacjenta i chce pomoc. Bardzo szybko można poczuć się bezpiecznie i komfortowo podczas wizyty
mgr Paulina Kubś
Bardzo dziękuję! :)
Monika
Dziś mija miesiąc od zakończenia mojej terapii u Pani Pauliny. Moje życie zmieniło się diametralnie. Terapia trwała około roku, była wymagająca, ale przyniosła efekty, których w najśmielszych marzeniach bym się nie spodziewała. Polecam Panią Paulinę z całego serca. Jest bardzo cierpliwą i wyrozumiałą osobą. Wzbudza zaufanie, które sprawia, że nawet najtrudniejsze sprawy da się przejść. Profesjonalizm pod każdym kątem. Dzięki terapii wszystko co było dla mnie niemożliwe stało się możliwe i co więcej realne. Dziękuję Pani Paulino! :)
mgr Paulina Kubś
Późne dziękuję, Pani Moniko :)
ola
Pani Paulina jest bardzo ciepłą i wzbudzającą zaufanie osobą. Nie miałam żadnego problemu aby się przed nią otworzyć i rozmawiać szczerze o tym co mnie trapi. Pani Paulina od początku bardzo uważnie mnie słuchała i bardzo szybko potrafiła wysunąć trafne wnioski. Terapia bardzo mi pomaga - myślę że przez ostatnie dwa miesiące zrobiłam dzięki niej duże postępy, jest mi dużo lżej.
Przez wiele lat szukałam terapeutki i bardzo cieszę się że w końcu trafiłam na p. Paulinę. Polecam serdecznie.
mgr Paulina Kubś
Późne dziękuję, Pani Olu :)
Joanna O.
Terapia, którą odbyłam u Pani Pauliny bardzo pomogła mi na wielu płaszczyznach, w trudnym i skomplikowanym okresie mojego życia. Bardzo doceniam ją za profesjonalizm, a także ciepłe, życzliwe i otwarte podejście do pacjenta. Gorąco polecam!
mgr Paulina Kubś
Pani Joanno, bardzo dziękuję :)
Najczęściej zadawane pytania
-
Jaki jest zakres porad oferowanych przez Paulina Kubś?Paulina Kubś to psycholog, psychoterapeuta. Na podstawie swojego doświadczenia i wykształcenia Paulina Kubś oferuje usługi takie jak: konsultacja online, psychological consultation in English, psychoterapia indywidualna dorosłych online, psychoterapia online, psychoterapia długoterminowa - kontynuacja, psychoterapia DDA, psychoterapia zespołu stresu pourazowego (PTSD), psychoterapia traumy, Psychoterapia zaburzeń obsesyjno-kompulsyjnych OCD, psychoedukacja online.
-
Gdzie Paulina Kubś ma swój gabinet?Paulina Kubś przyjmuje pod adresem:
- Dunajewskiego 2 Kraków
-
Czy Paulina Kubś przyjmuje online, bez konieczności pojawiania się w placówce?Nie, w tym momencie Paulina Kubś nie oferuje konsultacji online.
-
Jak Paulina Kubś akceptuje płatności po wizycie?Metody płatności, które akceptuje Paulina Kubś to: Przelew na konto, Gotówka, Karta płatnicza.
-
W jakich językach konsultuje Paulina Kubś?Języki, których używa Paulina Kubś to angielski.
-
Jak Paulina Kubś umawia wizyty?Pod tym adresem Paulina Kubś nie podaje swojej dostępności. Zachęcamy do bezpośredniego kontaktu, aby poznać dostępne terminy.
-
W jakich godzinach przyjmuje Paulina Kubś?Paulina Kubś udziela informacji o dostępności przy bezpośrednim kontakcie.
-
Paulina Kubś: co mówią pacjenci?19 osób dodało swoją opinię. Paulina Kubś ma średnią ocen 5 (na 5 gwiazdek).
-
Jakie ubezpieczenia akceptuje Paulina Kubś?Paulina Kubś nie przyjmuje w ramach ubezpieczenia, tylko w ramach płatnych wizyt prywatnych. W razie wątpliwości zalecamy kontakt ze specjalistą.
Zaburzenia nastroju w Krakowie
Zaburzenia emocjonalne w Krakowie
Zaburzenia osobowości w Krakowie
Niskie poczucie własnej wartości w Krakowie
Zaburzenia psychosomatyczne w Krakowie
Zaburzenia w relacjach międzyludzkich w Krakowie
Zaburzenia odżywiania w Krakowie
Zaburzenia psychiczne w Krakowie
DDA - dorosłe dzieci alkoholików w Krakowie
Więcej (15)