Moje doświadczenie
Ukończyłam Akademię Ekonomiczno-Humanistyczną w Warszawie na kierunku psychologia kliniczna i psychoterapia.
Jestem w trakcie 4 letniego kursu przygotowującego mnie do zdobycia certyfikatu psychoterapeuty poznawczo - behawioralnego.
Kurs ten odbywam w placówce rekomendowanej przez Polskie Towarzystwo Terapii Poznawczej i Behawioralnej - "Centrum Terapii Poznawczej i Schematów INTEREGO w Warszawie".
Główne założenie myślenia poznawczo-behawioralnego zakłada, że na uczucia i zachowania człowieka wpływają przede wszystkim jego myśli i przekonania. Podczas terapii w nurcie poznawczo behawioralnym nauczysz się rozpoznawać i zmieniać niewłaściwe wzorce myślowe. Celem jest nie tylko odmienne myślenie, ale także, przy pomocy terapeuty, wprowadzanie realnych zmian w swoim codziennym życiu.
Zapraszam na konsultację online.
Moje doświadczenie
Paulina Suchodolska
psycholog
Choroby
- Depresja
- Zaburzenia nastroju
- Zaburzenia lękowe
- Zaburzenia psychiczne
- Zaburzenia w relacjach międzyludzkich
- Stres
- Fobie
- Zaburzenia emocjonalne
- Nerwica
- Kryzys życiowy
- Kryzys zawodowy
- Nerwica natręctw
- Kryzys emocjonalny
- Lęki
- Fobia społeczna
- Bezsenność
- Kryzys w związku
- Niskie poczucie własnej wartości
Edukacja
- Akademia Ekonomiczno Humanistyczna w Warszawie
- Akademia Psychoterapii Poznawczo-Behawioralnej INTEREGO
Zakres porad
- Psychoterapia
Adres
Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Poradnictwo psychologiczne • 180 zł
Psychoterapia indywidualna • 180 zł
Czy brakuje Ci jakichś informacji w profilu tego specjalisty?
Pokaż innych psychologów w pobliżu3 opinie pacjentów
Ogólna ocena
Sortuj opinie według
AT
Pani Paulina jest niesamowicie ciepłą, empatyczną i zaangażowaną w swoją prace osobą, potrafi w niezwykły sposób dopasować sie do sytucji pacjenta, stara się zrozumieć i dopasować techniki oraz metody do danego problemu. Na spotkaniach uwielbiałam poczucie humoru Pani Pauliny . Moja terapia „niestety” dobiegła końca, wiem, ze będę tęsknić za Naszymi spotkaniami! Polecam z całego serca
Ewelina
Pani Paulina to wyjątkowo ciepła i empatyczna osoba, która potrafi stworzyć atmosferę zaufania i bezpieczeństwa od pierwszego spotkania. Jej profesjonalizm, zaangażowanie oraz indywidualne podejście do moich potrzeb i problemów pomogły mi przejść przez trudny okres w moim życiu. Dzięki terapii z Panią Pauliną nauczyłam się lepiej rozumieć siebie, swoje emocje oraz mechanizmy, które wpływały na moje zachowanie. Pani Paulina wykazała się ogromną cierpliwością i umiejętnością słuchania, co pozwoliło mi otworzyć się i podzielić swoimi trudnościami bez obaw o ocenę. Każda sesja była dla mnie wartościowa, a przekazane przez Panią Paulinę narzędzia i techniki będą mi towarzyszyć w codziennym życiu. Dzięki tej terapii czuję się silniejsza, bardziej świadoma siebie i gotowa na przyszłe wyzwania. Z całego serca polecam terapię u Pani Pauliny każdemu, kto potrzebuje wsparcia i profesjonalnej pomocy psychologicznej.
P.P.
Z Panią Pauliną mam przyjemność pracować już prawie rok. Dzięki jej pomocy, metodom terapii oraz świetnemu podejściu do pacjenta, czuję, że nie mogłam lepiej trafić :) Bez problemowy kontakt, bardzo ciepła atmosfera podczas sesji oraz duże poczucie bezpieczeństwa.
Odpowiedzi na pytania
1 odpowiedzi udzielonych przez lekarza na pytania pacjentów na ZnanyLekarz.pl
Dzień dobry,
mam problem z koncentracją, pamięcią, skupieniem się nad prostymi zadaniami. Radzę sobie dobrze w pracy, ale czasem nie potrafię odnaleźć się nawet w własnym mieszkaniu. Czasem coś odłożę, a potem tego pół dnia szukam. Biorę talerz, ale zapominam o sztućcach. Rozprasza mnie jakiś niewinny dźwięk, i nie potrafię się zupełnie skupić, a nawet wywołuje to napady złości. Nie wiem nawet do jakiego lekarza się udać i co z tym problemem zrobić. Mam 25 lat, a mój umysł to jeden wielki bałagan. Czy jest jakiś sposób na to? Czy mogę coś z tym zrobić?
Dzień dobry, przedstawione objawy mogą sugerować ADHD. Dobrze jest udać się na konsultację do psychiatry bądź psychologa w celu diagnozy.
Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.
Najczęściej zadawane pytania
-
Jaki jest zakres porad oferowanych przez Paulina Suchodolska?Paulina Suchodolska to psycholog. Na podstawie swojego doświadczenia i wykształcenia Paulina Suchodolska oferuje usługi takie jak: psychoterapia indywidualna, poradnictwo psychologiczne.
-
Gdzie Paulina Suchodolska ma swój gabinet?Paulina Suchodolska przyjmuje pod adresem:
- Praszka
-
Czy Paulina Suchodolska przyjmuje online, bez konieczności pojawiania się w placówce?Nie, w tym momencie Paulina Suchodolska nie oferuje konsultacji online.
-
Jak Paulina Suchodolska akceptuje płatności po wizycie?Metody płatności, które akceptuje Paulina Suchodolska to: Przelew na konto, Blik.
-
Jak Paulina Suchodolska umawia wizyty?Pod tym adresem Paulina Suchodolska nie podaje swojej dostępności. Zachęcamy do bezpośredniego kontaktu, aby poznać dostępne terminy.
-
W jakich godzinach przyjmuje Paulina Suchodolska?Paulina Suchodolska udziela informacji o dostępności przy bezpośrednim kontakcie.
-
Paulina Suchodolska: co mówią pacjenci?3 osób dodało swoją opinię. Paulina Suchodolska ma średnią ocen 5 (na 5 gwiazdek).
-
Jakie ubezpieczenia akceptuje Paulina Suchodolska?Paulina Suchodolska nie przyjmuje w ramach ubezpieczenia, tylko w ramach płatnych wizyt prywatnych. W razie wątpliwości zalecamy kontakt ze specjalistą.