Logo
mgr Paweł Lubomski

Twardowskiego 42/2 I piętro, 30-312 Kraków

To ważne, aby Twoim problemem zajął się właściwy specjalista.

Dlatego poniżej znajdziesz krótki film który, mam nadzieję, pozwoli Ci lepiej zrozumieć kim jestem, czym się zajmuję oraz jak mogę Ci pomóc.

Dowiedz się więcej

10/10/2023

Moje doświadczenie

Jestem psychologiem i kognitywistą, uczestniczę w całościowym szkoleniu z terapii poznawczo-behawioralnej w Instytucie Poznawczym w Krakowie, ośrodku rekomendowanym przez PTTPB. Pracę magisterską z psychologii poświęciłem wzajemnym wpływom objawów afektywnych i poznawczych w zaburzeniu osobowości borderline. Na studiach zrealizowałem ścieżkę specjalizacyjną z psychologii klinicznej i psychologii zdrowia. Należę do Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczej i Behawioralnej oraz Polskiego Towarzystwa Terapii Dialektyczno-Behawioralnej.

Pracuję z osobami dorosłymi, cierpiącymi z powodu trudności jakich jak:
- obniżony nastrój, depresja, niskie poczucie własnej wartości
- nadmierne martwienie się, lęk w sytuacjach społecznych, lęk o zdrowie, ataki paniki, fobie
- bezsenność, niezadowalająca jakość snu
- problemy w relacjach, zaburzenia osobowości, problemy w życiu seksualnym - obniżone libido, problemy z erekcją, ból podczas stosunku
Doświadczenie kliniczne zdobywałem pracując w Centrum Zdrowia Psychicznego i Terapii Uzależnień.

W swojej pracy odnoszę się do podstawowych praw uczenia się rządzących zachowaniem człowieka oraz procesów związanych z działaniem percepcji, uwagi i pamięci. Wspólnie z pacjentem staram się rozpoznać biologiczne i psychospołeczne przyczyny powstania trudności oraz czynniki, które aktualnie podtrzymują obecność problemów. Poprzez psychoedukację podczas spotkań dążę do tego, aby pacjent rozumiał swoje emocje i mechanizmy związane z trudnościami, a następnie mógł przełamywać niepomocne myśli i zachowania, kierując się w stronę wyznaczonych przez siebie, wartościowych celów. Współpraca ze mną nie kończy się na jednej godzinie rozmowy w tygodniu. Skuteczna zmiana opiera się o samodzielną pracę pacjenta pomiędzy spotkaniami, zaplanowaną adekwatnie do bieżących potrzeb i możliwości.
więcej

Adresy (2)


Środki bezpieczeństwa w tym gabinecie

Pokaż

Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)


Przyjmuję: dorosłych
Gotówka, Karta płatnicza, Blik, + 1 więcej
12 299..... Pokaż numer


NIP

6762621005

Adres firmy

Twardowskiego 42 lok. 2, Kraków
Mindwell - Centrum Terapeutyczne

W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet

Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)


Konsultacja online


Przyjmuję: dorosłych
12 299..... Pokaż numer

Sposób płatności: Przelew na konto, Blik

Aby konsultacja online mogła się odbyć, konieczne jest opłacenie wizyty na 24h przed spotkaniem.

Opłata za konsultację trafia bezpośrednio do specjalisty, który jest również odpowiedzialny za ustalenie swojej polityki odwołań i zwrotów.

W przypadku problemów z płatnościami skontaktuj się ze specjalistą.

Pamiętaj, że ZnanyLekarz nie pobiera żadnych dodatkowych opłat za umówienie wizyty i nie przetwarza płatności w imieniu specjalisty.


Najpóźniej 30 minut przed wizytą dostaniesz SMS oraz e-mail z linkiem do konsultacji online. Połączysz się z telefonu lub komputera.


Przygotuj się 10 minut przed konsultacją. Upewnij się, że Twój telefon lub komputer jest naładowany. W przypadku wideokonsultacji sprawdź połączenie internetowe oraz ustawienia mikrofonu i kamery. Możesz również przygotować swoją dokumentację medyczną (np. wyniki badań).


NIP

6762621005

Adres firmy

Twardowskiego 42 lok. 2, Kraków

Usługi i ceny

Ceny dotyczą wizyt prywatnych.

Psychoterapia

200 zł

Konsultacja online


Konsultacja psychologiczna

200 zł

Badanie osobowości z opinią

Od 250 zł

W jaki sposób ustalane są ceny?

23 opinie pacjentów

Ogólna ocena

Trzymamy rękę na pulsie Sprawdzamy wszystkie opinie. Specjaliści nie mogą płacić za modyfikowanie lub usuwanie opinii. Dowiedz się więcej
D
Weryfikacja wizyty
Lokalizacja: Mindwell - Centrum Terapeutyczne Konsultacja psychologiczna

W gabinecie czułam się zaopiekowana, wysłuchana i zrozumiana.

mgr Paweł Lubomski

Dziękuję za opinię. Cieszę się, że udało nam się przejść przez spotkanie w odpowiedniej atmosferze

P
Weryfikacja wizyty
Lokalizacja: Mindwell - Centrum Terapeutyczne Konsultacja psychologiczna

Najlepszy terapeuta z jakim miałam możliwość pracować do tej pory. Szczerze polecam jeśli poszukujesz kogoś doświadczonego w terapii behawioralnej

mgr Paweł Lubomski

Dziękuję!

P
Weryfikacja wizyty
Lokalizacja: Mindwell - Centrum Terapeutyczne Konsultacja psychologiczna

Polecam z całego serca pana Pawła, ostatnie pół roku pracowałam nad soba z jego pomocą, cierpliwością i wyrozumiałością. To była piękna współpraca, nie wiedziałam czego się spodziewać bo wcześniej nie byłam na terapii, ale napewno się wiele nauczyłam, i zawsze będę za to wdzięczna.
Dziękuję.

mgr Paweł Lubomski

Bardzo dziękuję za opinię i życzę powodzenia w realizacji wszystkich planów

J
Weryfikacja wizyty
Lokalizacja: Mindwell - Centrum Terapeutyczne Konsultacja psychologiczna

Pan Paweł jest bardzo profesjonalnym specjalistą. Na spotkaniu poruszył każdy z moich problemów, nie bagatelizując żadnego z nich.

mgr Paweł Lubomski

Dziękuję serdecznie, cieszę się, że udało nam się poruszyć wszystkie ważne kwestie.

F
Weryfikacja wizyty
Lokalizacja: Mindwell - Centrum Terapeutyczne Konsultacja psychologiczna

Nie korzystałem wcześniej z usług psychologa, więc się trochę obawiałem pierwszego spotkania i terapii. Paweł od samego początku był wobec mnie uprzejmy i starał się wszystko szczegółowo wytłumaczyć. Podczas opisywania moich problemów okazywał duże ilości empatii i zrozumienia. Czułem się bezpiecznie, zrozumiany i otrzymałem dużo informacji praktycznych, które mi do tej pory pomagają w moim życiu. Serdeczenie polecam.

mgr Paweł Lubomski

Bardzo dziękuję za polecenie!

M
Weryfikacja wizyty
Lokalizacja: Mindwell - Centrum Terapeutyczne Inny

Piszę tę opinię po ponad roku terapii i mogę z całego serca polecić Pana Pawła. Najlepszy psycholog na jakiego mogłam trafić!

mgr Paweł Lubomski

Dziękuję, bardzo mi miło!

Z
Weryfikacja wizyty
Lokalizacja: Mindwell - Centrum Terapeutyczne Konsultacja psychologiczna

Miła atmosfera, pełny profesjonalizm, pacjent może poczuć się komfortowo.

mgr Paweł Lubomski

Dziękuję!

I
Weryfikacja wizyty
Lokalizacja: Mindwell - Centrum Terapeutyczne Konsultacja psychologiczna

Pan Paweł to profesjonalny terapeuta pełen empatii, zrozumienia i cierpliwości. Podczas spotkań panuje bardzo przyjazna atmosfera, Pan Paweł nikogo nie ocenia, niczego nie lekceważy oraz indywidualnie podchodzi do pacjenta.

Przyszłam do Pana Pawła w sytuacji kryzysowej i, tak naprawdę nie wiedząc jak wygląda terapia, jedyne czego oczekiwałam to pomoc, którą otrzymałam. Pan Paweł pomógł mi wyjść na prostą i zupełnie zmienił mój dotychczasowy, błędny punkt widzenia. To co zauważyłam, to to, że Pan Paweł zawsze jest przygotowany, pamięta każdy szczegół z poprzednich spotkań i trafnie łączy kropki znajdując centrum problemu. Oprócz tego dał mi odczuć, że naprawdę zależy mu na tym, aby mi pomóc. Oby świat miał więcej takich ludzi.

Z całego serca i z czystym sumieniem mogę polecić Pana Pawła każdemu, kto zmaga sie z jakimiś trudnościami życiowymi.

mgr Paweł Lubomski

Dziękuję za opinię i całą współpracę!

K
Weryfikacja wizyty
Lokalizacja: Mindwell - Centrum Terapeutyczne Konsultacja psychologiczna

To było moje pierwsze w życiu spotkanie z psychologiem i od razu (dzięki mojemu zaangażowaniu i profesjonalizmowi pana Pawła) zauważyłem poprawę. Najpierw zajęliśmy się tematem prokrastynacji, by następnie przejść do źródeł problemu i regulowania emocji. Przez cały czas trwania terapii czułem, że mam jej przebieg pod kontrolą, mogłem decydować o tym, czym i jak się zajmiemy. Z czystym sumieniem mogę zachęcić niezdecydowanych do skorzystania z usług tego psychologa - rozwiał on wszelkie moje wątpliwości i wyjaśnił zasady działania mojego własnego ja. Tego potrzebowałem!

mgr Paweł Lubomski

Serdecznie dziękuję i życzę powodzenia w samodzielnej pracy!

W
Weryfikacja wizyty
Lokalizacja: Mindwell - Centrum Terapeutyczne Konsultacja psychologiczna

Pan Paweł bardzo empatycznym człowiekiem,stara się wniknąć i zrozumieć problem drugiego człowieka,a także razem z nim pomóc w jego rozwiązaniu. Bardzo ciepła i miła atmosfera podczas spotkania.Polecam.

mgr Paweł Lubomski

Dziękuję za opinię i zaufanie!

Wystąpił błąd, spróbuj jeszcze raz

Najczęściej zadawane pytania